Wellness Mindset

Osad

• Spiritualité, intuition et manifestation avec Jade Amri 29.10.2025 37min

  Jade est de retour sur le podcast! Et cette fois ci on discute de nos différentes croyances, de spiritualité et de l'importance de l'intuitionRetrouvez Jade sur Instagram - https://www.instagram.com/jadeamri/Retrouvez moi sur mes autres plateformesInstagram - https://www.instagram.com/_aurianelavaux/Youtube - https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• 5 habitudes qui ont simplifié ma vie 22.10.2025 18min

  Retrouvez moi sur mes autres plateformes:Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux/videos
• Les secrets de l'influence et de l'entreprenariat avec Jade Amri 15.10.2025 33min

  On se retrouve dans ce nouvel épisode entre copines, avec Jade Amri. On s'est rencontrée à mes débuts dans le monde de l'influence et a maintenant créer sa propre agence, Dream Estate. Aujourd'hui, on discute à coeur ouvert de ce monde si mystérieux de l'influence et de ce que c'est réellement d'entreprendre.L'agence de Jade: https://www.instagram.com/hellodreamestate/Retrouvez moi sur Instagram: @_aurianelavaux
• Trends wellness et drainage lymphatique avec Léa Boucher 08.10.2025 26min

  On se retrouve aujourd'hui avec Léa Boucher, spécialiste du drainage lymphatique méthode Renata pour parler des bienfaits du drainage et débattre des différentes trends wellnessRetrouvez Léa:Au nouveau monde (le code AURIANE10 vous offre -10% sur un soin) https://app.acuityscheduling.com/schedule/f99f1a6dSur Instagram https://www.instagram.com/leaboucher.wellness?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Retrouvez moi sur Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/
• Ma perte de poids: cheminement et les habitudes qui m'ont aidé 01.10.2025 16min

  J'ai longtemps hésité avant d'aborder ce sujet, mais voici un petit historique de comment je me suis affinée ces derniers mois et du cheminement qui va avec 🤍
• Trouver sa voie et d'épanouir dans sa vie professionnelle avec Océane (ma petite soeur) 24.09.2025 26min

  Le tout premier épisode "échange" du Wellness Mindset 🤍
• Les trends d'automne que j'adore cette année 🍂 17.09.2025 19min

  Le Wellness Mindset Podcast est de retour pour une nouvelle saison et on démarre fort avec les trends que j'adore et que je trouve intemporelles pour cet automne 🍂
• S3E5 Reset de février | G.R.O.W.T.H + favoris du mois 26.02.2025 26min

  Dans cet épisode, on fait le point sur la croissance et l'évolution du mois de février, et je vous partage également mes favoris du moment!Retrouvez moi sur mes autres plateformesInstagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavauxYouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavauxMentionnés dans cet épisodeCrème Ilia - https://go.shopmy.us/p-12431702Cardigan - https://go.shopmy.us/p-13531105Haut sport - https://go.shopmy.us/p-12547755
• S3E4 Leçons apprises ces 10 dernières années | birthday episode 🎂 12.02.2025 24min

  Je fête mon anniversaire à la fin de la semaine, et j'en ai profité pour faire le point sur mon évolution des ces 10 dernières années. Voici donc quelques leçons que j'ai apprise et qui auraient été bien utiles à la petite Auriane du passé ✨Retrouvez moi sur mes autres plateformes:Instagram:https://www.instagram.com/_aurianelavaux/TikTok:https://www.tiktok.com/@_aurianelavauxYouTube:https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S3E3 Optimiser sa journée à Disney 05.02.2025 20min

  Dans ce nouvel épisode je vous partage quelques astuces pour optimiser votre prochain séjour à Disney et éviter de passer trop de temps à faire la queue inutilement Retrouvez moi sur mes autres plateformes Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/ TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S3E2 mes opinions impopulaires 29.01.2025 18min

  Dans ce nouvel épisode, on discute de quelques unes de mes opinions impopulaires! C'est toujours le genre de conversation que j'adore avoir avoir avec mes amies donc pourquoi pas l'avoir avec vous aussi 🤍
• S3E1 comment j'ai développé ma féminité 22.01.2025 24min

  Hello 🤍 Bienvenue dans un nouvel épisode, le tout premier de 2025! Aujourd'hui on discute des petites choses qui m'ont aidé à développer mon énergie féminine (et donc ma féminité) qui n'ont rien à voir avec l'apparence. Retrouvez moi sur mes autres plateformes Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/ TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S2E6 transformer sa vie en 2025 | santé physique & mentale, romantiser,... 21.11.2024 19min

  2025 arrive à grand pas, et c'est pour moi le meilleur moment pour commencer à se préparer pour une nouvelle année! Que ce soit au niveau physique ou mental, voici un guide qui vous aidera à transformer votre vie en 2025, ou à tout autre moment ✨ Retrouvez moi sur mes autres plateformes Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/ TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S2E5 romantiser la saison festive | activités, ambiance,… 14.11.2024 26min

  Novembre est là ce qui signifie que la saison des fêtes est officiellement lancée! C’est une de mes périodes préférées de l’année et j’adore la romantiser donc aujourd’hui je vous partage mes idées d’activités et traditions 🌲💌Retrouvez moi sur mes autres plateformesInstagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavauxYouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S2E4 10 essentiels wellness pour l’automne/hiver 07.11.2024 16min

  Mes 10 essentiels wellness pour la saison automne/hiver 🪵Vitamine D https://c3po.link/QPkKRkhWtj Ultrahuman ring https://ultrahuman.com/aurianelavaux (code AURIANE10 pour -10%)L glutamine https://c3po.link/QfRTdeuWjZRéveil lever de soleil https://amzn.to/40qScxhPyjama https://go.shopmy.us/p-9119598 / https://go.shopmy.us/p-9119668Crème solaire https://go.shopmy.us/p-9154124Gamme heatech https://go.shopmy.us/p-9154106Retrouvez moi sur mes autres plateformes:Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavauxYouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S2E3 ma evening routine d'automne parfaite 🍂 31.10.2024 14min

  Si vous me suivez sur mes autres plateformes, vous savez surement que: 1. j'adore l'automne 2. ma evening routine est sacrée Donc aujourd'hui, je mélange les deux pour vous proposer un itinéraire complet d'une evening routine d'automne idéale🍂 MENTIONNÉS DANS CET ÉPISODE Vidéo evening routine https://youtu.be/fwcc-HKkRIs?si=ucwGIJcEiVZJFT-s Mes playlists https://open.spotify.com/user/21iljxn6ttfyjts75zi4xeu3q?si=a9c1a380cfb045a7 Pyjama en soie https://c3po.link/QzE5dE4B8T Pyjama Amazon https://amzn.to/48pcCZl Mon ex et autres malédictions https://amzn.to/48yrmp3 The pumpkin spice cafe https://amzn.to/3YeWzso Les 7 morts d'Evelyn Hardcastle https://amzn.to/3NBd8d6 Taie d'oreiller en soie https://c3po.link/QeYWh2fs5v Magnésium https://c3po.link/QCRHx2kMjy Ashwaganda https://c3po.link/Qf49AZkKD6 5 min journal https://amzn.to/4h9fbmp RETROUVEZ MOI SUR MES AUTRES PLATEFORMES Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/ TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S2E2 naviguer le célibat dans sa vingtaine | standards, situationships & erreur à ne pas faire 24.10.2024 26min

  On se retrouve dans une nouvelle saison du Wellness Mindset Podcast et aujourd'hui on aborde le sujet des relations et du célibat en fin de vingtaine. Entre standards, situationships et pression sociale, comment naviguer cette période tout en prenant soin de qui on est? Retrouvez moi sur mes autres plateformes Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/ TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S2E1 75 jours pour transformer ma vie | mon challenge jusqu’à 2025 17.10.2024 20min

  On se retrouve aujourd’hui dans un nouvel épisode dans lequel je vous parle du challenge que je me suis lancée: devenir une meilleure version de moi même physiquement et mentalement en 75 jours. N’hésitez pas à me rejoindre dans ce challenge 🤍Retrouvez moi sur mes autres plateformes:Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavauxYouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavauxMentionné dans cet épisode:Ultrahuman ring: https://amzn.to/4gZBVoR
• S1E6 MES ESSENTIELS DE L'ÉTÉ | skincare, makeup, lifestyle 27.06.2024 32min

  À la découverte de mes essentiels de l'été ☀️ Mon LTK: https://www.shopltk.com/explore/Auriane%20Lavaux Les produits mentionnés: https://www.shopltk.com/explore/Auriane%20Lavaux/productsets/11ef3399e3bcedaf96010242ac11000e Ceux qui ne sont pas dans le collage: Gamme solaire Nutri & Co (code AURIANE10 pour -10%): https://c3po.link/QWUrgQd85y Crème rasage: https://www.lush.com/fr/fr/p/dirty-shaving-cream Poudre anti frottement: https://www.lush.com/fr/fr/p/silky-underwear-dusting-powder Parfum Perroy: https://perroyparfum.com Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux/ TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux
• S1E5 checklist reset pour se préparer à une nouvelle semaine 20.06.2024 28min

  hello! aujourd'hui je vous emmène avec moi dans ma routine reset que je fais chaque weekend pour me préparer à aborder au mieux une nouvelle semaine ✨ retrouvez moi sur mes autres plateformes: Instagram: https://www.instagram.com/_aurianelavaux TikTok: https://www.tiktok.com/@_aurianelavaux YouTube: https://www.youtube.com/@_aurianelavaux