GRAVEL NON STOP

Jaksot

• 
  Dlaczego rowerowa popkultura potrzebuje ironii? Jan Piątkiewicz | bikeshow 16.07.2026 1t 29min

  W tym odcinku podcastu GRAVEL NON STOP czeka na Was wyjątkowe spotkanie! Marek Witkowski po raz pierwszy łączy siły z nowym współprowadzącym – Bartoszem Oleńko, znanym w sieci jako Zielony F16.Naszym gościem jest człowiek, którego głos i twarz zna chyba każdy polski rowerzysta zaglądający na YouTube - Jan Piątkiewicz, twórca kanału bikeshow.cc!Rozmawiamy o kulisach rowerowego internetu, o tym, jak przejść drogę od marketingu w sklepie rowerowym do własnej marki oraz czy w dzisiejszych czasach algorytm stał się naszym bezwzględnym szefem. Czy w świecie zdominowanym przez clickbaity i walkę o uwagę jest jeszcze miejsce na prawdziwą eksperckość?W tym odcinku: Od sklepu do własnej marki - Jak rodziło się bikeshow i czy 5 lat temu zdobywanie widzów było łatwiejsze?Rowerowa popkultura - Kto dziś kreuje trendy, jak reagować na internetową głupotę i dlaczego relacja "kierowcy vs rowerzyści" wciąż budzi tyle skrajnych emocji?Dziennikarstwo rowerowe vs YouTube - Czy social media zabijają rzetelne media rowerowe?Ekspert vs influencer - Czy musisz być popularny, żeby Twoja wiedza miała znaczenie? Kto naprawdę kreuje nasze potrzeby zakupowe i dlaczego samorządy wciąż wolą billboardy od współpracy z twórcami?Algorytm jako szef i cyfrowe wypalenie - Jak wygląda praca nad 2-3 materiałami tygodniowo? Czy każde wyjście na rower to już praca? O presji statystyk i braku urlopu.Bikeshow od zaplecza - Czas produkcji, kącik motoryzacyjny, odrzucanie współprac reklamowych i granice kompromisu z markami.Przyszłość społeczności - Czy stajemy się pokoleniem 40-50 latków i czy ludzie wolą dziś nagrywać o rowerach, zamiast po prostu na nich jeździć?
• 
  Michał Gołaś zdradza kulisy peletonu. Kto jest najlepszym gravelowcem wśród prosów? 02.07.2026 52min

  W tym odcinku GRAVEL NON STOP gościem Marka Witkowskiego jest Michał Gołaś - były zawodowy kolarz, a dziś dyrektor sportowy Bahrain Victorious, odpowiedzialny za taktykę jednej z najlepszych ekip World Tour.Rozmawiamy o tym, jak wygląda praca "mózgu" w samochodzie technicznym, kto naprawdę podejmuje decyzje podczas największych wyścigów świata i jak zarządza się drużyną pełną charakterów. "Wsiadamy" do samochodu dyrektora sportowego, rozmawiamy o technologii, danych i intuicji, a także o tym, jak zmienia się współczesne kolarstwo.Nie zabrakło również rozmowy o gravelu. Czy zawodowcy traktują go jak świetną zabawę, czy raczej kolejny element wyścigowego kalendarza? Dokąd zmierza rynek rowerów gravelowych? I wreszcie – który zawodnik z zawodowego peletonu najlepiej poradziłby sobie na szutrze?
• 
  DSQ, błędy i twarda lekcja Radka Gołebiewskiego na Trans Balkan Race 18.06.2026 25min

  Oficjalny komunikat organizatorów Trans Balkan Race nie pozostawił złudzeń: Radosław Gołębiewski został zdyskwalifikowany. Powód? Wielokrotne i rażące złamanie świętej zasady ultraracingu - całkowitej samowystarczalności. Organizatorzy udokumentowali pomoc z zewnątrz, w tym spotkania z samochodem na polskich tablicach rejestracyjnych, który miała podążać za zawodnikiem od samego początku wyścigu.W tym odcinku GRAVEL NON STOP Radek Gołębiewski bezpośrednio odnosi się do zarzutów. Czy to było celowe działanie, czy fatalne nieporozumienie? Jak z perspektywy Radka wyglądały wydarzenia?Posłuchaj szczerej rozmowy o zasadach, uczciwej grze (fair play) i najtrudniejszej lekcji w kolarskiej karierze Radka Gołębiewskiego.
• 
  Najtrudniejszy wyścig w karierze? Radek Gołębiewski o Trans Balkan Race 2026 13.05.2026 49min

  Po spektakularnym sukcesie i podium na tegorocznym Atlas Mountain Race Radek Gołębiewski nie zwalnia tempa. W dzisiejszym odcinku GRAVEL NON STOP bierzemy na warsztat kolejny cel Radka, czyli Trans Balkan Race 2026. Trans Balkan Race to nie jest zwykła wycieczka. To 1400 kilometrów jazdy w formacie unsupported przez jedne z najdzikszych i najbardziej wymagających terenów w Europie, od słoweńskich szczytów, przez chorwackie pustkowia, aż po wymagające pasma górskie Bośni i Hercegowiny oraz Czarnogóry. W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego Trans Balkan Race uchodzi za jedno z najtrudniejszych wyzwań w świecie kolarstwa ultra oraz jak logistyka i brak wsparcia wpływają na przygotowania do tak długiego dystansu. Sprawdzamy, czego Radek najbardziej obawia się na trasie, jak planuje zarządzać kryzysami, które w takim terenie są nieuniknione, oraz czy sukces na AMR daje mu większą pewność siebie, czy wręcz przeciwnie – dokłada presji.
• 
  Zielony F16 o kulisach twórczości i o tym, co sprawia mu największą satysfakcję 23.04.2026 1t 19min

  Bartosz Oleńko, twórca kanału Zielony F16, zsiada z roweru i odkłada kamerę, by usiąść z nami przy mikrofonie. Rozmawiamy bez lukru o kulisach, odmawianiu dużych pieniędzy za współprace i o tym, czy gravel to wciąż wolność, czy już tylko marketingowy produkt. Zielony F16 opowiada o swojej drodze od gadania do obiektywu po organizowanie ustawek na setki osób. To rozmowy o pasji, która stała się sposobem na życie, oraz o tym, jak nie dać się zwariować w świecie, w którym każdy może rzucić w Ciebie anonimowym hejtem.
• 
  Podium na AMR 2026! Radek melduje się w czołówce światowego ultra 28.02.2026 57min

  To był jeden z najbardziej spektakularnych występów w historii polskiego ultra. Radek Gołębiewski staje na podium Atlas Mountain Race 2026, zajmując fenomenalne 3 miejsce. W sercu marokańskich gór, na trasie pełnej morderczych podjazdów, palącego słońca, huraganowych wiatrów, wszechobecnego pyłu, Radek udowodnił, że żelazna psychika i lata doświadczenia są potężniejszą bronią. To nie był tylko wyścig z czasem, ale strategiczna bitwa z młodszymi zawodnikami , z której Radek wyszedł z tarczą, oficjalnie meldując się w ścisłej światowej elicie.W dzisiejszym odcinku Radek i Marek zabierają nas za kulisy. Usłyszycie o tym, jak rywalizował z młodszymi rywalami, kiedy postawił na bezwzględną konsekwencję i jak zarządzał kryzysami, które na trasie AMR są po prostu nieuniknione. To szczera rozmowa o granicach wytrzymałości, o sprzęcie, który musiał przetrwać kamieniste piekło, oraz o samotności na szlaku, która hartuje charakter i pozwala przesuwać bariery niemożliwego.Ten sukces to jasny sygnał dla całego środowiska: polskie ultra rośnie w siłę, a wiek w tej dyscyplinie jest jedynie drugorzędną informacją.. Zapraszamy na emocjonujące podsumowanie Atlas Mountain Race - lekcję pokory, wytrwałości i wielkiego triumfu, który na długo zapamiętamy. Posłuchajcie, jak wygląda walka o podium w jednym z najtrudniejszych wyścigów gravelowych na planecie.
• 
  Co ze startem w Maroku na AMR 2026? 23.01.2026 28min

  Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o miejscu, gdzie kończy się asfaltowa caywilizacja, a zaczyna brutalna walka o przetrwanie. Atlas Mountain Race to 1300 kilometrów przez spalone słońcem płaskowyże, techniczne przełęcze sięgające chmur i bezkresne, piaszczyste doliny Maroka. To wyścig, który nie bierze jeńców, a każdą słabość sprzętu czy ducha zamienia w bolesną lekcję.Radek Gołębiewski doskonale wie, jak smakuje marokański pył i jak bolą nogi po tysiącach metrów przewyższenia w palącym upale. Jednak AMR ma to do siebie, że nawet gdy obiecuje się sobie „nigdy więcej”, jego magnetyzm nie pozwala o sobie zapomnieć.W tej sentymentalnej, a zarazem rzeczowej podróży, zaglądamy za kulisy przygotowań do powrotu do Maroko. Powrotu, który nie był taki oczywisty...
• 
  Kobiety na gravelach, czyli Toruńskie Szprychy 26.11.2025 39min

  W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski zanurkują w świat kobiecego gravela, a ich przewodniczką będzie Sylwia Budzyńska – prawdziwa pionierka i pasjonatka szutrowych ścieżek, założycielka Toruńskich Szprych.Dowiecie się co sprawia, że coraz więcej kobiet wsiada na rowery, w tym gravelowe, wybierając wolność i bezpieczeństwo poza asfaltem. Sylwia opowie także o historii Toruńskich Szprych – jak wyglądały pierwsze ustawki w 2017 roku, co skłania kobiety do wyboru gravela, jak buduje się bezpieczną i wspierającą kobiecą społeczność rowerową oraz dlaczego dziewczyn na rowerach jest coraz więcej i jak zmienia się ta scena!Przygotujcie się na dawkę inspiracji, motywacji i mnóstwo pozytywnej energii! Jeśli szukacie zachęty do jazdy, to jest to odcinek dla Was!
• 
  Imprezy gravelowe. Ultra czy gravel racing? 05.11.2025 31min

  W tym specjalnym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski siadają razem, by podsumować rekordowy sezon gravelowy 2025 w Polsce. Rok 2025 przeszedł do historii jako ten, w którym kalendarz pękał w szwach od nowych imprez gravelowych – od sprintów po ultra, w różnych formatach i zakątkach kraju!Analizujemy, jakie innowacje i emocje wlały w ten sport nowo powstałe wydarzenia i czy mają potencjał, by stać się stałym punktem w kalendarzu każdego gravelowca.Próbujemy odpowiedźieć na najważniejsze pytanie sezonu: czy dominacja ultra nieubłaganie dobiega końca? Czy jesteśmy świadkami narodzin nowej ery gravel racingu, w której liczy się szybkość, dynamika i krótsze, intensywniejsze formaty?
• 
  Radek Gołębiewski ma Strave! 16.10.2025 20min

  W tym odcinku Marek Witkowski zadaje Radkowi Gołębiewskiemu najtrudniejsze pytanie: dlaczego zmienił zdanie w sprawie Stravy? Pomimo wielu wcześniejszych, kategorycznych zapewnień, że jego noga nigdy nie postanie w cyfrowym świecie segmentów i rekordów, Radek oficjalnie dołączył do grona użytkowników.Rozmawiamy o tym, co skłoniło Radka do tej decyzji, czy żałuje swoich wcześniejszych deklaracji i jak Strava wpłynęła na jego jazdę. Czy to chwilowy romans, czy nowy styl życia? Czy media społecznościowe i aplikacje sportowe to konieczne zło, czy faktyczna motywacja? A przede wszystkim: czy Radek Gołębiewski stał się... "tym kolarzem"?
• 
  Co dzieje się z trasami gravelowymi? 23.07.2025 18min

  Co się dzieje z trasami gravelowymi?W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski zastanawiają się, dlaczego trasy gravelowe coraz częściej... przestają być gravelowe. Zamiast szutru, przygody i natury – asfalt, asfalt i jeszcze raz asfalt. Czy gravel zmierza w złym kierunku? Czy zapominamy, o co w tym wszystkim chodziło?Rozmawiamy o tym, jak zmienia się charakter tras, dlaczego planując wyprawę coraz trudniej znaleźć prawdziwy szuter i czy to użytkownicy, organizatorzy czy algorytmy map są winni temu asfaltowemu skrętowi.
• 
  Śledzenie kropek – jak tracking zmienia zawody gravelowe 30.06.2025 36min

  W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o tym, jak śledzenie zawodników – czyli popularne „kropki” – zmienia zawody gravelowe. Czy live-tracking pomaga, czy przeszkadza? Jak wpływa na samotność na trasie, rywalizację i emocje? I jak będzie wyglądał w przyszłości?Obaj prowadzący mają za sobą wiele godzin w siodle podczas wyścigów – zarówno jako ścigający się, jak i jako ci „śledzeni” przez bliskich i kibiców. Dzięki własnym doświadczeniom pokazują temat od środka – bez teorii, za to z praktyki.
• 
  Gravel 30+, czyli kolarstwo po trzydziestce 09.06.2025 21min

  W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski biorą na warsztat temat, który coraz częściej przewija się w kolarskich kręgach – czy gravel zaczyna się po trzydziestce? Rozmawiamy o tym, dlaczego właśnie po trzydziestce wielu z nas odnajduje nową pasję w kolarstwie szutrowym. Czy to kwestia większego luzu, potrzeby ucieczki od stresu, a może... kryzys wieku średniego w wersji na dwóch kołach?W odcinku usłyszysz:Dlaczego gravel przyciąga dojrzałych kolarzy?Jak zmienia się podejście do sportu po trzydziestce?O pierwszych rowerach, błocie po pas i świętym spokoju z dala od asfaltu.Czy wiek naprawdę ma znaczenie, gdy jedziesz po horyzont?Jeśli masz trzy z przodu i myślisz o gravelu – ten odcinek jest dla Ciebie. A jeśli jeszcze nie masz – tym bardziej posłuchaj, co Cię czeka.
• 
  Samotność na gravelowej trasie – wybór czy próba? 20.05.2025 33min

  Długie godziny w siodle, bez snu, bez rozmów, tylko z własnymi myślami i trasą przed sobą. W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o samotności, która staje się nieodłącznym towarzyszem podczas ultra gravelowych wyścigów. Jak radzić sobie z kryzysami, kiedy nie ma nikogo obok? Co dzieje się w głowie zawodnika po kilkudziesięciu godzinach jazdy solo?Radek dzieli się osobistymi doświadczeniami z najbardziej wymagających momentów na trasie, a Marek dopytuje, jak wygląda mentalna strona ścigania, o której rzadko się mówi. To rozmowa o sile psychicznej, wewnętrznej motywacji i chwilach, kiedy najtrudniejszym przeciwnikiem jesteś… Ty sam.
• 
  Jeden cel: meta - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race 27.03.2025 52min

  Odcinek 9. Jeden cel: meta - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race. Radek Gołębiewski to zawodnik, który ukończył wszystkie wyścigi, w których wystartował. Jak poradził sobie na Atlas Mountain Race? Ostatnie 480 km pokonał bez snu, jadąc w trybie wyścigowym i walcząc o każdą pozycję. Wiedział, że na mecie czeka na niego zarówno ogromna satysfakcja, jak i DNF. Czy było warto?Posłuchajcie trzeciej, ostatniej części rozmowy w której Radek Gołębiewski opowiada o swoim zagranicznym debiucie w rywalizacji w parach. GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.
• 
  Kolarstwo romantyczne - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race 05.03.2025 53min

  Odcinek 8. Kolarstwo romantyczne - Radek Gołębiewski na Atlas Mountain Race. Samotna jazda przez Góry Atlas stała się czymś więcej niż wyścigiem - prawdziwą przygodą, w której wysiłek mieszał się z zachwytem nad surowym pięknem Maroka. W tym odcinku Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o romantycznym podejściu do kolarstwa ultra. Radek Gołębiewski dzieli się wrażeniami z trasy pełnej wyzwań, niespodziewanych spotkań i kulinarnych odkryć. Dowiecie się jak smakuje tajine po dwustu kilometrach w siodle i gdzie w tym wszystkim miejsce na romantyzm.. Posłuchajcie drugiej części rozmowy w której Radek Gołębiewski opowiada o swoim zagranicznym debiucie w rywalizacji w parach. GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.
• 
  DNF i walka do końca - Radek Gołębiewski i Łukasz Ugarenko na Atlas Mountain Race 21.02.2025 44min

  Odcinek 7. Plan na Atlas Mountain Race był prosty - Radek Gołębiewski i Łukasz Ugarenko chcieli walczyć o czołowe miejsca w wyścigu. Niestety, życie napisało inny scenariusz. Na 320 km musieli podjąć jedną z najtrudniejszych decyzji w swoich karierach. Posłuchajcie pierwszej części rozmowy w której Radek Gołębiewski opowiada o swoim zagranicznym debiucie. GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.
• 
  1300 km gravelem przez Góry Atlas 04.02.2025 22min

  Odcinek 6. 1300 km gravelem przez Góry Atlas. Trasa Atlas Mountain Race to 1300 km i 23000 metrów przewyższenia. Radek Gołębiewski wraz z Łukaszem Ugarenko startują w rywalizacji par w Atlas Mountain Race w Maroko. Przed nimi 1300 km gravelowego ścigania i ponad 23 tysięce metrów przewyższenia. Posłuchajcie drugiej części historii o przygotowaniach do zagranicznego debiutu Radka Gołebiewskiego. Dowiecie się m.in. że w Polsce też są bardzo wymagające wyścigi i czy Radek z Łukaszem mają szanse walczyć o zwycięstwo w Atlas Mountain Race? GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu.
• 
  Ostatnia prosta przed Atlas Mountain Race 27.01.2025 24min

  Odcinek 5. Ostatnia prosta przed Atlas Mountain Race. W 2024 roku Radek Gołębiewski wraz z Łukaszem Ugarenko mieli wystartować w Atlas Mountain Race w rywalizacji par. Niestety, kontuzja Łukasza pokrzyżowała ich plany. Rok później są gotowi do rywalizacji i za kilka dni staną na starcie wymagającego wyścigu. Posłuchajcie pierwszej części historii o przygotowaniach do zagranicznego debiutu Radka Gołebiewskiego. Dowiecie się co czuł, kiedy musiał zrezygnować ze startu w 2024 roku, dlaczego zdecydował się na rywalizację w parze i jak wyglądały przygotowania do jednego z najważniejszych startów w karierze. GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu. Dołącz do nas i obserwuj nasze social media: Facebook: ⁠⁠⁠www.facebook.com/gravelnonstop⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠www.instagram.com/gravelnonstop
• 
  Gravelowe ujeby - czym są i czy w ogóle istnieją? 16.01.2025 29min

  Odcinek 4. Po przejechaniu trasy na niemal wszystkich wyścigach dyskutujemy o tym czy trasa była bardziej gravelowa,czy bardziej MTB. Ale tak na dobrą sprawę, czy ta dyskusja ma sens? Próbujemy znaleźć odpowiedź na to czym są gravelowe ujeby i czy w ogóle istnieją? GRAVEL NON STOP to podcast w którym Radek Gołębiewski i Marek Witkowski rozmawiają o gravelach z dwóch różnych perspektyw - legendy wyścigów ultra i osoby, która swoją przygodę z rowerami zaczęła kilka lat temu. Dołącz do nas i obserwuj nasze social media: Facebook: ⁠⁠www.facebook.com/gravelnonstop⁠⁠ Instagram: ⁠⁠www.instagram.com/gravelnonstop