Burpees & Nutrition

Jaksot

• 
  Si ton corps stagne écoute ça ! 22.09.2026 18min

  🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantAprès avoir accompagné plus de 600 athlètes de CrossFit, certains problèmes reviennent encore et encore. Dans cet épisode, je te partage les 7 plus grandes leçons que j’ai apprises sur la nutrition, la performance et la transformation physique.Autres Ressources:Si tu es owner d'une box découvre notre système NOS par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Les 7 péchés capitaux en Nutrition 15.09.2026 21min

  🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantAprès avoir accompagné plus de 600 athlètes de CrossFit, certains problèmes reviennent encore et encore. Dans cet épisode, je te partage les 7 plus grandes leçons que j’ai apprises sur la nutrition, la performance et la transformation physique.Autres Ressources:Si tu es owner d'une box découvre notre système NOS par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  J'ai changé d'avis. 08.09.2026 24min

  🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantAprès avoir accompagné plus de 600 athlètes, j’ai réalisé que pour avoir plus d’impact, HPP devait évoluer. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi je passe de l’accompagnement des athlètes à la formation des coachs et à l’intégration de la nutrition directement dans les box de CrossFit.Autres Ressources: Si tu es owner d'une box découvre notre système NOS par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  La meilleure diète pour le CrossFit® 30.04.2026 19min

  🎓 PASSE TON LEVEL 1 NUTRITION POUR SEULEMENT 1€ : https://www.skool.com/certification-nutrition-7690/aboutLa nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Perdre du gras sans faire plus de WODs 03.04.2026 29min

  🎓 PASSE TON LEVEL 1 NUTRITION POUR SEULEMENT 1€ : https://www.skool.com/certification-nutrition-7690/aboutLa nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Pourquoi tu n'as pas le corps de tes WODs (et comment changer ça) 26.03.2026 9min

  🎓 PASSE TON LEVEL 1 NUTRITION POUR SEULEMENT 1€ : https://www.skool.com/certification-nutrition-7690/aboutLa nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Comment manger pour créer de la masse musculaire 19.03.2026 11min

  🎓 PASSE TON LEVEL 1 NUTRITION POUR SEULEMENT 1€ : https://www.skool.com/certification-nutrition-7690/aboutLa nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Les 5 erreurs à éviter absolument pour ta perte de gras 12.03.2026 12min

  🎓 PASSE TON LEVEL 1 NUTRITION POUR SEULEMENT 1€ : https://www.skool.com/certification-nutrition-7690/aboutLa nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Découvre tes besoins en 2min pour perdre du gras durablement 05.03.2026 10min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Je décortique la diète de Tia Clair Toomey 25.02.2026 24min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  OPEN 2026 - Comment doubler ta performance 20.02.2026 24min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Si tu veux un physique athlétique écoute ça ! 05.02.2026 22min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Ce qui bloque ta perte de gras 29.01.2026 27min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Ce que personne ne te dit sur la Recomposition 22.01.2026 17min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🎓 Démarre ton LEVEL 1 Nutrition à 1€ dès maintenantHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  La vérité sur la méthode sans peser 13.01.2026 24min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Kézako les lipides pour les pratiquant.es de CrossFit® 30.12.2025 12min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Kézako les glucides pour les pratiquant.es de CrossFit® 23.12.2025 16min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Kézako les protéines pour les pratiquant.es de CrossFit® 16.12.2025 11min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Bien gérer les fêtes de fin d'année en tant que CrossFitter 09.12.2025 37min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
• 
  Le prix à payer pour avoir des résultats rapides 20.11.2025 13min

  La nutrition CrossFit® et Hyrox. Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 🚀 Tu veux qu'on t'épaule personnellement pour des résultats durables, clique ici.🏋️‍♂️ Tu veux des ressources gratuites, c'est par ici.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.