Šimrání

230. Jak být lepším a šťastnějším člověkem s Janem Komedou 01.06.2026 55min

Existuje osobní rozvoj? Dokážeme měnit sami sebe, své postoje, emoce, myšlenky a tím i vztahy? Co nám škodí, jak se brzdíme v rozletu a kopec dalších otázek, na které s Honzou hledáme odpovědi. Sama za sebe vím, že práce se sebou a na sobě je nesmírně osvobozující a zároveň nikdy nekončící proces. Můžete s tím začít 1. - 6. července na Festivalu Transformace. Další epizody s Honzou Komedou jsou ty s číslem 138. a 152. Udělá mi radost, když dáte Šimrání svůj hlas v anketě Podcast rokuDoporučuji Festival Transformace!Postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu:https://www.instagram.com/simrani_podcast/

Seznamovací Jeskyňka /06 28.05.2026 51min

Šimrací seznamka v podcastové podobě je tu! Vyberete si z šimračů, kteří našli odvahu a poslali sami sebe a své představy do éteru? Jestli ne, tak se třeba necháte zlákat na některý z letních happeningů a jestli ani to ne, tak tahle jeskyňka poskytne pastvu pro oči každého vykrmovače, protože léto dopadlo i na mě a pistáciová zmrzlina mi byla skvělým studiovým společníkem. Nebojte se napsat, co s vámi jeskyňka udělala! teším se na marketa@simrani.cz termínovník: 5. června buřty (registrace na webu), 2. 8. Prague Pride (půjdeme do průvodu? napište mi mail) 18.8. letní podcastová scéna (vstupenky na webu letnipodcastovascena.cz)

229. Kejkle s penisem, uzený i souboj molů a mravenců 25.05.2026 37min

Odlehčené Šimrání se Zuzkou a Ondřejem. Byl čas probrat domácí témata, pochválit se za úspěchy a přiznat sobě a světu svá selhání. Uleví se vám, když uslyšíte o mém hmyzím souboji? Doufám, že se minimálně pobavíte. Nahlédnete do strastí rodičovství, vztahů i péče. Užijte si poslech a u toho můžete třeba luxovat:)Udělá mi radost, když dáte Šimrání svůj hlas v anketě Podcast rokuDorazíte i naživo? 👉🏻 Intimity Festivalpostprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

228. nahá uklízečka bohatší o zkušenosti, rozvod i novou lásku 18.05.2026 44min

Lenka usedla k mikrofonu šimrání podruhé a probraly jsme její zážitky z domácností, kde uklízí nahá. Kdy dochází k nepochopení, kdy je servis zážitkem a co jí kazí náladu? Stranou nezůstal ani její osobní život, který prošel výraznými změnami. Rozvádí se polovina manželských párů a Lenka není výjimkou. Happy end ale máme - nová láska je na obzoru. Pojďme se zamyslet na svými těly i vztahy Právě v téhle epizodě! Lenku najdete na www.nahauklizecka.czPostprodukce: Ondřej Markus Zeman

Infojeskyňka /05 14.05.2026 46min

⁠Hlasujte pro Šimrání v podcastu roku! ⁠Seznamujte se v květnové šimrací seznamce. Pojďte se potkat a opéct si buřta, získejte kopec výhod. A samozřejmě si poslechněte i všechno další, co vás čeká a nemine. Jeskyně je tu plná informací právě pro vás.postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: ⁠https://www.instagram.com/simrani_podcast/⁠

227. herečky a Kuchyňské porno 11.05.2026 39min

Kristýna a Tereza přišly do Šimrání povykládat o své cestě ke Kuchyňskému pornu. Tyto dvě herečky stojí za divadelní hrou, která velmi řízně ukazuje realitu životů žen v naší společnosti. Já jsem si ji užila tak moc, že jsem je musela okamžitě pozvat do Šimrání. Jaký je pohled do publika, jak se cítí nahé na pódiu a jaké myšlenky se jim honí v hlavě těsně před začátkem představení? To a mnohem víc, se dozvíte právě v téhle epizodě.Postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: ⁠https://www.instagram.com/simrani_podcast/⁠

226. svazování a bičování s Ardentem 04.05.2026 38min

O bondáži už ve Šimrání řeč byla, ale tentokrát jdeme ještě o kus dál. Co všechno se skrývá za svazováním provazy, proč pro někoho může být až terapeutické a pro jiného prostě nesmírně vzrušující? A co se vlastně děje během sessions, po kterých tolik žen touží, ale ne každá si je dovolí zažít?Mým hostem je Ardent, zkušený rigger, kterého můžete potkat i na letošním Intimity Festivalu. Nezůstali jsme jen u provazů, ale otevřeli jsme i téma dlouhých bičů – něco, co ve mně osobně vyvolává obrovský respekt i zvědavost. Je pro mě těžké uvěřit, že některé rány vůbec, nebo skoro vůbec nebolí… No poslechněte si to sami:)Dorazíte i naživo? 👉🏻 Intimity Festivalpostprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

Infojeskyňka /04 30.04.2026 32min

Chcete být součástí Šimrání? Vyzkoušet si něco novýho, co vás může šoupnout k vlastnímu podcastu nebo k marketingu? Update k Šimracím konzultacím, zážitky z Ostravy a závěrem příběh rozvíjení intimity. Co se dělo v mojí hlavě když vznikal Intimity Festival.5. června Šimrací Buřty 👉🏻 pojďte taky

225. O předsudcích, studu, komunikaci i lhaní s Timem 27.04.2026 1h 16min

Tim Kožuchov je mistr České republiky v akademické debatě. Umí v klidu debatovat i s lidmi, které bych já osobně po minutě poslala do patřičných míst. Má nejen trpělivost, ale hlavně potřebné komunikační dovednosti, o které se s námi podělil. V téhle epizodě jsme se nedrželi zpátky, hovor plynul rekordně dlouho a bylo to tak skvělý, že nebyla chuť končit. Probrali jsme nejen předsudky, ale i co se s námi děje, když lžeme. Proč se bojíme říkat pravdu, čeho se bojí Tim a nakonec i to, že zrovna to mě osobně spíš vzrušuje :)Postprodukce: Ondřej Markus Zeman

224. láska, sex a něžnosti v domovech pro seniory 20.04.2026 46min

Freya je v České republice spojovaná se seniory a lidmi se zdravotním postižením – a s tím, jak jim pomáhat žít naplněné a důstojné životy.Do Šimrání přijaly pozvání její výkonná ředitelka Lucie Šídová a ředitelka vzdělávání a sociálních služeb Petra Hamerníková. Otevíráme realitu pobytových zařízení a téma intimity, o kterém se stále mluví málo.Jak ji senioři prožívají, co někdy zažívají vůbec poprvé – a proč je to důležité pro kvalitu života?Příběhy, které zazní, jsou silné a dávají naději, že díky vzdělávání a otevřené komunikaci se mohou věci měnit.postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

Infojeskyňka /03 16.04.2026 48min

Možná jste o existenci playparties, na kterých se dějí věci, neměli sebemenší tušení. Já to v době před Šimráním rozhodně netušila. Teď už ale mnohé vím a proto vám přináším jeskyňku plnou informací, tipů a doporučení, které vám zajistí skvělý zážitek, pokud se na Alterno vypravíte. Pro akce sledujte HELLEVENTS💥Šimrací sraz před Alternem Vanilla TADY 24. dubnaDresscode doporučení:Sheio - erotické spodní prádlo bez klínuDarkmatter - sexy spodní prádlo - čisté linieNora Urban - variabilní harnessy/doplňkySikra - kožené masky, harnessy a doplňkyHarnesstor - kožené harnessyBorn In Porn - PVC, koženka a vinylKožené doupě - Rokycanova 923, Praha ŽižkovNoctum - neobyčejný latexSimon O Latex - sexy latexová konfekce:)Trpělivá audio/video postprodukce zajištěna opět Ondřejem Markusem Zemanem

223. O vztahu s otcem, dítětem i babičkou 13.04.2026 44min

Míša se zamilovala a ze dne na den se odstěhovala přes půl republiky. Její vztah ale není 1+1, v balíčku dostala 2 bonusy navíc. Poslechněte si rozhovor o tom, zda láska hory přenáší. Čemu musí čelit, jako svobodná a bezdětná žena, ze které se nečekaně stala nevlastní matka. postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

Infojeskyňka /02 01.04.2026 23min

Je čas udělat další kroky. Dost bylo našimráno, pojďme se společně zamyslet nad tím, co tenhle svět a vaše intimita potřebují!🫦 Chcete to? Já jo :)Mrkněte na ⁠www.simrani.cz⁠Postprodukce: Ondřej Markus Zeman

222. o tantrických masážích, od ženy pro ženy 30.03.2026 40min

💥Šimrání živě v Praze! Už 9. dubna. Přijď!💥Monika jako sportovkyně zažila mnoho klasických a sportovních masáží. Zjistila ale, že prožitky a přínosy mohou být mnohem hlubší a silnější. Proto se pustila do Tantry ve které se věnuje výhradně ženám. Jak taková masáž probíhá, co očekávat a co se naopak určitě dít nebude? Pojďte se dozvědět odpovědi na otázky, které vás možná stále drží zpátky tohoto zážitku.Moniku najdete na https://www.masazeprozeny-monika.cz/nebo na ig https://www.instagram.com/masazeprozeny_monika/Postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

221. o rakovině jako cestě ke spokojenějšímu životu 23.03.2026 57min

✉️ Klára mi napsala mail, kde stálo: jsem zdravá, je mi 47, nemám prso, mám dvě děti (5 a 7), mám partnera, všechno je tak nějak dobrý až na ten sex… 💥Proto začala poslouchat Šimrání a proto si vy dneska můžete poslechnout ji. Velmi hluboký rozhovor s úžasnou ženou, za který nepřestávám být vděčná. 🙏🏼Postprodukce: Ondřej Markus Zeman

Infojeskyňka /01 19.03.2026 29min

Vše, co by měl správný šimrač vědět a na co se možná bál zeptat. Poslechněte si infožurnál o tom, co se chystá v nejbližší i vzdálenější době.Přidám i pár vlastních myšlenek o hledání cesty k naplněné intimitě. Možná je to trochu jako hledání zlatého grálu. Cesta bývá trnitá, ale zároveň krásná.trpělivá postprodukce: Ondřej Markus Zeman

220. díl Šimrání s Karolínou a Christianem o lásce, tranzici a odvaze k otevřenosti 16.03.2026 49min

Mými hosty jsou tentokrát manželé Karolína a Christian. Povídali jsme si o Christianově coming outu a o cestě, která vedla k naplnění jeho představy o sobě samém. Svou tranzici veřejně sdílí už dlouho proto je Řeč byla také o maskulinitě, přijetí v rodině i o tom, jak se jejich vztah v průběhu času proměňoval.Karolína sdílí svou zkušenost ženy, která od začátku ví, že její partner se narodil jako žena. Jaké otázky to přináší? Jak reaguje okolí? A jak se v takovém vztahu hledá vlastní rovnováha?Dotkli jsme se i intimity a sexuality – tématu, které je v podobných rozhovorech často opomíjené, ale pro partnerský život zásadní.postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

219. díl Šimrání o intimitě, očekáváních a cestě k BDSM očima mladých snoubenců 09.03.2026 39min

Jak vypadá cesta páru, kde jeden chce zkoušet nové věci a druhý o tom zpočátku ani neuvažuje? V téhle epizodě sdílí mladí snoubenci svůj příběh od prvních experimentů až po swingers a BDSM akce. Mluví o nejistotě, hádkách i postupném hledání společných hranic. A o tom, jak je nakonec společné objevování ještě víc spojilo.postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

218. díl Šimrání o play party pro začátečníky 02.03.2026 44min

O Alternu jsme toho v Šimrání namluvili už hodně. Teď ale přichází novinka, Alterno Vanilla určené pro všechny, kteří o vstupu do světa kinky parties teprve sní. Co se tam děje, na co se připravit, jak se obléct i jaká na akci platí pravidla, to jsme probrali s hlavním organizátorem Dannym Wormem, kterého již posluchači Šimrání dobře znají. Jedinečným bonusem téhle epizody jsou praktické tipy, jak si pohrát s využitím nábytku a vybavení, které na Alternu najdete. Dorazíte? 👉🏻 www.hellevents.czpostprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/

217. díl Šimrání podruhé s dominou a masérkou Zuzanou 23.02.2026 45min

Zašimrej na živo! IF Party už 28. února v klubu Futurum. Markéta i Zuzana tam budou:) https://intimityfestival.cz/if-party/Po téměř třech letech usedla k mikrofonu Šimrání Zuzana, která od minula nasbírala spoustu zkušeností a právě o ně se se mnou a vámi přišla podělit. Práce v salonu, který přináší klientům neobyčejné a velmi intimní zážitky, je náročná a krásná zároveň. Jaká bývají očekávání klientů a jak je komunikují? Co jsou hranice masérek a co je pro ně naopak největší radost? Na co se připravit, když se rozhodnete vyrazit za BDSM zážitkem? To a mnohem víc se dozvíte právě v této epizodě.postprodukce: Ondřej Markus ZemanŠimrání na instagramu: https://www.instagram.com/simrani_podcast/