Café com PNL

Épisodes

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  Você Está Sendo Hipnotizado Sem Perceber? com Rafael Baltresca | Café com PNL 230 18.08.2026 51min

  Neste episódio do Café com PNL, Rafael Baltresca explica como hipnose, influência, sugestão, percepção e comunicação moldam a forma como pensamos, decidimos e agimos.Rafael Baltresca é hipnólogo, ilusionista, palestrante comportamental, professor e mentor de comunicadores. Ao longo da conversa, ele mostra como hipnose, ilusionismo, psicologia e comportamento humano ajudam a entender até que ponto nossas decisões realmente são nossas.Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastNeste vídeo você aprende:* Como funciona a hipnose* Quais são os maiores mitos sobre hipnose* Se uma pessoa hipnotizada perde o controle* Se hipnose pode ser usada para manipular alguém* Quais são os principais usos da hipnose* Até que ponto somos influenciados sem perceber* Como percepção e sugestão moldam decisõesPrincipais temas do episódio:* Hipnose* Como funciona a hipnose* Hipnose no cérebro* Hipnose e manipulação* Influência* Psicologia* Comportamento humano* Controle mental* Rafael BaltrescaEste episódio é para quem:* quer entender se hipnose realmente existe* quer compreender melhor influência e manipulação* quer entender como decisões são influenciadas* deseja se tornar mais consciente das próprias escolhasInscreva-se no CANAL INEXH para acompanhar conversas sobre comportamento humano, PNL, comunicação, influência, neurociência, liderança, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.Siga nossas redes: @inexhoficial, @baltresca, @vivianelauren, @acarolmeirelles
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  Como Falar com Quem Tem Mais Autoridade que Você | Café com PNL 229 11.08.2026 35min

  Como falar com pessoas mais poderosas, experientes ou hierarquicamente acima de você sem parecer inseguro, arrogante ou despreparado?Neste episódio do Café com PNL, você vai entender como se comunicar com mais confiança diante de chefes, líderes, executivos, especialistas e pessoas mais velhas ou experientes.Muita gente conhece bem o próprio trabalho, mas perde presença quando entra em uma reunião importante. A ansiedade aparece no corpo, a voz enfraquece, as frases ficam cheias de vícios de linguagem e a pessoa começa a tentar impressionar em vez de realmente contribuir.Este vídeo mostra como transmitir valor sem fingir que sabe tudo e como ser levado a sério mesmo quando você não é a pessoa com mais autoridade na sala.Venha para o Master em Comunicação: https://institutoinexh.com.br/master-em-comunicacao/Neste vídeo você aprende:* Como falar com pessoas mais poderosas que você* Como demonstrar confiança sem parecer arrogante* Como controlar sinais não verbais de ansiedade* Como usar linguagem corporal com mais presença* Como admitir que não sabe algo sem perder autoridade* Como se preparar para conversas importantesPrincipais temas do episódio:* Comunicação com autoridade* Comunicação assertiva* Como falar com confiança* Como ser levado a sério* Linguagem corporal* Comunicação não verbal* Tom de voz* Rapport* Comunicação no trabalho* Comunicação com líderes* Comunicação com chefes* Presença executiva* Vícios de linguagem* Comunicação interpessoal* Desenvolvimento profissionalEste episódio é para quem:* sente insegurança ao falar com chefes ou líderes* trava em reuniões importantes* tem dificuldade para mostrar valor* fala rápido quando está ansioso* usa muitos vícios de linguagem* quer desenvolver uma comunicação mais assertiva* deseja transmitir mais confiança e presença* precisa conversar com pessoas mais experientes* quer ser levado a sério no ambiente profissionalInscreva-se no CANAL INEXH para acompanhar conteúdos sobre comunicação, comportamento humano, PNL, inteligência emocional, liderança, carreira e desenvolvimento pessoal.Siga nossas redes sociais: @inexhoficial, @vivianelauren, @acarolmeirelles
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  O segredo do AUTOCONTROLE | Café com PNL 228 04.08.2026 34min

  Neste episódio do Café com PNL, você vai entender por que tantas pessoas sabem exatamente o que precisam fazer, mas continuam buscando fuga no celular, nas redes sociais, nas séries, na comida, nas compras, no álcool e em outros hiperestímulos.Acesse o Código da Mente: https://inexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento?utm_source=ytpodcastVenha para o DL:https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastSiga nossas redes sociais: @inexhoficial, @vivianelauren, @acarolmeirellesNeste vídeo você aprende:* Por que você sabe o que fazer, mas não consegue agir* Como desenvolver mais autocontrole* A relação entre dopamina, prazer e motivação* Como os hiperestímulos afetam sua energia e suas escolhas* Como identificar gatilhos emocionais* O que existe por trás dos hábitos compulsivos* Como parar de agir por impulso* Como recuperar autonomia sobre sua mente* A importância do autoconhecimento para a disciplina* Como criar comprometimento com você mesmoPrincipais temas do episódio:* Autocontrole* Dopamina* Disciplina* Força de vontade* Mudança de hábitos* Impulsividade* Hiperestímulos* Autoconhecimento* Inteligência emocional* Fuga emocional* Prazer imediato* Redes sociais* Procrastinação* Motivação* Desenvolvimento pessoal* Regulação emocional* Autonomia emocionalEste episódio é para quem:* sente que perdeu o controle sobre o próprio tempo* passa horas no celular sem perceber* usa comida, compras ou séries para aliviar emoções* tem dificuldade para manter hábitos* sabe o que precisa fazer, mas continua adiando* sente falta de disciplina e motivação* quer desenvolver mais consciência emocional* quer recuperar o controle da própria vidaInscreva-se no CANAL INEXH para acompanhar conteúdos sobre comportamento humano, PNL, autoconhecimento, inteligência emocional, hábitos, neurociência, disciplina e desenvolvimento pessoal.
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  Como Construir Autoridade no Digital, com Dani Almeida | Café com PNL 227 28.07.2026 50min

  Como construir autoridade no digital e transformar comunicação em reputação, confiança e oportunidades?Neste episódio do Café com PNL, Dani Almeida explica por que algumas pessoas e empresas produzem muito conteúdo, aparecem todos os dias e, mesmo assim, continuam invisíveis para o mercado.Mais do que gerar alcance, uma comunicação estratégica precisa construir percepção de valor, credibilidade e posicionamento. Ao longo da conversa, falamos sobre a diferença entre visibilidade e autoridade, os principais erros de marca pessoal e como se destacar em um ambiente cada vez mais competitivo.Dani Almeida é jornalista, empresária, fundadora da Rugido & Co., especialista em gestão de reputação de marcas no digital e colunista da Você S/A.Siga nossas redes sociais: @inexhoficial, @danialmeida, @vivianelauren, @acarolmeirellesVenha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastNeste vídeo você aprende:* Como construir autoridade no digital* A diferença entre visibilidade e reputação* Como comunicar valor de forma estratégica* Os erros mais comuns de posicionamento digital* Como fortalecer sua marca pessoal* Como a inteligência artificial está mudando a comunicação* Como deixar de ser invisível para o mercadoPrincipais temas do episódio:* Autoridade no digital* Posicionamento digital* Marca pessoal* Gestão de reputação* Comunicação estratégica* Branding* Conteúdo e autoridade* Visibilidade nas redes sociais* Liderança e comunicação* Autenticidade* Inteligência artificial e conteúdo* Empreendedorismo* Confiança e credibilidade* Reputação de marca* Oportunidades de negócioInscreva-se no CANAL INEXH para acompanhar conversas sobre comportamento humano, comunicação, liderança, negócios, desenvolvimento pessoal, PNL e posicionamento estratégico.
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  A rotina diária que mudou minha vida (4 hábitos que a maioria das pessoas ignora) | Café com PNL 226 21.07.2026 34min

  Neste episódio do Café com PNL, você vai entender como criar uma rotina diária intencional para organizar sua mente, diminuir a sobrecarga, ter mais clareza e construir uma vida alinhada aos seus objetivos.A sua rotina não é só uma lista de tarefas. Ela é o sistema que decide o que você prioriza, o que você ignora, quais habilidades você desenvolve e que identidade você reforça todos os dias. Quando você não planeja a sua rotina, acaba vivendo no automático, ocupado com demandas externas e avançando em direção a metas que talvez nem sejam suas.Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastInscreva-se para a mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelaurenNeste vídeo você aprende:- Como criar uma rotina diária com mais clareza e intenção- Como organizar a mente e reduzir a sobrecarga mental- Como alinhar sua rotina aos seus objetivos de vida- Como construir hábitos para mente, corpo, carreira e relacionamentos- Como transformar rotina em um sistema de crescimento pessoalEste conteúdo é para quem:- Sente que vive no automático- Está ocupado, mas sem direção- Quer criar uma rotina mais produtiva e intencional- Precisa organizar a mente e a vida- Quer ter mais clareza sobre seus objetivos- Deseja construir hábitos melhores- Sente que tem potencial, mas não consegue transformar isso em resultadoInscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos!Siga nossas redes sociais:@inexhoficial@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Garra: O Poder da Paixão e da Perseverança - Angela Duckworth | Café com PNL 225 14.07.2026 1h 4min

  Você já se perguntou por que algumas pessoas continuam mesmo quando tudo fica difícil, enquanto outras desistem no meio do caminho?Neste episódio, você vai entender o livro Garra: O Poder da Paixão e da Perseverança, de Angela Duckworth, uma das obras mais importantes sobre sucesso, esforço, talento, disciplina e realização de longo prazo.Este vídeo explica por que talento não é suficiente e por que a combinação entre paixão e perseverança pode ser muito mais decisiva para o sucesso.O livro mostra que garra não é apenas “força de vontade”. Garra envolve direção, consistência, prática disciplinada, propósito e esperança. E talvez a ideia mais importante seja esta: o esforço conta duas vezes. Primeiro para desenvolver habilidade, depois para transformar essa habilidade em resultado.Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastInscreva-se para a mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelaurenNeste vídeo você aprende:- O que é garra segundo Angela Duckworth- Porque esforço pode contar mais do que talento- Como funciona a fórmula do sucesso do livro Garra- Como desenvolver mais disciplina e consistência- O que é prática disciplinada- Como pais, professores, líderes e equipes podem estimular a garraPrincipais temas do episódio:- Resumo do livro Garra- Análise do livro Garra, de Angela Duckworth- O poder da paixão e da perseverança- Disciplina e sucesso- Mentalidade de crescimento- Perseverança diante das dificuldades- Desenvolvimento pessoal e alta performanceInscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos!Siga nossas redes sociais:@inexhoficial@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Ele Se Achava Incapaz. Hoje É Referência Internacional. - Com Rapha Preto | Café com PNL 224 07.07.2026 57min

  Você já sentiu que tem muito potencial, mas ainda não conseguiu transformar suas ideias em resultado?Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Rapha Preto, designer, artista contemporâneo e empreendedor criativo reconhecido internacionalmente, sobre como transformar criatividade em negócio, superar crenças de incapacidade e construir uma carreira autoral com propósito, método e impacto.Rapha Preto já foi alguém que se sentia desorganizado, fora do padrão e incapaz de se encaixar nos modelos tradicionais. Hoje, é referência internacional no design e na arte contemporânea brasileira, com trabalhos que conectam sofisticação, inclusão, criatividade e visão global.Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastInscreva-se para a mentoria: envie uma mensagem no instagram da @vivianelaurenNeste episódio você aprende:- Como transformar criatividade em um negócio de sucesso- Como superar crenças de incapacidade- Porque pessoas criativas muitas vezes não se encaixam no sistema tradicional- Como desenvolver uma mente criativa com mais foco, direção e resultadoEste conteúdo é para quem:- Trabalha com criatividade, arte, design ou comunicação- Quer transformar ideias em negócio- Sente que tem potencial, mas está travado- Quer entender como superar crenças de incapacidadeA conversa passa por temas como:- Criatividade aplicada aos negócios- Liderança de equipes criativas- Neurodivergência e inclusão- Mentalidade de crescimento- Superação de crenças limitantesInscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos!Siga nossas redes sociais:@inexhoficial@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Depois de ouvir isso, seu cérebro nunca mais será o mesmo | Café com PNL 223 30.06.2026 43min

  Neste episódio do Café com PNL, você vai entender a neurociência por trás da manifestação, da intuição, da visualização e das afirmações. Não como mágica, física quântica ou pensamento positivo vazio, mas como um processo real de atenção, neuroplasticidade, identidade e comportamento.A maioria das pessoas trata manifestação como uma força externa misteriosa. Mas o que realmente muda sua vida é o seu cérebro aprendendo a perceber oportunidades, priorizar informações e agir de forma diferente.Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastInscreva-se para a mentoria: mande uma mensagem no instagram da @vivianelaurenNeste vídeo você aprende:- O que a neurociência explica sobre manifestação- Como a neuroplasticidade muda seu cérebro ao longo da vida- Por que seu cérebro busca sobrevivência antes de realização- Como sair da mentalidade de escassez- Como a visualização ajuda o cérebro a se familiarizar com novas possibilidades- Por que intuição pode ser reconhecimento de padrões, e não magiaEste conteúdo é para quem:- Quer mudar de vida com mais clareza- Sente que está vivendo no automático- Quer entender manifestação sem misticismo- Busca uma explicação científica sobre visualização e afirmações- Quer usar neuroplasticidade para mudar hábitos, identidade e comportamento- Deseja sair da mentalidade de escassez e construir uma vida com mais intençãoInscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos!Siga nossas redes sociais:@inexhoficial@acarolmeirelles@vivianelauren
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  O MÉTODO que CEOs usam para tomar DECISÕES (e que você pode aplicar na SUA VIDA) | Café com PNL 222 23.06.2026 32min

  Neste episódio, você vai aprender como aplicar os mesmos princípios de pensamento estratégico usados por grandes empresas para organizar sua vida pessoal, tomar decisões melhores e construir uma vida alinhada com seus objetivos, valores e propósito.Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastMentoria gratuita: mande uma mensagem no instagram da @vivianelaurenNeste vídeo você aprende:- Como criar uma estratégia para sua vida pessoal- Como tomar decisões com mais clareza- Como definir prioridades de forma inteligente- Como identificar áreas da vida que precisam de atenção- Como usar pensamento estratégico para crescer mais rápidoVocê vai entender conceitos como:- Propósito e visão de vida- Definição de sucesso pessoal- Gestão de tempo e energia- Planejamento estratégico pessoal- Tomada de decisão- Priorização- Crescimento sustentávelEste conteúdo é para quem:- Quer organizar melhor a própria vida- Sente que está sem direção- Quer tomar decisões mais inteligentes- Busca mais clareza sobre prioridades- Deseja crescer de forma sustentável- Quer construir uma vida alinhada aos próprios valoresInscreva-se no CANAL e ative o sininho para sempre receber vídeos novos!Siga nossas redes sociais: @inexhoficial, @vivianelauren, @acaeolmeirelles
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  A VERDADE BRUTAL sobre RELACIONAMENTOS que você precisa ouvir | Café com PNL 221 09.06.2026 49min

  Neste episódio especial de Dia dos Namorados do Café com PNL, conversamos sobre apego emocional, maturidade nos relacionamentos, autoestima, conexão e as feridas inconscientes que influenciam a forma como amamos.Você vai entender por que tantas pessoas confundem paixão com conexão, por que algumas relações parecem viciar emocionalmente e como experiências da infância moldam a forma como nos relacionamos na vida adulta.Venha para a mentoria com a Viviane: envie uma mensagem para o instagram @vivianelaurenVenha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastNeste vídeo você aprende:- O que é teoria do apego e como ela afeta seus relacionamentos- Como identificar padrões emocionais tóxicos- Por que pessoas com apego ansioso sofrem tanto nos relacionamentos- Como o apego evitativo afasta conexões profundas- Como autoestima influencia a escolha de parceiros- O que realmente sustenta um relacionamento saudável no longo prazoEste conteúdo é para quem:- Quer entender melhor os próprios relacionamentos- Sofre com dependência emocional- Sente ansiedade no amor- Quer construir relações mais saudáveis- Busca maturidade emocional e autoconhecimentoInscreva-se no canal e ative o sininho para sempre receber nossos vídeos!Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelaurenFeliz Dia dos Namorados!
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  Por que pessoas INTELIGENTES Tomam DECISÕES RUINS? | Café com PNL 220 02.06.2026 36min

  Neste episódio, vamos discutir conceitos do livro "Pensamento Eficaz", do Shane Parrish, para entender por que nosso cérebro frequentemente sabota nossas escolhas sem que a gente perceba.Você vai aprender quais são os 4 maiores inimigos do pensamento claro e como emoções, ego, pressão social e inércia podem destruir sua clareza mental, produtividade e tomada de decisão.Inscreva-se na mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelaurenVenha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastNeste vídeo você aprende:- Porque pessoas inteligentes tomam decisões ruins- O que são os padrões mentais explicados por Shane Parrish- Como emoções atrapalham sua clareza mental- Como o ego interfere nas suas decisões- O impacto da pressão social no comportamento humano- Como a inércia mantém sua vida travada- Como pensar com mais clareza em momentos importantesEste conteúdo é para quem:- Quer tomar decisões melhores- Sente que está sabotando a própria vida- Quer desenvolver clareza mental- Busca melhorar produtividade e foco- Se interessa por psicologia e comportamento humanoHoje, qual desses mais interfere nas suas decisões?Emoção, ego, pressão social, inércia? Comenta aqui embaixo ⬇️Inscreva-se no canal e ative o sininho para sempre receber nossos vídeos.Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  As melhores dicas pra FALAR EM PÚBLICO | Café com PNL 219 26.05.2026 38min

  Você sente que sua fala parece confusa mesmo quando a ideia faz sentido na sua cabeça?Neste episódio, você vai aprender algumas das melhores técnicas para falar em público com mais clareza, confiança e presença, sem parecer decorado, robótico ou artificial.Ao longo do vídeo, mostramos hábitos práticos que ajudam você a organizar pensamentos, melhorar sua comunicação e transmitir ideias de forma muito mais inteligente e memorável.Venha para a mentoria de oratória: manda uma mensagem para @acarolmeirellesVenha para o Master em Comunicação: https://institutoinexh.com.br/master-em-comunicacao/Neste vídeo você aprende:- Como falar em público com mais clareza- Como parecer mais confiante ao falar- Como organizar pensamentos antes de falar- Como explicar ideias complexas de forma simples- Como prender mais atenção da audiênciaEste conteúdo é para quem:- Quer melhorar comunicação- Deseja falar em público sem travar- Quer parecer mais confiante ao falar- Sente dificuldade em organizar pensamentos- Quer melhorar apresentações, reuniões e conversasInscreva-se no canal e ative o sininho para sempre receber nossos vídeos!Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Como desbloquear potencial, motivação e seus pontos fortes | Café com PNL 218 19.05.2026 50min

  Você não está travado porque é preguiçoso. Existe algo muito mais profundo acontecendo no seu cérebro.Neste episódio, você vai entender por que tantas pessoas procrastinam, perdem motivação e sentem que nunca conseguem usar todo o próprio potencial mesmo sabendo exatamente o que deveriam fazer.Ao longo do vídeo, mostramos como emoções invisíveis, padrões mentais e vieses cognitivos sabotam sua produtividade, foco e capacidade de agir.Participe da mentoria: envie uma mensagem para o instagram da @vivianelaurenVenha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastNeste vídeo você aprende:- O que realmente causa a procrastinação- Por que procrastinar não é preguiça- Como desbloquear motivação e disciplina- Como usar seus pontos fortes da forma certa- O que são vieses cognitivos e como eles afetam sua vida- Como reduzir ansiedade e sobrecarga mental- Como aumentar clareza e foco na execuçãoEste conteúdo é para quem:- Sente que está travado na vida- Procrastina tarefas importantes- Quer melhorar foco e produtividade- Busca mais clareza mental- Quer desenvolver disciplinaAgora queremos saber de você:Hoje, o que mais trava sua vida? Ansiedade, falta de clareza, perfeccionismo, medo de falhar, ...?Escreva nos comentários ⬇️Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber os nossos vídeos!Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Como mudar sua vida tão rápido que parece ilegal | Café com PNL 217 12.05.2026 28min

  Se você tenta mudar sua vida, mas sempre volta para os mesmos hábitos, o problema pode não estar no seu comportamento, mas na identidade que está por trás dele.Neste vídeo, você vai aprender como mudar sua vida rapidamente usando o conceito de alter-ego, criando uma versão de você mesmo capaz de agir com foco, disciplina e alta performance, mesmo sem motivação.Participe da mentoria gratuita com a Viviane: vá no perfil dela no instagram @vivianelauren e mande a mensagem "MENTORIA"Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastNeste vídeo você aprende:- O que é um alter-ego e por que ele funciona- Como parar de procrastinar tarefas importantes- Como assumir diferentes “modos” (foco, execução e descanso)- Como criar uma versão de você capaz de agir com consistênciaO segredo por trás da mudança rápida:A maioria das pessoas tenta mudar o comportamento sem mudar a identidade. Mas quando você muda a identidade, o comportamento passa a acontecer automaticamente. O alter-ego funciona como uma ponte entre quem você é hoje e quem você precisa se tornar.Este conteúdo é para quem:- Quer mudar de vida mais rápido- Sente que não tem disciplina- Procrastina tarefas importantes- Quer melhorar foco e produtividade- Busca evolução pessoalInscreva-se no CANAL e ative o sininho para receber os próximos vídeos!Curta e compartilhe o vídeo com seus amigos. Assim você nos ajuda a continuar com o projeto de conteúdos gratuitos para sua evolução pessoal!Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  O Dia Que Um Diagnóstico Mudou Tudo | Café com PNL 216 05.05.2026 52min

  O que realmente muda dentro de uma pessoa depois de um diagnóstico?Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Elson Telles, profissional com mais de 30 anos de experiência, que já ajudou milhares de pessoas a transformarem sua autoestima e que teve sua própria vida completamente transformada após enfrentar um câncer.Ao longo da conversa, você vai entender como momentos difíceis podem redefinir identidade, prioridades e a forma como você se enxerga no mundo.Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastMentoria gratuita: mande uma mensagem no instagram da @vivianelauren dizendo "MENTORIA"Neste vídeo você aprende:- Como a autoestima impacta suas decisões na vida- O que realmente muda em uma pessoa após enfrentar um momento extremo- Como desenvolver força emocional e resiliência- O papel da fé e da disciplina em momentos difíceisEste episódio explica, de forma profunda e prática:- O que é autoestima de verdade- Como a identidade influencia comportamento e decisões- Como lidar com momentos difíceis e recomeços- Como encontrar sentido em experiências desafiadorasEste conteúdo é para quem:- Está passando por um momento difícil- Quer fortalecer sua autoestima- Busca mais clareza sobre a própria vida- Quer entender como desenvolver força emocional- Deseja evoluir mesmo em meio a desafiosInscreva-se no CANAL para receber os próximos vídeos.Curta o vídeo e compartilhe com seus amigos!Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  13 estratégias para ser 99,9% mais disciplinado e que não custam nada | Café com PNL 215 28.04.2026 50min

  Se você sente que não tem disciplina, procrastina ou começa as coisas e não termina, esse vídeo vai mudar a forma como você enxerga hábitos, foco e produtividade.Neste episódio, você vai aprender 13 estratégias práticas para se tornar muito mais disciplinado e sem depender de energia o tempo todo.Entre na Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/Venha para o DL - Desenvolvimento e Liderança: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcastNeste vídeo você aprende:- Como criar um ambiente que facilita bons hábitos- Como parar de procrastinar tarefas difíceis- Como proteger sua atenção e aumentar seu foco- Como construir hábitos consistentes sem depender de energiaEste conteúdo é para quem:- sente que não tem disciplina- procrastina tarefas importantes- começa coisas e não termina- quer melhorar foco e produtividade- busca criar hábitos consistentesInscreva-se no CANAL! Aqui você encontra conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, disciplina, hábitos, mentalidade, neurociência!Siga nossas redes:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Você Está Esgotado no Trabalho ou Só Cansado? - Com Izabella Camargo | Café com PNL 214 21.04.2026 52min

  Neste episódio, conversamos com Izabella Camargo, uma das principais referências no Brasil quando o assunto é saúde mental no trabalho.Depois de viver um esgotamento profundo, Izabella transformou sua experiência em um movimento nacional, criando o conceito de EPI da saúde mental e ajudando milhares de pessoas e empresas a repensarem a relação com o trabalho.Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcastVenha para o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcastIzabella Camargo é jornalista, palestrante e autora, reconhecida nacionalmente por seu trabalho sobre saúde mental e burnout. Hoje ajuda empresas e profissionais a prevenirem o adoecimento emocional no trabalho.Este conteúdo é para quem:- Sente que está sempre cansado, mas nunca descansado- Trabalha muito e ainda sente que não é suficiente- Está sobrecarregado ou próximo do limite- Quer melhorar sua relação com o trabalho- Busca alta performance sem abrir mão da saúde mentalInscreva-se no canal e ative o sininho para receber os vídeos novos!Compartilhe com alguém que trabalha bastante!!! Isso vai fazer diferença na vida dessa pessoa.Siga nossas redes sociais:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  Como negociar melhor: 5 Técnicas de NEGOCIAÇÃO para a vida e os negócios | Café com PNL 213 14.04.2026 40min

  A maioria das pessoas perde negociações antes mesmo de começar.Neste vídeo, você vai aprender 5 técnicas de negociação que funcionam na prática, tanto para vendas quanto para situações do dia a dia, como pedir aumento, negociar prazos, fechar contratos ou tomar decisões estratégicas.Venha para o Negociação e Vendas: https://bit.ly/negociacao-e-vendas-nvA maioria das pessoas acredita que negociar é confronto.Mas, na prática, negociar bem é entender o outro e construir uma solução que funcione para os dois lados.Quando você evita o desconforto de negociar, você acaba aceitando condições que não fazem sentido e isso gera um problema muito maior no longo prazo.Neste vídeo você aprende:- Como negociar melhor sem parecer manipulador- Como identificar os interesses reais da outra pessoa- O que é BATNA (modelo de Harvard) e como aumentar seu poder de barganha- Como lidar com o desconforto de negociar- Como usar emoção a seu favor em negociaçõesEste vídeo explica como negociar de forma estratégica em diferentes contextos:- Negociação de salário- Negociação com clientes- Negociação em empresas- Negociação no dia a diaEste conteúdo é para quem:- Quer aprender a negociar melhor- Sente dificuldade em pedir mais- Evita conflito ou desconforto- Quer crescer na carreira ou nos negócios- Deseja ser mais respeitado em conversas importantesInscreva-se no canal, ative o sininho e envie o vídeo para uma pessoa que merece aprender técnicas de negociação!Siga nossas redes:https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  ANTIFRÁGIL: COISAS QUE SE BENEFICIAM COM O CAOS | Café com PNL 212 07.04.2026 43min

  Se a sua vida começasse a desmoronar amanhã… você ficaria mais forte ou mais ansioso?Neste episódio, você vai entender o que é antifragilidade e como desenvolver a capacidade de se beneficiar de crises, pressão e incerteza em vez de apenas sobreviver a elas.Inscreva-se na mentoria gratuita: mande uma mensagem no instagram da @vivianelaurenVenha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcastNeste vídeo você aprende:- O que é antifragilidade e como ela funciona na prática- A diferença entre frágil, resiliente e antifrágil- Por que algumas pessoas ficam mais fortes diante do caos- Como desenvolver uma mentalidade que cresce com pressão- Como lidar com crises, incerteza e mudanças inesperadas- Como aplicar antifragilidade na carreira, negócios e vida pessoalEste vídeo explica conceitos fundamentais sobre:- Antifragilidade (Nassim Taleb)- Comportamento humano diante do estresse- Crescimento através da adversidade- Tomada de decisão em cenários incertos- Desenvolvimento pessoal em ambientes de pressãoAntifragilidade é a capacidade de se tornar melhor com o caos. Enquanto algo frágil quebra com o impacto e algo resiliente apenas resiste, o antifrágil evolui.Vivemos em um mundo cada vez mais imprevisível. Crises, mudanças rápidas e eventos inesperados fazem parte da realidade. A diferença não está em prever o futuro, mas em se tornar capaz de lidar com ele.Este conteúdo é para quem:- Quer crescer mesmo em cenários difíceis- Sente ansiedade diante de incerteza- Quer desenvolver mais força mental- Busca evoluir na carreira ou nos negócios- Quer sair da estagnação e da zona de confortoInscreva-se no Canal e compartilhe esse vídeo com uma pessoa que se interessa pelo tema!Siga nossas redes sociais: https://www.instagram.com/inexhoficial/@acarolmeirelles@vivianelauren
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  8 Hábitos Simples Que Vão Mudar Sua Vida | Café com PNL 211 31.03.2026 55min

  Você vai entender como pequenos hábitos do dia a dia moldam sua vida muito mais do que grandes decisões isoladas e como ajustar esses comportamentos pode transformar completamente seus resultados ao longo do tempo.Inspirado em ideias de especialistas em comportamento, psicologia e desenvolvimento humano, este episódio reúne 8 hábitos simples que podem mudar sua vida, ajudando você a lidar melhor com estresse, decisões, autocrítica, produtividade e relações.Embarque na Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/Venha para o DL: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcastNossas redes sociais:@inexhoficial@vivianelauren@acarolmeirellesNeste vídeo você aprende:- Como pequenos hábitos impactam sua vida no longo prazo- Como parar de se cobrar excessivamente- Como lidar com estresse e excesso de cortisol- Como tomar decisões sem ser dominado por emoções- Como desenvolver autocompaixão sem perder responsabilidade- Como identificar o que realmente importa no longo prazo- Como construir uma vida mais equilibrada e funcionalEste vídeo explica conceitos importantes como:- hábitos e comportamento humano- regulação emocional e estresse- produtividade sustentável- autoconhecimento e valores- construção de uma vida equilibradaEste conteúdo é para quem:- sente que está sobrecarregado ou perdido- quer melhorar sua rotina e hábitos- busca mais clareza mental e equilíbrio- quer evoluir sem viver em constante cobrança- deseja construir uma vida com mais consistência e direçãoSe alguém observasse sua rotina por uma semana… O que essa pessoa concluiria sobre você?Responde aqui nos comentários.👇