Muslima Mindset – Der Podcast für Sakina und Tawakkul — Podcast

#87: 10 Sätze von narzisstischen Männern und die Wahrheit dahinter 19.06.2026 21min

„Du übertreibst." „Ohne mich schaffst du das nie." „Hab Sabr." Kennst du diese Sätze?In dieser Folge entschlüssele ich aus meiner eigenen Geschichte die 10 Sätze, die narzisstische Männer benutzen: was er sagt, was er wirklich meint und warum genau dieser Satz dich so tief trifft. Außerdem zeige ich dir das System dahinter, warum das NICHT der Islam ist, und die konkreten Schritte, mit denen du dich befreist.Für jede muslimische Frau, die in einer toxischen Beziehung oder Familie feststeckt, sich emotional abhängig fühlt und endlich raus aus dem Überlebensmodus, rein in den Sakina-Modus will.💛 Sakina Rising Circle ➡️ Jetzt anmelden: https://www.muslimamindset.de/p/sakinarisingcircle🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassenVon Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist.Möge Allah dich reich belohnen 🤍─────────────────────────Folge mir auf Instagram: @muslimamindset.deWebsite: www.muslimamindset.de─────────────────────────Keywords: narzisstischer Missbrauch, toxische Beziehung, Gaslighting, Narzisst erkennen, emotionale Abhängigkeit, muslimische Frauen, toxische Ehe, Schuldumkehr, Grey Rock, No Contact, Heilung nach Narzissmus, Sakina

#86 Warum Rizq mehr ist als Geld 12.06.2026 14min

„Wie soll ich das alleine schaffen?" Diese Frage kennt jede Frau, die nach Trennung oder Scheidung nachts wachliegt. In dieser Folge spreche ich aus meiner eigenen Geschichte über Rizq und warum es so viel mehr ist als Geld: Versorgung, Schutz, Heilung, Sicherheit. Ich teile den Glaubenssatz, der mich jahrelang blockiert hat: „ich bin nur wertvoll, wenn ich liefere" und die 10 Dinge, die dein Rizq blockieren, und den Moment, in dem ich verstanden habe: Allahs Liebe hängt nicht an deinem Einkommen.Für jede alleinerziehende Muslima mit Existenzangst, die lernen will, ihre Freiheit zu tragen und Fülle endlich zu empfangen.💛 Sakina Rising Circle – Für die Kämpferinnen des Lichts➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/p/sakinarisingcircle🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassenVon Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist.Möge Allah dich reich belohnen 🤍────────────────────────Folge mir auf Instagram: @muslimamindset.deWebsite: www.muslimamindset.de────────────────────────

#85 Warum du nach der Scheidung immer noch nicht frei bist 05.06.2026 14min

Du bist gegangen und fühlst dich trotzdem nicht frei? In dieser Folge spreche ich über das Leben nach narzisstischem Missbrauch: warum dein Körper nach der Scheidung im Daueralarm bleibt, über die Mutterwunde und das kleine Mädchen, das nie gehört wurde, warum du nicht vergeben musst und über die Wahrheit, die dir keiner sagt: Islam ist Befreiung, kein Käfig. Für jede Muslima, die lernt, ihre Freiheit nach Trennung und Scheidung endlich zu tragen.💛 Sakina Rising Circle – Für die Kämpferinnen des Lichts➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/p/sakinarisingcircle🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassenVon Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist.Möge Allah dich reich belohnen 🤍──────────────────────────Folge mir auf Instagram: @muslimamindset.deWebsite: www.muslimamindset.de──────────────────────────

#84 Vergib dir selbst bevor Arafat kommt 21.05.2026 15min

Arafat ist in wenigen Tagen. Aber wie kommst du an, wenn der Schmerz noch da ist? Wenn der Narzisst noch immer Kontrolle ausübt? Wenn du nicht weißt ob Vergebung überhaupt möglich ist solange der Missbrauch nicht aufgehört hat?In dieser Folge sprechen wir islamisch und ehrlich. Über Selbstvergebung, narzisstischen Missbrauch in der Ehe und die 5 wichtigsten Muhasaba-Fragen die du dir vor Arafat stellen musst. Plus ein geführtes Heilungsritual in drei Schritten: mach es einfach mit.💛 DIESE FOLGE IST FÜR DICH WENN✦ Du narzisstischen Missbrauch in einer islamischen Ehe erlebt hast✦ Du weißt dass Arafat kommt, aber nicht weißt wie du ankommen sollst✦ Du dich fragst ob Vergebung möglich ist wenn der Missbrauch noch passiert✦ Du im Gebet nicht ankommst und nicht weißt ob es dein Iman oder sein Erbe ist✦ Du bereit bist deine eigenen Muster zu sehen👑 FITRA KOMPASS: Islam oder Manipulation? ➡️ Jetzt kostenlos Downloaden: https://www.muslimamindset.de/p/fitrakompass🌙 ARAFAT COUNTDOWN: Geh nicht in Arafat mit Zweifeln die nicht deine sind. Der Kurs begleitet dich mit Audios, Workbook und geführten islamischen Meditationen.➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/arafat-countdownDu willst das was du heute gehört hast nicht alleine verarbeiten? In der Sakina Session begleite ich dich persönlich.➡️ Termin vereinbaren: https://www.muslimamindset.de/p/zMjv0y🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassenVon Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist.Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#83 Gaslighting: Wenn deine Fitra verstummt 18.05.2026 17min

Er sagt "Du bist undankbar gegenüber Allah" und du glaubst ihm. Du schämst dich für Gefühle die Allah selbst in dich hineingelegt hat.Das ist kein Islam. Das ist Gaslighting mit islamischem Deckmantel. Und es zerstört das Wertvollste was du hast: deine Fitra.In dieser Folge:→ Die 5 häufigsten islamischen Gaslighting-Sätze→ Was "Istafi qalbak" wirklich bedeutet→ Geführte Übung: Zurück zu deiner Fitra→ Dua für Frauen die sich selbst verloren haben👑 Fitra Kompass: kostenloser Download:https://www.muslimamindset.de/p/fitrakompass🌙 Arafat Countdown: In 7 Schritten zur Klarheit:https://www.muslimamindset.de/arafat-countdown💛 Sakina Session: persönlicher 1:1 Call:https://www.muslimamindset.de/p/zMjv0y🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#82 Co-Parenting mit einem Narzissten: Wenn deine Kinder zur Waffe werden 14.05.2026 15min

Wenn der Vater deiner Kinder den Islam benutzt um dich zu kontrollieren, auch nach der Trennung, dann ist das keine Erziehungsfrage. Das ist Machtmissbrauch mit islamischem Deckmantel.In dieser Folge sprechen wir über:→ Warum deine Kinder nach der Trennung zur Waffe werden→ Was der Islam wirklich über Silat ar-Rahim sagt und wo deine Grenze islamisch legitim ist→ Die Greyrock-Methode: Warum weniger Reaktion dich und deine Kinder schützt→ Tawakkul als Nervensystem-Anker wenn du dich machtlos fühlst→ Wie du mit einem narzisstischen Co-Elternteil kommunizierst ohne dich zu verlieren👑 FITRA KOMPASS: Islam oder Manipulation?➡️ Kostenloser Download: https://www.muslimamindset.de/p/fitrakompass💛 Arafat Countdown – Raus aus emotionaler Abhängigkeit➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/arafat-countdown🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍Folge mir auf Instagram: @muslimamindset.deWebsite: www.muslimamindset.de

#81 Was hat Selbstwert mit emotionaler Abhängigkeit zu tun? 07.05.2026 12min

Warum brauchst du die Bestätigung im Außen, um dich wertvoll zu fühlen? Diese Folge zeigt den Zusammenhang zwischen Selbstwert & emotionaler Abhängigkeit: Suche nach Bestätigung, Angst vor Verlust, Selbstaufgabe. Du lernst typische Denkmuster muslimischer Frauen kennen (Partnerschaft, Mutterschaft, Spiritualität) und wie du negative Glaubenssätze durch islamisch fundierte Affirmationen ersetzt.🎧 Sakina Reset – kostenlose Heilreise, die dein Nervensystem reguliert.➡️ Kostenfrei downloaden: https://www.muslimamindset.de/p/uIB6Ua💛 Arafat Countdown. Raus aus emotionaler Abhängigkeit➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/arafat-countdown🌙 Sakina Heilreisen – Durchbrich deine inneren Muster➡️ Jetzt anhören: https://www.muslimamindset.de/p/OSSIKA🔔 Abonniere, um keine Folge zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#80 Starke Frauen der islamischen Geschichte und warum sie keine keine People Pleaser waren 04.05.2026 17min

Die ersten muslimischen Frauen waren keine stillen Hijab Prinzessinnen.Vergiss das Bild der schwachen, stillen muslimischen Frau. Die ersten Frauen der islamischen Geschichte waren stark, selbstbewusst und kraftvoll: Geschäftsfrauen, Gelehrte, Kriegerinnen und Lehrerinnen der Männer. Sie waren niemals People Pleaser. Sie waren niemals emotional abhängig. Sie lebten ihre weibliche Kraft und veränderten damit die Welt.Diese Episode ist für dich, wenn du: → Dich fragst: „Warum fühle ich mich als Muslima so kraftlos?" → Zwischen kulturellen Erwartungen und deiner wahren Identität zerrissen bist → Lernen willst, wie starke muslimische Frauen wirklich waren → Bereit bist, deine weibliche Kraft zurückzuerobern → Nicht mehr People Pleasen, sondern authentisch leben willst → Von Mental Overload zu emotionaler Freiheit kommen möchtest💛 Arafat Countdown: Raus aus emotionaler Abhängigkeit➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/arafat-countdownHat dich diese Folge inspiriert?✅ Lass ein Abo da, damit du keine Folge verpasst✅ Kommentiere: Welche dieser Frauen hat dich am meisten inspiriert? ✅ Teile diese Folge mit einer Schwester, die das hören muss✅ Jede Bewertung hilft mir, noch mehr starke muslimische Frauen zu erreichen.Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#79 Emotionale Sicherheit nach Trauma. Wenn du als Kind nie sicher warst 30.04.2026 19min

Fehlende emotionale Sicherheit in der Kindheit prägt dein Leben. Diese Folge verbindet Psychologie & Islam: Wie toxische Eltern dein Nervensystem & Bindungsverhalten beeinflussen. Heilung durch Reparenting und spirituelle Anbindung an Allah (Al-Wadud, Al-Wali). Geführte Übung: Inneres Kind heilen mit Dhikr & Dua. Von Trauma zu Sakina & Tawakkul. 🎧 Sakina Reset – kostenlose Heilreise, die dein Nervensystem reguliert.➡️ Kostenfrei downloaden: https://www.muslimamindset.de/p/uIB6Ua💛 Arafat Countdown – Raus aus emotionaler Abhängigkeit➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/p/mKVDRx🌙 Sakina Heilreisen – Durchbrich deine inneren Muster➡️ Jetzt anhören: https://www.muslimamindset.de/p/OSSIKA🔔 Abonniere , um keine Folg zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#78 Traumafolgen: Wovor schützt du dich? 23.04.2026 17min

Du bist nicht kaputt. Du hast Schutzgedanken entwickelt. Diese Folge zeigt 11 Traumafolgen wie "Ich bin das schwarze Schaf", Perfektionismus, emotionale Abhängigkeit. Psychologisch erklärt: Wovor schützen sie dich? Mit 5 Tipps für positive Gedanken. Meine Medina-Geschichte: Wie echte Freundschaft alte Wunden heilt. Dein Lachen kommt zurück durch Sicherheit & Verbindung zu Allah. 🎧 Sakina Reset – kostenlose Heilreise, die dein Nervensystem reguliert.➡️ Kostenfrei downloaden: https://www.muslimamindset.de/p/uIB6Ua💛 Arafat Countdown – Raus aus emotionaler Abhängigkeit➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/p/mKVDRx🌙 Sakina Heilreisen – Durchbrich deine inneren Muster➡️ Jetzt anhören: https://www.muslimamindset.de/p/OSSIKA🔔 Abonniere , um keine Folg zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#77 Wie du als Muslima deine weibliche Kraft wirklich lebst 20.04.2026 15min

Du bist nicht einfach nur eine Frau. Du bist eine Muslima. Und das ist eine Kraft.Viele muslimische Frauen kennen die Regeln. Sie beten, fasten, tragen Hijab. Aber innerlich fühlen sie: Leere, Erschöpfung und Trennung von sich selbst. Warum? Weil Glaube ohne inneren Wandel nichts verändert. In dieser Folge erfährst du: Was es wirklich bedeutet, als Muslima deine weibliche Kraft zu leben ✨ Spirituelles Erwachen: Du bist nicht deine Muster ✨ Feminine Energie vs. westliche Selbstoptimierung: Ruhe, Empfang, Intuition, Würde🎧 Sakina Reset – kostenlose Heilreise, die dein Nervensystem reguliert.➡️ Kostenfrei downloaden: https://www.muslimamindset.de/p/uIB6Ua💛 Arafat Countdown – Raus aus emotionaler Abhängigkeit➡️ Starte hier: https://www.muslimamindset.de/p/mKVDRx🌙 Sakina Heilreisen – Durchbrich deine inneren Muster➡️ Jetzt anhören: https://www.muslimamindset.de/p/OSSIKA🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#76 Kopf vs. Körper: Der wahre Unterschied von Tawakkul 16.04.2026 19min

Tawakkul ist kein Gedanke. Es ist ein Zustand in deinem Nervensystem. Viele muslimische Frauen sagen:Ich vertraue Allah. Doch innerlich fühlen sie Angst, Druck und Kontrolle. Warum? Weil sie Tawakkul im Kopf verstehen, aber ihr Körper noch im Überlebensmodus ist.In dieser Folge erfährst du:– den Unterschied zwischen Kopf-Tawakkul und Körper-Tawakkul– warum „einfach vertrauen“ nicht funktioniert– wie Trauma und Kindheit dein Vertrauen beeinflussen– warum dein Nervensystem entscheidet, ob du loslassen kannst– meine persönliche Umrah GeschichteDu lernst, wie sich echtes Tawakkul anfühlt: ruhig, sicher, getragen selbst wenn du nicht weißt, wie es weitergeht. Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören willst, dich zu kontrollieren und anfangen willst, wirklich zu vertrauen.💫 Starte hier: https://www.muslimamindset.de➡️ alle Kurse, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#75 Vom Überlebensmodus zu Sakina: Nervensystem-Heilung für muslimische Frauen 13.04.2026 17min

Du betest, fastest, sagst Alhamdulillah aber fühlst innerlich nichts. Warum? Dein Kopf dreht Runden. Dein Brustkorb fühlt sich eng an. Du weißt, du solltest dankbar sein aber du fühlst nur Leere. Das ist kein Glaubensproblem. Das ist dein Nervensystem im Alarm.In dieser Folge erfährst du: ✨ Persönliche Geschichte: Mein Zusammenbruch als "perfekte Tochter" ✨ Was das Nervensystem ist ✨ Warum muslimische Frauen besonders anfällig sind (Kultur, Religion, Gesellschaft) ✨ Der Zusammenhang zwischen Nervensystem und Sakina ✨ Für wen ist diese Folge? Diese Episode ist für dich, wenn du: Ständig im Kopf bist und nicht abschalten kannst → Allahs Nähe weißt, aber nicht fühlst → Nach außen funktionierst, innerlich aber leer bist → Panikattacken, Erschöpfung oder Overthinking kennst → Endlich verstehen willst, warum "mehr Iman" nicht hilft💫 Starte hier: https://www.muslimamindset.de➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#74 Erkenne dein Nafs: Den inneren Kritiker verstehen & heilen 09.04.2026 17min

Diese Stimme in deinem Kopf, die dich ständig kritisiert, zweifeln lässt und klein hält,ist nicht einfach „du“. In dieser intensiven Folge von Muslima Mindset tauchen wir tief ein in das Konzept des Nafs im Islam und verstehen, wie dein innerer Kritiker wirklich funktioniert.Du lernst:– Die 3 Stufen des Nafs (Nafs al-Ammara, al-Lawwama, al-Mutma’inna) verständlich erklärt– Wie sich dein innerer Kritiker aus Trauma, Kindheitswunden und Prägungen entwickelt hat– Der Unterschied zwischen Nafs und Waswasa und warum das so wichtig ist– Wie dein inneres Kind (ängstlich, wütend, angepasst) deinen Alltag beeinflusst– Warum Selbstkritik oft unterdrückte Emotion (z.B. Wut) ist– Wie du beginnst, dein Nafs bewusst zu führen statt von ihm gesteuert zu werdenDiese Folge ist ein echter Wendepunkt, wenn du: ständig overthinking hast, dich selbst sabotierst und unter Perfektionismus und Selbstzweifeln leidest💫 Starte hier: https://www.muslimamindset.de➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#73 Intuition stärken: Deiner inneren Stimme vertrauen nach Trauma 06.04.2026 18min

Fällt es dir schwer, deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen? Besonders nach traumatischen Erfahrungen oder narzisstischem Missbrauch verlieren viele Frauen den Zugang zu ihrer Intuition und zweifeln an sich selbst.In dieser Folge lernst du, wie du deine Intuition stärken kannst und wieder Zugang zu deiner inneren Stimme findest. Wir sprechen darüber, wie Trauma dein Vertrauen blockiert, wie du den inneren Kritiker erkennst und warum Intuition oft leise, aber klar zu dir spricht.Du bekommst praktische Übungen wie Intuitionstagebuch, achtsame Bewegung, Dhikr-Spaziergänge und Meditationen, die dir helfen, dein Nervensystem zu regulieren und deine Wahrnehmung zu schärfen. Gleichzeitig verbinden wir das Thema mit Tawakkul und Yaqeen. Diese Folge hilft dir, wieder in Einklang mit deiner Seele zu leben und Entscheidungen aus Klarheit statt Angst zu treffen.💫 Starte hier: https://www.muslimamindset.de➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassenVon Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#72 Weibliche Wut verstehen: Du bist nicht zu emotional 02.04.2026 21min

Wut als Frau zu fühlen ist für viele ungewohnt besonders, wenn du gelernt hast, ruhig zu bleiben, dich anzupassen und deine Bedürfnisse zurückzustellen. In dieser Folge sprechen wir über weibliche Wut, emotionale Unterdrückung und die versteckten Botschaften hinter Ärger, Gereiztheit und innerer Unruhe.Du erfährst, warum wir Angst vor Wut haben, wie gesellschaftliche Prägungen und alte Bindungsmuster dein Verhalten beeinflussen und warum Wut oft als Traurigkeit oder Selbstzweifel sichtbar wird. Gleichzeitig lernst du, wie du deine Wut verstehen, regulieren und als Wegweiser für gesunde Grenzen und echten Selbstwert nutzen kannst.Diese Folge verbindet psychologisches Wissen mit einer islamischen Perspektive und zeigt dir, wie du Emotionen bewusst lenkst, ohne dich selbst zu unterdrücken.Wenn du bereit bist, deine Emotionen nicht länger zu verdrängen, sondern in Klarheit, Ruhe und Selbstachtung zu verwandeln, begleite ich dich:💫 Starte hier: https://www.muslimamindset.de➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

Willkommen bei Muslima Mindset 01.04.2026 1min

Salam, liebe Schwester 🌙 Muslima Mindset ist ein Podcast für muslimische Schwestern, die vom Überlebensmodus in ihre Sakina finden wollen. Hier bekommst du: Nervensystem-Heilung auf islamischem Weg, bewusste Herzarbeit und ehrliche Geschichten aus meiner eigenen Heilreise. 💫 Starte hier: ⁠https://www.muslimamindset.de⁠➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#71 Traumabonding: So heilst du deine Selbstwertwunde 30.03.2026 18min

Warum hältst du noch an Menschen fest, die dir nicht guttun? In dieser Folge sprechen wir über Traumabonding, Selbstwertwunden und die Dynamik toxischer Beziehungen. Du erfährst, warum Loslassen nicht einfach eine Entscheidung ist und wie alte Bindungsmuster dein Leben und sogar dein Business beeinflussen.Wir tauchen tief in die Mechanismen ein, die emotionale Abhängigkeit entstehen lassen, und geben erste Impulse, wie du deine inneren Muster erkennen und lösen kannst. Erfahre, wie du gesunde Bindungen aufbaust, dein Herz stärkst und dein Nervensystem für Ruhe und Klarheit regulierst. Wenn du bereit bist, tiefer zu gehen, begleite ich dich auf deiner Heilreise:💫 Starte hier: ⁠https://www.muslimamindset.de⁠➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#70 Kindheit & Narzissmus: Wie deine Mutter dein Selbstbild geprägt hat 26.03.2026 18min

Viele Frauen wachsen mit dem Gefühl auf, falsch zu sein ohne zu wissen, woher es kommt. In dieser Folge spreche ich über die oft übersehene Realität einer narzisstischen Mutter und wie diese Kindheit dein Selbstbild, deine Beziehungen und dein inneres Erleben bis heute prägt.Du erfährst:– wie sich narzisstischer Missbrauch in der Kindheit wirklich anfühlt– warum du gelernt hast, dich selbst infrage zu stellen– welche unbewussten Muster du heute noch in Beziehungen wiederholst– warum du dich oft schuldig, unsicher oder „zu viel“ fühlst– und warum du nie das Problem warstDiese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass deine Kindheit mehr Einfluss auf dein heutiges Leben hat, als du lange wahrhaben wolltest.💫 Starte hier: ⁠https://www.muslimamindset.de⁠➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍

#69 Narzistischer Missbrauch: Warum starke Frauen bei schwachen Männern bleiben 23.03.2026 21min

Warum bleibst du, obwohl du weißt? Warum erklärst du sein Verhalten, obwohl ein Teil von dir längst weiß, dass keine Erklärung der Welt ausreicht? In dieser Folge spreche ich über narzistischen Missbrauch in der Ehe aus meiner eigenen Geschichte. Nicht als Checkliste. Nicht als Diagnose. Sondern als das, was es für mich war: ein langsames, stilles Verschwinden, das ich jahrelang nicht benennen konnte.Du erfährst was Narzissmus wirklich ist als Schattenanteil einer Persönlichkeit, nicht als Etikett. Den Unterschied zwischen dem grandiosen, dem bösartigen und dem verdeckten Narzissten und warum letzterer in islamischen Ehen am häufigsten vorkommt und am schwersten erkennbar ist. Den Kreislauf aus Lovebombing, Abwertung und Trennungsversuchen und warum du biologisch gebunden bist, nicht schwach. Und den Shift: von „Ich verstehe ihn" zu „Ich erkenne mich als Opfer von narzistischem Missbrauch."Diese Folge ist für dich, wenn du nach einem Gespräch immer den Fehler bei dir suchst. Wenn du weißt, dass etwas nicht stimmt aber du es nicht benennen kannst. Wenn du dich fragst: Warum kann ich nicht einfach gehen?💫 Starte hier: https://www.muslimamindset.de➡️ alle Angebote, Heilreisen & Downloads an einem Ort🔔 Abonniere , um keine Seelenbotschaft zu verpassen Von Herzen danke, dass du Teil dieser Reise bist. Möge Allah dich reich belohnen 🤍