حب النفس الغير مشروط

Epizódok

• 
  المتعلق المتجنب: لما يهرب من نفسه مش منك 13.09.2026 12p

  لما تفكر انه المتجنب هو شخص بهرب منك، لكن هو في الاساس غير متاح لنفسه حتى يكون متاح لالك.
• 
  وهم اكتشاف الذات 17.07.2026 21p

  يعتبر اكتشاف الذات والوعي بها ليس كافياً، الوهم يصنع عالماً حالماً بانك تعلم وتعرف كل شيء حتى تتحنب الأنماط وتكرار الأخطاء.في هذه الحلقة ستتعرف لماذا أحيانا أكتشاف الذات يعتبر وهماً لا ينقذك من المستنقع الذي تعيشه.
• 
  العلاقات مش انعكاس لجروحك او لأي جزء فيك! 09.07.2026 23p

  العلاقات عبارة عن حزء من معرفتك النفسية، جهاز عرض ينقل لك كا يحدث في داخلك من احتكاك مع الشخص الآخر.
• 
  كيف تميز بين تكرار التجربة او اذا انت بتعيد نفس الإختبار! 19.06.2026 13p

  الحلقة تشير على فهم الحقيقي لنمط التجارب الذي يمكن انك تدور في داخله اكثر من التركيز على تحميلك الخطأ بأنك تصنع النمط نفسه.
• 
  احتياج الأمان والطمأنينة في العلاقة.. 26.04.2026 17p

  كيف تساعد هذه الاحتياجات على استقلالية وتجذير العلاقة للافضل!
• 
  علامات مسامحة الأب 19.04.2026 25p

  تذكر انك بتسامح أنسان قبل ما تسامح أب
• 
  عقلك يتعامل مع اكثر من انفصال في نفس الوقت 05.04.2026 10p

  العقل بتعامل مع اكثر من انفصال في ذات الوقت، فانت لا تعلم ما هي الانماط التي تلف في داخلها.
• 
  الاستغناء،التخلي عن.. 05.04.2026 5p

  هل تجد الاستغناء بهذه الصعوبة
• 
  التدمير الذاتي وعلاقته في عدم تقدير الذات 15.05.2025 13p

  اسمعوا للحلقة لحتى تتعرفوا اكتر عن الرابط بينهم
• 
  اسباب بتخليك بعيد عن تطبيقات التعارف 29.03.2025 12p

  تعرف على هاي الاسباب من خلال الحلقة
• 
  نمط علاقاتي العاطفية (اختفاء الاشخاص) 29.03.2025 7p

  لكل شخص فينا نمط معين بتكرر في العلاقات اذا ما كان واعي ع هاد النمط
• 
  كيف تكون انعكاس ومراية الآخرين 29.03.2025 11p

  العلاقات الي بندخلها هي عبارة عن انعكاس للي بداخلنا ومن خلالها بنتعرف ع انفسنا
• 
  الهوس في العلاقات بأدي الى تدميرها 28.03.2025 9p

  التعلق المفرط/المرضي بخلينا نتصرف بشكل معين وبأدي هاد الشي الى تدمير العلاقة.
• 
  الافراط في مشاركة تفاصيل حياتك 28.03.2025 9p

  …
• 
  هل لازم تحكي ماضيك للناس 28.03.2025 14p

  هل بتشوف كلام عن الماضي ممكن يخلي العلاقة اسلس؟رح تعرف الجواب من حلقة اليوم
• 
  لما تنتهي علاقاتك كل مره بنفس السيناريو 14.03.2025 19p

  العلاقات ممكن تنتهي بنفس السيناريو كل مره لكن الوجوه تختلف عنك، في الحلقة هاي رح تعرف السبب.
• 
  هل التعلق احتياج؟ 14.03.2025 12p

  معقول التعلق هو عبارة عن احتياج مفقود فينا؟
• 
  ليه الشب ممكن يزهقك بتصرفاته لتنفصلي عنه! 14.03.2025 6p

  🌻🌻
• 
  ليه العلاقات عن بعد صعبة 13.03.2025 13p

  برأيك هل تعتبر العلاقات عن بعد حقيقية؟
• 
  عدم الامان الداخلي هو نتيجة عدم ثقتك ناحية نفسك 13.03.2025 9p

  هل عدم الثقة اله علاقة بالامان الداخلي؟ فيك تعرف اكتر تفاصيل من حلقة اليوم