El arte de agradecer
Biguis
0
Bienvenida a El arte de agradecer, un mini espacio de 2 minutos al día para reconectar contigo, con la vida, y con todo lo bonito que ya tienes. Aquí celebramos lo cotidiano, lo mágico, y lo simple… cada episodio es como una notita de amor para tu alma, con reflexiones suaves, afirmaciones, y mensajes que te ayudan a conectar con la gratitud. Porque cuando agradeces, todo se transforma.
Epizódok
-
Gracias por haber descubierto qué cosas ya no estoy dispuesta a negociar 17.09.2026 11pConocerte también significa descubrir tus límites. Hoy agradecemos esas experiencias que nos ayudaron a reconocer qué queremos cuidar, qué ya no aceptamos y qué partes de nuestra vida merecen ser tratadas con mayor respeto. -
Gracias por las veces que una decepción me mostró algo sobre mí 16.09.2026 12pUna decepción no solamente habla de lo que pasó; también puede mostrarnos lo que esperábamos, lo que necesitábamos y aquello que todavía estábamos aprendiendo de nosotras. Hoy agradecemos lo que pudimos descubrir a través de ellas. -
Gracias por las situaciones que me enseñaron cómo reacciono bajo presión 15.09.2026 11pHay momentos que nos muestran cosas de nosotras que no habíamos visto antes. Hoy agradecemos incluso aquellas situaciones difíciles que nos permitieron observar cómo reaccionamos, qué necesitamos y qué podemos aprender de nosotras mismas. -
Gracias por conocer una versión de mí que no necesita ser vista para existir 14.09.2026 10pHay una mujer en ti que existe incluso cuando no recibe atención, reconocimiento ni aprobación. Hoy agradecemos conocerla y recordar que aquello que somos en privado también es profundamente real. -
Gracias por la tranquilidad de no tener que explicar cada parte de mí 13.09.2026 11pNo todo lo que eres necesita una explicación. Hoy agradecemos la libertad de guardar algunas partes de nuestra historia, decisiones y personalidad para nosotras, entendiendo que nuestra existencia no necesita ser validada para ser legítima. -
Gracias por las cosas que hago simplemente porque me hacen bien 12.09.2026 12pNo todo lo que haces necesita ser productivo, útil o justificable. Hay cosas que simplemente te hacen bien. Hoy agradecemos esos pequeños espacios que eliges porque te hacen sentir presente, tranquila y más cerca de ti. -
Gracias por los momentos en los que he sabido qué necesitaba aunque nadie más lo entendiera 11.09.2026 12pA veces sabes lo que necesitas aunque no puedas explicarlo perfectamente. Hoy agradecemos esas ocasiones en las que aprendiste a escucharte y confiaste en algo dentro de ti, incluso cuando los demás no podían verlo de la misma manera. -
Gracias por las decisiones que he tomado sin contárselas a nadie 10.09.2026 12pNo todas las decisiones importantes necesitan ser anunciadas, algunas de las más significativas suceden en silencio, dentro de ti. Hoy agradecemos esas veces en las que elegiste por ti, incluso cuando nadie más sabía que estabas eligiendo. -
Gracias por mis pequeños rituales que nadie más conoce 09.09.2026 11pHay pequeños momentos que forman parte de tu intimidad: aquello que haces al despertar, cuando necesitas calma o simplemente para sentirte bien. Hoy agradecemos esos rituales silenciosos que construyen una relación contigo que nadie más necesita conocer. -
Gracias por la versión de mí que existe cuando no tengo que demostrar nada 08.09.2026 12pExiste una versión de ti que aparece cuando nadie está viendo, cuando no necesitas impresionar, explicar ni demostrar nada. Hoy agradecemos a esa mujer que puede simplemente existir y sentirse en casa consigo misma. -
Gracias por seguir descubriéndome sin necesidad de tener todas las respuestas 07.09.2026 11pConocerte es un proceso que no termina. Hoy agradecemos poder seguir haciéndonos preguntas, observándonos y descubriéndonos sin convertir el autoconocimiento en una carrera por llegar a una versión definitiva de nosotras. -
Gracias por permitirme descubrir que no tengo que tener una personalidad perfectamente definida 06.09.2026 11pNo tienes que caber perfectamente dentro de una descripción, una etiqueta o una versión de ti. Hoy agradecemos la libertad de seguir cambiando, explorando y descubriendo quién eres sin tener que definirte para siempre. -
Gracias por las contradicciones que también forman parte de quien soy 05.09.2026 11pPuedes querer algo y cambiar de opinión, puedes sentirte fuerte y necesitar descanso, puedes ser muchas cosas a la vez...Hoy agradecemos esas contradicciones que, lejos de restarte coherencia, hacen más humana y real tu experiencia de ser tú. -
Gracias por las partes de mí que han cambiado con los años 04.09.2026 11pNo eres la misma mujer que fuiste hace algunos años, y qué bonito. Hoy agradecemos cada parte de ti que cambió, evolucionó o dejó de existir para hacer espacio a quien eres ahora. -
Gracias por las preguntas que todavía no tienen respuesta 03.09.2026 11pHay preguntas que necesitan tiempo antes de convertirse en respuestas. Hoy agradecemos no saberlo todo todavía y permitirnos permanecer en la incertidumbre sin sentir que estamos perdidas. -
Gracias por mi manera particular de sentir las cosas 02.09.2026 10pNo todas sentimos igual, y no necesitamos hacerlo. Hoy agradecemos esa manera tan nuestra de vivir las emociones, de percibir los detalles y de experimentar la vida desde un lugar que solamente nosotras conocemos. -
Gracias por todo lo que existe en mí y todavía no termino de comprender 01.09.2026 12pHay partes de ti que todavía no sabes nombrar, emociones que sigues aprendiendo a entender y aspectos de tu personalidad que aún estás descubriendo. Hoy agradecemos también todo aquello que todavía no comprendemos de nosotras, porque conocernos no significa tener todas las respuestas. -
Gracias Agosto 31.08.2026 17pCerramos este mes recordando que no necesitas convertirte en alguien diferente para ser valiosa. -
Gracias por sentirte cada día más cómoda siendo tú 30.08.2026 11pLa confianza se construye poco a poco. Hoy agradecemos cada paso que te acerca a vivir con mayor libertad, autenticidad y amor por quien eres. -
Gracias por la mujer que eres cuando nadie te está viendo 29.08.2026 11pExiste una versión de ti que aparece lejos de las expectativas y los aplausos. Hoy agradecemos esa autenticidad que florece cuando simplemente eres tú.
Népszerű itt:
Ez a podcast ezeknek az országoknak a podcast-listáin is szerepel.