Bala Sukkar- بلا سُكّر

Epizódok

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1ó 44p

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1ó 41p

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1ó 39p
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1ó 33p
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1ó 56p
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1ó 10p
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1ó 17p
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43p
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34p
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1ó 14p
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1ó
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1ó 9p
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1ó 2p
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46p