O Nosso Olhar Para Ti

Epizódok

• #86. O tema que os casais não gostam de falar 15.07.2026 30p

  Falar de dinheiro continua a ser um dos maiores tabus nas relações. Neste episódio exploramos o valor simbólico do dinheiro, a "calculadora inconsciente", as dinâmicas de poder e dependência financeira e a organização das finanças em casal. Como é que se evita que o dinheiro se transforme numa arma dentro da relação?
• #85. As drogas dos novos anos 20 com Graça Vilar 08.07.2026 43p

  Neste episódio, olhamos para as novas drogas e dependências: os alertas, os riscos, o papel da família e da escola, os jogos e apostas online e a prevenção. Como abordar este tema com um filho?
• #84. As “barreiras” de quem vive com deficiência 01.07.2026 31p

  Neste episódio olhamos para os desafios de quem vive com deficiência: o estigma, a dinâmica familiar, a escola, o trabalho a autonomia e o amor. O que podemos fazer para tornar a nossa sociedade mais inclusiva e acessível a todos?
• #83. O amor tem limites? 24.06.2026 32p

  Neste episódio, olhamos para os limites nas relações amorosas: perder a identidade, querer mudar o outro, o impacto da família de origem, o equilíbrio entre a relação, o trabalho e a vida social, e a depressão. Afinal, o que são incompatibilidades profundas?
• #82. Será a rivalidade entre irmãos inevitável? 17.06.2026 33p

  Uma conversa sobre irmãos que aborda temas como rivalidade, ciúmes, comparações parentais e o papel dos pais na gestão de conflitos. Marta Amaral e Daniel Sampaio lançam ainda um olhar às dinâmicas dos filhos únicos, gémeos e a influência da ordem de nascimento.
• #81. Família recomposta: como transformar conflitos em Amor e Respeito Familiar 10.06.2026 34p

  Neste episódio exploramos as adaptações e ajustes que uma família recomposta pode exigir. Como podemos respeitar as diferenças e construir uma nova família sem apagar as memórias e vínculos da família anterior?
• As nossas escolhas na Feira do Livro 03.06.2026 48p

  Num episódio gravado ao vivo na Feira do Livro, a jornalista Marta Amaral e o psiquiatra Daniel Sampaio debatem livros sobre saúde mental, relações tóxicas, neurociência e alimentação emocional. Há ainda tempo para perguntas dos ouvintes presentes sobre terapia infantil, TDAH, perdas gestacionais e quando recorrer a um psicólogo ou a um psiquiatra.
• #80. É mesmo preciso gastar dinheiro para ser saudável? Com Margarida Santos 27.05.2026 34p

  Convidámos a médica Margarida Santos para falar connosco sobre desinformação em saúde, cultura do wellness e o impacto dos influencers. Como é que se distingue conselhos médicos de tendências virais?
• #79. As nossas respostas às vossas perguntas V 20.05.2026 42p

  As perguntas que nos enviaram levaram-nos a falar sobre depressão e stress, narcisismo, doenças mentais, pornografia e relações amorosas.
• #78. Alienação parental com Eva Delgado Martins 13.05.2026 46p

  Convidámos a psicóloga Eva Delgado Martins para falar connosco sobre divórcio e alienação parental. O que fazer quando um dos pais influencia os filhos contra o outro?
• #77. A perfeição inatingível 06.05.2026 31p

  Neste episódio, exploramos como o perfeccionismo se tornou o novo padrão invisível: da saúde às relações, moldado por algoritmos e IA. Nunca tivemos tantas respostas. Então, porque é que nunca chega?
• #76. “Estou desmotivado” 29.04.2026 32p

  Neste episódio, exploramos o papel da motivação e da inteligência emocional em momentos de crise ao longo da vida. Mas, afinal, o que significa perder a motivação?
• #75. A minha relação ainda tem solução? 22.04.2026 29p

  Neste episódio olhamos para a importância do perdão e da compaixão nas relações amorosas. Quais são os sinais de que uma relação chegou ao fim?
• #74. Viver com esquizofrenia 15.04.2026 41p

  Neste episódio olhamos para a esquizofrenia: os sintomas; as causas e fatores de risco; a prevenção e o tratamento. Como lidar com o primeiro episódio psicótico?
• #73. Estou com uma depressão? 08.04.2026 42p

  Neste episódio, olhamos para os diferentes tipos de depressão: os sintomas; os sinais de alerta; as causas e os tratamento. Como é que se distingui depressão de tristeza?
• #72. A maior lição sobre coragem que os pais podem ensinar aos filhos 01.04.2026 31p

  Neste episódio, olhamos para as consequências de ter pais superprotetores na vida dos filhos. Porque temos tanto medo de não ser perfeitos?
• #71. Porque somos tão frios nas relações? 25.03.2026 36p

  Neste episódio, olhamos para o papel das relações afetivas ao longo da vida: os diferentes tipos de afeto; a distância, os desafios do amor maduro e a importância da amizade.
• #70. A razão dos avós 18.03.2026 36p

  Neste episódio, olhamos para a importância dos avós na família: educar ou “deseducar”, o papel de conciliadores, de guardiões da história familiar, a missão de ser avô ou avó, a passagem de testemunho entre gerações e os cuidados a ter. Afinal, qual é o papel dos avós?
• #69. Como é que se identifica um psicopata? 11.03.2026 35p

  Neste episódio olhamos para a perturbação antissocial da personalidade: causas; relações interpessoais; o quadro clínico ao longa da vida; tratamento e prevenção. Como é que se distingue um narcisista de um psicopata?
• #68.Preciso de fazer terapia? 04.03.2026 39p

  Neste episódio, falamos sobre psicoterapia: o papel do psicólogo e do psiquiatra; as diferentes abordagens terapêuticas — como a psicanálise, a terapia sistémica e a terapia comportamental; as várias fases do processo terapêutico; e as boas práticas da profissão. Como é que se escolhe um psicólogo?