獨角獸的靈感圖書館

Epizódok

• EP171：關於書與編輯，在快速影音的時代，還有更多故事可以說－ft. 皇冠文化總編輯許婷婷 14.07.2026 43p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================婷婷有豐富的編輯與出版經驗，現在更是《給我一個故事的時間》Podcast主持人，在平台上說著更多小說和故事。這一集為大家邀請她來說說這些年的編輯故事，有哪些意外的驚喜？有哪些遺珠之憾？編輯這一門講求細緻的慢活，在這個一切都加速前進的世代，它能夠創造的不可取代的特性是什麼？閱讀一本書的體驗珍貴何在？兩位資深編輯人，在這一集有非常深刻精彩的對談。 關於本集，我們的推薦書單：《解憂雜貨店》東野圭吾《往復書簡 初戀與不倫》坂元裕二《問題是，我大概會活很久》黛安娜．阿西爾《再生》劉梓潔《猛獸們》井上荒野《讓天賦發光》肯．羅賓森, 盧．亞若尼卡=================================🎧延伸聆聽：給我一個故事的時間 Podcast：https://pse.is/9blrr4=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP170：樹冠層的迷人生態系，帶領她踏上尋找巨木之旅－ft. 植物生態學家、「找樹的人」計畫主持人徐嘉君博士 07.07.2026 41p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================曾經因為害怕解剖動物而改變志願的徐嘉君博士，在大學時受到山林的感動，重新回到生物研究的路上。多年來她一邊努力研究樹冠層的迷人未知生態，一邊成為台灣丈量巨木的團隊主持人，還成為《神木之島》紀錄片的主角。透過紀錄片的鏡頭，許多人都窺見到她和團隊在崇山峻嶺中的工作風景，也同樣受到台灣這些巨木的美麗震撼。本集為您請到徐嘉君博士，談談這幾十年來調查研究的心路歷程，還有她對樹冠層生態的解說、她對台灣山林巨木與保育的思索。 關於本集，我們的推薦書單：《樹的韌性》彼得．渥雷本《山毛櫸生命誌》彼得．渥雷本《攀樹人》詹姆斯．艾爾德里德《爬野樹的人》理查．普雷斯頓《找樹的人》徐嘉君《找樹的人2》徐嘉君《旅行在樹梢》藍永翔《泥土》吳晟 〈我不和你談論〉    吳晟我不和你談論詩藝不和你談論那些糾纏不清的隱喻請離開書房我帶你去廣袤的田野走走去看看遍處的幼苗如何沉默地奮力生長　我不和你談論人生不和你談論那些深奧玄妙的思潮請離開書房我帶你去廣袤的田野走走去撫觸清涼的河水如何沉默地灌溉田地　我不和你談論社會不和你談論那些痛徹心肺的爭奪請離開書房我帶你去廣袤的田野走走去探望一羣一羣的農人如何沉默地揮汗耕作　你久居鬧熱滾滾的都城詩藝呀！人生呀！社會呀已爭辯了很多這是急於播種的春日而你難得來鄉間我帶你去廣袤的田野走走去領略春風如何溫柔地吹拂著大地=================================🎧延伸聆聽：EP137：看懂樹、理解樹、與樹共存在大自然裡－ft.樹木醫生詹鳳春 → https://pse.is/9adfv5EP151：每一棵樹都是風景，都有自己的故事 -ft.生態學者、《旅行在樹梢》作者藍永翔 → https://pse.is/9adg6u=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP169：反覆切磋琢磨，超越昨天的自己－ft. 舞蹈家周章佞 30.06.2026 41p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單2026/7/5 前訂閱再抽千元禮券等多項好禮：https://pse.is/98vqbe=================================舞蹈家周章佞曾是雲門舞集的首席舞者，她在雲門26年的舞蹈生涯中，演繹過《白蛇傳》、《行草》、《水月》等無數經典舞台，帶給觀眾一次次的視覺震撼。如今她又開拓了人生的新舞台，在雲門舞蹈教室教導一批批學生，這些可能對自己的身體很陌生的新生，透過章佞設計的課程與引導，重新認識了不同面向的自己。面對無數專業舞者與觀眾的劇場舞台，以及充滿新生熱情目光的練習室，她怎麼看現代舞的藝術傳承和以身書寫的律動之美？一起來聽本集的分享。 關於本集，我們的推薦書單：《身體慢學》雲門舞集舞蹈教室, 楊孟瑜《呼吸，為了療癒》楊定一, 馬奕安（Jan Martel）, 陳夢怡《武學世家的兒女‧漩能量》潘靖《激流與倒影》林懷民 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP168：出版的最後一哩路，在印刷機上實現的理想－ft. 富友文化負責人陳註復 23.06.2026 48p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================註復負責許多惠貞作品的出版，那些特別的設計都來自他與設計師、印刷師傅的第一線溝通協調，才能順利誕生出來。本集就請註復來聊一聊，作為出版流程的最後一哩路，印刷要實現多少設計師與作者的奇思妙想，以及這些年他看到的產業變遷與新世代的改變。你曾經想過手上那本美麗的書是如何誕生的嗎？一起來聽註復的分享。 關於本集，我們的推薦書單：謝孟樂《走在歐洲小鎮的石板路上》魚豊 《地。—關於地球的運動》賈德‧戴蒙《槍炮、病菌與鋼鐵》伊恩‧萊斯里《重拾好奇心》 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP167：從數位糖果到數位蛋白質，AI 專家看到的教育未來－ft. 中原大學智慧運算與量子資訊學院系主任 胡筱薇 16.06.2026 40p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================胡筱薇教授是中原大學智慧運算與量子資訊學院系主任，也是三個孩子的母親，今年更出任IC之音年度品牌大使。這一集為大家邀請胡教授來談，身為一個大數據專家，看到AI應用在這幾年的迅速起飛，她如何看待教育現場大學生的轉變、以及在家中三個孩子的3C使用體驗。筱薇教授提出當知識取得成本大幅降低之後，學生更需要具備的關鍵能力；以及當工具迭代淘汰後，我們可以如何訓練自己。如果聲音可以劃線，本集的重點會多到劃不完。一起來聽筱薇教授的分享。 關於本集，我們的推薦書單：張瑋軒《把自己活成動詞》劉雪峰 《心中有數，腳下有路》野村裕之《頭腦好的人才解得開的邏輯思考題》萬維鋼《人比AI凶》=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• 【茶葉小宇宙｜新茶世代】解鎖與茶之間，全新、好玩的相處方式，開始一段與茶的新關係 14.06.2026

  你喝過茶，但你真的認識茶嗎？《茶葉小宇宙》第二季由馮忠恬主持，從製茶工藝、跨界料理到野外茶席，一路帶你走進台東山林。本季以「新茶世代」為核心，不只是指回鄉接班的新一代茶人，更代表著一種人與茶、人與土地之間的全新關係。透過茶農、侍茶師、慢食節策展人等21位愛茶人，13集精采對談，帶你發現與茶之間好玩、意想不到的相處方式。 每週五，鎖定〈生活慢慢學〉Podcast與YouTube 首播。———〈茶葉小宇宙〉第二季 節目預告新茶世代｜開始一段與茶的新關係6/12 喝進整座森林：用碧螺春開啟春天 ft.戴記茶坊6/19 沒有花，卻比花還香：包種茶 ft.白青長茶作坊、福茶苑6/26 鐵觀音的焙火秘密 ft.張協興茶行7/03 從花開的程度，教你品味包種茶 ft.茶業改良場文山分場長 蘇彥碩7/10 茶界的威士忌：烏龍茶 ft.Arboris豐茶師、二方7/17 在野外泡出風格茶 ft.茶藝師董耘綺7/24 茶葉走進廚房的意外驚喜 ft.COFE喫茶咖啡、栗林裏7/31 只要三片葉子，喝到頂級茶風味？ ft.蘇三片、莊鎔璞8/07 茶是最好的醬料，讓食物在口中跳舞 ft.國際侍茶師學院 池宗憲8/14 茶道不是表演，而是回到最誠實的自己 ft.清香齋二號院 解致璋──特別篇：用一杯茶，來台東旅行！8/21 藏在台東山林裡的茶料理 ft.阿山哥無毒小棧、厚生茶園8/28 台東祕境茶屋 ft.立品有機茶園、有點紅茶館 9/04 以茶封存台東味！ ft.台東慢食節執行長郭麗津———🍃 紅茶，是與世界連結的第一杯茶。跟著紅茶大叔Roy，用聲音走訪喜馬拉雅12座百年莊園，重新看見台灣茶的世界位置。👉 立即試聽【紅茶山徑學】https://www.ic975.com/courses/IP01019———主持人｜馮忠恬企劃統籌｜生活慢慢學 錄音後製｜籃嘉珮宣傳製作｜田荏、黃成琳視覺設計｜霧室———Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com Powered by Firstory Hosting
• EP166：在爛漫春日裡追尋櫻花與書香，一場充滿驚奇笑語的旅行－ft. 陳德諠 09.06.2026 49p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================主持人惠貞與女兒諠籌畫許久，在今年四月展開一整個月的賞櫻與書店旅行。她們看到櫻花的各種姿態：含苞待放、盛放的不同品種、以及如夢似幻的櫻吹雪。期間也走過許多城市，探訪了慕名已久的書店與旅店，看到各種創意經營方式，以及令人難忘的自然人文景觀。掏出你的筆記本準備好吧！這一集有滿滿豐富的旅人老實說要跟你分享！推薦必訪之一：長野縣松本市｜栞日 sioribihttps://share.google/GQGYSS7Xp4S5rJ1A5拜訪諠IG，看更多蔬食店與古著店訊息：https://www.instagram.com/ahhbbyzoo.life/ 關於本集，我們的推薦書單：福本歩《無用的芸術 フクモ陶器》川口葉子《鎌倉湘南咖啡店散步》 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP165：多幫他們鎖幾個螺絲，找出真正的需要 -ft. 愛女孩國際關懷協會創辦人楊怡庭 02.06.2026 45p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================怡庭在即將從學校畢業步入就業市場前，為自己安排了非洲的旅行。沒想到在當地看到女性竟然因為月事來了就不能出席上學，她開始教學製作布衛生棉，接下來又繼續投入水資源建設及教育培力。如今愛女孩國際關懷協會 (Love Binti) 已經成立十年，在當地有數十名婦女一同協力輔助偏鄉貧困婦女。本集就請怡庭來跟我們談談，從事NGO工作這些年的心路歷程，以及她們在當地所做的努力。愛女孩國際關懷協會的官網連結：https://www.lovebinti.org/ 關於本集，我們的推薦書單：《窮人的經濟學：如何終結貧窮？》阿比吉特．班納吉, 艾絲特．杜芙若 《為什麼有些國家愈救愈窮？》傑森．希克爾《人類最後的工作》艾莉森．普格 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱  Powered by Firstory Hosting
• EP164：那是一片廣袤的次大陸，從更多個角度看印度 -ft. 《微觀印度》作者廖珍綾 26.05.2026 42p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================印度擁有14億人口，是全世界第四大經濟體。但是我們平常看到的印度，可能都集中在佛教聖地和幾個大都市，對於更多印度的不同省份，大家都是陌生的。珍綾嫁入印度家族已十年，她以不同文化的眼光觀察到印度的溫暖與差異，並且一一記錄下來，成為《微觀印度》這本書。透過她的描寫，我們看到印度另一種面貌，可能與過去完全不同，也有普遍的文化觀察。在這一集中的笑語中，她為我們打開另一扇窗。 關於本集，我們的推薦書單：《微觀印度》廖珍綾《我是一個媽媽，我需要柏金包！》 溫絲黛．馬汀《三等車票》希瑟‧伍德=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com====== Powered by Firstory Hosting
• EP163：「是這樣沒錯，但不是這樣」－－是時候來認識字型的設計與美感 -ft. justfont共同創辦人蘇煒翔 19.05.2026 48p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================字型設計在設計界都算是很冷門的專業，字型設計師需要耐煩，他們持續在黑與白之間構築出迷人且驚喜的線條，讓許多人看到字型也是會有表情的。這一集為您邀請到 justfont 共同創辦人蘇煒翔，請他從近期難得出現的討論熱度，來談字型設計這個獨特的工作，以及從專業角度來看設計與美感的區別，看我們日常生活中那些「容易閱讀理解」的字句，設計師是如何一字字打磨出來的。下一次在生活中遇到特別字體，不妨停下角度，開始欣賞吧！拜訪 justfont 官網的美麗字型：https://justfont.com/關於本集，我們的推薦書單：《製作文字的工作》鳥海修《調味學》貝琪．瑟林加特《建構視覺文化的13人》アイデア編集部/ 編《味覺獵人》芭柏．史塔基=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP162：「光明」適度就好，「黑暗」也有其必要 -ft. 台灣暗空協會理事長林正修 12.05.2026 45p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================隨著文明的進步發展，天生有向光性的人類把光明帶向每一角落。但是人體其實有很精巧的日夜節律，適時適當的黑暗，是有助於身心健康的。對大自然萬物來說也是如此，動植物也有趨光性，但許多生長繁衍都需要在不受干擾的黑暗中進行。因此從1988年開始，暗空協會在美國成立，慢慢遍及全球，暗空主張降低光害，減少不必要的光汙染。台灣暗空協會也在近年成立，不斷推動對於光照的知識與降低光害的理念。本集就為您邀請到暗空協會理事長林正修，請理事長從各種角度來談光對我們健康的影響，以及大自然對黑暗的需求。期盼您在聽過這一集後，從身邊的環境開始改變。台灣暗空協會：https://www.darksky.tw/本集圖片由台灣暗空協會提供關於本集，我們的推薦書單：《無窮的開始：世界進步的本源》戴維．多伊奇《植物彌賽亞》卡洛斯．馬格達勒納《中斷的天命》塔米．安薩里《計程車上的天文學家》查爾斯．科克爾《人比AI凶》萬維鋼《萬物的名字》傑森．羅伯茲《失控的演化群像》安迪．道布森《夜的盡頭》保羅．波嘉德=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP161：走進「書店裡的影像詩」，閱讀一百二十間書店微小而堅定的生活風景 - ft. 侯季然導演 05.05.2026 44p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================在長達十二年，拍攝一百二十間書店的時間裡，導演侯季然與團隊留下的書店與店長的身影，如今已經有五十間消失或離開原地。奇妙的是，儘管有不看好的討論未曾停止，仍有許多新的獨立書店，在城市鄉鎮間不斷綻放，店長賦予書店不同的個性，說著獨特的故事。《書店裡的影像詩》，就這樣留下時光剪影，保存了書店與紙本書的記憶與在地風景。究竟在這個時代，書店的存在是必要還是需要？為什麼我們還要繼續閱讀紙本書？怎麼看書店在這片土地上的未來？主持人與侯季然導演，在本集中有許多精采的問答，一起來聽他們的答案。 《書店裡的影像詩》第三季的選集，如今可以在院線上看到，加入嘖嘖募資專案：https://pse.is/8yyw32拜訪「書店裡的影像詩」粉絲專頁，以便收到更多訊息。關於本集，我們的推薦書單：《疫情釀的酒》書粥工作室《一隻狼在放哨》阿巴斯‧基阿魯斯達米《飛機再見》《閱讀地圖》阿爾維托．曼古埃爾 簡介圖片由夢田影像提供=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP160：傳遞風土的感動，讓台灣食材說出新故事 - ft. 飲食創業家顧瑋 28.04.2026 39p

  訂閱節目電子報，得到最新推薦書單：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================顧瑋從台大分子醫學碩士出身，在研究所期間她慢慢愛上咖啡，開始研究食材與風味。畢業後她放棄留學，投入台灣在地食材的研究開發，2008年與友人共創「在欉紅」的果醬品牌，接下來陸續有「不二味」、「台灣好食協會」、《米通訊》、「泔米食堂」、「土生土長」、「COFE喫茶咖啡」。她是一個飲食創業家，也是一個台灣在地食材的探險家。本集請顧瑋來談談，她每一次創業都是發現「這個食材很有趣，那我們可以做點什麼？」的起心動念。那這期間有遇到哪些挫折？哪些人事物激勵了她、影響了她。那些我們視為日常的柴米油鹽醬醋茶，在她眼中是怎樣不同的風貌？關於本集，我們的推薦書單：《土壤的救贖》克莉斯汀．歐森《提問的邏輯》安藤昭子《味覺獵人》芭柏．史塔基=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP159：心的寬度，決定了世界的廣度-ft.菩薩寺 IBS 總住持慧光法師 21.04.2026 47p

  想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================生活中總有許多喜怒哀樂，我們往往沉浸在當下的情緒裡，無暇去審視自己的內心因何而喜、因何而嗔。這一集主持人惠貞與光師父談到更多生活與生命的本源，在於己心。當己心仍未覺察，就會受外界事物影響波動。若是認識更多的自己，想透了這些，內在自然能找到祥和與平靜，更能面對外來的波折。每一次聽光師父說話，就是一次對紛亂思緒的洗滌。邀請您再次靜下心來，一起與光師父思考。 關於本集，我們的推薦書單：《朝一座生命的山》李惠貞《一所生命的學校》葉本殊《沒有地方叫遠方》葉本殊《與光師父聊天：富足的閑事》慧光法師《與光師父聊天：和平的閑事》慧光法師《與光師父聊天：心的閑事》慧光法師《回到生命的喜馬拉雅》王文靜=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP158：以文學為觀景窗，打開城市的無限風景 -ft.作家陳栢青 14.04.2026 48p

  想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================不論走多遠，出生成長的那片土地，總會對作家的人生與書寫有所影響。就像黃春明寫宜蘭、陳思宏寫彰化、楊双子寫台中，都是那一地的風土給予作家的創意與養分。延伸來說，一個城市的不同風景，也正在被這個城市的作家不斷觀察與書寫中，因此每年不同城市的文學季，都是最能標誌出當地特色的時刻。今年的台中文學季，將以「文學城市生成中」為題，跨越圖像、文字和美食，集結了台中不同的文化面相，給我們豐富的當代文學風景。一起來聽作家陳栢青來談他從豐原出生長大，走出台中又重回台中，看到了哪些最觸動他的風景。 關於本集，我們的推薦書單：《夜間遠足》恩田陸《大競走》史蒂芬．金《隱形怪物》恰克．帕拉尼克《一首詩的完成》楊牧《身為職業小說家》村上春樹================================= ✎ 2026 臺中文學季 ☆文學城市生成中 4/18-7/5 登場！ 本屆跨越圖像、文字與飲食，透過講座、走讀、跨域活動與兩大主題展覽構築城市風景。 ✨必聽亮點：陳栢青與 YouTuber 娘娘暢談泰國飲食文化，歡迎報名！欲知詳情與報名，請鎖定【臺中文學館】FB，一同參與這場進行中的文學實驗：https://www.facebook.com/tiaichungliteraturemuseum=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP157：以更寬廣的眼光、不同的方式打開世界 -ft.數位游牧自由工作者 SoNia 07.04.2026 39p

  SoNia 從大學開始挑戰歐洲獨旅，那些旅行打開了她的視野，看到許多人多樣的生活方式。出社會工作後她也有過幾份固定正職，但是疫情讓遠程工作變得理所當然後，她把工作和生活結合，成為旅居在不同國家的數位游牧工作者，並且把這些分享在她的YT頻道上。 這一集請 SoNia 跟我們分享這樣特別的生活方式，也談到這些年那些在海外同樣為數位游牧者的旅人們帶給她的想法。未來她還會繼續這樣的旅程嗎？對下一步人生有哪些新的想法？一起來聽 SoNia 的分享。   拜訪【親愛的路 Dear Road｜SoNia】 YouTube 頻道：https://www.youtube.com/@DearRoad 關於本集，我們的推薦書單：《心流》米哈里．契克森米哈伊  《卡片盒筆記》申克．艾倫斯《喬治．歐威爾之妻的隱形人生》安娜．方德《安妮．華達》羅荷．阿德勒  想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP156：以歷史來擴充心的空間，同時照見過去與未來的無限可能 -ft.歷史學家、中研院史語所院士王汎森 31.03.2026 48p

  人注定是歷史的動物，人之所以為人在於他雖不能取消前一刻，卻能超越前一刻……人即使能超越前一刻，也還是活在整個古往今來的歷史之中，所以在超越前一刻之前，仍然得好好了解前一刻，就像看電影不能只看最後那一幕，也不能滿眼只是現在。 ──出自《歷史是擴充心量之學》   對於許多經歷過國高中歷史課本的人來說，歷史也許是一門痛苦的學科。但是課本給予的只是歷史的「骨骼」--人事時地物的資訊；關於歷史的「血肉」--每一個歷史事件發生的經過與前因後果，則是讓許多歷史學者投入一生、嘗試在浩瀚文獻中梳理出脈絡的迷人學問。本集為您邀請到歷史學家、中研院院士王汎森教授，來與我們分享他眼中的歷史，為什麼會是人類必要的學問？為什麼可以擴充心量？歷史有規則嗎？我們可以從歷史學到什麼？ 也許您也是個愛讀歷史著作的人，或者曾經排斥各種歷史作品。來聽聽王教授對歷史如何照進現實、如何成為觀看世界的方法的細細說明。或許下一次再看到新的世界事件出現，您會有另一種的觀點與想法。   關於本集，我們的推薦書單：《歷史是擴充心量之學》王汎森《執拗的低音》王汎森《何謂歷史》愛德華．卡耳  《史記》司馬遷《歷史與思想》余英時《哲學珍寶櫃》羅曼．柯茲納里奇 《當我們不再理解世界》班傑明．拉巴圖特 《萬曆十五年》黃仁宇 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025 =================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com  ======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP155：「走出」國家場館，「走入」樂齡時代，看兩廳院籌畫多元跨界藝術的在地陪伴 -ft.兩廳院公共溝通部經理王統生 24.03.2026 47p

  從藝術創作領域再到藝術管理與行銷，統生在每一次企畫中，都先問自己「相信」什麼。並且在對外溝通之前，他會先在內部找到對專案的共識。這樣的他在帶領兩廳院的公共溝通部時，雖然仍會遇到挑戰，但是他總在提醒自己：兩廳院需要「與時俱進」、需要走入人群、做到「文化平權」。本集為您邀請到統生，請他來談這四年來兩廳院策畫的「藝術出走」1.0到2.0，如何串聯不同藝術領域，針對高齡與樂齡議題來企畫一場場展演活動。統生為我們介紹了與日本導演合作的「遊走劇」，在不同縣市都有新的創發。還有《給自己的情書》展覽，可以看見樂齡族群的書寫、他們留下一封封給自己的信。這些企劃都讓藝術從舞台走入日常，也讓參與者的日常變得不一樣。一起來聽統生談藝術企畫的無限可能，以及與生活奇妙碰撞可以產生的火花。 💌 《給自己的情書》展覽 🗓️ 2026/3/9—4/26 📍 國家戲劇院G樓、B樓表演藝術圖書館 🔗 https://npac-ntch.org/events/10579 （表演藝術圖書館4/1、4/3–4/6 因場館規劃不對外開放，實際開館時間請依官網公告為準）  關於本集，我們的推薦書單：《心靈時刻》歐文．亞隆, 班傑明．亞隆 《激流與倒影》林懷民《蘋果在中國》派翠克．麥奇 《蒙娜之眼》湯瑪士．謝勒斯《死亡不是問題，衰老才是》唐納．霍爾《問題是，我大概會活很久》黛安娜．阿西爾《失智症世界的旅行指南》筧裕介、issue+design 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱  Powered by Firstory Hosting
• EP154：佛法是一種生命的智慧，而非宗教信仰 -ft.菩薩寺 IBS 總住持慧光法師 17.03.2026 43p

  人稱「光師父」的慧光法師，平日長期在尼泊爾辦學，建立沙彌學院照顧貧困孩童。這一次有機會邀請到師父來到節目中，與主持人暢談一些生活與生命中根本的事物。 他以通達的心回答惠貞所問：什麼是佛法？什麼是生命？什麼是「真實」？在光師父的講述中，可以理解為何說佛法是有邏輯的。因為當佛法讓人能夠理解到萬事萬物都會改變，才能懂得珍惜當下．珍惜會變化的因緣，為每一刻現在去努力付出。 邀請您走進光師父的話語中，試著學會自我覺察，改變根深蒂固的執念。 關於本集，我們的推薦書單： 《心經》 《大智度論》 《光師父說心經》Vol.1~7，慧光法師 《朝一座生命的山》李惠貞 《一所生命的學校》葉本殊 《沒有地方叫遠方》葉本殊 《與光師父聊天：富足的閑事》慧光法師 《與光師父聊天：和平的閑事》慧光法師 《與光師父聊天：心的閑事》慧光法師 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025 ================================= 李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。 https://www.ic975.com/courses/IP01002 Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/ Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5 Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5 線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course 生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975 合作來信｜service@ic975.com ====== 節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting
• EP153：做一百份工作，就是一百次的生活旅行 -ft.旅行與打工系作家／《人生，不只是一場馬拉松》、《百工計畫》作者藍白拖 10.03.2026 44p

  百工計畫的意義，從好酷又好玩，變成不只是換工作，而是在每一次換裝、換地方、換身分的過程中，一點一滴拆除我對自己的設限。──出自《百工計畫：這個世界上，再也沒有任何工作能嚇倒我，如果有，就閃電換工作》從2023年開始，經常旅行加寫作的自由工作者藍白拖，展開一個新的生活計畫－－他要嘗試挑戰一百種工作！從擔心自己沒有「一技之長」，變成體驗各種「一技之嘗」。這期間他學到很多，也認識了更多生活樣態。這本《百工計畫》，就是他的成果紀錄，是他的中年修行之旅。本集邀請藍白拖來談這百工計畫中的各種體會、有趣的小故事和人事物。過去在全世界遊走的他，這段時間改成遊走在台灣不同的工作人生中。這是另一種場景切換，藍白拖選擇以「工作體驗員」的身分，在島內也體驗了「旅行百景」。一起來聽聽他的分享，想一想「工作」之於你我的意義，以及人生更多的可能性。談生活與冒險的藍白拖：https://reurl.cc/6G29E5關於本集，我們的推薦書單：《百工計畫》藍白拖《清潔: 照顧空間與人的需要》琳達．湯瑪斯《這個世界需要敏感的你》蘭卡．布雷茲 《吃貨筆記》松重豐 想獲得最新推薦書單嗎？立即訂閱節目電子報：https://rebrand.ly/unicorn2025=================================李惠貞｜線上課程《打動人心的企劃學》 從 30+ 案例中開啟企劃思維，為你的生活精準導航。https://www.ic975.com/courses/IP01002Podcast｜https://www.ic975.com/pglink_lagom/Instagram｜https://www.instagram.com/lagom97.5Youtube｜https://www.youtube.com/@lagom97.5線上音頻課｜榮獲金鐘肯定 https://www.ic975.com/course生活慢慢學計畫｜https://linktr.ee/lagom975合作來信｜service@ic975.com ======節目製作｜陳冬菱 Powered by Firstory Hosting