Drömmarnas podd

Epizódok

• 
  Djupt Avslappnande Sömnhypnos (Somna på 15 minuter) 04.02.2026 15p

  Välkommen till en djupt avslappnande sömnhypnos 💤☁️ För dig som vill somna på endast 15 minuter. Glöm inte att följa Drömmarnas podd på Spotify! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  HOS FRISÖREN ROLEPLAY 💇🏼‍♀️ Extremt avslappnande ASMR 💤 27.01.2026 24p

  Välkommen in till min ASMR-frisörsalong 💤💇🏼‍♀️ I detta avsnittet tar jag hand om ditt hår. Njut av en lugn schamponering, hårmassage, vattenljud, hårborstning och en avkopplande klippning. Sov gott!Glöm inte att följa podden på Spotify!💗 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  ASMR spabehandling för djup sömn 💤🧖🏼‍♀️ Whispering 20.01.2026 22p

  Välkommen till din spabehandling 🤍🧖🏼‍♀️ Avslappnande personal attention, hårmassage, hårborstning med mera. Perfekt för dig som vill somna djupt - snabbt 💤Sov gott 💗 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  Flora gästar podden!! | Lång avslappnande Q/A 12.01.2026 29p

  Äntligen gästar min lillasyster Flora podden!!💗 En lång avslappnande Q/A där vi svarar på era frågor som ni ställde på min Instagram @Hammarlouise. Soft spoken, med lugn musik i bakgrunden.OBS. Tyvärr är ljudet inte 100% i denna videon, Flora satt lite långt ifrån mikrofonen. Hoppas ni tycker avsnittet blev okej ändå 🥰 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  ASMR FÖR SÖMN | 5 lugnande triggers 06.01.2026 8p

  Gott nytt år!! Jag är tillbaka 💗🎙 Efter att ha blivit mamma och varit mammaledig förra året så är jag nu tillbaka och kommer börja lägga fokus på podden igen.Så kul att vara tillbaka. I detta lite kortare poddavsnitt gör jag 5 stycken avslappnade ljud, perfekt om du snabbt vill bli avslappnad. Sov gott 💤 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  Bli helt avslappnad på endast 10 minuter - Enkel meditation vid havet 06.07.2025 10p

  En enkel meditation på endast 10 minuter, perfekt för dig som inte är van vid att meditera 💗 Bli helt avslappnad på endast 10 minuter!Godnatt 💤Följ mig på Instagram: @Hammarlouise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  SOMNA TILL ASMR - GISSA LJUDET, med min fästman!! 27.06.2025 31p

  Äntligen har jag en gäst med i podden!! Jag och min kille Simon kör en "Gissa ljudet" 💗💤Vi blandar Soft Spoken och Whispering i detta avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  ASMR ROLEPLAY - Hos Psykologen (Hälsoundersökning) 02.06.2025 22p

  WHISPERING. Äntligen är Drömmarnas Podd tillbaka med ett nytt avsnitt OCH ett helt nytt poddomslag, wihooo!!💗 Ni har bett om fler ASMR Roleplays så här kommer ett - Hos Psykologen! Godnatt 💤 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  Lugna din ångest och stress snabbt - Andning & avslappnande ljud 12.12.2024 17p

  Ett avsnitt till dig som just nu känner dig stressad och kanske lider av ångest. Med hjälp av andningen och avslappnande ljud/musik så blir vi tillsammans lugnare.Följ mig på Instagram: @HammarlouiseMina länkar samlade: Linktr.ee/louisehammarLjuden & musiken i avsnittet är från Epidemic Sound. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  SOMNA SNABBT! | Jag sminkar mig ASMR (Whispering) 18.04.2024 22p

  Bli lugn och somna snabbt till detta poddavsnitt där jag sminkar mig (Whispering). Sov gott!🌙 Instagram: @Hammarlouise & @Drommarnaspodd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  ALLT du behöver veta inför april! - Tarot & änglakort 25.03.2024 20p

  För att boka en personlig tarot-video: Skicka dm till mig på instagram, @hammarlouise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  ASMR - JAG GÖR EGEN SLIME 19.03.2024 17p

  Avsnittet finns att se på YouTube. Länk här: https://youtu.be/vTen_MH9uSw?si=SdA4IQV9P6at0S8l Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  Till dig som behöver somna NU | Ljus meditation i solen 23.01.2024 17p

  En enkel meditation till dig som behöver somna. Slappna av och släpp allt tillsammans med mig. Godnatt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  JAG SMINKAR DIG ASMR - SOMNA PÅ 20 MINUTER 20.09.2023 23p

  Detta poddavsnitt är egentligen en video till Youtube, men valde att lägga ut det här också. Se videon här: https://youtu.be/QbK3VhlfsB4?si=nTJ0_1nBRK4NJV8J Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  PERSONLIG TAROT-READING, vad behöver du höra just nu? - Välj mellan 3 objekt 24.08.2023 22p

  Få en personlig tarot-reading i detta poddavsnitt. Så himla spännande att testa ett nytt koncept här i podden! Inspiration från Vanessa Somuayina på Youtube.Tiderna: Ni som valde snäckan: 05:10 Ni som valde läppglanset: 09:20Ni som valde solrosen: 14:40 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  En lång Q/A - Somna till ljudet av regn och åska 11.08.2023 27p

  Jag svarar på massor av era frågor som ni ställt på poddens instagram @drommarnaspodd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  Somna på 20 minuter - Väldigt avslappnande spabehandling ROLEPLAY 14.04.2023 22p

  En ASMR-roleplay där du får en avslappnande spabehandling. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  Somna till när jag sminkar mig - Lång Q/A om kärlek till sig själv, hur skaffar man vänner & stjärntecken 27.03.2023 33p

  Hej finaste ni!! Här kommer en lång Q/A där jag sminkar mig. Lyssna om ni vill, eller fokusera på ljuden och somna till min röst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  15 minuter enkel meditation - På en äng i solen 14.02.2023 18p

  Själva meditationen börjar 3 minuter in i avsnittet. Här hittar ni alla mina länkar: Http://zez.am/hammarlouise Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• 
  STJÄRNTECKEN - Personliga budskap för november & december (Änglakort) 30.10.2022 29p

  Äntligen dags för ett till poddavsnitt med tema stjärntecken! Jag drar änglakort till alla stjärntecken med personliga budskap. Det kan vara något vi behöver höra och tänka på inför november och december 2022. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.