Psicología Espiritual

Epizódok

• 
  82 Tu cuerpo guarda tu historia 09.08.2026 15p
• 
  81. 5 tipos de qi que definen tu mente 06.06.2026 47p

  ¿Por qué a veces sientes cansancio sin haber hecho nada y otras veces confusión sin razón aparente? En este episodio hablo de los 5 vayus, los tipos de energía vital que en Ayurveda y en medicina tibetana gobiernan tus estados psicoemocionales. Dónde viven en tu cuerpo, qué pasa cuando se desequilibran, y por qué ejercicios de respiración y movimiento pueden cambiar lo que sientes. Si quieres practicar los ejercicios que los regulan: damian.mx/dojo
• 
  80. El I Ching no predice el futuro 30.05.2026 18p

  - La diferencia entre consultar el I Ching y estudiarlo - Qué leen realmente las líneas mutantes — tensiones activas, no predicciones. - Las dos tradiciones dentro del mismo libro: la académica confuciana y la chamánica wu (vía Karcher). - El I Ching como espejo psicológico, no como oráculo del mundo Por qué la práctica oracular es relación, no transacción
• 
  79. La astrología es el mejor test de personalidad 24.05.2026 23p

  La astrología no determina tu destino — te muestra tus tendencias de comportamiento para que puedas trascenderlas. En este episodio respondo tres preguntas: si la astrología determina el destino o solo muestra el campo donde operas, cómo la uso en sesiones de terapia, y si necesitas saber astrología para beneficiarte de una lectura. Una conversación sobre la astrología como herramienta clínica, no como predicción — y por qué los mejores astrólogos que he conocido siempre dicen lo mismo: úsala para cambiar tus estrellas, no para obedecerlas.
• 
  76. La Canción de Tilopa 16.05.2026 15p

  En este episodio te invito a sumergirte en la sabiduría directa y desnuda de La Canción de Tilopa, un canto esencial del linaje Mahāmudrā del budismo tibetano. A través de esta lectura meditativa, exploramos las palabras del gran maestro Tilopa, quien nos guía más allá del pensamiento conceptual hacia la experiencia viva de la mente natural. Es una oportunidad para escuchar con el corazón, soltar el esfuerzo y reconocer la libertad inherente al momento presente.
• 
  78. El tarot es científico y mágico al mismo tiempo 16.05.2026 23p

  El Tarot no predice el futuro — te muestra lo que ya está sucediendo en tu psique y que no estás pudiendo ver. En este episodio respondo tres preguntas reales de mi audiencia: qué hacer cuando da miedo que el Tarot diga algo que no quieres escuchar, cómo saber si lo que estás leyendo es real o proyección, y si el Tarot funciona aunque no creas en él. Una conversación sobre rigor, desapego y por qué el oráculo más honesto que existe no necesita magia para funcionar — aunque a veces la magia aparece de todas formas.
• 
  77. La Ciencia de Dormir Bien 07.02.2026 36p

  En este episodio exploramos el descanso como un acto biológico, psicológico y espiritual fundamental. Dormir no es solo “desconectarse”: es el momento en el que el sistema nervioso se regula, el cuerpo se repara y la conciencia se reorganiza. A través de la psiconeurobiología, los ritmos circadianos y la comprensión del sistema nervioso autónomo, profundizamos en por qué el sueño profundo es una condición imprescindible para la sanación, la longevidad y la salud emocional. Hablamos de deuda de sueño, cronotipos, estados cerebrales y del impacto real de la luz artificial, el estrés y la cultura del agotamiento sobre nuestra biología. Este episodio también introduce prácticas concretas de autorregulación —como la terapia autogénica— que permiten enseñarle al cuerpo a descansar de manera natural, sin forzarlo ni anestesiarlo. Porque no se trata solo de dormir más, sino de aprender a descansar. Y porque, en un mundo acelerado, recuperar el descanso es un acto profundamente revolucionario.
• 
  77. Texto taoísta: Hua hu ching 04.02.2026 15p

  En esta nueva serie del podcast, exploraremos el Hua Hu Ching, un texto taoísta profundo atribuido al sabio Lao Tse. Aunque menos conocido que el Tao Te Ching, el Hua Hu Ching es una enseñanza esencial sobre la integración del Tao en la vida diaria: la práctica silenciosa, la claridad interior y la unidad con la naturaleza. Su sabiduría es directa, poderosa y profundamente transformadora.   Te invito a escuchar cada episodio como una práctica contemplativa: encuentra un lugar tranquilo, respira de manera consciente, y permite que las palabras no solo sean entendidas por tu mente, sino absorbidas por tu cuerpo y tu energía vital. No se trata de aprender más, sino de recordar lo esencial.
• 
  76. La ansiedad no está en tu mente 22.01.2026 23p

  Deja de intentar "pensar" tu salida de la ansiedad. No funciona porque el problema no está en tu cabeza, está en tu biología. En este episodio inaugural, abrimos la Flor del Aliento, el primer módulo de nuestra metodología. Descubrirás que lo que llamas "ansiedad" es muchas veces energía de alta intensidad que se quedó atrapada en tu diafragma y tu suelo pélvico, incapaz de descargarse a tierra. En este episodio exploramos: Por qué "relájate" es el peor consejo que le puedes dar a alguien con ansiedad (00:00). Qué es la "coraza de tensión muscular" y cómo bloquea tus emociones (02:10). La ubicación real de la ansiedad en tu cuerpo (no es donde crees) (04:13). La Práctica: Te enseño la técnica del "Sándwich Bioenergético" (06:27) y te guío paso a paso para liberar la tensión desde el vientre (07:25). ⚠️ Nota: Este audio incluye una práctica somática guiada. Si estás manejando, escucha la teoría y guarda la práctica para cuando estés en un lugar seguro.
• 
  75. ¿Qué es realmente la alquimia sexual? Entre mitos, placer y espiritualidad 09.06.2025 41p

  Abrimos una conversación profunda y crítica sobre la alquimia sexual y su lugar dentro de las prácticas espirituales. Hablamos de la confusión generalizada en torno a conceptos como sexualidad sagrada, energía Kundalini y tantra, desmitificando prácticas modernas y cuestionando las mezclas superficiales entre placer, psicoterapia catártica y despertar espiritual. También exploramos los peligros de convertir la espiritualidad en un producto de mercado, el vacío que deja el querer experiencias intensas sin un verdadero trabajo interno, y el riesgo de confundir estados extraordinarios con iluminación. Web: www.damian.mx IG: https://www.instagram.com/damianorvananos/
• 
  74. El Mínimo Esfuerzo y el Desequilibrio Masculino 01.06.2025 23p

  Es una conversación sobre el complejo mundo del dating actual, explorando la actitud de muchos hombres que operan desde el mínimo esfuerzo y cómo esto refleja una profunda desconexión con una masculinidad o feminidad sana. Desde una mirada crítica, pero también compasiva, analizamos conceptos como masculinidad, feminidad, patriarcado y polaridad yin-yang, y cómo estos influyen en las dinámicas de pareja y en la cultura contemporánea. ¿Estamos realmente entendiendo qué significa ser hombre o mujer hoy? ¿Cómo afecta este desequilibrio energético a nuestras relaciones?
• 
  73. Cuando el ego se disfraza de maestro 25.05.2025 26p

  Nos adentramos en una conversación cruda y necesaria sobre el estado actual del mercado espiritual. ¿Qué pasa cuando la sanación se vuelve negocio y el ego se disfraza de luz? Reflexionamos sobre cómo la verdadera espiritualidad se está diluyendo entre títulos vacíos, activaciones exprés y un culto a la imagen que reemplaza la devoción, el estudio y la ética. Una crítica frontal al facilismo, la falsa autoridad y el peligro de convertir el camino espiritual en un producto más de consumo.
• 
  72. ¿Terapia o diversión psicodélica? Conoce los secretos que nadie te dice 18.05.2025 31p

  Abordo con claridad y profundidad los riesgos, mitos y verdaderos alcances de la terapia asistida con psicotrópicos. ¿Qué diferencia una experiencia transformadora de un viaje sin integración? ¿Quiénes deberían evitar este tipo de procesos? ¿Qué significa realmente “hacer terapia” con psicodélicos? Una guía indispensable para quienes buscan claridad, seguridad y profundidad en su camino de sanación. IG: https://www.instagram.com/damianorvananos/
• 
  71. ¿Necesito un título universitario para enseñar espiritualidad? 11.05.2025 11p

  Abordamos una de las preguntas más importantes para quienes transitan el camino del conocimiento espiritual: ¿es necesaria una educación formal validada por una institución para enseñar? Te comparto mi visión sobre el valor de la enseñanza oral, la tradición, la estructura pedagógica y la ética en el mundo de la espiritualidad. A través de ejemplos de maestras como Barbara O’Neill, Parvati Nath y su propia experiencia con Carlos de León, se profundiza en los riesgos de la banalización espiritual, los peligros de una formación superficial, y la importancia de seguir aprendiendo con humildad y responsabilidad. Un episodio que invita a reflexionar sobre la autenticidad y el compromiso en el camino del conocimiento espiritual.
• 
  70. Psicología espiritual: recupera la brújula de vida 04.05.2025 15p

  Reflexiono sobre la necesidad urgente de revalorizar la subjetividad, la intuición y la tradición oral como pilares esenciales del bienestar psicoespiritual. A través de ejemplos cotidianos, cuestionamos los límites del paradigma científico actual y exploramos cómo la psicología espiritual —lejos de ser una moda o una pseudociencia— ofrece herramientas internas profundas para navegar un mundo en crisis. Hablo de educación oral, realidad subjetiva, vínculos humanos y la importancia de aprender a comunicar lo que sentimos, no solo lo que pensamos. Una invitación a mirar hacia adentro y legitimar lo invisible.
• 
  69. ¿Por qué el miedo al fracaso nos paraliza?: La raíz emocional 27.04.2025 36p

  Profundizo en el miedo al fracaso laboral desde una perspectiva integradora de la conciencia humana. Entenderás cómo la emoción del miedo se forma, cómo las experiencias tempranas marcan nuestra respuesta emocional adulta y cómo nuestra identidad y sentido de valor se ven afectados. A través de ejemplos sencillos pero poderosos, revelamos por qué el miedo a equivocarnos no es simplemente un problema mental, sino una experiencia que involucra todo nuestro cuerpo, historia y entorno.
• 
  68. ¿Cómo saber si un terapeuta es para ti?: El camino espiritual de la membresía 20.04.2025 9p

  ¿Qué tan importante es conectar con tu terapeuta antes de comenzar una terapia? Hablo desde el corazón sobre la importancia de conectar, esa primera chispa de resonancia entre terapeuta y paciente que puede marcar toda la diferencia. Además, comparto una propuesta generosa y sin compromisos: una micro orientación espiritual de 15 minutos, para que puedas probar, escuchar, sentir y decidir si este camino es para ti. También nos guía por el corazón de su membresía: un viaje completo entre psicoterapia, Qigong y meditación, con recursos que te acompañan suavemente durante casi dos años de transformación interior. Si estás buscando algo más profundo, más auténtico, este episodio puede ser la puerta que estabas esperando. Micro sesión: https://shorturl.at/Ifacm Membresía: https://www.damian.mx/membresia
• 
  67. ¿Qué emoción estás ahogando con alcohol o comida?: Descubre cómo mejorar tomando agua de mar 13.04.2025 6p

  Reflexiono sobre los primeros signos de una posible adicción al alcohol o a la comida como mecanismos de escape frente al estrés. ¿Qué emociones estás evitando sentir? Hablamos de desinhibición, dopamina, gestión emocional y exploramos alternativas más sanas, como la terapia y el uso de agua de mar para equilibrar el cuerpo. Un episodio para quienes buscan consciencia y herramientas reales para su bienestar.
• 
  66. Cómo salir del estrés sin desconectarte de ti 06.04.2025 7p

  ¿Por qué no basta con eliminar el estrés?. La hormona de la preocupación impacta nuestro cuerpo, por qué no sirve solo comer bien si vivimos estresados y cuál es el papel del GABA, una hormona poco conocida pero clave para sentirnos en equilibrio. Una invitación a regular, no a evadir, y a reconectar con el momento presente sin atajos.
• 
  65. Ansiedad y comida: ¿Por qué comemos para calmar el estrés? 30.03.2025 12p

  Exploro la relación entre la alimentación y la ansiedad. ¿Por qué muchas veces comemos cuando estamos estresados o angustiados? Profundizo en cómo desde la infancia asociamos la comida con el afecto y el bienestar emocional, y cómo esto influye en nuestra vida adulta. Además, hablamos sobre la conexión entre la alimentación, la inflamación crónica y la ansiedad, y cómo pequeños cambios pueden transformar nuestra salud física y mental. ¡Descubre cómo volverte el experto de tu propio cuerpo! Reto comer: https://www.damian.mx/retos IG: https://www.instagram.com/damianorvananos/