ลอง La Bye Podcast

Epizódok

• 65 บทเรียนชีวิตที่พ่ออยากบอกลูก l ลอง La Bye Podcast EP.88 30.05.2026 51p

  " อย่าเถียงกับคนโง่เลย...เสียเวลา " จดหมาย 65 ฉบับจากพ่อถึงลูก บทเรียนชีวิตที่ Anthony Pompliano อยากส่งต่อ ว่าจะรับมือกับโลกยังไง ให้อยู่รอด และอยู่ได้อย่างมีความหมายมากขึ้น
• ท่อนเพลงฮีลใจในวันที่ "ความรัก" ใจร้าย Part 4 l ลอง La Bye Podcast EP.87 23.05.2026 40p

  " อย่ายิ้มกว้างกว่านี้เลยนะ " หวังว่าท่อนเพลงจากปลายปากกาของศิลปินคนโปรดของคุณ จะทำให้ผ่านเรื่องราวที่เศร้าในเเต่ละวันไปได้นะ :)
• อย่าให้ใครเป็นตัวแทน และอย่าเป็นตัวแทนใคร feat. P'Newery l ลอง La Bye Podcast EP.86 16.05.2026 30p

  " อย่าให้ความเหงา พาใจไหวหวั่น " เมื่อวันที่ใจแตกสลาย บางทีเวลาอาจเป็นคำตอบที่ไม่เเย่เท่าไหร่ ดีกว่าการใช้ใครสักคนเพื่อลืมใครอีกคน อย่าปล่อยให้ตัวเองตามหาคนๆนั้นในตัวใครอีกคน สุดท้ายเค้าจะเจ็บมากกว่าที่เราเจ็บเเน่นอน
• เเค่ผ่านวันนี้มาได้ ก็เก่งมากแล้วนะ l ลอง La Bye Podcast EP.85 09.05.2026 37p

  "วันนี้แกชมตัวเองรึยัง ? " เคยรู้สึกว่าตัวเราเองยังเป็นคนไม่เก่งไหมครับ ? ที่มาอยู่ตรงนี้ได้เพราะโชคช่วย ดวงล้วนๆ เรามักจะคิดแบบนี้กับตัวเอง โดยที่ไม่เคยมองข้อเท็จจริงเท่าไหร่ว่าเราเองได้พยายามสุดความสามารถเหมือนกัน นี่คือปัญหาที่อยู่ใต้พรมมาตลอด " Imposter Syndrome" มาแก้กันเถอะ
• Deep Talk : วันนี้คุณมีความสุขไหม ? l ลอง La Bye Podcast EP.84 02.05.2026 44p

  " วันนี้ความสุขของคุณหน้าตาเป็นยังไง " 
• 99 เคล็ดลับปล่อยวางทุกอย่างให้ใจสงบ l ลอง La Bye Podcast EP.83 25.04.2026 45p

  " ตัวก็เล็กเเค่นี้ แก จะแบกอะไรไว้เยอะเเยะวะ "
• ศิลปะของการไม่พยายามมากจนเกินไป l ลอง La Bye Podcast EP. 82 18.04.2026 33p

  " เรียนๆเล่นๆ เดี๋ยวก็เป็น Doctor"  บางที…เราไม่ได้เหนื่อยเพราะชีวิตมันยากขึ้น แต่เราเหนื่อยเพราะเราพยายามกับมันมากเกินไป EP นี้จะชวนคุยถึงความเชื่อที่เราถือมาตลอดตั้งแต่ “10,000 ชั่วโมง”ไปจนถึงการที่ยิ่งพยายาม… ยิ่งไม่ได้ และบางทีคำตอบของชีวิตที่เรากำลังหาอยู่อาจไม่ใช่การพยายามให้มากขึ้น แต่อาจเป็นการ“พยายามให้น้อยลง… แต่ถูกที่มากขึ้น ”
• เอาตัวรอดจากความสัมพันธุ์สุด Toxic l ลอง La Bye Podcast EP. 81 11.04.2026 42p

  " แกอ่ะแหละที่คิดไปเอง"  หนึ่งในพฤติกรรมในความสัมพันธุ์ที่เป็นพิษที่สุดอย่างนึงคือความสัมพันธุ์ที่คอยปั่นหัวใครอีกคนนึงให้รู้สึกผิดหรือให้คนๆนั้นรู้สึกว่าเค้าคิดไปเองหรือเผลอทำอะไรที่ไม่สมควรไป การอยู่ในความสัมพันธุ์เหล่านี้นานๆจะทำให้เราพังได้ในที่สุด Gaslighting เกิดขึ้นได้บ่อยกว่าที่เราคิด ที่ทำงาน ที่บ้าน โดย เพื่อนที่ทำงาน คนรัก หรือแม้กระทั่งครอบครัวของคุณเอง ถ้าโชคดีเราสามารถเราตัวเองออกจากสังคมแบบนั้นได้ เเต่หลายๆคนไม่ได้โชคดีแบบนั้น นี่คือวิธีเอาตัวรอด จาก นักจุดไฟตัวฉกาจ 
• ความรักที่ไม่ใช่ของเราจะทำร้ายเราเสมอ l ลอง La Bye Podcast EP. 80 04.04.2026 46p

  " ผิดที่ ผิดเวลา คือไม่ใช่ "  บางที่ความรักก็เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ยากมากเหมือนกัน ทำไมเราถึงต้องไปตกหลุมรักคนที่มีเจ้าของแล้ว เป็นคำถามที่ชวนให้คิดถึงความถูกต้องทางจริยธรรมและความต้องการทางความรู้สึก เเต่สุดท้ายแล้วการพยายามจะครอบครองสิ่งที่ไม่ใช่ของเราตั้งเเต่แรกมักจะลงเอยด้วยการทำร้ายเราเสมอ
• เราจะเติบโตขึ้นหลังจากพายุพ้นผ่านไป l ลอง La Bye Podcast EP. 79 28.03.2026 58p

  " ปัญหาเป็นเหมือนพายุ" ปัญหาชีวิตก็เหมือนพายุที่พัดเข้ามาทำให้เปียกฝนบ้าง มองไม่เห็นทางข้างหน้าบ้าง เเต่หลังจากพายุผ่านพ้นไป เราจะโตขึ้น เเข็งแรงขึ้น มีภูมิคุ้มกันที่มากขึ้น พร้อมสู้กับปัญหาที่เหมือนพายุลูกใหม่ที่จะพัดมาหาเราในอนาคต เเต่พายุไม่ต้องรีบมาก็ได้ T__T
• How to แพลนทริปฮีลใจให้เกิดขึ้นจริง l ลอง La Bye Podcast EP. 78 18.03.2026 45p

  " เราจะถูกเยียวยาได้ด้วยสถานที่เสมอ " เพราะคิดจะบินนอกต้อง AirAsia จองเล๊ย :[www.airasia.com หรือแอป AirAsia MOVE ] เคยอยากหนีไปไหมครับ หนีไปจากความทุกข์ใจ ผู้คน สภาพแวดล้อมที่วุ่นวาย และเสียงที่ไม่อยากได้ยินเราเชื่อว่าทุกคนสามารถถูกเยียวยาได้ด้วยสถานที่ในฝันของตัวเอง สถานที่ๆทําให้ปัญหาบางอย่างดูเล็กลง ทําให้ความกังวลใจหายไปอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ความจริงคือ สถานที่นั้นจะเยียวยาเราไม่ได้เลย ถ้าเราไม่พาตัวเองไป และการจะไปถึงที่นั่นได้ มันเริ่มจากสิ่งเดียวครับ การวางแผนอย่างจริงจัง ถ้าวันนี้คุณมีเรื่องที่กวนใจ หรือปัญหาที่คิดทางแก้ไม่ออก ลองพาตัวเองไปในที่ๆคุณอยากไปดูไหมบางทีมันอาจจะเป็นสิ่งที่คุณต้องการที่สุดตอนนี้ก็ได้
• ข้อความเตือนสติให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น l ลอง La Bye Podcast EP.77 14.03.2026 51p

  " อย่าเสียเวลาถามว่าทำไม"  เราทำให้คนทั้งโลกคารพหรือชอบเราไม่ได้หมดหรอก บางคนไม่มีเหตุผลมาตอบเราด้วยซ้ำว่าทำไมถึงไม่ชอบเรา เพราะงั้นก็ไม่จำเป็นที่ต้องเก็บความคิดของคนเหล่านั้นมาใส่ใจก็ได้ 
• ข้อความฮีลใจ เมื่อโลกใจร้าย Part 4 l ลอง La Bye Podcast EP.76 07.03.2026 45p

  " เป็นเธอในแบบที่เธอรักก็พอแล้ว " บางทีเราก็ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวตนที่เรารักที่สุด เพียงเพราะอยากให้ใครสักคนนึงยอมรับก็ได้ เพราะสุดท้ายแล้วหากผู้คนเดินจากไปจากเรา เราจะเหลือเพียงตัวเราที่รักเราในแบบที่เราเป็น การเสียสละความรู้สึกเพื่อให้ใครสักคนรู้สึกดีเพียงเเค่ชั่วคราวอาจจะทำให้อยู่ห่างไกลจากการรู้จักตัวเองมากขึ้น
• เลิกปิดโอกาสตัวเองด้วยคำว่า "รอ" l ลอง La Bye Podcast EP.75 28.02.2026 38p

  " ยังรอให้เค้ากลับมาอยู่ไหม ? " เคยต้องรอใครนานๆกันมั๊ยครับ ? รอให้เค้าคนนั้นกลับมา รอให้เค้าทิ้งอีกคนกลับมาหาเรา รอให้โลกเหวี่ยงคนที่เดินออกจากชีวิตเราไปแล้วให้กลับมา ถ้าโชคดีโอกาสนั้นอาจะเกิดขึ้นจริง เเต่น้อยคนที่จะโชคดีแบบนั้น บางทีคำว่ารอ ก็ไม่ต่างจาก โซ่ตรวนรั้งเราไว้อยู่กับที่ เเทนที่จะได้ไปเจอคนที่ดีกว่า เลิกรอกันเถอะ ความรักดีๆมีอยู่อีกมากมาย และคุณสมควรได้รับมันเสมอมา
• รักใครยังไงให้ไปได้ยาว l ลอง La Bye Podcast EP.74 21.02.2026 43p

  "โลกทั้งใบของคุณหน้าตาเป็นยังไง" รักจะเกิดเมื่อไม่หาผู้ชนะ รักจะเกิดเมื่อรักตัวเราก่อน รักจะเกิดเมื่อไม่เอาชีวิตเราไปแขวนไว้กับใคร รักยังไงให้อยู่นานๆ
• หรือเราเสพติดความตื่นเต้นมากกว่าความรัก l ลอง La Bye Podcast EP.73 14.02.2026 38p

  เคยรอ Chat ใครสักคนนานๆไหมครับ ? เค้าบอกจะไปอาบน้ำ เเต่เดือน 1 แล้วยังอาบไม่เสร็จเลย เป็นคำถามโลกเเตกเสมอ ทำไมเราถึงรักคนที่ไม่รักเรา เเต่กลับไม่ยอมรักคนที่รักอยู่  เรากำลังเสพติดความรัก หรือว่าความตื่นเต้นที่ได้จากการไขว่คว้ามันกันเเน่ ? 
• คุณซ่อนใครไว้ในเพลงอกหักรึเปล่า ? l ลอง La Bye Podcast EP.72 07.02.2026 44p

  ทำไมเรายังคิดถึงรักเก่าๆที่จบไปนานแล้ว ? ทุกๆครั้งที่เพลงอกหักดังขึ้นมาทีไร ทำไมคำว่าเธอในเพลงเหล่านั้นยังถูกเเทนที่ด้วยชื่อของคนพิเศษคนนั้นเสมอมา 
• ข้อความดึงสติเมื่อความรักเป็นพิษ l ลอง La Bye Podcast EP.71 31.01.2026 56p

  " ความรักมันประมาณนี้แหละแก " เราไม่สามารถบังคับให้ใครอยู่ในชีวิตเราได้เลย จะหยิบเหตุผลนับร้อยนับพันมาวาง  ถ้าคนไม่มีใจยังไงเค้าจะหาเหตุผลที่ฟังดูใช้ได้มาโยนให้เราอยู่ดี ความรักมันก็ประมาณนี้แหละครับ สมหวังบ้าง ผิดหวังบ้าง รวมๆเป็นรสชาติที่ดี 
• วิธีได้ทุกอย่างด้วยการ Manifest l ลอง La Bye Podcast EP.70 24.01.2026 1ó 7p

  "พรุ่งนี้จะถูกหวย"   จะดีกว่ามั๊ยครับถ้าเราสามารถคว้าสิ่งที่ต้องการมาได้ด้วยการใช้ความเชื่อ เชื่อว่าฉันจะทำได้ แล้วในที่สุดเราก็ได้สิ่งนั้นมา ฟังดูเหมือนโฆษณาขายฝันที่เราได้ยินกันช่วงนี้ถูกมั๊ยครับ  สิ่งที่ขาดไปในสมการนี้คือ การลงมือทำครับ ไม่ใช่เเค่เชื่อว่าทำได้ เเต่ต้องทำให้ความเชื่อนั้นเป็นจริงด้วย  และความเชื่อที่คุณจะได้ทุกอย่างก็จะไม่เกินจริงอีกต่อไป
• อย่ากังวลเลย เดี๋ยวทุกอย่างจะโอเคเเน่นอน l ลอง La Bye Podcast EP.69 17.01.2026 41p

  "มันจริงหรอวะแก? " ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น ดูเป็นประโยคที่เราใช้ปลอบใจตัวเองได้ดีเลยในวันที่อะไรๆไม่เป็นใจ เเต่มันจริงมั๊ยนะ ? ทำไมวันนี้ความพยายามมันสวนทางกับความพยายาม หรือชีวิตก็เป็นแบบนี้แหละ ล้มบ้าง เเต่เดี๋ยวทุกอย่างจะโอเคเองในตอนสุดท้าย