Grinta! Podcasts

Epizódok

• 
  Museeuw 96 #03 met Tom Boonen 22.09.2026 1ó 1p

  Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / dubbelgesprekken fietsen we door de loopbaan van ‘De Leeuw van Vlaanderen’. In de derde en laatste aflevering treft Johan Museeuw in de Hotondmolen zijn ‘opvolger' en levende wielerlegende Tom Boonen.  
• 
  Museeuw 96 #02 met Patrick Lefevere 16.09.2026 1ó 1p

  Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / dubbelgesprekken fietsen we door de loopbaan van ‘De Leeuw van Vlaanderen’. In de tweede aflevering treft Johan Museeuw in de Hotondmolen zijn voormalige ploegleider en teammanager Patrick Lefevere.    
• 
  Museeuw 96 #01 met José De Cauwer 14.09.2026 1ó 2p

  Dertig jaar terug werd Johan Museeuw wereldkampioen wielrennen in Lugano. Naar aanleiding van die verjaardag verschijnt het boek 'Museeuw 96 - Altijd wereldkampioen’ én deze podcastreeks. In drie etappes / dubbelgesprekken fietsen we door de loopbaan van ‘De Leeuw van Vlaanderen’. In deze eerste aflevering brengen we in het Sporthotel Hotond Johan Museeuw en José De Cauwer samen. 
• 
  De Vroege Vlucht #10 28.08.2026 51p

  In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 117 - onze gravelspecial - met twee gasten die met beide voeten in de gravelwereld staan. Fre Gernaey van Cycling Team Toeristiek en organisator van The Waffle Ride in Beernem én Maarten Patteeuw van de Nordic Gravel Series. Samen hebben we het over: - Ons eigen gravelevent Gravalhalla- De obstakels waar je als gravelorganisator tegenaan botst- Gravelbiken in Finland- De verkiezing van de Gravelbike van het Jaar 2026
• 
  De Vroege Vlucht #09 18.06.2026 31p

  In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 116 in Café Octopus in Mere - de stamkroeg van Lucien Van Impe. Samen met Lucien en met collega Kris Clerckx hebben we het over: - De speciale band van Lucien met Alpe d’Huez.- De tocht van Kris langs alle geboortedorpen van de tien Belgische Tourwinnaars.- Profbestemmingen en hun aantrekkingskracht op amateurfietsers.- De gekte rond de 50e verjaardag van Luciens Tourzege.
• 
  De Vroege Vlucht #08 11.05.2026 38p

  In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie met interessante gasten.   Deze keer streken we bij streetartcollectief Puncheur in Cimorné Aalst neer.   We hebben het over: Het verhaal achter de 'stencil art’ van Puncheur. Eyecatchers in en rond de koers Het Wattage Festival op 29, 30 en 31 mei - samen met Ruben Van Gucht
• 
  Gesneden Brood #09 28.04.2026 1ó 11p

  In de negende aflevering van foodpodcast Gesneden Brood schuift renster Mieke Docx mee aan tafel bij Charlotte (De Sportapotheek), Ien (Food for Athletes) en Bart (Grinta!). Hoe kijkt men vandaag naar voeding in het vrouwenwielrennen, een wereld die de laatste jaren toch exponentieel is gegroeid? En hoe groot is de kloof tussen de kleine en de grote teams? Samen met Mieke zoomen erop in en we bellen ook weer naar Jim van den Bergh van trainingsapp JOIN om het te hebben over wat er sinds het ontstaan van de applicatie al is veranderd aan het platform.
• 
  De Vroege Vlucht #07 05.03.2026 54p

  In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 114 bij Golazo Energy in de Planet Group Arena in Gent. We hebben het over: Hoe je bij Golazo Energy terechtkan om beter in vorm te geraken. De Racefiets van het Jaar-verkiezing. Welke rol Chinese fietsmerken binnenkort zullen spelen.
• 
  De Vroege Vlucht #06 22.12.2025 42p

  In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.   Deze keer: Grinta! 113 in het Centrum Ronde van Vlaanderen in Oudenaarde.   We hebben het over: Hoe een bikefitting je kan helpen om een beter fietser te worden. Waar het Centrum Ronde van Vlaanderen de komende jaren naartoe wil. Waarom ook jij de nieuwe bikepackingroute van Cycling in Flanders moet fietsen. De fietskalender van 2026.
• 
  Gesneden Brood #08 15.12.2025 1ó 5p

  In de achtste aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ staat ultra-atleet Matthieu Bonne centraal. Matthieu doet extreme dingen en houdt er soms ook een extreem dieet op na. Samen met Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) hebben we het over hoe hij zich oplaadt voor een wereldrecordpoging, hoezeer hij gestructureerd met voeding bezig is én over zijn kijk op vasten. Ook nu weer gebeurde de opname met een live publiek van Bike Republic-medewerkers! 
• 
  Gesneden Brood #07 06.12.2025 1ó

  In de zevende aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben we baanwielrenner Fabio Van den Bossche te gast. Bovendien zitten we op een locatie die voor Fabio als een tweede thuis aanvoelt: het Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx. Samen met Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) hebben we het over hoe je als pistier met voeding omgaat en waarin de aanpak verschilt van het wegwielrennen. Voor de gelegenheid gebeurde de opname met een live publiek van Bike Republic-medewerkers! 
• 
  De Vroege Vlucht #05 24.10.2025 41p

  In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 112 in The Cycling Hub in Geraardsbergen. We hebben het over: Fietsen in Spanje - met Jan Almeye van Golazo Travel De troeven van Zwitserland voor fietsers - met Jurgen Groenwals van Toerisme ZwitserlandDe Gravelbike van het Jaar 2025-verkiezing
• 
  Gesneden Brood #06 02.09.2025 1ó 27p

  In de zesde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over de zin, de onzin en de valkuilen van voedingssupplementen. Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) hebben het over ketonen, kersensap, en allerlei andere middeltjes die je prestaties al dan niet kunnen bevorderen. Maar bovenal brengen ze de nodige nuance aan in het supplementenverhaal, want een (legaal) wondermiddeltje om van een muilezel een koerspaard te maken, dat bestaat - jammer genoeg - niet. Tot slot sluit niemand minder dan Peter Sagan deze aflevering - en in feite ook het eerste seizoen - af met een sappige anekdote. 
• 
  De Vroege Vlucht #04 29.08.2025 42p

  De podcastopname vindt deze keer plaats bij Cycling Vlaanderen in Gent. Marketing- en communicatieverantwoordelijke Brecht Schelstraete schuift mee aan tafel voor een nieuwe ‘Vroege Vlucht’ waarin we de nieuwe Grinta!-editie, nummer 111 al, toelichten. Daarin hebben we het ook over fietsen in Afrika en dus is Jeroen Leen van Vélo Afrique ook te gast. Verder leggen we uit waar onze redactie de voorbije maanden overal heen werd gestuurd voor productlanceringen. 
• 
  De Vroege Vlucht #03 20.06.2025 42p

  In ‘De Vroege Vlucht’ fileren we telkens een nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten. Deze keer: Grinta! 110 bij Café Fringale. - Kris Boeckmans over zijn passie voor koffie.- Gravelracen vs recreatief gravelbiken.- Gilles Bultinck over de nieuwe Eddy Merckx Cycling Route.- Fijne gravelregio’s om te ontdekken.
• 
  Gesneden Brood #05 06.06.2025 1ó 18p

  In de vijfde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaat het over recupereren na de inspanning. Wat eet en drink je dan? Ien Vitse (Food for Athletes) en Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) lichten toe. Er worden recovery drinks geproefd en 226’ers is het voedingsmerk dat wordt ‘ingebeld’. Renster Julie De Wilde sluit af met een anekdote.
• 
  Gesneden Brood #04 28.05.2025 1ó 12p

  In de vierde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ duiken Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) in ‘fuel planning’. Wie van een bepaalde wedstrijd of granfondo een doel heeft gemaakt, die denkt vooraf ook best even na over wat en wanneer er onderweg gegeten en gedronken moet worden. Waarom is zo’n ‘fuel plan’ voor je grote dag belangrijk? Wat zijn de valkuilen waar je kan intrappen? En waarop kan je letten wanneer je je voedingsplan opstelt? We proeven ook een paar energiegels en geven het laatste woord aan Victor Campenaerts.  
• 
  Gesneden Brood #03 14.05.2025 1ó 12p

  In de derde aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ gaan Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food for Athletes) dieper in op wat je het best eet en drinkt tijdens een training of inspanning. Daarover beantwoorden ze trouwens ook een heleboel luisteraarsvragen. We proeven energiegummies en niemand minder dan Fabian Cancellara legt onze aflevering neer met een sappige anekdote!
• 
  De Vroege Vlucht #02 30.04.2025 40p

  In 'De Vroege Vlucht' fileren we telkens de nieuwe editie van Grinta! op een leuke locatie en met interessante gasten.  Deze keer: Grinta! 109 bij Flanders Cobblestone Paradise in Brakel.  Onze favoriete routes in d"Ardennen. Een babbel met Toon Claes. Focus op 6 buitenbeentjes in de fietsindustrie. 'The Bicycle Guy' duikt in de interne keuken van toprenners.
• 
  Gesneden Brood #02 19.03.2025 59p

  In de tweede aflevering van de foodpodcast ‘Gesneden Brood’ hebben Charlotte Meersschaut (De Sportapotheek) en Ien Vitse (Food For Athletes) het over wat sporters/fietsers het best binnenspelen vòòr de inspanning. Er worden ook enkele energierepen onder de loep genomen en profrenster Mieke Dockx vertelt waarom ze zo tuk is op taartjes.