نفسي أعرف

Episodi

• لماذا لا يفهم الرجل المرأة؟ مع المدرب في شؤون الأسرة خليفة المحرزي 22.06.2026 58min

  حلقة جديدة من بودكاست نفسي اعرف ، يتحدث المستشار والكاتب والمدرب في شؤون الأسرة والعلاقات خليفة المحرزي ,عن أسرار نجاح العلاقات، وأبرز الأخطاء التي يقع فيها الأزواج والشركاء، وكيف تؤثر الاختلافات الفكرية والنفسية بين الرجل والمرأة على استقرار العلاقة.كما يناقش أهمية التواصل، وفهم احتياجات الطرف الآخر، وبناء علاقة قائمة على الوعي والاحترام، بعيداً عن المفاهيم الخاطئة التي تقود إلى الخلافات والانفصال.حلقة ثرية بالنصائح العملية والتجارب الواقعية، لكل من يسعى إلى بناء علاقة صحية، أو فهم شريك حياته بصورة أعمق.استمعوا الآن إلى الحلقة الكاملة، 
• تعلمت ألا أسكت عن حقي ... الناشطة الاجتماعية ديمة العلمي 15.06.2026 47min

  كيف يمكن لتجربة مؤلمة في الطفولة أن تتحول إلى رسالة توعية ودفاع عن حقوق الآخرين؟في حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف، تروي الناشطة الاجتماعية والكاتبة ديمة العلمي جانبًا مؤثرًا من رحلتها الشخصية، وكيف ساهمت التجارب الصعبة التي مرت بها في تشكيل وعيها ورسالتها الإنسانية.حلقة صادقة، مؤثرة، وتحمل رسائل مهمة لكل أب وأم، ولكل من يؤمن بأن الوعي هو الخطوة الأولى نحو التغيير.استمعوا الآن إلى الحلقة كاملة، عبر رؤيا بودكاست .
• أمي صندوقي الأسود .... مع الإعلامية هديل العليان 11.06.2026 49min

  حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف مع الإعلامية هديل عليان.في حوار صادق ومؤثر، تروي هديل قصة نشأتها في غزة، والتحديات التي واجهتها لتحقيق حلمها في الإعلام رغم معارضة والدها، وصولاً إلى أن أصبحت واحدة من أبرز الإعلاميات العربيات.كما تتحدث عن علاقتها الاستثنائية بوالدتها، والأثر العميق الذي تركه رحيلها في حياتها، وتكشف للمرة الأولى عن تفاصيل تجربتها مع الانفصال، ولماذا لا تشعر بأنها مستعدة لخوض تجربة ارتباط جديدة في الوقت الحالي.حلقة مليئة بالمشاعر والذكريات والدروس التي صنعت شخصية هديل عليان كما نعرفها اليوم.
• نفسي أعرف مع الشيف سلام دقاق ... معاناة صنعت النجاح 29.05.2026 44min

  رحلة تُروى لأول مرة… بين الألم والشغف .حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف، نلتقي بالشيف سلام دقاق في حوار صادق ومؤثر يكشف خفايا رحلتها من البدايات الصعبة إلى صناعة اسمها في عالم الطهي.تتحدث سلام عن فقدان والدتها وأثره العميق في حياتها، عن الأمومة والقوة، وعن كيف تحوّل الشغف إلى حلم حقيقي تجسّد في مطعمها.حلقة مليئة بالمشاعر، الإلهام، وقصة نجاح كُتبت بالإصرار
• نفسي اعرف مع لانا الجندي 23.05.2026 1h 1min

  حلقة جديدة من بودكاست "نفسي أعرف"، نقترب من الكاتبة والإعلامية والسيناريست لانا الجندي، في حوار شخصي وصريح يبدأ من طفولة لم تتصالح معها بالكامل، مرورًا بتجربة التحرش التي واجهتها ورفضها الدائم لوصف نفسها بـ"الضحية"، وصولًا إلى رحلتها مع الكتابة والإعلام والأضواء… رغم أنها لم تكن تبحث يومًا عن الشهرة.حوار مليء بالمصارحة، والأسئلة الحساسة، والتفاصيل التي تُقال للمرة الأولى.
• نفسي اعرف مع أمل دباس 06.09.2024 55min
• نفسي اعرف مع مكادي نحاس 30.08.2024 50min
• نفس أعرف مع لينا شبروقة 23.08.2024 54min
• نفسي أعرف مع محمد أبو السعود 16.08.2024 46min
• نفسي أعرف مع ضياء عليان 09.08.2024 58min
• نفسي أعرف مع نواف الزرو 02.08.2024 57min
• نفسي أعرف مع زينة حمارنة 26.07.2024 46min
• نفسي أعرف مع هاني متواسي 19.07.2024 1h 25min
• نفسي اعرف مع عايدة بيروتي 12.07.2024 52min
• نفسي أعرف مع منتهى الرمحي 05.07.2024 1h 6min