MOMENTUM - kevinkellermazza

Episodi

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  Eleni Rittmann über ihre Karriere, Social Media und den Aufschwung des Frauenfussballs 13.09.2026 1h 36min

  Eleni Rittmann ist Schweizer Profifussballerin, Innenverteidigerin in der österreichischen Bundesliga und mit über 220'000 Followern eine der reichweitenstärksten Fussballerinnen der Schweiz. Im Momentum Podcast erzählt sie Kevin Keller Mazza ihren kompletten Weg: von den ersten Trainings beim FC Walenstadt über die Jahre als einziges Mädchen im Jungsteam bis zum Super-League-Debüt mit 17. Sie spricht offen über die Stationen FC Zürich, FC St. Gallen, GC und den FC Rapperswil-Jona, über ein Jahr auf der Bank ohne jede Erklärung und über den Schritt zurück, der zum grössten Erfolg ihrer Karriere wurde. Dazu: was im Frauenfussball tatsächlich verdient wird, wie sie zwei Wochen mit einem doppelten Ermüdungsbruch weitertrainieren musste, warum sie den Arzttermin in Barcelona selber zahlen musste und weshalb es im Frauenfussball mehr Schutz und klare Kontrollmechanismen braucht. Im zweiten Teil geht es um Social Media als Beruf: wie ein einziges virales Bild ihr an einem Tag 30'000 Follower brachte, warum sie auf Instagram bewusst schnell wieder offline geht, wie ehrlich Content sein darf und wie sie fünf Stunden Contentarbeit pro Tag mit sechs Trainings in der Woche verbindet. Zum Schluss: Cookie, die Schnellfeuerrunde und ein klares Schlusswort über das Nie-Aufgeben. 00:00:00 Intro 00:01:00 Willkommen – Glücklichsein, Dankbarkeit und der Blick der Sozialarbeiterin 00:05:55 Zwei ältere Brüder und der erste Verein in Walenstadt 00:09:30 Einziges Mädchen im Jungsteam – hier kommt die Härte her 00:15:55 FCZ: der harte Trainer, der sie zum Captain gemacht hat 00:20:50 Mit 17 in der Super League – drei Jahre Ausnahmezustand 00:25:55 Das Jahr auf der Bank bei GC 00:29:40 One step back: der Aufstieg mit Rapperswil-Jona 00:32:00 Was im Frauenfussball wirklich verdient wird 00:36:20 Gleiche Bedingungen: Ermüdungsbruch und der Kampf um einen Arzttermin 00:41:00 Ein Jahr Frankreich – und der Anruf, der alles verändert hat 00:46:30 Schutz im Frauenfussball: was sich ändern muss 00:50:50 Cookie, Beziehung und das Leben neben dem Platz 01:03:40 Social Media als Job – Reichweite, Vergleiche und Realität 01:20:20 Schnellfeuerrunde und das Schlusswort
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  «Deine Vergangenheit definiert nicht deine Zukunft» – MJ im Momentum Podcast 09.09.2026 1h 37min

  MJ – Medienfrau, zweifache Mutter und Co-Host des Podcasts WHAT the MILF – ist zu Gast im Momentum Podcast bei Kevin Keller-Mazza. In dieser Folge spricht MJ offen über ihre Kindheit zwischen viel Liebe und viel Instabilität, über einen Vater mit Suchterkrankung, über die Zeit, in der sie mit 24 schwanger war und ihn aus Brasilien in die Schweiz zurückholte. Sie erzählt, wie die Geburt ihres ersten Sohnes zum Wendepunkt wurde, warum sie jahrelang eine Fassade aufrechterhalten hat und was Hypnose-Therapie in nur drei Sessions bei ihr ausgelöst hat. Ausserdem geht es um ihren Karriereweg: von der nach vier Monaten abgebrochenen Lehre über die Reisebranche bis zur Leitung der TV-Vermarktung in einem Schweizer Medienhaus. MJ gibt Einblick in den Schweizer Werbemarkt, erklärt, wohin die Werbebudgets abfliessen, und was ein 30-Sekunden-Spot zu Spitzenzeiten kostet. Im zweiten Teil sprechen wir über die Entstehung des Podcasts WHAT the MILF mit Sara Leutenegger, über Hasskommentare und Internet-Trolls, über Cancel Culture und eine Gesellschaft, die das Diskutieren verlernt hat. Dazu Leistungsdruck und die Frage, was Erfolg heute wirklich bedeutet, Spiritualität ohne Religion, Feminismus als Kampf für Gleichberechtigung – und MJs Definition von Momentum: zur richtigen Zeit, am richtigen Ort, mit der richtigen Energie. Eine Folge über Verantwortung, Selbstbestimmung, Neuanfang und die Erkenntnis, dass unsere Herkunft uns nicht für immer definieren muss.
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  Bauarbeiter am Tag, Creator am Abend: So baut Peach sein zweites Leben auf 06.09.2026 1h 24min

  Peter, alle nennen ihn Peach, arbeitet 100% im Tiefbau und baut sich parallel dazu eine Karriere als Content Creator auf. In dieser Folge vom Momentum Podcast erzählt er, wie aus ein paar Spassvideos für Kollegen während Corona eine Nische wurde, die ihm Kooperationen mit Rivella und Lidl gebracht hat. Wir sprechen über seine Kindheit in Cham, das Aufwachsen ohne Vater und mit alleinerziehender Mutter, über abgebrochene Lehren als Koch und den Umweg über die Finanzberatung, bevor er über einen Kollegen auf die Baustelle kam und die Lehre als Maurer nachgeholt hat. Dazu die konkreten Zahlen und Learnings aus fünf Jahren Social Media in der Schweiz: was man auf dem Bau nach der Lehre verdient, warum Monetarisierung über Views hierzulande kaum funktioniert, wie viel ein TikTok-Live-Match einbringt, weshalb er seinen Namen aus Brandsafety-Gründen geändert hat und wie er Baustellenvideos ohne Bewilligung dreht. Ausserdem: der Nachwuchsmangel im Bauhauptgewerbe, immer strengere SUVA-Richtlinien, sein schlimmster Hate-Kommentar, ein Angriff im Ausgang, die heimliche Hochzeit für 500 Franken und was es für ihn bedeutet, der Vater zu sein, den er selber nie hatte.
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  Wie TenBest die besten Dienstleister der Schweiz sichtbar macht 02.09.2026 1h 31min

  George und Karim sind die Gründer von TenBest, der Schweizer Vertrauensplattform, die pro Branche und Kanton nur die 10 besten Dienstleister aufzeigt. In dieser Folge vom Momentum Podcast erzählen sie, wie aus einem Agentur-Konkurs innerhalb von 18 Monaten ein Unternehmen mit 170 Partnerunternehmen, 11 Branchen und einer Viertelmillion Umsatz im ersten Jahr entstanden ist. Es geht um Unternehmertum in der Schweiz, um Startup-Aufbau ohne Investoren, um Bootstrapping, Cold Calling, Sales, Marketing und darum, warum Google-Bewertungen heute kaum noch Vertrauen schaffen. George spricht offen über den Konkurs seiner Marketingagentur, über ADHS, sein Ideenbuch voller Fehler und die Entscheidung, nie mehr alleine zu gründen. Karim erzählt vom Weg vom Elektriker über Network Marketing in die Selbstständigkeit und davon, was ihn als Co-Founder wirklich antreibt. Ausserdem: der komplette Auswahlprozess von TenBest mit 10 Qualitätskriterien, das Gütesiegel, Sichtbarkeitsgarantien, warum die ersten 20 Kunden ohne Website gewonnen wurden, 50'000 Franken Lehrgeld durch zu frühes Auslagern, Freelancer statt Fixanstellungen, das Rebranding und die Sichtbarkeit in KI-Systemen. Eine Folge über Vertrauen, Werte, Durchhaltewillen und das Gründerteam als wichtigsten Erfolgsfaktor. Mehr zu TenBest: tenbest.ch Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Vom Loverboy in die Pro$titution: Graziellas Weg zurück ins Leben 29.08.2026 2h 6min

  In dieser Folge von Momentum sitzt Graziella bei mir im Studio – eine ehemalige Pro$tituierte, die durch eine Loverboy-Masche in die Zwangspro$titution geriet und heute mit der Organisation Heart Wings anderen Frauen eine Stimme gibt. Wir sprechen über ihre Kindheit, wie die Manipulation begann, ihren Alltag im Milieu, ihre Flucht, die Rolle ihres Vaters bei ihrem Ausstieg und ihre heutige Arbeit für Prävention und Aufklärung. Eine Folge über Mut, Menschenhandel und darüber, wie man nach dem Schlimmsten wieder eine Stimme findet – das ist Momentum. 00:00 Intro & Vorstellung von Graziella 02:17 Begrüssung im Podcast & wie es ihr geht 04:55 Der leiseste Moment, der am lautesten verändert hat 06:26 Was ist die Loverboy-Masche? 12:22 Kindheit in Rostock, Mobbing und fehlende Liebe 15:24 Wie sie in die Falle des Loverboys geriet 29:06 Der erste Tag im Milieu 30:41 Wie man psychisch und körperlich überlebt 46:24 Feminismus, Fake-Feminismus und das heutige System 1:07:11 Gewalt, Flucht in die Schweiz und der erste Ausstieg 1:12:08 Die Rettung durch ihren Vater und die Flucht aus Hamburg 1:17:07 Leben im Bordell: Alltag, Regeln und Ausbeutung 1:42:17 Heart Wings: Die Arbeit für Frauen ohne Stimme 1:49:31 Mutterschaft, Zukunftspläne und ihr Frauenbild 1:56:14 Schnellfeuerrunde und Schlusswort Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Body Positivity, Ozempic und Therapie: Stellas ehrlichste Folge 26.08.2026 1h 52min

  In dieser Folge von Momentum sitzt Stella bei mir im Studio – das erste Curvy Model bei Switzerland's Next Topmodel und Kolumnistin für Body Positivity bei Nau. Wir sprechen über ihren jahrelangen Kampf mit dem eigenen Körper, ihre Erfahrungen mit Abnehmspritzen wie Ozempic und Saxenda, ihren Weg zur Selbstakzeptanz, ihre Kindheit, ihre Karriere als Model und Kolumnistin und darüber, wieso Therapie kein Tabu sein sollte. Eine Folge über Body Positivity, mentale Gesundheit und darüber, im eigenen Tempo glücklich zu werden – das ist Momentum. 00:00 Intro & Vorstellung von Stella 02:26 Begrüssung im Podcast & wie es ihr geht 06:33 Die grösste Niederlage: Switzerland's Next Topmodel 12:55 Die Bewerbung fürs Casting & der Anruf von ProSieben 21:11 Kindheit, Familie und ihre Wurzeln 26:44 Lehre, Weiterbildung und die Wasserforschung an der ETH 31:41 Der Beginn ihres Gewichtskampfs 33:28 Diät, Kaloriendefizit und der innere Kampf mit dem Essen 44:40 Körperwahrnehmung, Verlust und der Wendepunkt 51:23 Wie sie Kolumnistin bei Nau wurde 59:14 BMI, Adipositas und Body Positivity als Konzept 1:11:48 Abnehmspritzen: Nebenwirkungen mit Ozempic & Co. 1:18:28 Der Arztbesuch: Magenbypass-Option und Entscheidung für Therapie 1:26:37 Mentale Gesundheit, Therapie und Selbstakzeptanz 1:39:52 Schnellfeuerrunde und ein starkes Schlusswort Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  250 Kilometer durch die Wüste: Wie Emanuel jede Grenze sprengt 23.08.2026 1h 50min

  In dieser Folge von Momentum sitzt Emanuel bei mir im Studio – Extremsportler, Ultramarathon-Läufer und ehemaliger Bachelorette-Kandidat. Wir sprechen über seine krassesten Rennen in der Wüste Namibias und im Dschungel von Peru, seine Zeit bei Bachelorette und Germany Shore, seine Adoption und Kindheit, seinen Kampf mit Arthrose und Knieverletzungen, Peptide und Mounjaro sowie seine Arbeit bei der SBB. Eine Folge über Durchhaltewillen, Ehrlichkeit und darüber, im Moment zu leben – das ist Momentum. 00:00 Intro & Vorstellung von Emanuel 01:59 Begrüssung im Podcast & aktueller Status 02:24 Muscle Ups & die neue körperliche Challenge 04:12 Der Antrieb hinter dem Ultramarathon-Wahnsinn 05:13 Namibia: 250 Kilometer durch die Wüste bei 50 Grad 06:51 Dschungel-Ultra in Peru: 5 Tage durch den Amazonas 10:08 Kosten, Sponsoren und der krasseste Ultramarathon der Welt 13:46 Kindheit, Adoption und seine Wurzeln 18:25 Kochlehre, Weltreise und der Job bei der SBB 20:56 Wie alles bei der Bachelorette begann 24:08 Germany Shore: Die Realität hinter dem Reality-TV 37:33 Peptide, Mounjaro und seine Ernährung 47:12 Knieverletzungen, Arthrose und der grosse Gewichtsverlust 1:12:50 Schnellfeuerrunde und ein starkes Schlusswort Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Wie Nelson Jackson von der Baustelle zum Social-Media-Star wurde | Momentum Podcast #90 19.08.2026 1h 8min

  Nelson Jackson ist Schaler auf einer Schweizer Baustelle – und einer der bekanntesten Content Creator des Landes. Auf TikTok, Instagram und Facebook folgen ihm zusammen rund 400'000 Menschen. Sein persönlicher Rekord: 8 Millionen Views auf ein einziges Video, 22 Millionen gemeinsam mit Zeki. In dieser Folge von Momentum erzählt Nelson seine ganze Geschichte: die Kindheit in Porto, der Abschied aus Portugal wegen der wirtschaftlichen Lage, ein halbes Jahr Stuttgart, zwei Jahre Belgien und schliesslich der Neuanfang in der Schweiz vor zwölf Jahren. Er spricht offen über Heimweh, über die ersten Wochen ohne ein Wort Deutsch und über den Moment, in dem sein drittes TikTok-Video während der Corona-Zeit viral ging. Ausserdem: wie der Alltag als Schaler bei einem grossen Schweizer Bauunternehmen wirklich aussieht, warum rund 90 Prozent der Leute auf dem Bau Ausländer sind, wie Nelson mit 36 Grad Hitze umgeht, weshalb Respekt gegenüber Frauen auf der Baustelle für ihn nicht verhandelbar ist und warum sein Ziel nicht Social Media heisst, sondern Vorarbeiter. Dazu: Sponsoren, sein bester Monat als Creator, der Hut für 600 Euro als Markenzeichen, sechs Sprachen auf einer einzigen Baustelle, die Schnellfeuerrunde – und was Momentum für ihn persönlich bedeutet. Eine Folge über Migration, Arbeit, Disziplin, Humor und darüber, dass Erfolg nicht bedeutet, den Boden unter den Füssen zu verlieren. #momentumpodcast, #nelsonjackson, #schweizerpodcast, #podcastschweiz, #baustelle, #bauarbeiter, #schaler, #contentcreator, #contentcreatorschweiz, #tiktokschweiz, #viral, #portugal, #porto, #portugiesischecommunity, #zürich, #regensdorf, #auswandern, #migration, #mindset, #hartearbeit, #erfolg, #inspiration, #swissinfluenceraward, #kevinkellermazza, #glattshoppingcenter, #metanet,
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  So wurde Kevin Rehman zum wichtigsten Uhrenhändler der Schweiz | Momentum Podcast #89 16.08.2026 1h 48min

  Kevin Rehman ist Luxusuhren-Händler aus Basel und einer der wenigen in der Schweiz, die sich komplett auf das obere Segment spezialisiert haben: Rolex, Patek Philippe, Audemars Piguet und Richard Mille. In dieser Folge des Momentum Podcasts erzählt er seinen ganzen Werdegang: vom Aufwachsen im Gundeli, einem der dichtest besiedelten Quartiere der Schweiz, über den ersten Hustle mit 12 Jahren, den Lehrabbruch nach einer Woche und die Zeit mit Cannabis und CBD, bis zu einem der ersten CBD-Läden der Welt. Wir sprechen offen über den grössten Rückschlag seines Lebens – Hausdurchsuchung, Verurteilung, den Verlust seiner Firmen – und über den Neustart im Mai 2019, aus dem Rehman Timepiece entstanden ist. Ausserdem geht es tief ins Uhrengeschäft: Wie Margen bei Rolex, Patek und Richard Mille wirklich aussehen, was die Rolex-Blacklist ist und warum entsprechende Verträge nichtig sind, warum das Certified Pre-Owned Programm kritisch zu sehen ist, wie der Fälschungsmarkt funktioniert, was man beim Rolex-Service beim Konzessionär unbedingt beachten sollte und weshalb Uhren für junge Menschen der wertbeständigere Kauf sind als Autos. Dazu: die teuerste Uhr, die er je verkauft hat, seine wichtigsten Märkte von Deutschland über Istanbul bis in den Middle East, sein Umgang mit prominenten Kunden – und seine Vision für die nächsten Jahre. Zum Schluss die Schnellfeuerrunde und ein Schlusswort an alle, die selber etwas aufbauen wollen.
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  Miro Wittwer: Wie ich nach 32 Jahren die absolute Wahrheit gefunden habe 12.08.2026 1h 9min

  Miro Wittwer hat 32 Jahre nach der Wahrheit gesucht: 120 Bücher, sieben Jahre in der Persönlichkeitsentwicklungs- und New-Age-Branche, das grösste Seminar auf Schweizerdeutsch, ein Buch kurz vor dem Bestseller. Nach aussen erfolgreich, nach innen immer noch auf der Suche. Am 6. April 2023 um 5 Uhr morgens auf Ibiza hat er alles losgelassen, in 15 Tagen die ganze Bibel gelesen und am 15. April den Heiligen Geist empfangen. Heute ist Miro Wittwer Apostel, Gründer der Love Church, Vater von vier Kindern und bekannt dafür, dass er im Zug, im Tram und im Flugzeug öffentlich über Jesus spricht. Über 60'000 Menschen folgen ihm auf Social Media. In dieser Folge von Momentum sprechen Kevin Keller Mazza und Miro Wittwer über subjektive und absolute Wahrheit, über Liebe und Weisheit, über die Bibel mit 66 Büchern und 40 Autoren aus 1500 Jahren, über den Unterschied zwischen Glaube und Religion, über den Koran und Mohammed, über Sünde und die Botschaft vom Kreuz, über Engel, Dämonen und den spirituellen Raum, über Geld und Business, über Taufe und Konfessionen, über Ayahuasca und bewusstseinserweiternde Substanzen, über Fasten, über Himmel, Hölle und Reinkarnation sowie über die Frage, warum ein liebender Gott Leid zulässt.
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  Mo Douzi ehrlich: Wie er Millionen verlor, den Knast überlebte & heute Schlager-Rap erfindet. 09.08.2026 1h 25min

  Vom Türsteher mit 15 über Macht & Eskalation in der Frankfurter Rotlicht-Szene bis hin zum Knast-Schock im schlimmsten Gefängnis Europas: Modouzi hat ein Leben hinter sich, das wie ein Hollywood-Film klingt. In dieser Folge von Momentum spricht er schonungslos ehrlich über seine dunkle Vergangenheit, wie er Millionen verbrannt hat, die absurdesten Fetisch-Promis im Bordell und wie er als Pionier des Schlager-Raps die Musikwelt revolutionierte. Außerdem erfährst du, warum er Casino-Deals in Millionenhöhe ablehnte, was er über Feminismus & Maskulinität denkt und wie ihm Disziplin und Ehrgeiz das Leben gerettet haben. 🔥 Abonniere den Kanal für mehr exklusive Stories & aktiviere die Glocke! Spare 25% mit dem Code “momentum25” für dein liebling ZOIS Parfum auf www.zoisfragrance.com Danke an @Glattzentrum und @Metanet 👇 KAPITELMARKERN / TIMESTAMPS: 00:00 - Intro & Modouzies wilde Anfänge 01:14 - Nationalfeiertag & Liebe zur Schweiz 02:38 - Vom Leben in der Dunkelheit zum Erfolg 03:35 - Türsteher mit 15: So stieg Modouzi ins Nachtleben ein 08:26 - 9 Monate Hölle: Die Wahrheit über die Haft in Ossendorf 12:20 - Der Neuanfang: Wie Schlager-Rap erfunden wurde 16:35 - Familie, Fehler & die teure Quittung der Kriminalität 22:00 - Parfüm-Liebe & Luxus-Deals (Zeus) 23:30 - Warum Modouzi 1 Million Euro Casino-Geld ablehnte 28:47 - Vorbilder & Mentoren: Die Macht von Business-Talks 30:38 - Enthüllungen aus dem Bordell: Catwoman & gestörte Promis 37:18 - Frauen, wilde Zeiten & die Suche nach der Traumfrau 46:55 - Glaube an Gott, Respekt & Hilfsbereitschaft 51:20 - Klartext über Feminismus, Maskulinität & Jugendsprache 01:04:14 - Schnellfeuerrunde: Frankfurt, Ananas-Pizza & 100 Millionen Euro
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  Vom Jus-Abbrecher zum Kampagnen-Profi: Wie Marcel Schuler die Schweiz mitgestaltet 05.08.2026 1h 36min

  Marcel Schuler ist Gründer von campaigneers, einer Kampagnenagentur in Zürich, die politische Abstimmungs- und Wahlkampagnen in der ganzen Schweiz führt. Über 60 Abstimmungskampagnen hat er begleitet, fast 90 Prozent davon gewonnen. Im Wahljahr 2023 betreute sein Team elf National- und Ständeratswahlkämpfe. In dieser Folge des Momentum Podcast erzählt Marcel, wie er vom gescheiterten Jus-Studium über ein Praktikum bei der FDP zum eigenen Unternehmen kam, was Ghostwriting für Politikerinnen und Politiker wirklich bedeutet und wie Lobbying in der Schweiz funktioniert. Er erklärt, warum Ja-Kampagnen deutlich schwieriger sind als Nein-Kampagnen, weshalb seine Agentur nie für beide Seiten derselben Abstimmung arbeitet und welche aktuellen Mandate ihn beschäftigen: das Kriegsmaterialgesetz und die EU-Verträge. Ausserdem geht es um Unternehmertum, Preisgestaltung, den Aufbau eines Teams, den Umgang mit Rückschlägen, die Rolle von KI im Campaigning und darum, was Momentum für ihn bedeutet. Ein Gespräch über Politik, Handwerk, Verantwortung und den Mut, einfach anzufangen.
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  Vom Flüchtlingskind zur Bühne: Hamza über Humor, Mut und sein Momentum 29.07.2026 1h 41min

  Hamza ist Stand-Up-Comedian, Satiriker, Veranstalter und Unternehmer – und eine der treibenden Kräfte hinter der Urban Comedy in der Schweiz. In dieser Folge von Momentum spricht er über seinen Weg vom IT-Nerd zum Vollblutunternehmer, den Aufbau seiner Marke «Dini Muetter Comedy» und die Frage, wie viel Freiheit Humor heute noch hat. Wir reden über seine Herkunft zwischen Libanon, Irak und Zürich, über sein Sprachtalent und die Eselsbrücken-Methode, über Cancel Culture und eine Anzeige aus Deutschland, über Brazilian Jiu-Jitsu, Selbstironie und darüber, was Momentum für ihn wirklich bedeutet. Eine ehrliche Folge über Mut, Comedy und das Leben zwischen Bühne und Business. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Von der Gesichtslähmung zur viralen Stimme des Gesundheitswesens – Nikki im Momentum Podcast 21.07.2026 1h 43min

  Diagnose MS mit 28 – und trotzdem die beste Zeit ihres Lebens. In dieser Folge von Momentum ist Dominique „Nikki" zu Gast und erzählt, wie ihre rechte Gesichtshälfte an ihrem 28. Geburtstag einschlief, wie aus der Angst vor einem Schlaganfall die Diagnose Multiple Sklerose wurde und warum sie heute dankbar für diesen Wendepunkt ist. Wir sprechen über den Notfall in der Insel Bern, die Entzündungsherde im Hirn, ihre mutige Entscheidung gegen die klassischen MS-Medikamente und für das Coimbra-Protokoll mit hochdosiertem Vitamin D3. Nikki gibt Einblick in ihren Alltag als Operationstechnikerin, in die Schattenseiten des Gesundheitswesens, in ihren viralen Erfolg auf Social Media und in ihren eigenen Podcast. Eine Folge über MS, Mindset, Dankbarkeit, Achtsamkeit und die Frage, wie man lernt, seine grösste Angst zu lieben statt sie zu bekämpfen. Themen: Multiple Sklerose, MS-Diagnose, Coimbra-Protokoll, Vitamin D3, Gesundheitswesen, Operationssaal, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset-Shift und Lebensfreude. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Von null Startkapital zu 3 Gyms in Zürich – die BLG Story 17.07.2026 1h 53min

  Wie baut man aus null Startkapital drei Gyms in Zürich? In dieser Folge von Momentum sind die Gründer von BLG Sports zu Gast – seit über 20 Jahren befreundet, seit 10 Jahren Geschäftspartner und heute mit drei Studios, über 20 Trainern und rund 800 Members mitten in Zürich. Wir sprechen über den Bank-Job, der zur Kündigung gezwungen hat, über einen eigenen Club, der finanziell alles gekostet hat, und über neun Monate Corona-Lockdown ohne staatliche Unterstützung. Ausserdem: wie der Name BLG wirklich entstanden ist, warum der erste Umbau schlaflose Nächte gekostet hat und weshalb Kundengelder im Voraus die einzige Finanzierung waren. Im zweiten Teil geht es tief ins Training: Hyrox vs. Crossfit und was der echte Unterschied ist, warum der Crossfit-Brand an Boden verloren hat, weshalb Frauen von Krafttraining nicht "bulky" werden, wie oft man wirklich trainieren muss, um Fortschritte zu machen, und was Fitness mit 40, 50 und 60 bedeutet. Dazu Knochendichte, Longevity, Recovery, Schlaf – und eine ehrliche Einschätzung zu Ozempic, Peptiden und Steroiden. Zum Schluss: Gym-Hopping in Zürich, der USP von BLG, die grösste Challenge nach 10 Jahren Selbstständigkeit und eine Schnellfeuerrunde inklusive der wichtigsten Frage überhaupt – Ananas auf der Pizza. Themen: Fitness Zürich, Hyrox, Crossfit, Personal Training, Krafttraining Frauen, Gym gründen, Unternehmertum Schweiz, Longevity, Knochendichte, Ozempic, Peptide, Recovery, Schlaf, Community. Momentum – der Podcast, der inspirierende Menschen und inspirierende Geschichten erzählt. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Mit 23 zum McLaren: Die Marketingformel hinter ZOIS, Freeways & Co. 14.07.2026 1h 49min

  Wie wird man mit 23 zum Serien-Unternehmer? In dieser Folge von Momentum sitzt Jeffrey vor mir – Gründer, Marketer und E-Commerce-Kopf hinter Brands wie Freeways und dem Parfum-Label ZOIS. Wir sprechen über seinen Weg vom Informatik-Lehrling zur kompletten Selbstständigkeit direkt nach der Lehre, über Persönlichkeitsentwicklung, Disziplin durch Kampfsport und die Systeme, die er schon als Kind beim Rubik's Cube gelernt hat. Jeffrey erklärt die 3 wichtigsten Prinzipien für erfolgreiches E-Commerce-Marketing in der Schweiz: die richtige Zielgruppe (Avatar), Nutzen statt Produkt verkaufen und die passenden Content-Formate. Ausserdem: der Aufbau eines Swiss-Made Parfum-Brands, die legendäre ZOIS-Party mit Luciano, Katja Krasavice und Moduzi, seine McLaren-Manifestation und seine grosse Vision, Schulen in Thailand zu bauen. Eine Folge über Mindset, Momentum, Marketing und den Mut, zu riskieren. Themen: Unternehmertum, E-Commerce, Dropshipping, Online-Marketing, Personal Branding, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Boxen, Manifestation. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.
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  Von 84 Franken zum grössten Finanz-Influencer der Schweiz – FinanzFabio über ADHS, Saxo Bank & AHV 10.07.2026 2h 6min

  In dieser Folge von Momentum sitzt mir einer gegenüber, den ihr definitiv kennt: FinanzFabio. Er ist der erste Schweizer, der mit Strassenumfragen rund ums Thema Geld viral gegangen ist, hat eine europaweite Bank zur Preissenkung bewegt und verdiente im ersten Jahr seines Finanz-Blogs sage und schreibe 84 Franken. Heute ist er der bekannteste Finanz-Creator der Schweiz. In dieser Episode reden wir über alles: seinen Weg von der Realschule über ADHS und Ritalin bis zum KV-Abschluss, die ersten 5 Jahre ohne Durchbruch, wie er die Saxo Bank überzeigte, ihre Preise für den Schweizer Markt um 95 % zu senken, was er über die AHV hält – und was das konkret für deine Vorsorge bedeutet. Wir sprechen über ETFs, den Zinseszinseffekt, die 4 %-Regel, die 3a-Reform, die er ins Leben rufen möchte, seine Passion fürs Tauchen, das Eltern-Sein und was Glücklichsein wirklich bedeutet. Zwei Stunden, null Filter. Das hier ist Momentum. 📌 KAPITEL & ZEITANGABEN 00:00 – Intro & Teaser: Die besten Momente der Folge 02:33 – So kamen Fabio & Kevin zusammen 03:31 – Was wissen die wenigsten über FinanzFabio? 05:00 – Der grösste Hebel im Leben: dein Einkommen 07:25 – Wer wirklich früh in Rente gehen kann – und warum 14:34 – Von der Realschule zurück in die Sek: die ADHS-Diagnose mit 11 16:39 – Ritalin: das Beste, das ihm passiert ist 22:00 – KV-Lehre: fast rausgeflogen – und warum ADHS alles veränderte 26:39 – Versicherungsaussendienst: «Du bist ein guter Berater, aber ein schlechter Mensch» 34:00 – Strassenumfragen & erste virale Momente 44:00 – 20 Minuten schreibt nach 2 Wochen – die verrückte Vorgeschichte 51:00 – Eigentum mit 30: erste Wohnung für 620'000 CHF 55:33 – Der erste Podcast-Sponsor 1:03:23 – Die Saxo Bank Geschichte: wie Fabio eine europäische Bank zur Preissenkung zwang 1:08:00 – Investieren für Anfänger: ETF, Diversifikation & Kosten im Griff haben 1:15:39 – AHV: «Mathematisch ist das ein Schneeballsystem» – Fabios klare Analyse 1:20:00 – 13. AHV-Rente, Eigenmietwert & Individualbesteuerung: Wer zahlt wirklich? 1:30:11 – Passion Tauchen: 300+ Tauchgänge, Walhaie & Tauchsafaris 1:33:56 – Kinder & Finanzen: Was du vor der Geburt regeln musst 1:38:14 – 15'000 CHF in einen ETF bei Geburt → 1,3 Mio. mit 65 1:40:00 – Warum er sich selbstständig machte – Vater-Werden als Auslöser 1:47:18 – Grösster Finanzfehler: Die Wohnung zu früh verkauft 1:56:28 – Schnellfragerunde: Bitcoin oder Aktien, Tauchen oder Investieren & mehr 2:04:12 – Abschluss: «Glücklich sein ist eine Entscheidung»
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  Was Erfolg wirklich kostet: Kindheitstrauma, 3 Offices & siebenstellige Steuern | Omid bei Momentum 07.07.2026 1h 53min

  Von Vakumierer-Vergleich auf AliExpress zu Celebrity-Events mit Mo, Mo Douzi & Luciano – Omid's Weg ist alles andere als linear. 🚀 In dieser Episode spricht der E-Commerce Experte und Gründer von Zois & Freeways zum ersten Mal öffentlich über seine Kindheit, seinen Vater mit Hirntumor, den Aufbau einer Agentur mit 200 Kunden und 3 Offices in Frankfurt – und darüber, warum er am Ende alles schliessen musste. Was folgte: ein Neustart in der Schweiz, ein Netzwerk das seinesgleichen sucht, und Brands, die den Markt aufmischen. Was du in dieser Folge mitnimmst: – Wie man aus dem Nichts ein siebenstelliges E-Commerce-Business aufbaut – Warum Glück etwas ist, das du aktiv herausfordern kannst – Was Erfolg wirklich kostet – gesundheitlich und psychisch – Wie Omid mit 16 Leuten & AI den Output von 120 Mitarbeitern erzeugt – Warum er 350.000€ in eine Parfüm-Brand investiert, ohne zu wissen ob sie klappt – Was Momentum wirklich bedeutet – und wie man es erzeugt 💡 Diese Folge wird dein Mindset über Unternehmertum, Netzwerke und Glück verändern. 🤝 Diese Folge wird dir präsentiert von: ⏱️ ZEITSTEMPEL 00:00 – Intro & Willkommen 01:42 – Teaser: Millionen verloren & USA-Launch nächste Woche 03:01 – Wer ist Omid? E-Commerce & Online Marketing in a Nutshell 09:17 – Die ersten Online-Shops: Dropshipping & Affiliate Marketing 11:39 – Blut geleckt: Vom Affiliate zur eigenen Brand 13:48 – Kindheit & Herkunft: Iran, Deutschland & der prägende Vater 25:35 – Studium abbrechen – richtig oder falsch? 28:22 – Wie aus unbewusstem Konkurrieren eine Agentur wurde 31:30 – 200 Kunden, 3 Offices, 20 Mitarbeiter – und dann alles schliessen 33:53 – Warum Omid in die Schweiz zog 39:48 – Freeways: Die erste Herzensentscheidung 40:16 – Kleiner Markt, riesige Chancen: Was Omid an der Schweiz begeistert 43:31 – Negative Presse & Kritik: Wie Omid damit umgeht 47:22 – Mitarbeiter skalieren: Was wirklich funktioniert 1:02:14 – Moo aus Dubai: Wer ist er wirklich? 1:07:54 – Was ist Glück? Omid's Definition verändert alles 1:27:18 – Zois, USA-Launch & die 350.000€ Premium-Parfüm-Brand 1:32:44 – E-Commerce Mythen & warum Shopify unschlagbar ist 1:34:47 – AI im E-Commerce: 2,7 Mio. Umsatz nur mit AI-Ads 1:40:33 – Schnellfeuerrunde: TikTok, China, Ananas auf Pizza 🍕 1:47:04 – Was bedeutet Momentum für Omid? 1:48:42 – Abschluss & Omid's Botschaft an die Schweiz
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  Die Kondomkönigin der Schweiz: Wie Martina Hammer mit Baby im Arm eine Millionen-Marke gründete 02.07.2026 1h 42min

  Sie wird die Kondomkönigin der Schweiz genannt: Martina Hammer stand kurz nach ihrer Schwangerschaft mit dem Baby im Arm vor dem Kondomregal – und fand nichts, was sie als Frau ansprach. Noch am selben Abend traf sie die Entscheidung: Sie gründet ihre eigene Marke. In dieser Folge erzählt Martina, wie sie mit ihrem gesamten Ersparten – einem sechsstelligen Betrag – all-in ging und 1 Million Kondome produzieren liess, bevor sie einen einzigen Kunden hatte. Wie ihr Hersteller eine Woche vor der Geldüberweisung Konkurs anmeldete und warum sie trotzdem weitermachte. Und wie sie später bei Höhle der Löwen mit ihrem essbaren Gleitgel einen Deal mit ihrem Wunsch-Löwen Lukas Speiser holte. Ausserdem sprechen wir über: Warum Marken immer von innen kaputtgehen – nie von aussen Was vegane Kondome mit Lupinen-Protein besser machen Warum Kondome wirklich platzen (Spoiler: Anwendungsfehler) Ihre B2B-Strategie ohne eigenen Onlineshop Unternehmerin und Mami zugleich: 5-Uhr-Club, dunkle Tage und Family First Eine Folge voller Ehrlichkeit über die Achterbahnfahrt Selbstständigkeit – und die Kraft, einfach zu machen, wenn Bauch, Herz und Kopf Ja sagen. ⏱ Kapitelmarken 0:00 – Intro & Teaser 2:41 – Begrüssung: Die Kondomkönigin der Schweiz 4:09 – Die Version von früher: Mami werden & Spontanität 6:44 – Kindheit im Aargau, Urvertrauen & Entscheidungsfreude 9:11 – Reisebüro-Lehre, Studium & die Liebe zu Marken 13:05 – Warum Marken nur von innen kaputtgehen 15:14 – Johnson & Johnson: Von Babyprodukten zu Kondomen 19:56 – Kündigung, Familienplanung & Gründung von Brandmover 23:03 – Der Moment vor dem Kondomregal: Die Gründungsidee 25:38 – Verhütung: Wer trägt die Verantwortung? 30:11 – USPs: Vegan, Lupinen-Protein, geruchsneutral 36:32 – Kondomgrössen & Produktion mit 970 Glasformen 38:56 – All-in: 1 Million Kondome mit dem gesamten Ersparten 41:19 – Medizinprodukt vs. Kosmetik: Normen & Gleitgel-Qualität 47:20 – Von der Einzelfirma zur drittgrössten Kondommarke der Schweiz 53:21 – Tiefpunkt: Hersteller-Konkurs kurz vor der Produktion 56:02 – 100 Mails, Lagersuche & die Kunst des Dranbleibens 57:53 – Warum Kondome platzen: Die häufigsten Anwendungsfehler 1:03:19 – Höhle der Löwen: Pitch, Deal & Wunsch-Löwe Lukas Speiser 1:14:38 – Keine eigener Onlineshop: Volle B2B-Strategie 1:18:51 – Der virale Produktionsclip (5 Mio. Views) 1:23:11 – Schnellfragerunde: Der heisse Stuhl 1:29:07 – Ängste, Verantwortung & Mami sein 1:32:21 – Dunkle Tage als Unternehmerin 1:37:31 – Morgenroutine: 5-Uhr-Club, Kaffee & Schoggi 1:39:48 – Was Momentum für Martina bedeutet & ihre Botschaft
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  Vom Corporate-Burnout zum glücklichsten Mann der Welt – Stefan im Talk 30.06.2026 1h 50min

  In dieser Folge von Momentum spricht Kevin Keller-Mazza mit Stefan Trappitsch– Coach, Unternehmer und Finisher des Marathon des Sables, einem der härtesten Ultramarathons der Welt: 270 km durch die Sahara, verteilt auf sieben Tage. Stefan erzählt, wie radikale Akzeptanz sein Leben veränderte, warum er einen gut bezahlten Corporate-Job kündigte, um glücklich zu sein, und wie er nach 25 Ehejahren lernte, seine Frau Karo auf eine ganz neue Weise wertzuschätzen. Ausserdem geht es um seinen Weg vom Mental-Health-Coach zum Manager des Content Creators Peter Bolliger, um die 16 Lebensmotive in der Teamentwicklung, um Breathwork, Disziplin statt Motivation – und warum Talent im Leben masslos überschätzt wird. Ein Gespräch über Mindset, Resilienz, Ehe, Loslassen und die Frage, was wirklich zählt, wenn man die eigene Komfortzone verlässt. 🎧 Abonniere Momentum, um keine Episode zu verpassen. 👍 Like und kommentiere, wenn dir die Folge gefallen hat. #MarathonDesSables #RadikaleAkzeptanz #MomentumPodcast Kapitel mit Zeitstempel 0:00 Intro: Wer ist Stefan? 3:00 Begrüssung: „Ich habe die Time of my Life" 4:12 Gesundheit als wichtigster Lebenswert 6:29 Die Kündigung: Warum Stefan den gut bezahlten Corporate-Job aufgab 8:10 Verantwortung übernehmen statt der Firma die Schuld geben 13:21 Begeisterung oder Schmerz: Die zwei Gründe für Veränderung 17:42 Konstanz statt Quick-Fix: Ozempic, Disziplin & Bequemlichkeit 24:16 Marathon des Sables: 270 km durch die Sahara in 7 Tagen 33:07 Der Fanboy-Moment: André Schürrle im selben Zelt 39:44 Radikale Akzeptanz live: Schnarchen, Schmerz und der beste Tag des Marathons 48:46 Die 3 grössten Erkenntnisse aus der Wüste 57:54 25 Jahre Ehe: Höhen, Tiefen und das echte Erfolgsrezept 1:07:32 Der Karriere-Cut: Warum Stefan mit Mental-Health-Coaching aufhört 1:17:47 Die 16 Lebensmotive: Teams und Leader wirklich verstehen 1:33:58 Die Schnellfeuerrunde: Pizza, Fussball-WM und das nächste verrückte Projekt