Le podcast Femmes FCR

Episodi

• Femme, seule… encore chez les parents, et alors? 18.05.2026 31min

  Envoyez-nous un sms ici! 30 ans et toujours chez ses parents Ni mariée, ni indépendante ? Elles sont nombreuses ces femmes seules qui vivent encore chez leurs parents. Choix personnel, difficultés financières, pression sociale ou confort familial? derrière cette réalité se cachent des histoires fortes, des sacrifices et parfois des jugements. Ici, on ouvre le débat sans tabou : vivre chez ses parents à l’âge adulte est-ce un frein à l’indépendance ou simplement une autre façon de constr...
• Porter ses origines comme un gant: Brunch en Tenue Traditionnelle arrive! 26.04.2026 16min

  Envoyez-nous un sms ici! Pourquoi l'entrepreneuriat des diasporas commence par l'identité. Dans cet épisode avec Gbazai du Saguenay, nous avons l'exemple d'un immigrant africain au Canada, depuis le choc culturel des débuts jusqu'à la construction d'une identité assumée. Il partage avec lucidité son déclic déterminant : comprendre que ses racines ne sont pas un obstacle, mais une richesse qu'il retrouve même ici. À travers son expérience, il a mis en lumière l'importance de rester fidèle à so...
• Polygamie et femmes célibataires : la réalité dont personne ne parle 15.03.2026 32min

  Envoyez-nous un sms ici! Dans cet épisode 🎙nous abordons la question sensible de la polygamie et la réalité des femmes célibataires, notamment dans les contextes afrodescendants et d’immigration. Beaucoup d’hommes revendiquent la capacité d’avoir plusieurs femmes 💬mais la réalité montre que les responsabilités et la justice exigées sont rarement assumées. Et face à la solitude, certaines femmes acceptent des relations où elles restent dans l’ombre, partageant seulement des moments avec un hom...
• Une femme célibataire doit-elle être irréprochable ? La question qui dérange 08.03.2026 36min

  Envoyez-nous un sms ici! Aujourd’hui, quelqu’un m’a posé une question : Est-ce qu’une femme célibataire doit être irréprochable… et pure ? Et je me suis demandé : pourquoi cette question revient toujours ?👉Vous avez ma réponse ici. La pureté, la dignité ne s’imposent pas d’un coup. Ce sont des valeurs qui se construisent pour hommes comme femmes, avec l'expérience puis la maturité. Cependant, en cette Journée de la femme : respect à vous! Avancez, apprenez, décidez pour toutes et relevez-vous...
• Purification et Renaissance — la Femme qui se reprend 23.01.2026 28min

  Envoyez-nous un sms ici! Se purifier est une action à multiples dimensions. FCR vous invite à renaître — à travers la purification du cœur, la reconnexion aux bonnes actions / pensées et la réconciliation avec Dieu. La Femme qui se Recrée s’adresse à celles qui ont traversé les tempêtes, ruptures, mauvais regards et silences, et qui choisissent aujourd’hui de se reconstruire à partir d'une prise de conscience.🔥 Parce que : Tu ne restes pas la même — tu deviens nouvelle. Support th...
• Le Chemin de la Purification 18.01.2026 38min

  Envoyez-nous un sms ici! Et si le célibat n’était pas une attente, mais une voûte de renouvellement ? Dans le chemin de la purification, on explorera ici le nettoyage spirituelle physique comme un voyage de transformation : de la personne consciente et vivante qui se reconnecte en se débarrassant des énergies inutiles. FCR t’invite ainsi à te délester de certains comportements, à guérir les blessures invisibles, et à te reconnecter à ton essence première.💫Parce que se purifier, c’est se ...
• La foi et le célibat : savoir marcher avec Dieu 03.01.2026 45min

  Envoyez-nous un sms ici! La foi c'est savoir marcher avec Dieu mais cela s'apprend aussi. Parfois nous croyons avoir la foi mais elle n'est pas nécessairement conforme. En tant que femme seule, on se pose des questions mais, on survole celles autour de Dieu. Pourtant IL est incontournable. Dans cette émission, nous faisons une introspection à la fois physique et spirituelle Support the show ▶️Buzzsprout ▶️Amazon Music ▶️Facebook - Instagram ▶️YouTube ▶️iTunes ▶Livres: - Toge de sang : Amazon...
• Le vrai rôle de la «femme Cougar» 25.12.2025 34min

  Envoyez-nous un sms ici! En 2025, les femmes dites cougars ne représentent pas un cliché d'évolution des normes sociales. Jugé stigmatisant, ces femmes adultes et autonomes qui choisissent des relations avec des partenaires plus jeunes sont toujours mal vues. Mais au-delà de leur indépendance financière, de l’âge et l’influence des médias FCR vient demander une remise en question de leur véritable rôle. Le débat ici met en lumière un double standard de leur existence. Et si elles avaient un r...
• Parcours et Résilience avec un mentor d’exception (invité Pr. PhD. Zevounou) 22.11.2025 1h 8min

  Envoyez-nous un sms ici! Dans ce nouvel épisode, je reçois un mentor (Pr PhD Zevounou Crépin) qui accompagne ma vie depuis 23 ans : professeur titulaire de géologie, chercheur, entrepreneur, homme de foi et pilier communautaire. Un échange profond, authentique et inspirant — un hommage à un homme qui bâtit, élève et transmet sans bruit, mais avec une force soutenue. Nous revenons sur son parcours remarquable, son engagement auprès des jeunes et de la jeune immigrante que j'étais. Aussi,...
• Les courts-circuits de la vie de célibataire 25.10.2025 48min

  Envoyez-nous un sms ici! Dans cet épisode, on explorera sans filtre les réalités invisibles : solitude, précarité, pressions sociales, accès aux soins, immigration, mais aussi résilience et solidarité. À travers des témoignages inspirés du vécu, « les courts-circuits » met en lumière les défis quotidiens et les stratégies de survie de ces personnes qu’on entend peu. 👉 Écoutez l’épisode précédent ici 👉 Partagez, commentez : chaque écoute compte pour rendre ces histoires visibles. P...
• Silence fécond ou silence douloureux? Tirez profit du silence de la solitude 14.10.2025 38min

  Envoyez-nous un sms ici! Entre silence fécond et silence douloureux, le choix est facile quand on veut se relever dans ce monde moderne où est tout est stressant. C'est l'application qui semble flou. Certaines personnes ressentent angoisse ou colère face au silence et pensent combler ce moment de vide par des distractions (musique, marabout, amis, téléphone, dance, alcool, drogues), de peur d'affronter leurs pensées. En effet, dans l’univers des femmes temporairement seules, là où la so...
• Garde Partagée réussie : Stratégies, Témoignages et Influences 21.09.2025 57min

  Envoyez-nous un sms ici! FCR explore avec vous la garde partagée, en mettant l'accent sur les stratégies pour une gestion réussie et son impact sur les familles. Nous discutons des meilleures pratiques pour maintenir un équilibre, communiquer efficacement, et gérer les défis courants. Voici mon témoignage de mon expérience offrent des perspectives concrètes, tandis que nous examinons comment faire attention, se transformer et viser l'avenir des enfants. Découvrez des manières authentiques de ...
• Comprendre l'art de la drague (2e) 11.09.2025 24min

  Envoyez-nous un sms ici! Avez-vous déjà insulté un homme qui vous aborde ? Avez-vous remarqué ce malaise devant un homme trop attentionné envers vous ? Ceci vous concerne Alors comment se passe la drague ? Quelles sont les aptitudes à avoir ? Comment gérer une personne qui vous drague et comment dire oui sans dire OUI PRENDS MOI! 😉 Encore une bonne émissio pour vous mes instaintimes soyez branchés 🔥 sinon en différé sur Buzzsprout (femmes FCR) 📛Attention, ici on pense avant d’agi...
• Immigrer en tant que femme noire au Canada (🔊Conférence) 22.04.2025 44min

  Envoyez-nous un sms ici! Selon le dernier recensement, le premier groupe racisé au Canada est celui des noirs. Les femmes quittent tout pour un avenir meilleur. Mais sur place ? isolement et réalités peuvent déstabiliser. Elles tiennent. Elles reconstruisent. Alors, immigrer en tant que femme noire au Canada c'est de multiples trajectoires, luttes et surtout la résilience. Nous vous invitons à une 🔊 conférence passionnante sur l'immigration des femmes noires, organisée par FCR, qui se t...
• 🎙️Périnée vs Désirs : faites la différence ! 🔥 23.03.2025 35min

  Envoyez-nous un sms ici! ✨Un tout nouveau podcast débarque, et il est fait pour vous ! 📢 Cet épisode sur : Ne confondez pas périnée et désirs, vous plonge mes instaintimes dans la biologie avec l’importance de l’entretien de notre périnée dans une discussion passionnantes sans filtre et du contenu exclusif. Le périnée et les désirs sexuels sont liés à la sphère intime, mais ils sont bien distincts dans leurs fonctions et leurs rôles 👉 Pourquoi l’écouter ? ✅ comprendre certains besoins du cor...
• Réformer les croyances sur les personnes seules🧩 16.03.2025 33min

  Envoyez-nous un sms ici! Aujourd’hui, dans ce podcast 🎙on parle des nouveaux paradigmes autour des personnes isolées. 🤔 Pourquoi leur personnalité trop souvent perçue de manière négative ? Est-c que les sociétés peuvent-elles évoluer pour mieux les intégrer ? Dans cet épisode, on propose des pistes de réformes pour briser les stéréotypes et créer un environnement plus inclusif et bienveillant. Rejoignez-nous pour assister à une introspection sur la manière de penser et apercevoir ...
• Femme seule, les circonstances autour du célibat 14.03.2025 57min

  Envoyez-nous un sms ici! Choisit-on d’être célibataire ? Est-ce un choix délibéré? Il n'y a aucun plaisir à demeurer célibataire! Comme se retrouve t-on dans une telle situation? Quelle est la définition d’une personne célibataire? Nous fuyons pour la plupart le débat et même le mot pourtant il est temps de se poser les vraies questions et de se défaire des préjugés. Souvent on dit qu'une femme seule ne peut conseiller les femmes mariées n'est ce pas? Je suis donc ravie de m’adresser aux pers...
• 🗣️ 5 ans d’émission, 5 ans de réflexions ! 🗣️sur les femmes 08.03.2025 50min

  Envoyez-nous un sms ici! 🚀 C’est parti pour une nouvelle année pleine de découvertes ! On en parle dans ce premier épisode de 2025 🎙️: La restitution des croyances de cette émission selon l'animatrice et le regard extérieur. Depuis 2020, l’animatrice Mondoukpè (Nyumba Wani) explore la réalité des femmes vivant temporairement seules dans les sociétés. Dans cette première émission de 2025, je vous invite à cette restitution des croyances où je me présente et où je partage mon évolu...
• Pourquoi les femmes et pas les hommes ? 01.12.2024 1h

  Envoyez-nous un sms ici! Cette émission aborde des aspects sociaux, culturels, historiques et psychologiques des comparaisons entre les femmes et les hommes. En effet nous sommes en fin d’année, l’heure du bilan a sonné, de l’introspection pour mes instaintimes et c’est certain qu’il y a une femmes d’affaires, une femme, une fille, une épouse, une sœur ou une mère et même une voisine qui se demande pourquoi son frère, son mari, son père, son oncle, ses collègues masculins peuvent avoir des ch...
• Cybersécurité et conseils d'un Expert aux femmes - invité (Guy M. Foumbue) 17.11.2024 59min

  Envoyez-nous un sms ici! Cette émission est un espace dédié à la sensibilisation, à l'éducation et à l'inspiration des femmes dans le domaine de la cybersécurité. Notre invité Guy Merlin Foumbue de la compagnie TALONMBA (infos@talonmba.ca) explore avec FCR des sujets variés allant de la sécurité des données personnelles à des discussions plus techniques sur les menaces numériques actuelles, tout en mettant en avant l’absence des femmes leaders dans le secteur et les perspectives d'avenir inté...