على قد عقلنا

زلزال في محكمة الأطفال: هل نربي أولادنا بعقدنا القديمة؟ 02.06.2026

حلقة تلمس الجراح النفسية القديمة؛ نناقش فيها كيف يؤثر صمت الكبار قديماً على صراخ الصغار حديثاً. استمعي لرسالة الأطفال التي قد تكون نقطة التحول في علاقتك بابنك.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728#بودكاست_تربوي, #نفسية, #التربية_الذكية, #مصر_اليوم, #ParentingInsights, #MentalHealthArabic, #PodcastLife, #MothersGuide

كبسولة تربوية: فن استغلال الإجازة في التعلم الممتع 01.06.2026

هل تخافين من نسيان طفلك للمعلومات في الإجازة؟ في هذه الحلقة القصيرة، نناقش كيف تختارين أنشطة تنمي عقل طفلك وتجعله يطبق ما درسه بمتعة ودون ضغط عصبي.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728#بودكاست_أمومة, #تطوير_الطفل, #الإجازة_الصيفية, #مصر_العربية, #ParentingPodcast, #ArabicEducation, #SummerVibes.

حلقة خاصة: كيف تفهمين لغة طفلك من خلال ألعابه؟ 31.05.2026 1min

هل سألتِ نفسك يوماً لماذا يفضل طفلك المكعبات على الدمى؟ استمعي لتحليل بسيط يكشف طريقة تفكير الأطفال وكيف تنمين مهاراتهم في المنزل.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728#بودكاست_تربوي, #نفسية_الطفل, #أمومة, #PodcastArabic, #ParentingSupport.

بودكاست على قد عقلنا | لما ردود أفعالنا تكون مرعبة لأولادنا.. كيف ندمر ثقة أطفالنا دون أن نشعر 30.05.2026 1min

هل يبني الخوف شخصية طفلك، أم يهدم أمانه النفسي؟ في هذا المقطع السريع من بودكاست "على قد عقلنا"، نستمع لشهادات حية وصادقة من أطفال يتحدثون عن الرعب الذي يشعرون به عند ارتكاب الأخطاء بسبب ردود أفعال الأهل القاسية والعصبية المفرطة. استمعوا لتكتشفوا البديل التربوي الآمن وكيف تحولون الخطأ إلى فرصة للتعلم وليس لزرع الخوف.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728#بودكاست_على_قد_عقلنا, #الخوف_من_الغلط, #بودكاست_عربي, #التربية_الحديثة, #تعديل_السلوك, #أمان_الطفل,#AlaQadAqlena, #ParentingPodcast, #ArabicPodcast, #ActiveListening, #GentleParenting.

بودكاست على قد عقلنا | مذكرات أم جديدة: لما الحياة تتقلب فجأة! | سلسلة دلعي نفسك 29.05.2026 4min

استعدي لرحلة من المشاعر المختلطة. في الحلقة دي بنسمع قصص الأمهات الجدد بكل صراحة، التحديات، الضحك، والدموع. هل إنتِ لوحدك؟ طبعاً لأ. اسمعينا وإنتِ بترضعي أو والبيبي نايم. Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 بودكاست تربوي, الأمومة الأولى, دعم النفس للأمهات, صحة الأم النفسية, قصص واقعية, #بودكاست_عربي, #تربية_إيجابية, #صحة_نفسية, #PodcastForMoms, #MentalHealth

لما يكون الهدف مجرد درجة.. إزاي بنخسر عيالنا في سباق التعليم؟ 28.05.2026

في الحلقة دي بنقف مع نفسنا وقفة صراحة مؤلمة لكنها ضرورية جداً: إحنا بنعلم ولادنا ليه؟ وإزاي وجهنا كل تركيزهم وصحتهم النفسية عشان درجة ورقم في شهادة، ونسينا نعلمهم إزاي يفيدوا نفسهم ومجتمعهم وأهلهم. حلقة مريحة للأعصاب ومغيرة للأولويات التربوية، بتساعدك ترجعي البوصلة لمكانها الصح في تربية أولادك.استمعي الآن.. وابدأي رحلة البناء الحقيقي لولادك.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 التوجيه التربوي الصحيح، مهارات المستقبل، توازن الطفل النفسي، بناء الإنسان، تطوير مهارات الأطفال، الضغط الدراسي.#بودكاست_عربي, #التربية_بالحب, #صحة_نفسية_للطفل, #تطوير_الذات, #بناء_الإنسان, #بودكاست_تربوي, #التعليم_النافع,#ArabicPodcast, #ParentingWithPurpose, #AudioLearning, #PodcastLife, #LifeSkillsForKids, #FutureOfEducation.

فن تحويل الإجازة إلى رحلة تعلم ممتعة بصوت الأطفال 27.05.2026 21min

في هذه الحلقة الاستثنائية، نترك الميكروفون للأطفال ليخبرونا: كيف يفضلون التعلم؟ وما هي الألعاب التي تحفز عقولهم؟ استمعي لنصائح عملية لكل أم تبحث عن استغلال وقت الإجازة في بناء شخصية طفلها وتطوير مهاراته بعيداً عن روتين الدراسة الممل، ليكون وقت الإجازة استثماراً حقيقياً في مستقبلهم.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728#بودكاست_عربي, #تربية, #تعليم_الأطفال, #مصر_اليوم, #أمهات_المستقبل, #ParentingPodcast, #ArabicEducation, #SummerVibes, #ChildGrowth

كفاية سباق درجات.. إزاي نبني أولادنا عشان يعيشوا صح؟ 26.05.2026 1min

في غمرة الامتحانات والضغط والتوتر العصبي اللي مالي البيوت، بننسى الأصل. بننسى إن النبي ﷺ قال: "كل ميسر لما خلق له".في الحلقة دي بنقف مع نفسنا وقفة صراحة: إحنا بنعلم ولادنا ليه؟ وإزاي نحول المذاكرة لأداة لبناء الشخصية والقدرة على مواجهة الحياة، مش مجرد أرقام بنتباهى بيها قدام الناس. حلقة مريحة للأعصاب ومغيرة للأولويات التربوية.استمعي الآن.. وابدأي رحلة البناء الحقيقي لولادك.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 التيسير الإلهي في التربية، رسالة الطفل، التربية بالقرآن والسنة، توازن الطفل النفسي، بناء الإنسان، تطوير مهارات الأطفال.#بودكاست_عربي, #التربية_بالحب, #هدي_نبوي, #صحة_نفسية_للطفل, #تطوير_الذات, #بناء_الإنسان, #بودكاست_تربوي,#ArabicPodcast, #IslamicValues, #ChildMindset, #ParentingWithPurpose, #AudioLearning, #PodcastLife, #LifeSkillsForKids.

طفلي ليس آلة حاسبة.. فلسفة الذكاء والنجاح الحقيقي 25.05.2026

لماذا نربط ذكاء أطفالنا بمدى حفظهم للمعلومات أو سرعتهم في حل المسائل الحسابية؟ في هذه الحلقة السريعة والمكثفة، نتحدث عن نظرية الذكاءات المتعددة وكيف يمكنكِ كأم اكتشاف الموهبة الحقيقية داخل طفلك وتنميتها. حان الوقت لنتوقف عن عصر عقول أطفالنا في قالب واحد.استمعي الآن واكتشفي أين تكمن عبقرية طفلك الحقيقية.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 اكتشاف المواهب، ذكاء عاطفي للأطفال، تربية سليمة، دعم نفسي للأبناء، بناء الشخصية.#بودكاست_عربي, #صحة_نفسية_للطفل, #مواهب_الأطفال, #تنمية_مهارات, #تربية_بذكاء, #وعي_أسري, #بودكاست_تربوي,#ParentingPodcast, #MindfulParenting, #ChildTalent, #MentalHealthForKids, #PodcastArabic, #ModernParenting, #AudioLearning.

لما الأطفال يتكلموا عن وجع المقارنة.. 'أنا مش فلان 24.05.2026 1min

بشكل غير مقصود، وبدافع الخوف والحب، بنقول لأطفالنا جمل بتعلم في قلوبهم طول العمر. "شايف ابن خالتك؟ شايف صاحبك؟".. في الحلقة دي بنسمع صوت الأطفال نفسهم، إحساسهم بالرفض، والغل غير الإرادي اللي بيكبر جواهم تجاه الأطفال اللي بنقارنهم بيهم. حلقة قوية هتغير طريقتك في الكلام مع أولادك للأبد.استمعي الآن.. وصالحي طفلك اليوم.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 شفاء الطفل الداخلي، مقارنة الأبناء، التربية بالحب، عقد نفسية من الطفولة، دعم نفسي للأمهات.#بودكاست_عربي, #وجع_الطفولة, #بلاش_مقارنة, #صحة_نفسية_للطفل, #تربية_بذكاء, #علاقات_أسرية, #بودكاست_تربوي,#ArabicPodcast, #ParentingTrauma, #MentalHealthForKids, #StopComparingKids, #AudioLearning, #PodcastLife, #FamilyTherapy.

"صوت الطفل: كيف يرى مالك تجربة الحوار مع والدته؟" 23.05.2026

"في هذه الحلقة من 'على قد عقلنا'، نترك الميكروفون لمالك ليعبر عن أثر الحوار الحقيقي على أدائه الدراسي ونفسيته. هل كان 'الاستماع' هو المفتاح السحري فعلاً؟ استمعوا لهذا الحوار العفوي والمؤثر الذي يعيد صياغة مفهوم التربية."Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 منظور الطفل, نتائج التربية, حوار مالك, تفوق دراسي, سيكولوجية الطفل, الاستماع الفعال

حلقة 5: دستور السعادة للأم المنفصلة.. كفاية جلد ذات وابدأي من جديد 22.05.2026 3min

في هذه الحلقة من بودكاست "على قد عقلنا"، نناقش التحديات الخفية التي تواجه الأم المعيلة بعد الانفصال، ونقدم 5 خطوات عملية لاستعادة السلام النفسي والقدرة على التربية بحب دون الشعور بالذنب. Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728بودكاست اجتماعي, تربية الأبناء, قضايا المرأة, تنمية بشرية, سيكولوجية الأم, حياة بعد الطلاق, Podcast Arabic, Women Issues, Psychology, Family Life, Mental Wellness, Single Mom Support. #بودكاست, #على_قد_عقلنا, #صحة_نفسية, #استماع, #تطوير_الذات, #المرأة, #Podcast, #ArabicPodcast, #SelfDevelopment, #WomenHealth, #Spotify.

شايلة الشيلة لوحدك؟ إنتي بطلة.. بس محتاجة ريستارت..سلسلة دلعي نفسك 21.05.2026

بكرة حلقة 5: شايلة الشيلة لوحدك؟ إنتي بطلة.. بس محتاجة ريستارتفي هذه الحلقة من بودكاست "على قد عقلنا"، نغوص في أعماق مشاعر الأم المنفصلة المعيلة، بعيداً عن شعارات القوة الزائفة، لنتحدث عن الوجع الحقيقي وكيفية استعادة التوازن النفسي والروحي. Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728بودكاست اجتماعي, تربية الأبناء, قضايا المرأة, تنمية بشرية, علاقات, سيكولوجية الأم, Podcast Arabic, Women Issues, Psychology, Family Life, Mental Wellness. #بودكاست, #على_قد_عقلنا, #صحة_نفسية, #استماع, #تطوير_الذات, #Podcast, #ArabicPodcast, #SelfDevelopment, #WomenHealth.

سيكولوجية الاتفاق: تجربة مالك ومامته في كسر حاجز الصمت." 20.05.2026

في هذه اللحظة من 'على قد عقلنا'، نستعرض كواليس الحوار الذي دار بين مالك ومامته. كيف يمكن لمهارة 'الاستماع النشط' أن تحول توتر الامتحانات إلى طاقة إنجاز؟ حلقة ملهمة لكل أسرة تبحث عن السلام النفسي الدراسي."Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 بودكاست تربوي, الاستماع النشط, علاقات أسرية, النجاح الدراسي, هدوء البيت, مهارات التواصل, تربية ذكية.

خلف كواليس الامتحانات: جسر التواصل بين الأم والأبناء." 20.05.2026 6min

"في هذه الحلقة من بودكاست 'على قد عقلنا'، نناقش تجربة واقعية قلبت موازين المذاكرة. كيف نجح الحوار الصادق في تقليل قلق الامتحانات؟ ولماذا يعتبر فهم المشاعر أهم من حفظ المنهج؟ استمعوا لقصة التحول من 'ساحة حرب' إلى 'فريق واحد'."Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728بودكاست تربوي, علم نفس, مهارات التواصل, الأمومة, ضغط الامتحانات, النجاح الدراسي, علاقات أسرية.

دموع المذاكرة: كيف يحول الفهم صراعات الامتحانات إلى إنجازات هادئة؟" 19.05.2026 1min

نناقش في هذا المقطع من 'على قد عقلنا' التأثير السحري لتعاطف الأم مع ابنتها في فترات الضغط الدراسي. لماذا يعتبر الذكاء العاطفي أهم من حفظ المنهج؟ استمعوا لتجربة ملهمة غيرت جو البيت."Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 ذكاء عاطفي, تربية البنات, صحة نفسية, تفوق دراسي, علاقة الأم بالابنة, نصائح للأمهات.

"دستور البيت: كيف نصيغ اتفاقات دراسية تحترم الفروق الفردية؟" 18.05.2026 1min

في هذه الحلقة من 'على قد عقلنا'، نستعرض كواليس الاتفاقات التي تمت بين مالك ووالدته. لماذا يعتبر 'الضغط' وسيلة فاشلة بينما 'الاتفاق' هو الحل المستدام؟ حوار ملهم حول كيفية التعامل مع كل طفل حسب طريقته الخاصة."Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728: اتفاقات تربوية, فروق فردية, سيكولوجية التعلم, هدوء منزلي, نجاح الأبناء, بودكاست تعليمي.

بودكاست: النجاة النفسية في موسم الامتحانات 17.05.2026

لماذا يتحول موسم الامتحانات إلى "موسم رعب"؟ نناقش في هذه الحلقة القصيرة التأثير النفسي لضغط الدراسة على الأم والطفل، وكيف نعيد لبيوتنا السلام المفقود أثناء اللجان.استمعي الآن وسجلي ملاحظاتك للهدوء القادم.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728صحة نفسية، توازن عائلي، بودكاست تربوي، وعي، استقرار أسري.#بودكاست_عربي, #صحة_نفسية, #وعي_تربوي, #هدوء, #توازن, #عائلة, #استماع,#PodcastLife, #MentalHealthMatters, #FamilyBalance, #ParentingJourney, #AudioContent, #Wellness, #SelfCareForMoms.

كيف تهتم الأم المغتربة بنفسها؟ (أول خطوتين) 16.05.2026

في هذه الحلقة القصيرة من "على قد عقلنا"، نناقش الجانب النفسي والعملي للأمومة في الغربة. ابدأي معنا رحلة التغيير بخطوات بسيطة لكن مفعولها سحري.Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 بودكاست, الأمومة, الغربة, دعم نفسي, تطوير, Podcast, Motherhood, Mental Health. #بودكاست, #الأم_المغتربة, #صحة_نفسية, #على_قد_عقلنا, #SpotifyPodcast.

هل حبنا لأولادنا مشروط بالدرجات؟ | بودكاست على قد عقلنا 16.05.2026 19min

"دردشة عميقة عن أزمة التعليم والضغط النفسي في بيوتنا. نناقش نظرية الذكاءات المتعددة وكيف نحول المذاكرة لرحلة استكشاف ممتعة."Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728 #بودكاست_عربي, #تربية, #وعي, #تعليم, #ArabicPodcast, #MentalHealth