ZUnivers Podcasts

BĂRBAŢII CARE SUFERĂ ÎN TĂCERE | DilEMMA cu Emma de la ZU 128 08.05.2026 1h 10min

Ai încercat să fii „tot ce trebuie”, prezent, stabil, dar ai ajuns un străin în faţa persoanei pe care o iubeai. Şi e de făcut? Cum ajunge un om să se refugieze în alcool, pornografie şi izolare, nu din lipsă de iubire, ci din frica de intimitate şi vulnerabilitate?În episodul acesta al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu şi psihoterapeut Bogdana Păcurari, aducem la masă ruşinea şi frica de respingere, victimizarea şi voinţa ca resursă vitală pentru vindecare.Urmăreşte un episod despre momentul în care un bărbat ajunge să creadă că şi-a ratat viaţa.Text pentru canalul de Whatsapp„Am 38 de ani şi sunt exact ce nu voiam să fiu”. Aşa începe scrisoarea unui bărbat, ce a ajuns la nevoia de a spune că nu este bine, la nevoia de a căuta o cale să schimbe constantul sentiment de eşec personal. Alcoolul, pornografia şi tăcerea au devenit refugiile unui om care nu mai ştie cine este.Băga-mi-aş inima în seamă - o serie de episoade, despre despre momentele în care te pierzi pe tine și nu mai știi încotro să mergi. Despre întrebări reale, oameni reali și lucrurile pe care le ținem prea mult în noi.Scrie-ne povestea ta pe dilemmacuemma@radiozu.ro

CÂND TEHNOLOGIA ÎNLOCUIEȘTE CONEXIUNEA | DilEMMA cu Emma de la ZU 127 06.05.2026 1h 30min

În era digitală în care trăim, adolescenții devin din ce în ce mai fragili în contactul cu inteligența artificială. Cum le influențează aceasta echilibrul emoțional și, mai ales, cum îi putem sprijini cu adevărat?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și psiholog, psihoterapeut şi psihanalist Carmen Buși, explorăm temele centrale ale conferinței „Prevenţia în Sănătatea mintală în era digitală în Europa” și discutăm despre riscurile la care sunt expuși adolescenții de azi în relația pe care o dezvoltă cu inteligenţa artificială, mai ales atunci când conexiunea cu părinții este fragilă sau lipsită de înțelegere autentică.De la emoții și sănătate psihică până la impactul global al tehnologiei, totul depinde de felul în care alegem să o folosim.

WAGER de DAVID GRANN | BiblioTea cu Tea Teodorescu 117 30.04.2026 5min

Ueiger, semnată de David Grann... e o poveste despre povești. Avem un naufragiu petrecut la începutul anilor 1700, când marile puteri europene își extindeau teritoriile și nimiceau populațiile indigene, cu explicația că astfel civilizau teritoriile pe care le considerau înapoiate. Echipajul de pe Ueiger ajunge în largul coastelor Patagoniei, pe cea mai rea dintre insule – este pustie, nu sunt animale și nu există resurse de hrană. Pe insulă, disperarea și foamea schimbă caracterele. Unii se sacrifică, alții, dimpotrivă, atacă, uneltesc, se transformă în brute și fac orice ca să supraviețuiască. Apoi, supraviețuitorii se împart în două tabere. La întoarcerea în Marea Britanie urmează și un proces care se bazează mult pe jurnalele ținute de cei implicați.De altfel, autorul s-a apucat să facă documentarea pentru carte după ce a dat de un jurnal scris de un puști de 16 ani, pe nume John Byron, care s-a aflat la bordul navei Ueiger. Au urmat apoi și alte jurnale ținute de căpitan și marinari. Fiecare a văzut adevărul altfel, cum e și firesc.

DE LA FRICA DE MOARTE SPRE LIBERTATE | DilEMMA cu Emma de la ZU 126 29.04.2026 1h 6min

Când tiparele din viața ta nu te duc către relații toxice, dar ajungi totuși față în față cu un om abuziv, ce faci când nimeni nu te mai poate salva? Cum te salvezi singură? Cum îți recapeți mintea, identitatea și puterea după ce ai fost zdrobită psihic — și cum îți protejezi copilul în tot acest proces?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și psihoterapeut Bogdana Păcurari, intrăm într-o poveste reală, dură și necesară. Vorbim despre abuz și violență domestică dincolo de etichete, despre manipulare, frică, control și despre acel punct în care realitatea se rupe: momentul în care frica de a rămâne devine mai mare decât frica de a muri.Un episod despre supraviețuire, despre eliberare și despre responsabilitatea de a nu lăsa acele răni să ajungă mai departe către copilul tău.

COPIII ŞI PUTEREA LOR INTERIOARĂ (JOCUL – PARTEA A II-A) | Părinți CuMinți by ZUnivers 93 28.04.2026 1h 1min

De la gâdilat la construit cu lemne și pietricele, fie că ne jucăm „Țară, țară, vrem ostași” sau „Nu te supăra, frate”, fiecare tip de joc – senzorial, tactil, de construcție sau board game– contribuie la dezvoltarea echilibrată și armonioasă a copiilor noștri.În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, continuăm seria dedicată jocului liber, cu idei și propuneri de joacă adaptate fiecărei vârste, de la bebeluși până la adolescenți.Aflăm ce beneficii reale aduce fiecare tip de joc și când îl putem introduce, cu ușurință, în viața copilului nostru.

TIPURI DE COPII ŞI PRESIUNEA EXAMENELOR | Părinți CuMinți by ZUnivers 92 21.04.2026 1h 22min

Cum gestionăm, pentru copiii noștri, presiunea dinaintea examenelor? Ce putem face concret pentru a-i sprijini și ce se ascunde, de fapt, în spatele reacțiilor diferite ale copiilor și adolescenților în fața învățării?În acest episod al podcastului Părinți Cuminți, alături de Simona Gherghe, Oana Moraru și psihoterapeutul Cecilia Moței, punem în discuție presiunea psihică și emoțiile copleșitoare pe care copiii și adolescenții le trăiesc în fața examenelor naționale din clasa a VIII-a și a XII-a. Vorbim despre eticheta notelor, despre așteptările părinților și despre ce ar trebui să însemne, cu adevărat, pregătirea pentru următoarea etapă din viața lor.Un episod despre echilibru emoțional, presiune și performanță, despre cum recunoaștem nevoile reale ale copilului dincolo de rezultate și cum putem construi un spațiu de siguranță în care învățarea să fie mai accesibilă, fără a proiecta asupra lui, aşteptările noastre.

POVEŞTILE INVIZIBILE ALE PSIHICULUI | DilEMMA cu Emma de la ZU 125 17.04.2026 1h 32min

Ce sunt arhetipurile și cum se manifestă în viața noastră de zi cu zi? Cum se activează în interacțiunea cu fiecare om din lumea noastră? Cum ne influențează perspectiva și cum putem ajunge să le echilibrăm?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma de la Zu și de psiholog, psihoterapeut și psihanalist Carmen Buși, deslușim caracteristicile arhetipurilor pe care Carl Gustav Jung le-a adus în înțelegerea naturii umane, pentru a explica poveștile pe care le trăim și de ce reacționăm așa cum o facem în relațiile noastre. De la arhetipul mamei, la cel al iubitei sau al reginei, explorăm tiparele de comportament care ne modelează și felul în care putem găsi echilibrul în interiorul nostru.Un episod despre poveștile care ne compun.

DE CE FACEM ACELEAŞI ALEGERI ÎN DRAGOSTE? | DilEMMA cu Emma de la ZU 124 06.04.2026 1h 4min

De ce suferința seamănă atât de mult cu iubirea? Ce se întâmplă atunci când, într-o relație, ajungem să analizăm chiar și tonul unui simplu „ok”? Și de ce, uneori, iubim mai mult exact în momentele în care relația se răcește?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și de psiholog Bogdana Păcurari, aducem la masă povestea unei ascultătoare care ne-a scris în căutarea unor răspunsuri. O poveste despre relații în care se regăsesc aceleași tipare, despre parteneri care pleacă, uneori chiar rămânând fizic acolo, și despre lupta interioară dintre dorința de a fi iubit și teama de a pierde.Un episod despre legături care ne țin mai aproape de suferință decât de liniște și despre cum putem începe, cu blândețe, să alegem altfel iubirea.

POVEȘTI DIN CARTIERUL PRIMĂVERII de LAVINIA BETEA | BiblioTea cu Tea Teodorescu 116 02.04.2026 5min

Astăzi îți propun o călătorie în trecut, în anii comunismului, cu volumul ”Povești din cartierul Primăverii”, semnat Lavinia Betea, e un volum de interviuri. Autoarea, jurnalist și cercetator în domeniul istoriei a stat de vorbă cu copii și descendenți ai vârfurilor comuniste, cu fiica Anei Pauker, cu fostul redactor șef al publicației Scânteia, cu fiica primului directorl general al Securității... cu toții vin cu povești din cele mai diverse.Cum mergea Gheorghiu-Dej, la întâlniri cu Stalin, cum Lica, fata lui Gheorghiu-Dej lua bijuterii din tezaur să le poarte și ”uita” apoi să le returneze... Copiii liderilor vremii se bucurau, în cartierul Primăverii, de grădiniță și școală deschise doar pentru ei. Făceau o școală bună, educatie burgheză, primeau acasa meditatori de limbi străine, pian, desen, după un model venit de la Moscova. Era o altă viață acolo, în acest ”ghetou de lux”.

HARTA NUMEROLOGICĂ A EVOLUŢIEI PERSONALE | ASTROLOV cu Lavinia Badea 124 01.04.2026 1h 17min

În numerologie, viața este privită ca o succesiune de cicluri bine definite, care reflectă etapele evoluției noastre interioare. În acest episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și invitata sa, numerologul Alexandra Mihărtărescu, explorăm ciclurile de 9 ani și felul în care fiecare etapă, de la naștere până la maturitate, aduce lecții, schimbări și direcții noi. Discutăm, de asemenea, despre influența fiecărui an din acest ciclu și modul în care ne modelează parcursul.Un episod despre ritmurile vieții și sensul transformării personale.

JOCUL, PRIMUL LIMBAJ AL COPILULUI | Părinți CuMinți by ZUnivers 91 31.03.2026 1h 11min

Când a fost ultima oară când copilul tău s-a jucat liber? Fără reguli, fără structură, doar creativitate și imaginație în mijlocul naturii?În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, descoperim formele de joacă liberă specifice fiecărei vârste, de la naștere până la adolescență. Discutăm despre importanța jocului fără strategie și fără structură în dezvoltarea copilului și despre declinul pe care îl are această formă de joacă în ultimele decenii.Un episod despre întoarcerea la esență, despre copilărie autentică și despre cum putem susține, ca părinți, libertatea interioară a copiilor noștri prin joacă.

ÎNȚELEPCIUNEA MAI PRESUS DE CUNOAȘTERE | DilEMMA cu Emma de la ZU 123 27.03.2026 1h 36min

Cum se face că, într-o lume în care avem acces la tot mai multă informație, ne simțim tot mai departe de înțelepciune? Ce înseamnă cu adevărat libertatea atunci când nu mai fugim de noi înșine, ci alegem să ne întâlnim cu adevărul nostru interior?În acest episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și invitatul său, psihoterapeut și teolog, Cristian Manea, intrăm într-un dialog profund și vulnerabil despre cunoașterea pe care o acumulăm, dar pe care rareori o transformăm în trăire. Vorbim despre pierderea scopului atunci când ne agățăm de o singură direcție și uităm să ne construim echilibrat – personal, profesional, emoțional și spiritual. Despre superficialitatea care ne îndepărtează de esență, despre nevoia de validare care ne face să ne abandonăm adevărul și despre revolta care pare profundă, dar rămâne la suprafață.Un episod despre întoarcerea la responsabilitate și sens. Despre progresul care nu înseamnă doar evoluție exterioară, ci o alegere conștientă de a deveni mai buni, mai prezenți, mai generoși. Despre iertarea pe care o cerem, dar pe care o ignorăm în transformare. Despre amprenta emoțională a gândurilor noastre și despre cum iubirea adevărată începe din interior.

2026: ÎNTRE CINE AM FOST ŞI CINE DEVENIM | ASTROLOV cu Lavinia Badea 123 25.03.2026 1h 22min

Este 2026 un an previzibil sau ne pregătește surprize majore?Mutarea lui Saturn și a lui Neptun în Berbec, dar și intrarea lui Uranus în Gemeni deschid un nou capitol — unul al deciziilor curajoase, al adevărurilor asumate și al schimbărilor rapide care nu mai pot fi amânate.În acest episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea și Vrăjitoarea Electrică, Ion Hristescu, intrăm într-un dialog sincer și deschis despre visele pe care le-am uitat într-un sertar… și pe care Universul ni le aduce acum înapoi în față.Le transformăm în realitate sau alegem, de data asta, să le lăsăm definitiv în urmă?

CE ŞCOLI ALEGEM ÎN ROMÂNIA? | Părinți CuMinți by ZUnivers 90 24.03.2026 1h 24min

Ce tip de grădiniță sau școală este potrivit pentru copilul tău? Care sunt diferențele reale dintre sistemul de învățământ de stat și cel privat sau alternativ?În acest episod al podcastului Părinți CuMinți, alături de Simona Gherghe și Oana Moraru, discutăm despre opțiunile educaționale disponibile în România și despre modul în care acestea răspund nevoilor copiilor de astăzi. Analizăm avantajele și limitele fiecărui sistem, rolul mediului educațional în dezvoltarea copilului și criteriile care pot ghida un părinte în alegerea unei școli potrivite tipologiei copilului său.Un dialog echilibrat, construit pentru a oferi claritate și sprijin în luarea unei decizii informate.

ÎNTRE PREZENȚĂ ȘI ABSENȚĂ: O IUBIRE CONFUZĂ | DilEMMA cu Emma de la ZU 122 23.03.2026 1h 8min

Câtă confuzie poate încăpea într-o relație? Ce faci atunci când partenerul tău dispare cu zilele, dar se întoarce de fiecare dată ca și cum nu s-a întâmplat nimic și totul e ok? În noul episod al podcastului DilEmma, alături de Emma și psihologul Bogdana Păcurari, dăm răspunsuri pentru întrebările celor care trăiesc o poveste de dragoste confuză și plină de absențe. Căutăm claritate în comportamentele ambigue și descoperim substraturile atașamentului evitant, dar și ce putem face dacă ne aflăm într-o astfel de relație. Un episod despre cum recunoaștem limitele sănătoase într-o relație, cum ne întoarcem către noi atunci când celălalt se îndepărtează și cum ne păstrăm echilibrul într-o poveste care ne poate pierde.

CRIMĂ LA PARIS de MATTHEW BLAKE | BiblioTea cu Tea Teodorescu 114 19.03.2026 4min

Cum ar fi să afli că bunica ta nu este cine credeai că este și că, acum, la peste 90 de ani, a mărturisit că a comis o crimă? Aceasta este intriga pe care se construiește cartea lui Matthew Blake – „Crimă la Paris”.Olivia Finn este medic la secția de Memorie a unui spital londonez și, într-o zi, primește un telefon de la Hotelul Lu-Tess din Paris. Un angajat de acolo îi spune că în hotel se află o bătrână, destul de dezorientată și nu foarte lucidă, care susține că se numește Sophie Leclerc și că este bunica ei. Imposibil... bunica ei locuiește la Paris, dar se numește Josephine Benoit. Bătrâna, care are pierderi de memorie, mărturisește o crimă petrecută imediat după al Doilea Război Mondial. Olivia încearcă să afle cât din mărturisirea bunicii este memorie recuperată și cât este rezultatul unei minți îmbătrânite.

ABUNDENŢA DINCOLO DE SIGURANŢA MATERIALĂ | ASTROLOV cu Lavinia Badea 122 18.03.2026 1h 17min

Cum înțelegem abundența în viața noastră? O reducem la bani și siguranță materială sau avem curajul să privim dincolo de ele, până în punctul în care descoperim adevărata fericire?În noul episod Astrolov, alături de Lavinia Badea și Mondana, explorăm perspectiva pe care Venus o aduce în fiecare zodie atunci când vine vorba despre abundență. De la confortul care ne oferă liniște, până la felul în care ne punem în slujba celorlalți pentru a ne simți împliniți, Venus guvernează un aspect esențial al vieții — unul care merită privit dincolo de planul financiar.Adevărul personal al abundenței începe acolo unde alegem să vedem mai mult decât ceea ce se poate măsura.

PROBLEMELE ŞCOLARE ŞI REFLEXELE NEINTEGRATE | Părinți CuMinți by ZUnivers 89 17.03.2026 1h 11min

Ce se întâmplă la nivel neurologic atunci când observi diferențe motorii la copilul tău? Care este primul pas în kinetoterapie? Și cum ajung unele reflexe să rămână neintegrate încă de la naștere?În noul episod al podcastului Părinți CuMinti, Simona Gherghe și Oana Moraru îl au alături pe Matei Nicolae, kinetoterapeut pediatru specializat în integrare senzorială și reflexe primitive, care ne oferă o perspectivă esențială asupra dezvoltării copilului, dincolo de ceea ce se vede la suprafață.Descoperim cum putem susține integrarea reflexelor care stau la baza comportamentului și a dezvoltării cognitive, pentru ca cei mici să poată progresa firesc, pas cu pas, în piramida învățării.

CAMPIONUL MONDIAL ÎN CULISELE RINGULUI | DilEMMA cu Emma de la ZU 121 13.03.2026 1h 53min

În vremuri pline de schimbări și incertitudine, căutăm povești de viață statornice – povești despre iubire care rezistă și înfruntă obstacolele vieții cu încredere și perseverență.În acest episod al podcastului DilEmma, invitații noștri, Leonard Doroftei și soția sa, Monica, ne aduc în față perspectiva din culisele vieții unui campion mondial. Descoperim povestea lor din spatele ringului și parcursul unui drum care nu a fost niciodată simplu, ci construit prin muncă, susținere, respect și dorința de a rămâne cu sufletul curat în ciuda încercărilor.O poveste de familie care merge dincolo de titluri și de renumele mondial.

CUM ÎŢI MODELEAZĂ MERCUR GÂNDIREA ŞI COMUNICAREA? | ASTROLOV cu Lavinia Badea 121 11.03.2026 1h 20min

Cum percepem şi comunicăm informaţia? Ce tipare mentale ne creează energia lui Mercur în harta natală? Cum ne influenţează modul de gândire şi felul în care ne exprimăm ideile?În noul episod al podcastului Astrolov, alături de Lavinia Badea şi Deisa Sărăcuţ, vorbim despre tiparele pe care Mercur le marchează în harta natală şi despre influenţa lui în gândire, învăţare şi comunicare. Discutăm despre emoţiile pe care Mercur le guvernează, dar şi despre cum aceste tipare pot deveni puncte de conştientizare şi dezvoltare personală, ajutându-ne să înţelegem lecţiile pe care le avem de învăţat pentru a ieşi din ciclurile repetitive ale acestora. De la transformarea emoţiilor până la arhetipurile asociate fiecărei zodii, Mercur conturează felul în care înţelegem lumea.