Porkoláb Gyöngyi

Episoade

• RESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal: Heti Zaj 07.06.2026 39min

  A START program résztvevőivel, a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjaival beszélget Porkoláb Gyöngyi a diplomáciai START program első évéről. Vendégek: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell. A beszélgetésben szó esik fontos kompetenciákról, komfortzónáról, személyes határokról, kihívásokról és azokról az élményekről, amelyek meghatározóak voltak a fiatalok számára a program során. Mit jelent kilépni a megszokott keretek közül? Hogyan látják a fiatalok saját fejlődésüket? Milyen tapasztalatokat adott számukra a START program első éve? Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk: 👍 kedveld a videót 🔔 iratkozz fel a csatornára 📤 és oszd meg másokkal is! 🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751 📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab
• Mit jelent „nem abbahagyni, hanem befejezni?” 02.06.2026 41min

  Miért cipeljük magunkkal évekig a lezáratlan történeteinket? Miért olyan nehéz elengedni kapcsolatokat, sérelmeket, kudarcokat vagy akár régi szerepeinket? És mi a különbség aközött, hogy egyszerűen abbahagyunk valamit, vagy valóban befejezzük?Erről beszélgetek Egeresi Ildikó stresszoldó terapeutával és családállítóval, aki nap mint nap azt tapasztalja, hogy a legtöbb ember nem a múlt eseményeitől szenved, hanem attól, amit nem tudott lezárni.Szó lesz: a befejezetlen ügyek érzelmi terhéről, a generációkon át öröklődő mintákról, az elengedés valódi jelentéséről, a veszteségek feldolgozásáról, és arról, hogyan találhatunk békét azokkal a történetekkel, amelyeket már nem tudunk megváltoztatni.Egy őszinte beszélgetés önismeretről, gyógyulásról, elfogadásról és arról a felszabadító pillanatról, amikor végre nem csak abbahagyunk valamit, hanem valóban befejezzük.Írd meg kommentben: Van olyan történet az életedben, amelyet még nem sikerült lezárnod?#Womanext #PorkolábGyöngyi #EgeresiIldikó #Családállítás #Stresszoldás #Önismeret #Elengedés #LelkiEgészség #BelsőBéke #NőiLélek
• BIZTONSÁG, SZERETET, ÖNMEGVALÓSÍTÁS 30.05.2026 32min

  Mit jelent ma valóban biztonságban lenni? Hogyan találhatunk rá a szeretet erejére önmagunkban és kapcsolatainkban? És mitől válik lehetővé az önmegvalósítás egy folyamatosan változó világban?Erről beszélget vasárnap Porkoláb Gyöngyi az FM90 Campus Rádióban Egeresi Ildikó stresszoldóval, családállítóval.Egy inspiráló beszélgetés a belső egyensúlyról, a lelki biztonságról, a szeretet gyógyító erejéről és arról, hogyan élhetünk hitelesebben, önazonosabban. Vasárnap is hallgasd az FM90 Campus Rádót!#PorkolábGyöngyi #EgeresiIldikó #FM90CampusRádió #Biztonság #Szeretet #Önmegvalósítás #LelkiEgyensúly #Családállítás #Stresszoldás
• RESTART – beszélgetés a Z generációs fiatalokkal 24.05.2026 59min

  A START program résztvevőivel, a debreceni Tóth Árpád Gimnázium diákjaival beszélget Porkoláb Gyöngyi a diplomáciai START program első évéről. Vendégek: Szűcs Fruzsina, Bugán Lolita és Kovács Marcell. A beszélgetésben szó esik fontos kompetenciákról, komfortzónáról, személyes határokról, kihívásokról és azokról az élményekről, amelyek meghatározóak voltak a fiatalok számára a program során. Mit jelent kilépni a megszokott keretek közül? Hogyan látják a fiatalok saját fejlődésüket? Milyen tapasztalatokat adott számukra a START program első éve? Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk: 👍 kedveld a videót 🔔 iratkozz fel a csatornára 📤 és oszd meg másokkal is! 🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751 📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab
• Hogyan oldjuk elakadásainkat? 20.03.2026 46min

  Stressz, érzelmi blokkok, családi minták, gyerekkori sérülések, párkapcsolati ismétlődések – vajon honnan jönnek, és hogyan lehet rajtuk változtatni?Ebben a beszélgetésben Egeresi Ildikóval járjuk körbe a stresszoldás, a családállítás és a kineziológiai szemlélet legfontosabb kérdéseit. Szó lesz arról, hogyan hatnak ránk a múlt elakadásai, miért visszük tovább generációkon át ugyanazokat a terheket, és hogyan ismerhetjük fel, hogy itt az ideje segítséget kérni.Ez az epizód segíthet jobban megérteni önmagadat, a reakcióidat, a kapcsolataidat és azt is, hogy miért olyan nehéz néha a változás – még akkor is, ha mélyen vágyunk rá.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/porkol%C3%A1b-gy%C3%B6ngyi/id1599050751📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab
• Nárcisztikus személyiségjegyek és az AI - Beke Sándorral 28.02.2026 31min

  Nárcisztikus személyiségjegyek és az AI – hogyan torzítja a mesterséges intelligencia az önképünket?Mi történik, amikor a nárcisztikus személyiségjegyek találkoznak a mesterséges intelligenciával? Az AI erősíti az önközpontúságot, vagy épp tükröt tart elénk?Ebben a mély és gondolatébresztő beszélgetésben Beke Sándorral járjuk körül, hogyan hat az AI az emberi személyiségre, önértékelésre, kapcsolatokra és a valóságérzékelésre.- Hogyan alakítja az algoritmus a figyeleméhséget?- A közösségi média, az önreprezentáció és az identitás kapcsolata- Veszély vagy lehetőség a mesterséges intelligencia a személyiségfejlődés szempontjából?A beszélgetés segít mélyebben megérteni, hogyan működik a nárcizmus a modern digitális térben, és hogyan maradhatunk tudatosak egy olyan világban, ahol az algoritmusok folyamatosan visszajelzést adnak rólunk.Ez az epizód különösen ajánlott, ha:
✔ érdekel a pszichológia és a személyiségfejlődés
✔ foglalkoztat a mesterséges intelligencia hatása az emberi kapcsolatokra
✔ szeretnél tudatosabban jelen lenni az online térben
✔ kíváncsi vagy, hogyan hat az AI az önképünkre és az egónkra.Gondolatébresztő, őszinte és tabumentes beszélgetés a nárcisztikus működésről és az AI szerepéről a mai társadalomban.Írd meg kommentben:
Szerinted az AI inkább erősíti a nárcizmust, vagy segíthet az önismeretben?
👍 kedveld a videót
🔔 iratkozz fel a csatornára
📤 és oszd meg másokkal is🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#BekeSandor #Narcizmus #NarcisztikusSzemelyiseg #AI #MestersegesIntelligencia #Pszichologia #Onismeret #DigitalisTudatossag #Ego #Szemelyisegfejlodes #Kapcsolatok #Algoritmus #PorkolabGyongyi #Podcast #MagyarPodcast #YouTubeMagyar
• Az egészséges és a toxikus kapcsolatok – Gyógyulás a traumakötések után | Extra rész | Király Eszter 22.02.2026 31min

  Az egészséges és a toxikus kapcsolatok – Kötődés a traumák után? | Extra rész | Király EszterMitől lesz egy kapcsolat valóban biztonságos? 🤍Hogyan lehet a traumakötések után nem visszacsúszni a régi mintákba, hanem tudatosan, éretten kapcsolódni?A sorozat külön részében Király Eszterrel arról beszélgetünk, mi történik a felismerés után. -Amikor már látod a toxikus dinamikát. -Amikor már tudod, hogy min szeretnél változtatni. De hogyan tovább?Ebben az epizódban szó esik:-a traumakötések utáni identitásválságról-az érzelmi függés mélyebb rétegeiről-a határhúzás belső akadályairól-a bizalom újraépítésének lépéseiről-a biztonságos kötődés kialakításárólés arról, mit jelent az érzelmi érettség egy párkapcsolatban.Ez a rész azoknak szól, akik nemcsak kilépni szeretnének a toxikus kapcsolatokból, hanem képesek egy új minőségű, egészséges kapcsolódást is teremteni. Ha dolgozol magadon, ha önismereti úton jársz, ha szeretnél tudatosabban jelen lenni a párkapcsolataidban, ez az epizód konkrét kapaszkodókat ad.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a videót🔔 iratkozz fel a csatornáraés oszd meg másokkal is🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#KiralyEszter #PorkolabGyongyi #egeszsegeskapcsolat #toxikuskapcsolat #traumakotes #biztonsagoskotes #onismeret #parkapcsolat #parkapcsolatifejlodes #erzelmifugges #hatarhuzas
• Virágokkal táncoló - Magyar Adrienn, a „virágokkal táncoló vállalkozó lány” a vendégem 18.02.2026 49min

  🌸 Mit jelent virágokkal táncolni és közben vállalkozást építeni?Ebben az epizódban Magyar Adrienn, a „virágokkal táncoló vállalkozó lány” a vendégem. Egy nő, aki nemcsak csokrokat alkot, hanem történeteket, élményeket és bátorságot is formál szirmokból.Beszélgettünk:– a hivatás és a vállalkozás találkozásáról– a kreativitás és az üzleti gondolkodás egyensúlyáról– a női bátorságról, amikor kilépsz a biztonságosból– és arról, hogyan lehet a szenvedélyből fenntartható márkát építeniAdrienn története emlékeztet arra, hogy a kreativitás nem hobbi, hanem stratégiai előny. És hogy a vállalkozás lehet finom, érzékeny, mégis határozott.💬 Írd meg kommentben: te mivel „táncolnál”, ha nem félnél?🔔 Ha inspirált a beszélgetés, iratkozz fel a csatornára, és oszd meg másokkal is.🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#Womanext #PorkolábGyöngyi #NőiVállalkozás #Inspiráció #Bátorság #Kreativitás #Virágok
• Manifesztációs Naptárkönyvön innen és túl Beke Sándorral 18.02.2026 31min

  ✨ Manifesztációs Naptárkönyvön innen és túl – beszélgetés Beke SándorralA debreceni bemutatón, a Manifesztációs Naptárkönyv 2026 eseményén Beke Sándor pszichológussal beszélgettünk arról, mit is jelent valójában a manifesztáció – túl a divatos kifejezéseken és a felszínes motivációs mondatokon.Nap mint nap halljuk:„Legyél erős.”„Engedd el.”„Állj fel és menj tovább.”„Foglalkozz többet magaddal.”De mit jelentenek ezek valójában? És hogyan tudnak valódi, belső változást elindítani?A MINDEN SZÁMÍT elve szerint a gondolat, a kimondott szó, a döntés – sőt, még a csend is – formálja az életünket. A bennünk élő vágyak nem véletlenek. Ahogy a beszélgetésben is elhangzik:„Mert abból lesz a valóságod, amit újra és újra elhiszel magadról.”Ez az este a belülről kifelé építkező vágyakról, az önmagunkkal való őszinte kapcsolódásról és a tudatos teremtés felelősségéről szólt.💬 Te mit hiszel el magadról újra és újra?Írd meg kommentben, melyik gondolat indított el benned valamit!🔔 Ha érdekel az önismeret és a tudatos manifesztáció világa, iratkozz fel a csatornára!👍 Ha értékesnek találtad a beszélgetést, támogasd egy like-kal és oszd meg másokkal is!Weboldal: porkolabgyongyi.huSpotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolabInstagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#womanext #manifesztáció #manifesztációsnaptár2026
• Az életvégi méltóság és a hospice 14.02.2026 59min

  Ebben az epizódban az élet egyik legnehezebb, mégis legfontosabb témájáról beszélgetünk: az elmúlásról, a méltóságról és a hospice szemléletéről. Vendégem Juhos Ferenc, akivel őszintén és tabuk nélkül járjuk körbe, mit jelent az élet végén való kísérés – szakmailag és emberileg.Szó esik többek között:* Mit jelent valójában a hospice ellátás?* Hogyan őrizhető meg a méltóság az élet utolsó szakaszában?* Mit élnek át a hozzátartozók – és hogyan lehet őket támogatni?* Miért fontos beszélnünk a halálról még jóval azelőtt, hogy érintetté válnánk?Ez a beszélgetés segít közelebb kerülni egy olyan témához, amit gyakran elkerülünk – pedig a tudatosság, a felkészültség és az emberi jelenlét mindent megváltoztathat.💬 Kapcsolódj be!Te hogyan gondolkodsz az életvégi méltóságról?Volt már tapasztalatod hospice ellátással?Mit tartasz a legfontosabbnak egy búcsúhelyzetben?Írd meg kommentben a gondolataidat – a témával kapcsolatos kérdéseitek akár egy következő epizód alapját is adhatják.Ha fontosnak tartod, hogy ezekről a kérdésekről nyíltan beszéljünk:👍 kedveld a csatornát🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg másokkal is#JuhosFerenc #PorkolabGyongyi #MindenSzámítPodcast #hospice #életvégiméltóság #gyász #emberiméltóság #tabuknélkül
• Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - És mi jön a traumakötések után? 3. rész 13.02.2026 46min

  Ebben az epizódban Király Eszter mentálhigiénés szakember a vendégem, akivel az egészséges és toxikus kapcsolatok működéséről, kötődési mintázatokról és az elkerülő dinamika mélyebb rétegeiről beszélgetünk.Szó esik többek között: Hogyan lehet mélyen kapcsolódni egy elkerülő kötődésű emberhez? Mi történik, amikor két elkerülő találkozik egy kapcsolatban? Milyen gyermekkori minták aktiválódhatnak párkapcsolati helyzetekben? Hol húzódik a határ egy nehéz, de fejleszthető kapcsolat és egy valóban mérgező dinamika között? Mikor érdemes szakemberhez fordulni?Ez a rész segít jobban rálátni saját kapcsolati működésünkre, és kapaszkodót adhat azoknak, akik elakadást élnek meg párkapcsolatukban.💬 Te mit tapasztaltál?Volt már dolgod elkerülő kötődésű partnerrel?Szerinted tanulható a biztonságos kötődés?Írd meg kommentben a véleményed vagy a kérdéseidet – a következő epizódok témáit is a ti visszajelzéseitek alapján alakítjuk!Ha értékesnek találtad a beszélgetést:👍 nyomj egy like-ot🔔 iratkozz fel a csatornára📤 és oszd meg valakivel, akit érinthet a téma#KirályEszter #MindenSzámítPodcast #kötődés #önismeret #párkapcsolat
• Kik a nevelőszülők? 12.02.2026 58min

  Az elmúlt időszak hazai botrányai miatt sokan kérdezik: mi történik valójában a gyermekvédelemben? Hol vannak a kapaszkodók, és kik azok, akik a zajon túl is, nap, mint nap helytállnak?A Minden számít podcastben a nevelőszülői hálózatról beszélgetünk, arról a rendszerről, amely nem a címlapokon, hanem a mindennapokban működik, felelősséggel, szabályokkal, emberekkel.Vendégeim dr. Tőkés Margaréta, a Hajdúdorogi Főegyházmegye Gyermekvédelmi Fenntartói Iroda vezetője ésKertiné Gulyás Mónika, intézményvezető. Ők segítenek tisztábban látni: mi a különbség a hibák, a hiányok és aközött, ami mégis működik. Miért létfontosságú, hogy többen vállalják a nevelőszülői feladatokat. Hogyan válik egy rendszer valódi megtartó erővé embereken keresztül.
• Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Megértés - 2. rész 05.02.2026 38min

  Vannak kapcsolatok, amelyek felemelnek. És vannak, amelyek lassan elfárasztanak bennünket. Sokan élnek olyan kapcsolatokban, ahol a bizonytalanság, a hiány, a túl sok alkalmazkodás vagy az érzelmi hullámzás lett a normalitás, ahol sok a kérdés, kevés a biztonság és mégis nehéz elengedni.Ebben a 3 részes sorozatban vendégem Király Eszter mentálhigiénés szakember, író, akivel őszintén, közérthetően és mélyen beszélgetünk kapcsolódásról, szenvedésről és gyógyulásról és arról mitől egészséges egy kapcsolat, hogyan alakulnak ki a toxikus mintázatok, mi történik akkor, amikor egy szorongó és egy elkerülő kötődésű ember egymásba szeret. Megérteni – magunkat, a másikat, a történeteinket, mert a kapcsolatokban is...minden számít.
• Az egészséges és a toxikus kapcsolatok - Felismerések - Király Eszterrel (1. rész) 31.01.2026 40min

  Vannak kapcsolatok, amelyek felemelnek. És vannak, amelyek lassan elfárasztanak bennünket. Sokan élnek olyan kapcsolatokban, ahol a bizonytalanság, a hiány, a túl sok alkalmazkodás vagy az érzelmi hullámzás lett a normalitás, ahol sok a kérdés, kevés a biztonság és mégis nehéz elengedni.Ebben a 3 részes sorozatban vendégem Király Eszter mentálhigiénés szakember, író, akivel őszintén, közérthetően és mélyen beszélgetünk kapcsolódásról, szenvedésről és gyógyulásról és arról mitől egészséges egy kapcsolat, hogyan alakulnak ki a toxikus mintázatok, mi történik akkor, amikor egy szorongó és egy elkerülő kötődésű ember egymásba szeret. Megérteni – magunkat, a másikat, a történeteinket, mert a kapcsolatokban is...minden számít.
• Fókuszban a kiégés - Kuna Gábor pszichológussal 24.01.2026 1h 4min

  🔥 Mi történik, amikor már nem csak fáradtak vagyunk, hanem kiégtünk?Ebben az epizódban Kuna Gábor pszichológussal beszélgetünk a kiégés valódi természetéről:– a korai jelekről– a teljesítménycsapdáról– a határok hiányáról– és arról, hogyan lehet a kiégés nem a vég, hanem egy őszinte fordulópontEz a beszélgetés nem gyors megoldásokat ígér, hanem felismeréseket és talán egy kicsit több együttérzést önmagunkkal kapcsolatban is.💬 Te észrevetted már magadon a kiégés jeleit?🔔 Ha fontos számodra a mentális jóllét, iratkozz fel a csatornára.🌐 Weboldal: porkolabgyongyi.hu🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373📘 Facebook: https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab📸 Instagram: https://www.instagram.com/porkolabgyongyi#Womanext #Kiégés #MentálisEgészség #PorkolábGyöngyi #Önismeret
• Áldással, békességgel 24.01.2026 1h 3min

  Mi számít igazán, amikor minden változik körülöttünk?A Minden számít sorozatban ezúttal dr. Fekete Károllyal, a Tiszántúli Református Egyházkerület Püspöke a vendég. A beszélgetésben szó lesz hitről, felelősségről, döntésekről és arról, hogyan lehet embernek maradni egy zajos, gyors világban, mit jelent ma embernek maradni vezetőként, közösségben, csendben.Nem kész válaszokat kerestünk, hanem a kérdések szerepét.Egy fontos beszélgetés az életigenlő Istenről, csendes erővel.
• Teremtsd a legjobb verziódat! A beszélgetés a Manifesztációs naptárkönyv budapesti bemutatóján készült 02.01.2026 1h 2min

  ✨ **Egy este, ahol a találkozások új értelmet kaptak…**Budapesten, a 3K színháztermében debütált a Womanext Manifesztációs Naptárkönyv – egy különleges beszélgetéssel, amelyben Király Eszter és Beke Sándor voltak a vendégeim.Arról gondolkodtunk együtt:– Mit jelent valójában kapcsolódni?– Hogyan formálja a belső rendünk a külső kapcsolatainkat?– Mi a különbség szimmetrikus és aszimmetrikus kapcsolatok között?– Hogyan ismerjük fel a toxikus mintákat?– A „legjobb” énünk vagy a „szerethető” énünk visz közelebb egymáshoz?Ez az este nemcsak egy könyvbemutató volt – hanem egy mély, őszinte párbeszéd önmagunkról, egymásról és a kapcsolódásaink minőségéről.💬 Te hogyan tapasztalod a kapcsolataid dinamikáját?Írd meg kommentben, melyik gondolat érintett meg a legjobban!🔔 Ha fontos számodra az önismeret és a tudatos kapcsolódás, iratkozz fel a csatornára!👍 Ha értékesnek találtad a videót, támogasd egy like-kal és oszd meg másokkal is!Weboldal: porkolabgyongyi.huSpotify: [https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373](https://open.spotify.com/show/2AFsNvxyzf1fZ7VKXXXncv?si=612e3fcf855c4373)Facebook: [https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab](https://www.facebook.com/gyongyi.porkolab)Instagram: [https://www.instagram.com/porkolabgyongyi](https://www.instagram.com/porkolabgyongyi)#womanext #manifesztáció #manifesztációsnaptár2026
• Mi ad értelmet? portrébeszélgetés Beke Sándor pszichológussal 27.12.2025 51min

  Ebben a mély és inspiráló beszélgetésben Beke Sándor mesél pályaválasztásáról, szüleitől kapott értékekről, életének fordulópontjairól, az önazonosság megtalálásáról, a kihívásokkal való szembenézésről és arról, hogyan lehet értéket teremteni saját út követése közben.Melyek a legfontosabb döntések, amelyek pályáját meghatározták? Mit jelent számára a hiteles életvezetés, és hogyan hat ez a munkájára, kapcsolataira, céljaira?
• Mit jelent a nárcisztikus számára a Karácsony? 22.12.2025 39min

  Mit jelent a nárcisztikus számára a Karácsony? – számadás és elcsendesülésA Karácsony sokaknak az összetartozás, a meghittség és a lelassulás ideje. De mi történik akkor, ha mindezt egy nárcisztikus személyiség szemszögéből nézzük?Ebben az őszinte és elgondolkodtató beszélgetésben Porkoláb Gyöngyi Béke Sándorral járja körül, mit jelent az ünnep annak, akinek a belső világa folyamatos visszajelzésekre, kontrollra és elismerésre épül.Szó esik arról,– hogyan jelenik meg a Karácsony a nárcisztikus számára: teherként, szerepként vagy eszközként,– mit jelent ilyenkor a számadás – van-e valódi önreflexió,– és lehetséges-e az elcsendesülés, amikor a külvilág zajától függetlenül befelé figyelünk.A beszélgetés nem ítélkezik, hanem megérteni próbál: dinamikákat, működésmódokat, és azokat a láthatatlan feszültségeket, amelyek az ünnepek idején különösen felerősödhetnek – nemcsak a nárcisztikusokban, hanem a környezetükben is.Ha szeretnéd más szemszögből látni a Karácsonyt, és közelebb kerülni az emberi működések mélyebb rétegeihez, ez az adás neked szól. 🎄
• Emberi és digitális kommunikáció- Hogyan hat ránk az AI? 21.12.2025 1h 4min

  Mi történik akkor, amikor a gondolkodásunk, a szavaink és a felelősségvállalásunk valóban találkozik?Ebben az epizódban Aczél Petra, kutatóval, professzorral, kommunikációs szakemberrel beszélgetek – őszintén, mélyen, mégis könnyedén – kommunikációról, hatásról, értelmezésről és arról, mi minden számít a nyilvános és a személyes megszólalásainkban.Szó esik többek között:– a felelős kommunikáció erejéről– arról, hogyan formáljuk (tudatosan vagy tudattalanul) a valóságot a szavainkkal– a közéleti és vezetői megszólalások súlyáról, női hangról, hitelességről és belső iránytűrőlés arról, mikor hallgatunk, mikor beszélünk és miért.Ez a beszélgetés nem tanít, hanem gondolkodásra hív.Nem megmond, hanem kérdez.És emlékeztet arra, hogy minden számít – a mondataink, a szándékaink, a jelenlétünk.🎧 Hallgasd meg podcastként vagy nézd meg itt, a YouTube-on!👉 Ha tetszett a beszélgetés, iratkozz fel a csatornára, és oszd meg azokkal, akiknek most erre a gondolati térre van szükségük.#mindenszámít #podcast #aczélpetra #porkolábgyöngyi #kommunikáció #gondolkodás #vezetés #nőihang #hitelesség