肥话连篇

Episoade

• 这些赞不绝口的体验，真希望你也试一试｜VOL.232 31.05.2026 1h 49min

  又到了来跟大家进行生活分享的日子啦～虽然五月份的天气阴雨不断，但我们依然很努力地去体验了生活，总结了一些让我们非常满意的东西分享给大家。希望大家也都能在即将到来的夏天抓住好天气多去进行有趣的体验，祝大家夏天快乐！将会听到：【跟高分影视干上了】00:00:57  《给阿嬷的情书》 - 一封有画面的信件，字字都让你有流泪的心动00:25:14  《世界的主人》 - 无论我们经历过什么，都应该积极地活着00:34:21  《低智商犯罪》 - 把刑侦拍成喜剧，摸不透的剧情能把你气笑【毫不犹豫就入手了】00:44:46  溪木源智控系列 - 听友们用完也赞不绝口，那就继续给大家带来福利！同时，溪木源为肥话连篇听友们准备的618专属优惠券正在发放中，感兴趣想体验或者想囤货的朋友们可以前往【溪木源旗舰店】跟客服报暗号【肥话连篇】，领取听友专享优惠券后下单！00:51:31  麦芽糖捏捏乐 - 捏一下整个人都酥了，戒不掉的指尖快乐00:59:27  屋檐包 - 不愧是国货之光，好看实用老少都爱【吃了还想再吃】01:09:31  红角龙虾 - 剥虾毫不费劲的小龙虾店，还藏着一道惊天好菜01:23:07  麻雀 - 尝一杯70年前的特调咖啡01:35:18  沪西鳝筒面 - 20天内去吃了5次01:41:17  超盒算NB店生牛乳布丁 - 用1/3价格还原了我的梦中布丁【 本期BGM：《Cold Rolled》 by Itay Kashti  】
• 别再劝我算了！一场让加害者被制裁的完整维权实录｜VOL.231 24.05.2026 1h 33min

  今天是一期很特殊的节目，上周肥杰经历了一次很不幸的遭遇，但在我们不懈的努力下，最终成功保护住了自己的权益，让加害者得到了应有的惩罚。事后我们觉得整个事发和维权过程中的经历和积累的经验非常有价值，所以我们抓紧制作出了这期节目，希望把这些有价值的信息分享给大家，未来很有可能会帮到更多的人。由于这次经历的特殊性，我们建议18岁以下的听众们不要收听，但家长朋友们可以收听后把其中有用的知识以合适的形式教给孩子们，可以帮孩子们在生活中保护自己。另外，可能本期内容的情绪张力会比较强，甚至可能激起有些听众不适的感受，所以大家千万根据自己的具体情况有选择的收听。希望我们这次总结分享的经验对大家也有价值，当然也希望大家永远都不需要真正使用这些经验，愿这个世界没有人再受伤害！【 本期BGM：《Shake It Till You Make It》 by The North 】
• 字字未提我多狂，细品句句都在装！｜VOL.230 17.05.2026 1h 18min

  好久没跟大家做吐槽向的节目啦～今天就让我们来一期吧！一起来聊一聊「装」！相信大家生活中都或多或少遇到过一些忍不住想要爆发“天啊，这个人好装啊”的时刻，甚至（悄悄说）可能咱们自己也在不经意间「装」过几回。让我们一起来盘一盘遇到过的那些「装」的故事。不得不感叹，现在的「装」比起几年前真的越来越于无形间震惊你，乍一看字字没咋装腔作势，但细品却句句都在炫耀。如果我们提到的故事让你也有共鸣，或者唤醒了你记忆中的故事，欢迎大家在评论区一起吐槽！希望这一期给大家新的一周带去快乐～【 本期BGM：《AURAX93》 by Ariel Shalom 】
• 相爱久了人都会变？很高兴和各种各样的你相见！｜VOL.229 10.05.2026 1h 28min

  大家期待的爱情主题节目终于又来了～今年是我俩在一起的第十五个年头，掐指一算，在我们三十多岁的人生中，除去不记事儿的那几年，真的几乎有一半的人生是陪伴彼此度过的。都说人是不断在变的，相爱久了可能感情也会变，那我们俩这么多年来又发生了哪些变化呢？我们想到这个话题后聊了很多，也觉得这是一个很适合情侣、夫妻间开启的话题，在相爱中去回看和对比不同时期感情、以及亲密关系中两个个体的变化，会给我们很多启发，也会帮我们在未来的感情中找到变更好的方向！愿每一对情侣都在爱中变得越来越好，也祝现在单身的朋友们会遇到值得的人。【 本期BGM：《Keep It Loose》 by Aves 】
• 回忆童年时髦狠货，仍有羡慕的泪滑落…｜VOL.228 03.05.2026 1h 47min

  今天又是一次假期当中的更新，首先祝大家假期愉快～很多听友都喜欢在假期的旅途中和家人、爱人、朋友一起听节目，所以我们希望在给大家带来轻松的同时，也试着想让话题适合大家一起边听边聊，于是今天我们带来一期「回忆杀」！灵感来自前阵子肥杰和惠子去超市买雪糕，看到冰柜里的哈根达斯激起了我俩久远的回忆，不禁聊起来当年各自是怎么知道哈根达斯这个东西的。也因此一路上回忆了很多那个时代不得了的狠货，有的是类似哈根达斯这样新鲜时髦的东西，有的是当年特别超前的科技产品，也有那时候价格不菲的消费体验，总之就是会让那时候的我们大呼“不得了”！当然即便今天我俩聊起来，其实也依然觉得非常“了不得”！欢迎大家和我们一起回忆属于你的那些年的时髦狠货和不得了的体验，也祝大家一边听一边和身边的人聊得更嗨，快乐地过完这个假期～【 本期BGM：《Now That We’re Here》 by Danny Shields 】
• 生活不必孤军奋战，学会求助也是强者心态！｜VOL.227 26.04.2026 1h 24min

  今天我们想跟大家聊一聊「寻求帮助」这个话题，灵感也是源自肥杰和惠子的性格差异。我俩一个人是非常乐于主动求助，而另一个人则非常羞于开口，甚至有时候觉得求助会让自己像个弱者。但其实能在自己的生活中积极寻找合适的帮手和工具，并持续打造自己的支持系统，是一种非常难得且强大的能力！今天我们就来分享一下是什么原因造就了我俩如此迥异的性格，以及我们对于寻求帮助的个人思考，并且也尝试总结出一些小办法给大家。相信听众中我们俩这样性格的朋友都有，大家应该会有共鸣和收获～同时，感谢科沃斯对我们创作和生活的特别支持，本期节目是与「科沃斯X12 PRO洗地机器人」联合呈现的企划「从容应对，自有一套」系列节目之一，希望本次企划能够带给大家更多从容应对生活的启发，帮每一位创造属于自己的无难事的世界！如果你也对「科沃斯X12 PRO洗地机器人」感兴趣，欢迎通过官方渠道探索更多详情。【 本期BGM：《Let’s Get Connected》 by Bobby Coxx And The Righteous 】
• 生活加点小智慧，或许迎来大改变！｜VOL.226 19.04.2026 1h 56min

  最近，我俩的生活体验密集而丰富，所以，生活分享来的很及时。我们在这些体验里都发现了很多充满「智慧」的小心思，感叹要让生活过的好，还是得多花点时间和精力呀。希望本次我们分享的好物、好店和好作品，可以也为你的生活增光添彩。将会听到：【这些好东西太妙了】00:05:07  mack‘s可塑型硅胶耳塞 - 不入耳的降噪，防水还不易滋生细菌。00:16:05  owala吸管杯 - 让你忍不住想要喝水的瓶嘴！00:24:41  溪木源智控水霜 - 用了半年来汇报，真的帮我分区控油了！感兴趣的朋友们可以前往【溪木源旗舰店】了解和体验，同时溪木源6周年庆正在进行中，想囤货的朋友们记得跟客服报暗号「肥话连篇」，领取听友专享优惠券下单！00:32:14  唯米乐磁吸锅垫 - 用了才感叹设计的魅力！【加点创意更好吃】00:38:29  HONKY TONK COFFEE虎斑橘 - 在满屋橘香中品尝这杯流动的小甜品。00:46:42  sournice coffee冰卡布 - 老北京芝麻酱的视觉，但丝滑绵密的口感。00:55:25  前滩蛋饼 - 下午才开卖的蛋饼，里边有馅儿外边盖蛋！01:03:24  哈马尔罕丝路餐厅 - 能吃到整条丝绸之路的菜，真是有点活儿！【选到了好看的】01:16:31  《乘风2026》 - 多久没看到现场直播表演节目了？！真实的可怕，欢乐更无以复加！01:26:23  《我，许可》 - 不仅适合女生观看的女性电影，轻松可爱拆解母女和解之路！01:39:55  《机器管家》 - 千禧年的审美，至今仍让我赞叹不已！【 本期BGM：《GOOFY》 by Danny Shields 】
• 社交也需要断舍离｜VOL.225 12.04.2026 1h 35min

  社交是大家都需要的一种生活方式。回想起来可能年轻时候有那么一段时期特别渴望社交，甚至可以说多多益善、来者不拒。但近几年我们俩都有一种新的感悟：越来越追求高质而非多量的社交了。我们会主动婉拒掉一些社交局，同时如果有一些社交关系淡了、断了也不会觉得特别遗憾了，似乎在进行一种“社交断舍离”。所以今天想和大家聊一聊那些我们觉得生活中可以被“断舍离”的社交，以及这背后我们的想法。也欢迎大家和我们分享你对于我们这个新理念的感悟，祝愿大家都能在自己宝贵的生活中多收获真正有价值、让自己乐在其中的社交！【 本期BGM：《Long Ride》 by DEVMO 】
• 好好活着，守住自己的生命力！｜VOL.224 05.04.2026 1h 38min

  今天这期更新正值清明时节，这是一年中感慨生命和怀念逝去的时候，我们想在这个时间和大家聊一聊「生命力」！在生活中你有感受到过自己的生命力吗？会不会有时候在经历一些事情时，会觉得生命力在流逝、被消耗？今天我俩想跟大家分享在生活中那些消耗我们生命力的事情，希望我们的洞察和感悟，也能激发你，发现这些消耗我们生命力的事情，阻止它，守住我们的生命力！祝大家在新一年的春天，焕发更多、更蓬勃的生命力！【 本期BGM：《Teddy Bass》 by Ariel Shalom 】
• 救命！要被抓去太空拯救地球啦！｜VOL.223 29.03.2026 1h 41min

  感谢上周广大听友们的强力推荐，我们俩第一时间去看了新上映的电影《挽救计划》！非非非非常好看！而且看完之后我俩爆发了很多想聊的停不下来，正好大家也在催更「假设性问答」专题，那么今天这期就以《挽救计划》这部电影为灵感，让我们脑洞大开吧～如果你也看过了这部电影，相信一定跟我们一样会有很多畅想，但即使你没看过也没关系，这次设置的问题也是都可以跟着一起回答的～欢迎大家一边听一边跟我们说说你的答案～那就坐稳了，5、4、3、2、1，点火！出发！将会听到：00:00:22  先来说说《挽救计划》【假设性问题列表】00:33:13  去太空执行一次有去无回的任务，但能拯救地球，你会去吗？00:41:35  如果换成伴侣要去，你会支持吗？00:47:52  假如你是拯救任务负责人，会强行把有能力执行任务的人送去吗？00:53:38  从接到通知到出发只有3个小时，你会做些什么？00:59:29  只能带一个纪念品去太空，你会选什么？01:02:00  可以带3张照片随行，你怎么挑？01:09:07  如果在太空旅行中只能吃一种食物，你会准备什么？01:13:46  最后一次向地球发回资料，除了任务相关内容，你会有什么自己想发回的吗？01:18:28  如果偶遇了外星人，第一句话你会说啥？01:22:23  想教给外星人什么地球语言或者动作？01:27:14  会给外星人起个什么地球名字？01:30:46  如果可以用同声传译软件和外星人交流，你想用什么声音给外星人配音？01:33:54  和外星人分别时，你会送给ta什么纪念品？01:35:50  如果可以选，你愿意跟这个外星人去ta的星球还是返回地球？【 本期BGM：《Give It to Me》 by Max Jackson 】
• 槽点满满的生活，竟然更值得一过｜VOL.222 22.03.2026 2h 19min

  冬末春初的生活分享来了～以往我们都是跟大家聊一些好的体验、美食、好剧或者好物。但今天这期有点不一样，我俩近期的有些体验满心期待去尝试，可惜结果却并不那么美妙，但糟糕的体验也是体验，是生活的一部分，所以这一期「吐槽火力」全开，客观地给大家说说其中的好与坏。当然，依然还是会有一些不错的推荐分享给大家的～将会听到：【新鲜体验，有好有坏】00:02:17  幸得F1的VIP票，可惜体验不惊艳…【丑食不推荐&美食大推荐】00:30:52  被夸的天花乱坠的三明治，我却一言难尽…00:50:29  辽B小串 - 不排队给到「人上人」，排俩小时就「拉完了」…00:59:41  517烤饺 - 记忆中的味道被寻到，焦香、肉香、油香在口中完美融合！01:07:50  美珍香芝士肉干三明治 - 只有极个别店才吃得到，芝士和肉脯肉松的奇妙碰撞01:17:39  乔治队长风味博物馆 - 有功又有过的冠军咖啡厅，新奇的设备让我心动不已！【好剧各有各的好】01:33:09  《夜王》 - 迟到的春节档最佳，夜总会也有人情冷暖！01:46:44  《生命树》 - 震撼人心的青藏高原反盗猎，跑步看我哭，吃饭看我还哭…02:00:35  《逐玉》 - 剧情怎么样全然不往心里去，只为两张美轮美奂的建模脸！02:07:45  《一站再战》 - 被6项奥斯卡引来观看，品钦式后现代主义小说的改编让人摸不着头脑又看到停不下来！【 本期BGM：《Milo My》 by Randy Sharp 】
• 那些舍不得花的钱，最后都成了医药费｜VOL.221 15.03.2026 1h 29min

  今天这期又要和大家再聊一聊「省钱」这个话题了～之前咱们第55期《省钱的我，出门不捡就算丢》曾经聊过这个话题，但这次春节期间我们遇到了身边人新的省钱操作，引发了我们新的感悟，想跟大家分享。上一次聊可能重在省钱的骚操作，这一次其实我们更想让大家重视一个理念，就是为了省钱有时候我们可能会把身体搞坏，得不偿失。我们不仅看到身边的长辈们如此，其实发现自己随着年龄增长貌似也开始不知不觉在一些不该省的地方算计。节俭确实是我们不可或缺的美德，但「该省的地方省、该花的地方花」还是很必要的。希望我们这一期的故事和理念能够引起大家的思考，当然也希望大家把这种理念告诉身边的长辈，咱们一起合理的生活。【 本期BGM：《Too Cool to Care》 by Curtis Cole 】
• 爱美之心人皆有之，但没必要do满全身｜VOL.220 08.03.2026 1h 25min

  今天我们来和大家聊一聊「爱美」这个话题！起因是今年过年回家，发现肥杰的三姨在爱美的道路上创造了新高度 —— 做了医美！不仅让我们惊讶，同时也引发了我们很多讨论。于是决定借着这个灵感说一说我们这些年来看到过、听说过的身边亲戚朋友们为了「变美」做过的好玩和奇特的事情！当然也有一些是身边从业者朋友告诉我们的、以及我们自己查到的信息。不禁感叹大家为了「变美」真的各出奇招！也欢迎大家边听边和我们分享你身边的同类故事～我们要提醒大家，咱们每个人都有自己独一无二的魅力，不必过度追求他人定义下的统一的美的标准，如果要尝试一些医美手段，切记充分评估自己的身体情况，在合法合规的机构进行。希望我们都能自信、自洽，做自己眼中无法被替代的自己！【 本期BGM：《Mojo Breaker》 by Roie Shpigler 】
• 别再骗我进电影院了，真的累了…｜VOL.219 01.03.2026 1h 22min

  去年春节档我们就跟大家进行了观影分享，今年我俩又一次冲进了影院！说实话，感受挺复杂，也挺抓马！我们看了五部，不知道大家看了哪几部，欢迎在评论区说说你的感受～将会听到：0:04:21  《熊猫计划之部落奇遇记》 - 孩子看可能会喜欢，成年人看纯纯酷刑0:21:49  《星河入梦》 - 造梦者的星际旅行，双设定实在入不了戏0:34:49  《镖人：风起大漠》 - 剧情给到NPC，但演员们真的夯0:53:15  《惊蛰无声》 - 第一次看国安题材，可圈可点，个人挺喜欢1:08:29  《飞驰人生3》 - 赛车越拍越好，但故事可能就到这儿了吧…【 本期BGM：《Dance》 by Ziv Moran 】
• 过年回家，你拿的什么身份牌？｜VOL.218 22.02.2026 1h 5min

  今天是大年初七，很多朋友可能明天就要开启新一年的工作啦，我们在这里先祝大家开工大吉！今天依旧是正月里，所以咱们还是来聊一聊和过年有关的主题吧～这几年过年，我们在自己和身边亲戚朋友身上都发现，好多人一到过年回老家就会切换成一个“过年身份”，或者动用一些只在过年期间使用的“技能”，仿佛“装备上了身份牌”！不知道大家有没有经历或者看到过呢？今天我们来和大家分享一些自己曾经用过和见到过的“身份牌”，也欢迎大家在评论区分享你的经历！【 本期BGM：《Breaking Sweat》 by BalloonPlanet 】
• 马年声音春晚，用马叫开启狂欢！｜VOL.217 15.02.2026 1h 22min

  今天更新赶上除夕，让我们用一场「声音春晚」和听友们一起狂欢吧～感谢听友们送来精彩的节目和美好的祝福，希望这一切带着快乐飘进每一位肥话连篇听友的耳朵，祝大家马年策马扬鞭，旗开得胜！我们给大家拜年啦～过年好！至于节目单呢……算啦！还是保持神秘吧！请大家快快「落座」，咱们的「声音春晚」马上开始！
• 生活需要被一些感动的瞬间点亮！｜VOL.216 08.02.2026 2h 5min

  这是春节前的最后一期节目啦，让我们用「生活分享」专题来收尾这个农历年吧～最近一个多月我们无论经历的事情、吃到的美味和看过的好剧，都在这个冬天给我们带来了不少温暖和感动，希望以此祝愿大家在即将到来的马年都能好好生活，被更多日常中的美好点亮！将会听到：【感动大事件】00:01:15  「小宇宙播客大赏」感动又好笑的幕后故事【暖心好饭】00:20:48  云里·云南铜锅米线 - 一周连吃两顿，米线和牛肉品质都很高！00:34:06  SISTERS BAR RESTAURANT川意酒馆 - 奇妙的店，能做好吃的川菜又能做西餐，还是流浪动物之家！00:46:00  景煊 - 菜好服务也好，吃完让人舒服到不想走！01:05:43  Lilbee Coffee 咸柚子Dirty/TOFFEE Dirty - 喝完想骂自己，恨自己没早点喝到…01:11:48  大小乐咖啡商店 焙茶拿铁 - 拿铁的口感，焙茶的香气，妙！【幸福好物】01:15:55  VERMICULAR（唯米乐）珐琅铸铁圆炖锅 - 让你爱上做饭、还能看到幸福生活画面的漂亮锅！01:25:04  顺道分享两个食谱：红烧鸡翅&完美的全熟牛排【心动好剧】01:34:42  《有罪之身》 - 犯罪悬疑剧却开篇就告诉你凶手，究竟还藏了什么大秘密？！01:41:37  《爱情怎么翻译》 - 现实中不存在的爱情，让你时而爆哭时而欢笑！01:53:47  《TOGO》 - 狗和人的一段冒险，还有一生的深情！【 本期BGM：《Groove It Forward》 by Ziv Moran 】
• 南来北往客，有人想留有人要撤！｜VOL.215 01.02.2026 1h 29min

  作为南北结合的情侣，肥杰和惠子经常会聊起很多关于各自家乡文化的话题。最近临近过年，我俩就聊到了有关南北方待客之道、人情往来的一些习俗，发现各有讲究、大有不同。当然，我俩也不能代表所有南北方的情况，所以很欢迎大家一边听一边在评论区也跟我们说说你的家乡是什么待客之道、有哪些人情往来上的习惯，我们也以此多了解一些地域文化，增进与各地朋友间的理解！【 本期BGM：《Funky Golden Sun》 by Jimit 】
• 拥抱偶然，让热爱自然生长！｜VOL.214 25.01.2026 1h 2min

  因为我们俩经常跟大家分享喜欢做的事儿，所以很多听众朋友们都提过希望我们来聊一聊「在生活中如果找到兴趣，并发展成长期的爱好」这个话题，今天就来咯～我们回忆了从小到大很多爱好的形成过程，发现那些汲汲营营要学出一个成果的兴趣反而没有长久，倒是那些偶然间相遇的、发自心底产生热爱冲动的兴趣陪伴我们至今。惠子也从很多心理学研究的角度帮我们分析了这其中的科学道理，我们要保持开放心态、多接纳新鲜事物、关注内在动机、坚信成长型思维，甚至有时候转变一下思维和视角，有些旧事物也会有新感觉，成为意想不到的兴趣爱好！同时，本期节目也是我们与PRADA我本莫测香水联合呈现的新年企划 —— 「出发，到新的未知中去」系列节目之一，希望以此送给大家美好的祝愿，祝大家在新一年中勇敢奔赴未知，多和偶然拥抱，收获一些惊喜！提醒在小宇宙收听本期节目的朋友们，可以留意节目中的惊喜时刻，点开播放器查收「宇宙手信卡片」，收获礼赠。前200位留下信息的听众，可以获得PRADA为大家准备的「我本莫测香水」同款小样一支。（礼赠数量有限，先到先得。如果没看到宇宙手信卡片，说明礼物已经发完啦！）【 本期BGM：《Move It》 by BalloonPlanet 】
• 婆婆，我叫你一声妈，你敢答应吗！｜VOL.213 18.01.2026 1h 6min

  今天我们来聊一聊「怎么和伴侣的父母相处」！相信这也是不少有伴侣的朋友们很有共鸣的话题，而且年关将至，很多情侣可能在计划见父母，夫妻们也在筹备回对方家里过年，甚至有些朋友可能因为人生某些阶段需要帮手要和对方父母生活一阵儿，大家保不齐也正在思考或者焦虑这件事！我俩在一起这么多年，不敢说经验但也算是积累了不少经历，今天分享给大家，或许能被大家借鉴，当然如果能让你感受到共鸣而会心一笑也是好的～也欢迎大家在评论区和我们分享你的故事，祝大家都能找到属于自己的和伴侣父母的相处之道，家和万事兴！【 本期BGM：《Loud Love》 by Reaktor Productions 】