بوكاست من غير تجميل

Episoade

• صناعة الخوف: كيف حوّلوا الشيخوخة إلى مليارات؟ 02.07.2026 31min

  هل الشيخوخة فعلًا هي المشكلة... أم الخوف منها؟ في هذه الحلقة من بودكاست من غير تجميل، يناقش الدكتور معتز سليمان كيف تحولت الشيخوخة من عملية بيولوجية طبيعية إلى صناعة تُقدّر بمليارات الدولارات. هل نحن فعلًا نشتري منتجات العناية بالبشرة لأننا نحتاجها؟ أم لأن الخوف يُباع لنا كل يوم؟ نتحدث عن: كيف بدأت صناعة الـ Anti-Aging. لماذا يخاف الناس من التجاعيد أكثر من الشيخوخة نفسها. كيف يؤثر التسويق والسوشال ميديا على صورتنا عن الجمال. الفرق بين العناية بالبشرة والخوف من التقدم في العمر. وما الذي يق...
• لماذا تكره شكلك؟ | بودكاست من غير تجميل مع الدكتور معتز سليمان 25.06.2026 21min

  هل تكره شكلك فعلًا... أم أن أحدًا أقنعك بذلك؟ في هذه الحلقة من بودكاست من غير تجميل، يناقش الدكتور معتز سليمان كيف غيّرت وسائل التواصل الاجتماعي نظرتنا لأنفسنا، ولماذا أصبحنا أقل رضا عن مظهرنا من أي وقت مضى. نتحدث عن تأثير الفلاتر، والكاميرا الأمامية، والخوارزميات، ومعايير الجمال المتغيرة، وكيف تحوّل التجميل عند البعض من تحسين بسيط إلى مطاردة لصورة مثالية لا وجود لها. في هذه الحلقة ستتعرف على: لماذا أصبحت ترى نفسك بشكل مختلف. كيف تؤثر الفلاتر على ثقتك بنفسك. العلاقة بين السوشيال ميديا وهوس...
• لماذا تفشل جميع علاجات البشرة؟ | بودكاست من غير تجميل مع الدكتور معتز سليمان 18.06.2026 24min

  هل جربت كريمات؟ ليزر؟ تقشير؟ روتين من 10 خطوات؟ ومع ذلك ما زالت الحبوب أو التصبغات أو الحساسية تعود من جديد؟ في هذه الحلقة من بودكاست "من غير تجميل" نتحدث عن السبب الحقيقي وراء فشل الكثير من علاجات البشرة. لماذا ينجح نفس العلاج مع شخص ويفشل مع شخص آخر؟ ما هو الـ Skin Coding؟ وما علاقة الميكروبيوم، وحاجز البشرة (Skin Barrier)، والنوم، والتوتر، والتغذية بصحة بشرتك؟ سنناقش كيف أن التركيز على الأعراض فقط قد يكون السبب وراء استمرار المشكلة، ولماذا يبدأ العلاج الحقيقي بفهم بشرتك قبل علاجها. إذا...