ADELA trochu inak

Episoade

• Milota Havránková: O slobodu sa oberáme sami. Život treba milovať taký, aký je | ČASŤ ROZHOVORU 15.07.2026 18min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak/post/vjdtbojaxpwemysnsoenzsvkiifwnnklg 📸 Kde sa berie odvaha žiť absolútne slobodne a prečo sa v živote najčastejšie obmedzujeme my sami? Hosťom Adely bola prvá profesorka fotografie v Československu a umelecká ikona Milota Havránková. Spoločne rozobrali fascinujúci svet výtvarného umenia, zlatú éru pražskej FAMU, dôležitosť sebalásky a búranie akýchkoľvek diktovaných spoločenských konceptov. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo sa podľa Miloty o slobodu najčastejšie oberáme my sami a ako sa naučiť milovať život presne taký, aký je ▫️ Ako vtipne odpovedá mužovi, ktorý kvôli jej fotke na titulke Forbesu zrušil predplatné ▫️ Ako vyzeralo jej dynamické detstvo s prísnou mamou a otcom bohémom ▫️ Aká bola Zdena Studenková ako študentka fotografie na „Šupke“ ▫️ Ako vyzerala jej osobitá verzia materstva a prečo ju študenti kvôli jej inakosti prezývali UFO ▫️ Prečo odmietala škatuľkovanie študentov rigidnými profesormi ▫️ Ako sa vyrovnáva s nedávnym zranením nôh, nútenou stratou šoférovania a prečo prechodnú tvorivú krízu odmieta prijať Ďakujeme, že s nami objavujete príbehy trochu inak 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom.Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Barbara Paldus: Ak to s kozmetikou preháňate, riskujete zdravie aj plodnosť | ČASŤ ROZHOVORU 08.07.2026 36min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉  https://herohero.co/trochuinak  🧪 Čo všetko dávame na svoju pokožku v snahe o dokonalý vzhľad a kedy sa z obľúbenej kozmetickej rutiny stáva nebezpečný jed? Hosťom Adely bola svetovo uznávaná vedkyňa, podnikateľka a mama Barbara Paldus, ktorá má na konte 55 patentov. Spoločne rozobrali fascinujúci svet kožného mikrobiómu, mýty o starostlivosti o pleť a prepojenie v trojčlenke črevo – koža – mozog. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo regulácie nepočítali s tým, že ľudia budú denne na tvár nanášať 14 až 30 produktov a ako to môže negatívne ovplyvniť reprodukčný systém žien. ▫️Ako Barbara po roku neúspešných pokusov vyvinula unikátny systém konzervácie na báze jedlých zložiek , ktorý nedehydratuje kožu a je absolútne bezpečný aj pre bábätká. ▫️Prečo sa rozhodla predať svoju úspešnú biotechnologickú firmu a ako synovo ADHD a vážne psychické stavy zmenili jej kariérne priority. ▫️ Ako stresový hormón kortizol spúšťa zápalové procesy, ničí kolagén a spôsobuje akné , a prečo nefunkčné črevo oslabuje imunitu a vylučuje nadbytočný kolagén v moči. ▫️ Ktorá kombinácia nechtíka, kostivalu a bulharskej rastliny Haberlea dokáže reálne opraviť kožnú bariéru , a prečo ako dobrá mama kúpila krachujúcu fabriku. ▫️ Prečo vedci na rozdiel od influencerov otvorene priznávajú, keď niečo nevedia , a ako Barbara zvládla obrovskú trému pred svojím vystúpením vďaka dvom pohárikom vodky. ▫️ Čo jej v detstve povedala mama o inteligencii a kráse , prečo vôbec nenosí make-up a ako sa z vedeckého hľadiska pozerá na botox či starnutie pokožky po štyridsiatke. Ďakujeme, že s nami objavujete príbehy trochu inak 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra  GreenTalk®  a  ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram:  https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/  📌 Facebook:  https://www.facebook.com/adelatrochuinak   See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Martin Ondruš: V jednom byte sme našli psa v mrazáku. Hromadenie vecí je choroba | ČAST ROZHOVORU 01.07.2026 21min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 📦 Kde sa končí obyčajný neporiadok a začína sa vážna psychická porucha, ktorá človeka paralyzuje vo vlastnom domove? Hosťom Adely bol Martin Mojžiš Ondruš, zakladateľ neziskovej organizácie Břečťan, ktorá bezplatne pomáha ľuďom upratovať byty zapratané desiatkami ton nahromadených vecí. Spoločne rozobrali drsnú realitu zanesených obydlí, z ktorých vyťahujú až desiatky ton odpadu, a objasnili zásadný rozdiel medzi chorobným hromadením a depresiou. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo je chorobné hromadenie oficiálnou diagnózou ▫️ Čo sa skrýva za tragickým príbehom psa nájdeného v mrazničke a ako mu tím organizácie po mesiacoch vystrojil dôstojný rituál rozlúčky ▫️ Ako Martin po piatich rokoch v cudzom byte objavil svoj vlastný unikátny kabát od babičky a prečo to vnímal ako absolútne vesmírne znamenie pre svoje poslanie. ▫️ V čom spočíva kľúčový rozdiel medzi priestorom človeka v ťažkej depresii a skutočného hromaditeľa, ktorý sa nedokáže od svojich vecí citovo odpútať. ▫️ Prečo darovanie nepotrebných vecí pomáha hromaditeľom zmierniť psychickú bolesť zo straty a akú dôležitú rolu v organizácii zohráva Martinova manželka-psychologička. ▫️ Ako funguje radikálny mentálny test s fekáliami na presné zadefinovanie hranice, čo vyhodiť ▫️ Prečo sú noviny na oknách a viacero rohožiek pred dverami jasným vonkajším indikátorom poruchy. ▫️ Ako Martin Ondruš prekonal minulosť s fľašou vína denne, kedy plánujú spustiť skupinové terapie pre príbuzných a čo všetko potrebujú na to, aby so svojou bezplatnou pomocou expandovali na Slovensko. Ďakujeme, že s nami objavujete príbehy trochu inak 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Hana Lasicová Adele: Konflikt mojej mamy a tvojho otca naše priateľstvo neohrozí | ČAST ROZHOVORU 24.06.2026 35min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ✨ Čo všetko dokáže prežiť skutočné priateľstvo a prečo by sme nemali automaticky preberať staré spory našich rodičov? Hosťom Adely v intímnejšom štúdiovom priestore bola jej dlhoročná kamarátka, spisovateľka a scenáristka Hana Lasicová. Spoločne rozobrali, aké to je niesť a chrániť dedičstvo umeleckých legiend, prečo dnešná mladá generácia stráca historický kontext a prečo osobná interakcia s ľuďmi na Slovensku kompletne stiera online polarizáciu. Hana navyše otvorene hovorí o tabuizovaných témach, intímnom súhlase a šedej zóne vzťahov, ktorú sa rozhodla umelecky otvoriť vo svojom najnovšom filme. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako vníma dlhoročný názorový spor medzi svojou mamou a Adelinho otcom a prečo odmieta preberať konflikty predchádzajúcej generácie. ▫️ Čo všetko odhalili doteraz nezverejnené nočné denníky Milana Lasicu a aké nové projekty z pozostalosti aktuálne pripravuje. ▫️ Ako vznikajú jej úspešné instagramové videá parodujúce stereotypy česko-slovenskej matky, prečo v nich jej mama Magda Vášáryová s nadhľadom spolupracuje? ▫️ O čom bude jej nová čierna komédia Dilema v réžii Jonáša Karáska a prečo je sex bez súhlasu v našej spoločnosti prehliadanou šedou zónou ▫️ Prečo má pocit, že agresívny hejt a polarizácia existujú najmä v online priestore a na politickom vrchole, zatiaľ čo osobne stretáva výlučne milých a slušných ľudí. ▫️ Ako funguje jej vzťah na galaktickú vzdialenosť s partnerom z Austrálie a prečo ju občas mätú moderné západné koncepty ako „cultural appropriation“?. Ďakujeme, že s nami objavujete príbehy trochu inak 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Marek Maďarič: Porozumieť kultúre je niekedy drina. V tvorbe funguje energia omylu | ČASŤ ROZHOVORU 17.06.2026 27min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🎭 Aká je dnes realita slovenskej kultúry a prečo dochádza k napätiu medzi tvorcami a tými, ktorí o nej rozhodujú? Hosťom Adely bol bývalý minister kultúry, scenárista a spisovateľ Marek Maďarič. Rozhovor prináša pohľad človeka, ktorý systém riadenia kultúry sám spolutvoril a pozná mechanizmy jej fungovania zvnútra. Spoločne sa pozreli na pozadie fungovania umeleckých inštitúcií, nezávislých fondov a na to, ako politické rozhodnutia ovplyvňujú slobodu tvorby. Dozviete sa však aj to, čo v tvorivom procese znamená koncept „energie omylu“ a prečo má pre spoločnosť význam aj provokatívne umenie. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo hovorí, že porozumieť kultúre vyžaduje námahu a prečo je pre človeka oslobodzujúce radšej priznať „nerozumiem tomu“ než hneď povedať „je to blbosť“. ▫️ Prečo sú slovenskou kultúrou aj geniálne preklady svetovej klasiky a ako sa pozerá na provokatívny obraz dvoch mužov od Andreja Dúbravského. ▫️ Ako v minulosti fungoval grantový systém pod priamym podpisom ministra, prečo neskôr vznikli apolitické fondy a prečo im dnes podľa neho hrozí ovládnutie politickou mocou. ▫️ Čo je to „energia omylu“ v umení a prečo majú slepé uličky v literatúre či hudbe obrovský význam pre to, čo napokon v čase obstojí a preoseje sa. ▫️ Či demagogický politik reálne potrebuje kultúrneho a premýšľajúceho voliča a prečo starostovia pri krízach v obciach ako prvú škrtajú práve kultúru. ▫️ Aké diela ho v živote najviac posunuli a prečo so svojou manželkou dodnes pred spaním číta nahlas kultový román Kto chytá v žite. Ďakujeme, že s nami hľadáte príbehy trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Maroš Molnár: Moje víťazstvo je, keď klient schudne a reálne mu to vydrží | ČASŤ ROZHOVORU 10.06.2026 16min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🏋️ Čo sa stane, keď elitný kondičný tréner po 21 rokoch práce so špičkovými športovcami presedlá na pomoc ľuďom s extrémnou obezitou? Hosťom Adely bol Maroš Molnár v mimoriadne otvorenom a vtipnom rozhovore, kde ukázal, že za úspešnou fyzickou premenou človeka musí tréner vidieť v prvom rade jeho osobnosť a osobný príbeh. Spolu sa pozreli na to, prečo odmieta svojich klientov brať len ako čísla alebo projekty. Maroš s humorom sebe vlastným prirovnáva dlhoročné manželstvo k náročnému kondičnému tréningu a nechýba ani debata o jeho netradičnej životnej inšpirácii, ktorou je Michelangelo Buonarroti. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako vníma komunikáciu s obéznymi ľuďmi, prečo ich nežne volá „bublinky“ a ako sa vyrovnáva s dnešným tlakom na politickú korektnosť. ▫️ Prečo za váhou 150 až 200 kíl vždy hľadá osobný príbeh a prečo sa snaží do citlivých psychologických tém klientov zasahovať radšej opatrne. ▫️ Kde sa v ňom vzala neoblomná disciplína a prečo boli záhrada, hnoj a jasné rodičovské rozkazy v detstve jeho najlepšou školou do života. ▫️ Prečo prirovnáva 30-ročné manželstvo ku kombinácii desaťboja či behu na 3000 metrov cez prekážky a ako vníma partnerské kompromisy. ▫️ Ako nechal manželku po príchode z pôrodnice v strede bytu plného krabíc s myšlienkou, že „veď malé spí, tak čo bude celý deň robiť“. ▫️ Prečo ho fascinujú anatómia a svalové prepojenia na Michelangelových dielach. Ďakujeme, že s nami hľadáte príbehy trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Vladimír Weiss ml.: Vyhorenie ma naučilo hovoriť o problémoch nahlas | ČASŤ ROZHOVORU 03.06.2026 39min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ⚽ Čo sa stane, keď úspešný profesionálny športovec narazí na svoje psychické dno? Hosťom Adely bol bývalý kapitán Slovana Bratislava Vladimír Weiss ml. v mimoriadne otvorenom rozhovore, ktorý vznikol len tesne pred oficiálnym ukončením jeho bohatej futbalovej kariéry. Spolu sa pozreli na to, ako nenápadne sa dokáže v živote nahromadiť tlak, až kým sa nepremení na nekontrolovateľný valec, ktorý sa rúti dole kopcom. Do štúdia navyše prišla aj jeho najlepšia kamarátka Elena Mokrá. Spoločne búrajú mýty o priateľstve medzi mužom a ženou a predstavujú svoj spoločný projekt – unikátnu rodičovskú aplikáciu KIDDING. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Aké ťažké bolo odísť v trinástich rokoch do Manchestru a prečo prvých šesť mesiacov v cudzom svete preplakal. ▫️ Ako sa obrovská investícia energie do Slovana a rola kapitána postupne premenili na vyhorenie a úzkosti. ▫️ Prečo už vyše dvoch rokov úplne abstinuje a ako mu alkohol v minulosti slúžil ako útek pred tlakom reality. ▫️ Ako funguje čisté priateľstvo so ženou, prečo mu Elena hovorí presne to, čo nechce počuť, a ako na ich vzťah reagujú partneri. ▫️ O dôležitosti vedomého rodičovstva a o tom, ako má ich nová aplikácia KIDDING pomôcť rodičom zmysluplne plánovať čas detí bez obrazoviek. ▫️ Čo robí dnes pre svoje duševné zdravie a prečo učí otca, aby v zlej emócii nechodil na tlačové konferencie. Ďakujeme, že s nami hľadáte príbehy trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Denis Bango: Robím zo seba väčšieho stokára, než som. Ruža pre nevestu ma inšpiruje | ČASŤ ROZHOVORU 27.05.2026 19min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak   🎹 Čo ak sú naše predstavy o morálke a úspechu len dobre naučenými spoločenskými vzorcami? Hosťom Adely bol výrazný hudobník a textár Denis Bango, alias Fvck_Kvlt, ktorý do štúdia priniesol úplne iný pohľad na svet, systém aj umenie. Denis v otvorenom rozhovore búra mýty o dôležitosti formálneho vzdelania, vysvetľuje svoju krčmovú filozofiu a odhaľuje, prečo ho popri anarchizme a kritike kapitalizmu fascinuje komerčná reality show. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo Adela počas rozhovoru viac krát "odcestovala" aj za prispenia iného hosťa - neurovedca Patrika Šimka? ▫️ Prečo mal dilemu prijať finančnú odmenu od banky a prečo bolo nakoniec zmysluplnejšie sa o ňu podeliť, než sedieť doma na zadku. ▫️ Prečo sme s kapitalizmom tak zžití, že ho berieme ako prírodný zákon typu gravitácia, a v akej technologickej mutácii dnes v skutočnosti žijeme. ▫️ Prečo vzdelanie automaticky nerobí ľudí lepšími a ako to potvrdzuje príklad diktátora Mussoliniho. ▫️ Čo spája zložité štúdium teológie s jednoduchou babkou z chalúpky, ktorá Bibliu v živote nečítala, no morálne hodnoty prirodzene žije. ▫️ Prečo otvorene priznáva, že je občas pózer a robí zo seba väčšieho stokára, než reálne je. ▫️ Ako sa dá sledovať Ruža pre nevestu úplne meditatívne a bez súdenia a prečo z nej extrahuje užitočné podnety pre svoju prácu. ▫️ Akým ekonomickým géniom bola jeho mama, ktorá dokázala dvoch synov-hudobníkov uživiť z platu upratovačky. Ďakujeme, že s nami hľadáte príbehy trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Gabriela Marcinková: Rozvodov je veľa, ale koľko manželstiev žije v nešťastí? | ČASŤ ROZHOVORU 21.05.2026 34min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 💔 Čo ak je rozpad vzťahu príležitosťou prehodnotiť zažité manuály a začať žiť viac pre seba? Hosťom Adely bola obľúbená herečka Gabriela Marcinková, ktorá sa otvorene podelila o svoje osobné skúsenosti s pominuteľnosťou šoubiznisu aj životných istôt. Spolu sa pozreli na to, ako funguje jej prirodzený optimizmus, prečo dokonalé vzory rodičov nie sú automatickou zárukou úspechu a ako sa učí byť skutočnou autoritou pre svoje deti. Gabika v úprimnom rozhovore vysvetľuje, prečo človek koná na základe emócií a argumenty hľadá až spätne, a ako vyzerá oslobodzujúci rozchod v láske a rešpekte . V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako zvládnuť pominuteľnosť úspechu a prečo je odchod z projektu typu Let´s Dance niekedy win-win situáciou. ▫️ Či sa dá naučiť optimizmu a ako správne relativizovať nečakané životné prekážky. ▫️ Prečo si myslela, že jej sa rozpad manželstva nemôže stať a ako postupne opúšťa rolu dokonalej dobrej žiačky. ▫️ Prečo ideálny vzor rodičov automaticky nefunguje u detí a prečo spoločnosť prehliada nešťastné manželstvá. ▫️ Ako si budovať prirodzenú autoritu vo výchove bez tlaku, zákazov a trestov. ▫️ Ako vyzerá fungujúca moderná rodina a prečo s partnerom oslavujú narodeniny a Vianoce aj s jeho bývalou manželkou. ▫️ O úspešnej divadelnej hre Outcast, ruskej propagande, materskej depresii a o tom, prečo musíte na javisku vydržať aj hodinu hanby. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Patrik Šimko: Stačí asi 25 % vedomých ľudí bez zombie módu a svet bude iný | ČASŤ ROZHOVORU 18.05.2026 19min

  🧠 Čo ak je svet, ktorý vnímate, len jedna z verzií reality, ktorú si váš mozog sám „vymýšľa“? Hosťom Adely Vinczeovej bol kognitívny neurovedec Patrik Šimko, ktorý skúma fascinujúce procesy v našej hlave a silu neuroplasticity. Spolu sa pozreli na to, ako možno vedomým tréningom formovať mozog a prečo meditácia nie je „ezo“ šarlatánstvo, ale vedecký nástroj na získanie odstupu od vlastných skreslení a príbehov. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Čo je to neuroplasticita a prečo si mozog formujeme každou jednou myšlienkou. ▫️ Prečo náš mozog funguje ako premietačka reality a prečo každý z nás vidí svet cez iné filtre. ▫️ Ako si vytvárame ego ako hierarchický model istoty a ako nám bráni vidieť svet v jasnejšom svetle. ▫️ Čo sa v mozgu deje počas meditácie a ako nám pomáha „rozpúšťať“ negatívne vnútorné monológy. ▫️ Aký je rozdiel medzi meditáciou ako tréningom a mindfulness ako stavom mysle. ▫️ Prečo by na zmenu reality stačilo približne 25 % kritickej masy ľudí, ktorí nežijú v „zombie móde“. ▫️ Ako môže meditačná prax pomôcť aj vedcom odhaliť ich vlastné skreslenia a predsudky. ▫️ Prečo je v dnešnej dobe výborným nápadom len tak sedieť a nerobiť nič.   Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Boris Bajer: Chudnutie nie je len „nežer cica“. Neexistuje jedna diéta pre všetkých | CELÝ ROZHOVOR 13.05.2026 1h 6min

  🩺 Lekár, fyziológ a výživový špecialista Boris Bajer prijal pozvanie do špeciálneho vydania ADELA trochu inak na rozhovor, ktorý bol priamo inšpirovaný našou predchádzajúcou hostkou Adrianou Kneissl Polákovou. Boris do diskusie o chudnutí vnáša vedecky podložené informácie a vysvetľuje, prečo univerzálne návody v reálnom živote zlyhávajú.  Spolu sme sa pozreli na to, ako náš mozog v dnešnom prebytku jedla vyhodnocuje hlad, čo v skutočnosti znamená neustály „food noise“ a prečo je pre ženské zdravie nebezpečné drasticky podsekávať kalórie. V rozhovore sa ešte dozviete: ▫️ Prečo „nežer cica“ a jedenie trikrát denne nie je univerzálny recept pre každého. ▫️ Prečo je silový tréning kľúčový pre hustotu kostí a prečo by aj ženy mali cvičiť so záťažou ▫️ Prečo sú kardio aktivity pri snahe schudnúť často tou horšou voľbou. ▫️ Ako správne nastaviť hranice deťom a prečo im nezakazovať hranolky na oslave u kamarátov. ▫️ Prečo drastické 1200-kalóriové diéty môžu u žien zastaviť menštruáciu a poškodiť štítnu žľazu. ▫️ Či lieky na chudnutie naozaj fungujú. ▫️ O dôležitosti vlákniny, omega-3 a bielkovín ako základných pilierov funkčnej stravy.  Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Juraj Kucka: Futbal už nie je na prvom mieste, teraz sú to deti a rodina | ČAST ROZHOVORU 06.05.2026 19min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ⚽ Jeden z našich najúspešnejších futbalistov Juraj Kucka prijal pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o návrate ku koreňom, o živote po veľkej svetovej kariére a o tom, prečo je dnes pre neho dôležitejšia rodina než futbalové góly. Spolu sme sa pozreli na jeho prísnu disciplínu, ale aj na to, aké je to byť prítomným otcom dvoch malých synov a podnikateľom v rodných Bojniciach. Juraj úprimne rozpráva o mentálnom koučingu, o vzťahoch v kabíne s o 15 rokov mladšími spoluhráčmi a o tom, prečo si futbalisti svetového mena niekedy musia lakovať nechty na nohách. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo prišiel v šľapkách a čo presne sa stalo pri osudnom zákroku v zápase proti Myjave. ▫️ Aké je to vrátiť sa po 24 rokoch do Prievidze a odovzdávať skúsenosti v nižšej lige. ▫️ Prečo futbal už nie je na prvom mieste a ako si delia starostlivosť o deti s partnerkou. ▫️ V čom spočíva jeho ranná rutina – od citrónovej vody až po červené svetlo na regeneráciu. ▫️ Prečo spáva so zalepenými ústami a ako mu táto metóda pomáha k lepšiemu dýchaniu. ▫️ Prečo si lakuje nechty na nohách a akú ochrannú funkciu to plní v kopáčkach. ▫️ O podnikaní s bratom a o jeho vzťahu k Bojnickému zámku.  Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ …. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Adriana Kneissl Poláková: Tučné mozgy myslia inak. Neverím spokojnosti s nadváhou | ČASŤ ROZHOVORU 29.04.2026 33min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🥨 Adriana Kneissl Poláková schudla 15 kíl bez drastických diét a fitka, no s obrovskou dávkou úprimnosti, ktorá ju stála aj niektoré priateľstvá. V rozhovore búra mýty o „sebaláske“, ktorá je podľa nej často len ospravedlnením nadváhy, a vysvetľuje, prečo naše mozgy pod vplyvom toxínov z jedla uvažujú inak. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo neverí ženám, ktoré tvrdia, že sú so svojou nadváhou spokojné. ▫️ Ako „tučné mozgy“ ovplyvňujú naše rozhodovanie a prečo sa po schudnutí mení myslenie. ▫️ Čo je to „normálna strava“ a prečo sú zemiaky v šupke lepšie ako ultra spracované potraviny. ▫️ O momente pravdy pri fotografii, kde uvidela „50-ročnú starú tetu“. ▫️ Prečo po schudnutí prišla o kamarátky a prečo je v komunikácii o tele dôležitá prísnosť. ▫️ Ako funguje život v rakúskom kaštieli, ktorý vedie úplne sama. ▫️ Prečo sekla s lukratívnym influencerstvom a zľavovými kódmi kvôli vlastnej slobode Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Peter Kozák: Vidím len na 10 %. Napriek tomu strihám videá a hrám v SND | ČASŤ ROZHOVORU 22.04.2026 20min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak  🎭 Peter Kozák vidí svet len na 10 %, no napriek tomu v ňom vidí oveľa viac než mnohí zdraví ľudia. Ako herec divadla Zrakáč a marketér, ktorý strihá videá a robí grafiku, búra všetky zažité predstavy o nevidiacich. V rozhovore nám s obrovskou dávkou nadhľadu a čierneho humoru vysvetľuje, prečo by sme sa o ľuďoch s handicapom nemali baviť v tretej osobe ako o zelenine a ako mu moderné technológie vracajú slobodu. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Ako vníma svet človek s 10 % zrakom a prečo nie je slepota ako slepota. ▫️ Prečo ho na pošte okríkli, že si natáča tabuľu, hoci si ju len zväčšoval v mobile. ▫️ Prečo je urážlivé, keď personál v reštaurácii komunikuje len s jeho sprievodom. ▫️ Ako sa dá s minimálnym zrakom robiť grafika, strihať videá a fungovať v marketingu. ▫️ O drsnom čiernom humore v komunite nevidiacich a o hre Bezočivec v SND. ▫️ Ako balil dievčatá na Tindri a prečo handicap v životopise často znamená koniec šancí na prácu. ▫️ O jeho profile Vidím, ale nevidím a dôležitosti edukácie spoločnosti.   Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeove aniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/  📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Manželia Houdekovci: Predátor nenosí kuklu. Je to niekto, koho poznáte | ČASŤ ROZHOVORU 15.04.2026 34min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak   🛡️ Jasmína a Pavel Houdekovci z projektu Moderná sebaobrana búrajú mýty o násilí, ktoré máme hlboko zakorenené v hlavách. Mnohí si pod pojmom útočník predstavia cudzinca v parku, no realita je mrazivejšia: až 80 % útočníkov sexualizovaného násilia sú ľudia, ktorých poznáme a často im aj tykáme. V rozhovore vysvetľujú, prečo sebaobrana nie je o bitke, ale o včasnom nastavení hraníc. Rozobrali sme, ako nás výchova k poslušnosti robí zraniteľnejšími, prečo je muž s mopom pre ženu sexi a ako naučiť deti chrániť si svoje hranice už od detstva. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo predátor nehľadá súpera, ale tichý a slabý terč. ▫️ Že na sebaobranu je neskoro v momente, keď už máte niekoho ruky na krku. ▫️ Ako výchova dievčat ovplyvňuje ich schopnosť ozvať sa v dospelosti. ▫️ Prečo deti nikdy nenútiť do bozkov príbuzným, ak to samy necítia. ▫️ Prečo je rozdiel medzi hejtovaním mužov a žien v online priestore. ▫️ Osobný príbeh Jasmíny o traume zo znásilnenia a ceste k uzdraveniu. ▫️ Prečo by sa sebaobrana mala učiť ako súčasť prvej pomoci. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Vojtěch Pecka: Oteplenie o 4 stupne je skoro ako doba ľadová naruby | ČASŤ ROZHOVORU 08.04.2026 15min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🌍 Sociológ Vojtěch Pecka prijal pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o tom, prečo je dnes ťažké vyznať sa v informáciách o klimatickej kríze. Spolu sme rozobrali mrazivý fakt, že v prípade nečinnosti smerujeme k otepleniu o 4 stupne – teda k dobe ľadovej naruby. Vojtěch nám vysvetlil, ako funguje takzvaná falošná vyváženosť v médiách, prečo sa rovnakí ľudia kedysi zastávali tabakového priemyslu a prečo je cieľom dezinformácií paralyzovať spoločnosť pochybnosťami práve v čase, keď potrebujeme konať. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo sú 4 stupne oteplenia pre planétu takmer rovnaký šok ako doba ľadová. ▫️ Ako funguje "továreň na lži" a prečo sa klimatická kríza odborne vyvrátiť nedá. ▫️ Prečo rovnakí vedci, ktorí spochybňovali škodlivosť fajčenia, dnes broja proti klimatickej vede. ▫️ Čo je to "falošná vyváženosť" a prečo dávanie rovnakého priestoru popieračom nahráva klamstvu. ▫️ Čo sa deje s ľudským telom pri kombinácii 35 stupňov a 100 % vlhkosti. ▫️ Ako destabilizácia oceánskych prúdov môže priniesť do Európy paradoxne brutálne zimy. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Katarína Nádaská: Šibačka nie je o bitke, ale o odovzdaní vitality | ČASŤ ROZHOVORU 01.04.2026 31min

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak" 📜 Legendárna etnologička Katarína Nádaská prijala pozvanie do ADELA trochu inak na rozhovor, ktorý nemohol prísť v lepšom čase. Pár dní pred Veľkou nocou sme sa pozreli na to, prečo sme zabudli na pôvodný význam našich tradícií a ako sa z jemného dotyku prútika plného vitality stala ohrublá bitka, s ktorou majú mnohé ženy dnes problém. Spolu sme rozobrali tajuplnú symboliku prebúdzania prírody, kde voda a vŕbové prútiky slúžili ako nástroje na odovzdávanie energie, a nie ako zbrane. Katarína nám s jej typickým nadhľadom vysvetlila, prečo tradícia potrebuje tri generácie na to, aby sa ukotvila, prečo by sme nemali odmietať moderné zvyky a ako sa naša národná identita v meste líši od tej na vidieku. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo šibačka nie je o násilí, ale o "Harry Potterovskom" kúzle a prebudení zo zimného spánku. ▫️ Kedy sa zo zvyku stáva tradícia a prečo na to potrebujeme práve tri generácie. ▫️ Prečo na južnom Slovensku kedysi o bryndzi ani nechyrovali a ako jej rozšírenie súvisí s diaľnicami. ▫️ Že predchodcom Moreny bola kedysi skutočná ľudská obeť ▫️ Či do našich tradícií naozaj patrí alkohol a ako ženy v minulosti kontrolovali prístup k fľaške. ▫️ Prečo kaviarenské vysedávanie v Bratislave môže byť rovnako hodnotnou tradíciou ako nosenie kroja na vidieku. ▫️ Ako vyzerá domácnosť známej etnologičky a prečo jej na sviatky tradične upratuje exmanžel. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom.Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Andrea Ungvölgyi: Toxickí influenceri učia chlapcov, že ženy majú slúžiť 27.03.2026 43min

  ▶️ Viac o téme a rady pre rodičov nájdete na 👉 https://www.beznastrah.online Andrea Ungvölgyi, správkyňa Nadácie Orange a CSR Leaderka spoločnosti Orange, prijala pozvanie do ADELA trochu inak na mimoriadne dôležitý rozhovor o plazivej radikalizácii našich detí v online priestore. Celý tento obsah je vďaka partnerstvu so spoločnosťou 🟠 Orange dostupný bezplatne pre všetkých divákov, pretože téma bezpečnosti na internete sa dnes týka každého. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo sa proces radikalizácie začína nenápadne práve konzumovaním obsahu na internete. ▫️ Čo je to manosféra a ako toxickí influenceri presviedčajú chlapcov, že ženy im majú len slúžiť. ▫️ Prečo až 10 % opýtaných mladých už absorbovalo extrémistické a násilné názory. ▫️ Ako algoritmy na sociálnych sieťach normalizujú nenávistné prejavy a hejt. ▫️ Čo znamená pojem incel a prečo tento životný postoj viaže na seba radikálne činy. ▫️ Ako s deťmi o týchto témach citlivo komunikovať a kde v prípade potreby nájsť odbornú pomoc. 🧡 Ďakujeme spoločnosti Orange za partnerstvo pri tomto rozhovore a za to, že tému online bezpečnosti dlhodobo a aktívne otvára. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Soňa Müllerová: V 64 rokoch sa už nemusím pretvarovať. Je to skvelý vek | ČASŤ ROZHOVORU 25.03.2026 18min

  💎 Televízna legenda a moderátorka Soňa Müllerová prijala pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o slobode, ktorú prináša zrelý vek, o novej architektúre života po šesťdesiatke a o tom, prečo je dôležité zostať v súlade so sebou samým. Často sa bojíme starnutia, no Soňa ho vníma ako obdobie, kedy už nemusí nikomu vyhovovať a môže byť konečne pravdivá. Spolu sme sa pozreli na to, ako čeliť bizarným hoaxom o mŕtvici, ktoré o nej šíri umelá inteligencia, prečo v 64 rokoch stále maká vo fitku a aké silné ľudské príbehy v sebe nesú šperky, ktoré s vášňou navrhuje. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Ako vznikajú hoaxy o hádke s Adelou a prečo ich vyrábajú celé farmy. ▫️ Prečo je 64 rokov perfektný vek a v čom spočíva nová sloboda po odchode detí. ▫️ Ako vyzerá aktívne starnutie a prečo Soňa cvičí v skupine 50+ namiesto 60+. ▫️ Prečo by sme mali oprášiť staré šperky po starých mamách a nosiť ich príbehy. ▫️ Aké je to vidieť svoj vlastný život a vzťah s Richardom Müllerom spracovaný v muzikáli. ▫️ Prečo je spomienkový optimizmus kľúčom k udržaniu dobrých vzťahov aj po rozchode. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Naďa Lovecká: Dieťa nezlostí, aby vás vytočilo. Robí to, lebo sa má zle | ČASŤ ROZHOVORU 18.03.2026 36min

  🧠 Detská psychologička Naďa Lovecká z Centra Návrat prijala pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o vzťahovej väzbe, pocite bezpečia a o tom, aké nevedomé chyby robíme pri výchove detí v dobrom úmysle. Mnohokrát sa totiž pri výchove zameriavame predovšetkým na to, či naše dieťa „poslúcha“. Zabúdame však na oveľa dôležitejšiu otázku – ako sa s nami cíti. Vyberte sa s nami hľadať odpovede na to, ako v deťoch budovať zdravú vzťahovú väzbu a prečo naše vlastné nezahojené zranenia z detstva často ovplyvňujú to, ako dnes pristupujeme k vlastným deťom. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo dieťa do roka a pol nedokážete láskou a pozornosťou rozmaznať. ▫️ Aký je rozdiel medzi odolnými deťmi „púpavami“ a citlivými „orchideami“. ▫️ Či je spoločné spanie s deťmi v jednej posteli pre ich vývoj prospešné. ▫️ Ako môžeme deťom nevedomky spôsobiť traumu obyčajným porovnávaním. ▫️ Prečo by pocit hanby nikdy nemal slúžiť ako výchovný nástroj. ▫️ Ako zmeniť komunikáciu, keď vám dieťa po škole na všetko odpovedá len „dobre“. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.