ОнлайнТерапія

Educational Impulse

Krajina Ukrajina

Žánre Spoločnosť a Kultúra, Zdravie a Fitness, Duševné Zdravie, Vzťahy

Jazyk UK

Epizódy 157

Najnovšia 15.07.2026

ОнлайнТерапія — це проєкт, у якому провідні психологи України дають корисні поради про наболіле для кожного українця. У подкасті обговорюються теми, як війна змінила людей, чому багато розлучень та криз у стосунках, як дітям розповідати про обстріли, чи доречно говорити про кохання та секс, як стрес впливає на організм. Слухачі можуть коментувати та запитувати, щоб разом розібратися і навчитися жити тут і зараз, попри біль, втрати і горе.

Epizódy

Психологія пліток: чи правда, що обговорення інших зближує? 15.07.2026 46min

Чи правда, що обговорення інших зближує? Про це сьогодні розмовляли ведуча Юлія Зорій та психолог Олексій Удовенко: ✔️ Не вигадка, а дослідження вчинених - плітки зближують! Чому і як це працює? ✔️ Навіщо люди пліткують: психологічні функції пліток - гедонізм та емоційне розвантаження. ✔️ Як обговорення на кухні стає кроком до близькості в парі. Чому люди тікають від справжньої близькості? ✔️ Тривожно-уникаючий тип прив'язаності: дитячий досвід та саботаж стосунків. ✔️ Чому людям так важко визнати свою помилку?
ТОП-9 запитань психологу про межу між егоїзмом і піклуванням про себе? 30.06.2026 21min

На запитання відповідає Геннадій Мустафаєв, психолог, сімейний психотерапевт. Про що говорили: ✔️ Де межа між турботою про себе та егоїзмом? ✔️ Пастка «рятівника»: чому ми хочемо бути корисними всім? ✔️ Чому друзі зникають, коли кажеш «ні»? ✔️ Чи правда, що зрада неминуча? Питання лиш в тому - зраджувати себе або іншого. ✔️ Що таке справжні горизонтальні стосунки? Хто залишиться поруч, коли ви станете «незручними»?
Як триматися далі? Втома, роздратування і сенс життя під час війни 11.06.2026 1h 3min

Пʼятий рік повномасштабної війни: втома , роздратування і сенс жити далі... Як триматися?
Чому страхи батьків стали нашими? 30.05.2026 52min

Що таке трансгенераційна травма?
Особисті кордони: як перестати всім догоджати 28.05.2026 57min

Як сказати "ні" і не відчувати провину?
ТОП-10 запитань про те, чому партнер віддаляється 25.05.2026 28min

Правда, яку ми боїмось озвучити
Це не лінь, це виснаження 30.04.2026 1h 1min

Як психіка працює в режимі виживання
Підлітки: як пройти сепарацію та не втратити стосунки 22.04.2026 50min

Що насправді відбувається з підлітками?
ТОП-8 запитань психологу про те, чому стосунки змінюються та які фази проходять 17.04.2026 34min

ТОП-8 запитань психологу про те, чому стосунки змінюються та які фази проходять
Їжа, контроль, сором: як починається РХП 31.03.2026 48min

Розлади харчової поведінки: як вони формуються.
Любовні трикутники: чому люди опиняються між двома партнерами? 25.03.2026 49min

Чи може один партнер дати вам все?
Стосунки: патріархат чи рівне партнерство? 11.03.2026 55min

Спільні цінності - база для стосунків.
ТОП-7 запитань психологу про те, як мотивувати дитину вчитись 27.02.2026 24min

Чому підлітки не люблять школу?
Депресія - це хвороба, а не поганий настрій 19.02.2026 55min

Вся правда про антидепресанти.
Жінки, яких уникають чоловіки 11.02.2026 53min

Стосунки: ціль чи інструмент?
Як не втратити довіру підлітка? 05.02.2026 1h

Чому діти мовчать поруч із батьками?
Як полюбити себе - від самокритики до самоприйняття 31.01.2026 1h 6min
Тривога: норм чи стрьом? 21.01.2026 58min

Що таке ілюзія контролю і як жити з тривогою?
Успішний успіх - правда чи ілюзія? 14.01.2026 47min

Як соцмережі впливають на нашу самооцінку?
Підсумки року: підбивати чи ні? 29.12.2025 54min

Як домовитись зі своїм внутрішнім критиком?