El derecho a la flojera - 2026-2
Jean Lou Tissanie
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Podcast destinado a los estudiantes del electivo «Cómo trabajar menos para lograr más, el derecho a la flojera», un curso ofrecido por el Centro de Formación Integral de la Universidad de Los Lagos. A lo largo de los episodios se exploran ideas sobre la productividad, el descanso y la pereza entendida como un derecho y una forma de bienestar. El contenido acompaña las sesiones del curso y propone reflexiones sobre cómo hacer menos para conseguir más. Está conducido por Jean Lou Tissanie y se distribuye a través de Spreaker.
Епизоде
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Episodio 12 - Tarjetas inteligentes - Menos es Mas 02.10.2026 4минComo hacer la tarjetas del repaso espaciado - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA. -
Episodio 11 - Anki y Cia - El algoritmo que estudia por ti. 30.09.2026 4минRepaso espaciodo - Anki - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 10 - La curva del olvido - Por qué me cerebro borra lo que estudio 28.09.2026 4минLa curva del olvido - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 09 Genesis Mucho mas que solo notas 25.09.2026 4минGenesis del Podcast, con Avery y el profesor Jean-Lou - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 08 - Loros versus Sabios ¿Repetir o comprender? 23.09.2026 4мин¿Aprender, es memorizar para repetir, o es comprender para explicar? - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 07 - La biblioteca infinita - El misterio del largo plazo 21.09.2026 4минLas memorias : La memoria a largo plazo, la biblioteca infinita - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 06 - La mesa de trabajo ¿Porqué colapsamos? 18.09.2026 4минLas memorias: le memoria de trabajo - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 05 - El gran embudo - ¿Porqué no recordamos todo? 16.09.2026 4минPrimer episodio sobre la memoria, o las memorias. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 04 - El reloj biológico - Entendiendo el ritmo circadiano. 14.09.2026 5минEl profesor Alex, invitado del Podcast, explica el concepto del reloj biológico y da algunas recomendaciones para cuidarlo. - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 03 - La hora naranja - El secreto de la melatonina 11.09.2026 3минEl,reloj biológico, la melatonina y la luz azul - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 02 - La bitácora del reloj 09.09.2026 3минEl reloj biológico - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 01-Sintonizando el Reloj - Entre el estudio y la almohada 07.09.2026 4минIntroducción al concepto de reloj biológico - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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Episodio 0 - El arte de no naufragar en la Universidad 31.08.2026 4минPresentación del Podcast - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernesEste episodio incluye contenido generado por IA.
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