Atomic Shifts: Build Habits That Actually Stick

Atomic Shifts: Build Habits That Actually Stick

atomichabit.app

0

ประเทศ สหรัฐอเมริกา

แนวเพลง การพัฒนาตนเอง, การศึกษา

ภาษา EN

จำนวนตอน 1

ล่าสุด 28.06.2026

This podcast offers science-backed strategies for building habits that actually stick, focusing on lasting behavior change. Each episode provides practical approaches to habit formation. The show is sponsored by OpenPod, an open-source podcast app, and encourages listener support and community involvement.

ตอน

Welcome to Atomic Shifts: Build Habits That Actually Stick 28.06.2026

Introductory episode for Atomic Shifts: Build Habits That Actually Stick.

ยอดนิยมใน

พอดแคสต์นี้ปรากฏในชาร์ตพอดแคสต์ของประเทศเหล่านี้ด้วย

จาเมกา