Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)

Mæðgur á hlaupum (þær heita báðar Hulda)

Huldur

0

Ülke İzlanda

Türler Spor, Koşu

Dil EN-GB

Bölüm 3

Son 15.10.2026

Huldurnar tvær eru mæðgur sem hlaupa mikið og spjalla mikið. Þær fara yfir allt sem tengist hlaupum, svo sem næringu, meiðsli, andlega hliðina og æfingar. Einnig er rætt um hin ýmsu afrek í hlaupasenunni á Íslandi. Auk þess koma fram ýmsar pælingar og sögur úr eigin reynslu.

Bölümler

Kenía, 80’s tónlist vs Pitbull og much more. 15.10.2026 1sa 29dk

Kenía, úrslit hlaupa, æfingarnar okkar, andlega hliðin, peppandi tónlist á hlaupum og fróðleikur um Oakley sólgleraugu og augnheilsu!
Eru gellu-æfingar og bragðarefur í hádegismat málið? 08.10.2026 1sa 31dk

Í þættinum förum við yfir reynslusögur úr hlaupum, hot takes um hlaup, uppskrift af hádegis-ísnum, næstu hlaup og hvort St Moritz sé nýja Tene og svo margt fl.
intro: Við heitum báðar Hulda 02.10.2026 1sa 22dk

Velkomin í fyrsta þátt hlaupa-mæðgnanna. Kynning, blaður, pælingar og farið yfir afrek annarra hlaupara í sumar.

Şurada popüler

Bu podcast şu ülkelerin podcast listelerinde de yer alıyor.

İzlanda