Bala Sukkar- بلا سُكّر

Епізоди

• 
  الوزن | بودكاست بلا سُكّر 04.07.2026 1год 44хв

  كيف بتتشكّل علاقتنا مع أجسامنا؟ وليش الوزن بصير "موضوع"؟ بهالحلقة من بودكاست بلا سكر، منحكي عن علاقتنا بالوزن، وكيف بتأثر العائلة والمجتمع على نظرتنا لأنفسنا. وبنتكلم كمان عن التعليقات اللي منسمعها من صغرنا واللي بتأثر على صورتنا عن نفسنا، وعلى علاقتنا بالأكل، والميزان، وحتى بالحب والعمل.
• 
  الآباء | بودكاست بلا سُكّر 06.06.2026 1год 41хв

  لأن تغيير المجتمع ما بصير بدون رجال وآباء مستعدين يعيدوا التفكير بالأدوار اللي تربّوا عليها، خصصنا هاي الحلقة من بودكاست بلا سكر للآباء.. وبالتحديد آباء البنات. حكينا معهم عن تجاربهم الشخصية مع الأبوة، وكيف أثّرت على نظرتهم للحياة، ولأنفسهم، وللنساء من حولهم. آباء بيكسروا الصورة التقليدية للأب الصارم/الغائب/المعنف.. لآباء بيتعلموا، ويجربوا، ويغلطوا، ويحاولوا يكونوا أفضل.
• 
  عن الحجاب 09.05.2026 1год 39хв
• 
  جيل التسعينات 03.09.2025 1год 33хв
• 
  عن الأمومة 27.07.2025 1год 56хв
• 
  عن الصداقة 08.06.2025 1год 10хв
• 
  عن الارتباط 03.05.2025 1год 17хв
• 
  عن صحافة الحروب 14.04.2025 43хв
• 
  عن العيشة لوحدك 09.02.2025 34хв
• 
  عن الستاند أب كوميدي 18.01.2025 1год 14хв
• 
  عن الأخت الكبيرة 21.12.2024 1год
• 
  عن التعافي من السرطان 07.12.2024 1год 9хв
• 
  عن الطلاق 09.11.2024 1год 2хв
• 
  عن الغربة 19.10.2024 46хв