其他垃圾

Епізоди

• 我不是情绪稳定我只是老了 18.07.2026 54хв

  情绪稳定其实还蛮有欺骗性的，因为在外呈现的东西非常单一规整。但当我们勇敢掀开情绪稳定的外衣，才发现有人已经疯在腠理，有人是述情障碍，还有一些人——只是老了。🤭【TimeLine】01:43 老人坐车不搭话08:56 情绪稳定其实是不再自恋11:46 开心到不知道该怎么办了是小时候才有的感觉21:29 交朋友也需要大量token25:54 拼豆，我们从二维世界躲进二维世界30:26 不再开口的理由45:45 让我们举杯共庆共和其他垃圾100集🍷🍷🍷【本期主播】小田/小邱 小红书账号@其他吧唧，合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM 】You Don't Trust Me At All - 范晓萱在小宇宙查看该单集文稿
• 全球老登，主动找崩 04.07.2026 54хв

  【本期简介】崩老头，可能是所有情感诈骗里唯一受害人心甘情愿的例子。从互联网上溯源，最早的崩老头就是精神小妹向着一群三四十岁的中青年男性提供一点情绪价值，换得几杯奶茶，几顿外卖。用这种小额的方式赚取收益。考虑到做一次心理咨询的价格是大几百，这种几十块就能获得情感取悦的感受很快获得了老头的爱，在社交媒体上，随处都有老头们求崩的留言。这期节目，我们从崩老头聊起，聊到老头和精神小妹之间的情感权力互动，聊到产业化崩老头背后的男人们，也聊到更加规模化的onlyfans、牛郎店、恋与深空等等。一起思考爱情的买卖里，到底谁才是赢家。欢迎收听本期其他垃圾！【Timeline】03:31 崩老头画像："27岁、有两段情史"10:20 为什么只有"男人骗男人"才毫无愧疚18:03 OnlyFans 与《我一天睡了100个男人》：身体变现真的能让女性"赋权"吗36:09 Onlyfans的代聊大军：情感也能外包，且外包给最不挣钱的人39:20 崩老头 vs 杀猪盘42:29 牛郎的"新自由主义男子气概"50:12 恋与深空的第六个男主：氪金买的安全感，最后也逃不过资本【本期主播宣言】合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。小红书：@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～听友群：欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM】开头：For the Cold Country-BCNR结尾：For the Cold Country-BCNR在小宇宙查看该单集文稿
• 我，显化失败了 13.06.2026 58хв

  合作联系：kubrickneruda@foxmail.com💐2020年之后，“显化”（manifestation）随处可见，有人显化成总监，有人显化回前男友（SP），有人一个星期显化出三百万，还有人显化出一个高鼻梁。💐高振频向宇宙下订单的人好多呀，小田和小邱也试了试，俺们失败了💔。💐能量、磁场、LOA（吸引力法则），还有SC、SP、3D、5D、狂A，看不懂的人请进。看懂的你，请别骂我们，我们没有别的意思！👇👇👇【TimeLine】00:03 显化失败了💐03:23 显化到底是啥呀，两大神书互为参照《秘密》《显化》13:06 显化神帖：苹果不朽，逃离3D32:13 新自由主义下，连宗教都被个人化了45:47 没有痛苦的社区，可能也没有成功的经验53:04 其他垃圾怨气很大！！打破垃圾偏见为我花生【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM 】sub颂钵疗愈梦中人 -王菲在小宇宙查看该单集文稿
• 妈宝男，指定是有点说法的 30.05.2026 1год 1хв

  【本期简介】这一届的妈宝男个个有点东西。德国华人迷奸案的犯罪嫌疑人在被捕一刻喊妈，要妈妈给买德语字典，孙杨在《妻子的浪漫旅行》里上演教科书级别妈宝的行为指南，采访里高呼：“你有见过这么成功的妈宝男么？”狄莺的儿子孙安佐母乳喝到九岁、在美国被发现藏有子弹危害社区安全，最近又在家自制喷火武器……妈宝的花样实在太多，其他垃圾今天不得不说。【Timeline】01:25 德国华人迷奸案主犯，被捕的时候都喊妈？07:06 指责一个强势女人的成本，永远低于要求一个巨婴长大12:10 《妻子的浪漫旅行》里的孙杨，是这一届最成功的妈宝男教科书20:07 让婆媳互撕、让女粉围攻正妻，男人美美隐身30:34 34万点赞的妈宝男自白：“她这辈子只有躺在病床上才需要用我的钱”39:50 母乳吃到九岁的孙安佐，离开妈妈第一件事就是在美国家中囤下1600发弹药50:10 S Hotel、兰会所、酸辣粉、直播间——汪小菲这辈子做成的事全部都姓张58:57 妈宝从来不是一种无奈的身份，它是这群男人反复权衡后的主动选择【本期主播宣言】小田/小邱：【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。小红书：@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～听友群：欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM】开头：如果每天都可以 happy happy 谁想要sad:-陈娴静结尾：Wui -陈娴静在小宇宙查看该单集文稿
• 我们说了这么多前额叶，却说不出“我很痛苦”这四个字 16.05.2026 1год 2хв

  中国人这一辈子学不完的海马体杏仁核前额叶下丘脑岛叶基地叶后额叶......吃不完的生命1号葡萄糖酸锌葡糖糖酸钙脑白金黄金搭档益生菌镁南非醉茄......海马体时代，我们崇拜那种过目不忘出口成章的记忆力；杏仁核时代，我们控制焦虑学习自控崇尚自律的自由；前额叶时代，我们被在巨量的衰退和巨量的信息面前瞠目结舌，其实人累了脑子也很痛苦，但嘴上只能念叨着前额叶皮质醇。我们发现，脑科学似乎是老中人的创伤地图，提醒我们的来时路。【TimeLine】00:16 学不完的海马体杏仁核前额叶下丘脑岛叶基地叶后额叶......03:00 吃不完的生命1号脑白金镁益生菌南非醉茄......05:50 拿下记忆力就拿下一切的海马体时代13:55 属于一代人的杏仁核限定30:15 前额叶时代，自己喂自己吃药39:56 和脑区一起进展的，是家庭叙事47:01 我们说了这么多前额叶，却说不出“我很痛苦”这四个字合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM 】日落计时器 - 墨飞定律乐团在小宇宙查看该单集文稿
• 老板把我蒸馏了，我把前任炼化了，我们都在skill里永生了 29.04.2026 51хв

  技术越来越像人，人却越来越像机器。最近，GitHub上一个叫「同事.skill」的项目冲上热搜，只需要把离职同事的文档和聊天记录喂给AI，就能生成一个不仅会用他语气答疑，甚至还懂得“甩锅”的数字分身。随着「同事.skill」的流行，「前任.skill」，「张雪峰.skill」等等越来越多。把人蒸馏，提纯，成为某种可变现的数字化工具变成一种无法阻拦的趋势。在这样的skill狂欢下，我们也忍不住想，到底作为人，我们还有什么独特性么？这些年我们反复做工的sop是不是也是一种自我蒸馏？人到多大程度上是可以被复制的？蒸馏出的工作与爱，最终会变成什么？【TIMELINE】03:02 我们为什么反感AI蒸馏11:11 SOP是不是一种自我蒸馏24:23 人在多大程度上是可复制的34:32 我们已经在过一种ai时代的二手生活了37:47 当所有人都默认会被复制，相信"人之所以为人"反而需要勇气41:01 蒸馏的爱情还是爱么46:32 在工作与爱里消除人味儿，到底是谁在受益啊【本期主播宣言】小田/小邱：【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。小红书：@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～听友群：欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM】开头: Das Model-Kraftwerk结尾: Sign of the Times-Harry Styles在小宇宙查看该单集文稿
• 我放弃，我不是总统，我只是普通人 18.04.2026 1год 4хв

  说出「我放弃」，怎么会这么难？因为在我们的教育里，放弃从来不是一种美德，而是一种行为和意志的瑕疵。但有两件事没人和我们讲过：一个是坚持其实也是一种放弃，放弃看夕阳、放弃一些和小狗打滚的时光；第二件事更当下，当坚持无法带来线形可持续的增长，用放弃来抓住当下，似乎是我们不得不选的路。【TimeLine】00:20 「我放弃，我不是总统，我只是普通人」01:25 说出「我放弃」，怎么会这么难14:14 坚持的时候，其实也放弃了很多东西25:50 鲍曼流动现代性，液态社会里的我们37:25 被压缩的时空和价值，选择也被重构了53:54 当下的放弃也是积极的【本期主播宣言】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】零点乐队 - 《放弃》在小宇宙查看该单集文稿
• 对工作疯狂恋爱脑的那几年，真的很在意公司爱不爱我 06.04.2026 1год 11хв

  小田在一家公司打工七年，今天辞职了。小邱曾经和小田共同当丫鬟，后来去了其他府上（kidding我们今年都三十岁了，工作的这六七年也有些特别——从疫情的前一年进入职场，然后一直从上行期打工到下行期。这一期聊聊这么多年，我们的工作恋爱脑观察，以及这其中难以忽视的激情的陷阱：工作最上头的那几年，我对公司爱得不行如何对工作上头，又为何开始无法与工作亲嘴对前司的执念，比前任还难戒！【TimeLine】06:29 小田找第一份工，遇到开出 6000 块的媒体12:04 小邱找第一份工，遇到开出 7000 块的出版社15:11 工作最上头的那几年，我对公司爱得不行26:16 激情的陷阱，而他们赢了两次38:59 开始无法与工作亲嘴！51:00 工作的虐恋01:00:57 工作七年之后📖 提到的 📖《激情的陷阱》[美]埃琳·A.契克 (Erin A. Cech) / 2025 / 中国科学技术出版社《虐恋亚文化》李银河 / 2009 / 内蒙古大学出版社【本期主播宣言】小田/小邱：我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】Manic Monday【封面图】性梦爱三部曲：梦 Drømmer (2024)在小宇宙查看该单集文稿
• 张雪峰的爹圣二象性 27.03.2026 49хв

  很久以前，小田和小邱就想要聊一期张雪峰。他身上存在一种奇妙的爹圣二象性。一方面，他像个传统的中国老父亲，爹味十足地用文科无用论和保守的性别观给年轻人设限；另一方面，他又是无数小镇家庭眼里的救命稻草，每年掏出几百万做公益，公司的员工做四休三，用粗暴但真诚的实在话，帮底层普通孩子做选择。而这一切随着他的离世骤然而止。本期节目，我们聊聊张雪峰的功利主义哲学，堂吉诃德式的孤勇，和由他而起的，我们对于人是否还要做梦的思考。【TimeLine】08:19 张雪峰封圣：“他卖的不是信息差，是阶层意识”10:17 张雪峰和大冰，人民选择的两种英雄20:18 张雪峰为什么是一种古典主义的中国爹24:39 大男子主义与唐吉诃德式孤勇35:26 阶层固化下，我们的未来还要有梦么【本期主播宣言】小田/小邱：【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。小红书：@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～听友群：欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM】开头：我的未来不是梦-张雨生结尾：我的未来不是梦-张雨生在小宇宙查看该单集文稿
• “在AI之前，人类很少意识到自身token的宝贵” 14.03.2026 59хв

  “在ai之前，人类很少意识到自身token的宝贵”。刷到这个帖子的时候，小田和小邱在网络上隔空击掌，妙哉妙哉，老天终于赐给了其他垃圾合适的选题。“token”，也就是AI处理文本的基本单位，也是计费和限制对话长度的依据。而当我们把token的逻辑，用来解释社交关系的烦恼，许多问题好像都有了新的解释。我们得以为社交中“健康的冷漠”命名，“我的token不够用了”听起来比“我今天不想说话了”更具有合理性；我们也更容易看清生活里的权力关系，“老板和员工的token有着完全不同的汇率”；在用token衡量我们的情绪劳动的同时，我们也反思，人与ai之间的边界在哪里，为什么在ai之前，我们很少意识到自身token的宝贵？【TimeLine】00:04:21 Token框架如何帮我们重新理解社交00:13:07 什么地方消耗了我们最多的token00:20:42 人的token是可再生资源么？00:32:27 人与人之间的token是平等的么？00:50:19 在ai之前，人类很少意识到自己token的珍贵【本期主播宣言】小田/小邱：【本期提到的书】1/  哈特穆特‧罗萨 -《新异化的诞生》2/ 阿莉·拉塞尔·霍克希尔德-《心灵的整饰》【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。小红书：@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～听友群：欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM】开头：Kraftwerk - The Robots结尾：Kraftwerk - The Robots在小宇宙查看该单集文稿
• 在主妇和荡妇之间，花8万8留住老公 07.02.2026 1год 5хв

  最近，我们在两种文本里穿行：我们去学习了周媛黑白颠的课程，学习怎么叫老公，老公～老公～～老公～～～同时陷入《亲密陷阱》这本书里，作者瑞秋·奥尼尔带我们深入伦敦的骗色社群，看老哥们像在工作一样完成搭讪打卡。有意思的是，同样是在现代社会里，同样在付费学习一种「亲密」的术业，但在女性和男性社群内部，却发展出了截然不同的社群关系，她们和他们处理全然不同的焦虑，却离奇相似的性别想象。世界两端教授「亲密」的地方，好像没人在谈爱，而是在拨乱反正一种性别的传统——让男人更男人，让女人更女人。【TimeLine】02:57  我们去学习了一下周媛黑白颠的课程，以下是学习结果09:15 周老师的核心客群：心酸的大房、想傍大款的小三和失宠的老三12:47 在学习周媛的人，可能是中女里在夹层最里面的一部分人21:52 周媛也在用女性主义的语料29:03 资本主义给男人，新自由主义给女人32:13 本土“搭讪艺术家”35:37 骗色社区里，男人的异性恋交友癖44:22 阳刚的焦虑50:51 顶层男性交友中介爱泼斯坦57:48 亲密生活是一个空间，能让我们找到自己梦寐以求的与他人的连接，并在过程中放手改变自己【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】鲜花 - 回春丹乐队在小宇宙查看该单集文稿
• 也许，成为女儿注定会让妈妈失望 31.01.2026 52хв

  “好害怕会生下女儿”。这是田房永子在《不想成为妈妈那样的母亲》这本书中第一章的标题。第一次看到时我们都很惊讶——生儿子会有什么不一样吗？如果是我当妈妈，一定是生女儿比较好吧？后来我们明白了，她害怕的是代际复制：自己成为母亲，女儿又变成另一个自己。养儿子也许可以换一种方式对待，但女儿身上，她看见的是自己命运的重演。如上野在《始于极限》中所说："女儿是母亲最激烈的批评者。"我们害怕成为母亲，却又无法不爱她。我们渴望她的认可，却也在用尽全力划清界限。春节将至，又要和妈妈长时间相处。如何理解母女之间这种复杂的纠缠？这一期节目，其他垃圾迎来特别来宾佳瑜老师——她是《不想成为妈妈那样的母亲》这本书的策划编辑，也是一位青春期女孩的妈妈。我们从女儿和母亲的双重视角，重新打开母女关系这个永恒话题。【TimeLine】08:42 好害怕会生下女儿——最恐惧的是复制自己的命运14:35 养宠物让我第一次理解了妈妈——"我对它生命负100%责任，其实是对生命力的不信任"16:14 田房永子的AB面理论：在社会规则与生命天性之间，如何平衡？31:36 两代女性的价值观撕裂：为什么你培养我往前冲，却又要我回家？40:25 个人问题背后是时代共性——如何打断从母亲传向女儿的暴力连锁？49:11 成为女儿，也许注定会让母亲失望【本期嘉宾】嘉鱼｜《不想成为妈妈那样的母亲》策划编辑【本期主播】小田/小邱【本期提到的书】1/ 田房永子-《不想成为妈妈那样的母亲》2/ 斋藤环-《母女关系的精神分析》3/ 上野千鹤子-《始于极限 : 女性主义往复书简》4/ 田房永子-《从零开始的女性主义》【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。小红书：@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～听友群：欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【BGM】开头：Billie Eilish - What Was I Made For?结尾：Billie Eilish - Happier Than Ever在小宇宙查看该单集文稿
• 爱你老己，其实是一场爱的破产 10.01.2026 1год 15хв

  鼠鼠我啊、勇敢小羊之后，我们幻化出了老己。这个老己是唯一一个手里只攥着100块钱但真的就给你花100块钱的人，是想吃炒米粉但不想自己做听完立刻点外卖送给自己的人，是活了多少年就陪了你多少年的人。老己听起来甚至更像是一个完美的照护者，是没有得到过的那种完美妈妈、和梦寐以求的那种爱人。每个人都高纯度宠爱自己的世界，会是一个怎样的世界呢？爱老己，宠着老己，关注老己，永远原谅老几，对对的，但怪怪的——今天我们想聊一下，听到「爱你老己」之后，我们感到咯噔的原因！同好者请进🙇【TimeLine】01:34 爱你老己创造出的成人幼儿园08:31 外部的可能性被剥夺之后，老己出现了14:55 老己投射出来的是，一个完美妈妈24:30 每个人都高纯度宠爱自己的世界里，所有人是所有人的敌人26:54 世界转向自我关注以后39:01 全然的失望之后，全然的向内41:37 人是一种有韧性的动物50:47 爱你老己背后，是集体的失权01:01:32 自爱和自私的边界到底在哪里？01:07:40 小邱和小田这一年爱自己的实践【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】K歌之王 - 陈奕迅祝你平安 - 孙悦在小宇宙查看该单集文稿
• 热烈期待每一个节日，我就是这样生活的 20.12.2025 48хв

  12月在我们心里是特别的。冷是真的，但节日的温暖也是真的。圣诞连着跨年，还有再不久之后的春节，这些日期像是日历上的锚点，让我们有了热烈生活下去的期待。这一期我们想和大家聊聊节日与庆祝。我们是如何从不爱过节的独行侠，变成越来越享受庆祝的女孩，我们如何从每个特殊的日子里咂摸出生活的滋味？过节就像一种规则的松动，让人暂时从工作与日常秩序里脱身；也像记忆的存档点——把团聚与分离、童真与幸福、疲惫与复活全都穿在一起。欢迎来到本期其他垃圾，和我们一起热热闹闹过节吧！【本期赞助】感谢更适合亚洲人肤质的科学美白品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！让我们无需建立耐受，就能获得高效的护肤体验也欢迎大家去购买节目里提到的【谷雨美白奶罐Pro】，新升级后美白和修护力都大大提升了。做好舒缓修护可以巩固皮肤屏障，美白效率更高的同时，也更不容易反黑哦！「购买方式」1、点击下方链接或复制淘口令，直达领券购买2、找客服报暗号<其他垃圾>领取专属加赠美白奶罐Pro：淘口令 28￥TEYefq1LIKv￥ m.tb.cn  MF168 播客听友专属H5链接 equity.tmall.com记得下单和客服备注【其他垃圾】，领取粉丝专属额外加赠好礼！【Timeline】02:00 从节日倦怠到节日狂热的我们05:47 过节是一种时间模糊的地带，大家被鼓励开心、表达爱07:19 圣诞/元旦是我们这一代没有历史包袱的节日18:17 过节像一种“正当休息”的许可22:50 每到过节，总会想对自己好一点32:19 节日让时间变得有质感：把人从日常秩序里拽出来37:38 向“随地大小庆”学习：爱张罗的人，是把爱变成叙事的人【关于其他垃圾】合作联系：kubrickneruda@foxmail.com其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！小红书：@其他吧唧【BGM】Happy Xmas (War Is Over)-John Lennon · Yoko Ono在小宇宙查看该单集文稿
• 其实过上好的生活没有那么贵 06.12.2025 54хв

  豆瓣上有个帖子：「工作以后，我发现过上梦寐以求的生活不需要花太多钱」。发帖的女孩说，拿到工资以后，突然有了真正支配自己的钱的权力，在经过一番实践之后，她发现，自己以前想过的生活其实花不了很多钱，比如天冷天热都可以开一整天的空调，其实也不会很贵，比如她发现其实可以两周叫一次保洁，100多块钱就可以让房间变得很干净......确实，我们对钱的度量衡其实并不敏感，往往对那些真正的大额支出心安理得，对 9.9 的小钱如临大敌，但这点小钱可能就是我们的「让生活变好 1% 基金」。其实过上好的生活没有那么贵，即时满足一下自己也没什么可耻的。说不定，换一个思路，一半的费用能带来几乎一样甚至更好的体验。💡 本期节目，感谢哈啰出行的特别赞助🎉 花小钱也能Get到的品质出行体验~一起来哈啰试试吧！【TimeLine】00:55 「工作以后，我发现过上梦寐以求的生活不需要花那么多钱」03:04 我们对钱的度量衡其实并不敏感07:30 年纪大起来，讨好自己变得更困难18:26 成年人被挟持掉的快乐通道28:00 生活变好 1% 基金39:32 小邱妈妈醒世恒言：物贱伤财45:15 那些唾手可得的幸福瞬间【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】黄色大门- 容祖儿在小宇宙查看该单集文稿
• “爱情本”只是一种表达方式｜和李梓溪聊天 29.11.2025 1год 17хв

  今天！其他垃圾迎来了一位特别的来宾——李梓溪。我们因为她在《喜人奇妙夜2》的表演认识她，她是《忘不了》 里能演警犬的女人，也是《安可》里的温暖担当，《一方青苔》里即将远渡重洋的知识青年……但我们都没想到，我们会真的与梓溪面对面聊天，也更没想到我们的对话会如此真挚、坦诚。梓溪像是其他垃圾的老朋友，无缝加入了我俩常常开展的心声小会。这是35岁的梓溪姐姐告诉我们的事：35岁前，我一直把自己当一个小孩似的在照顾着。哎呀，害怕了就埋起头来，但是有一个瞬间会觉得试试看，失败了也没关系。所以我来了喜人。一想到戏剧，我就不再害怕生活了。人重要的是几个瞬间，喜剧也是。只要当中有那么一瞬间，它能让你有所感动，然后有所发笑、有所思考就够了。想放弃的时候我会问自己：“你还坚信自己做的事情是对的么？”，“你相信爱么”。想到这两点，我就能鼓起勇气，为了更多和我一样的人坚持下去。欢迎收听本期其他垃圾！【Timeline】1:06 《安可》是一种成年人的comfort comedy28:47《恋恋火锅店》在发表关于健康关系的宣言：不喜欢就是不喜欢42:56 来喜人后觉得很安全，逗逗会第一时间看见我的焦虑51:32 演戏也许是激情的陷阱，但我很早就认为这是我的使命58:33 30岁我才决定去演音乐剧的，我妈说我又要养不活自己了01:07:43 因为戏剧，我不再害怕生活【关于其他垃圾】合作联系：kubrickneruda@foxmail.com其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！小红书：@其他吧唧【BGM】大张伟-静止在小宇宙查看该单集文稿
• 求求了，我是真的不想网贷🙏 15.11.2025 1год 2хв

  生活不是你的，也不是我的，是属于广告和贷款广告的。现在的广告每天都在不厌其烦地和我玩愚人节游戏——我刷码过站，它触发陀螺仪弹窗阻拦，我想点点关闭，它用关闭选项和我玩捉迷藏，最快的打开购物网站的方式永远是别的软件不小心跳转，陀螺仪广告、开屏广告、暂停广告，广告算是全完啦！同时宇宙最快的网速都留给了贷款业务，消费贷、小额贷、现金贷......求求了，我是真的不想贷款🙏。【TimeLine】00:18 在广告里睡去，在广告中醒来03:35 老人怎么办？07:56 成年女性小田被骗，金额甚巨！（也没有啦17:34 电梯的空间，尴尬的艺术27:41 陀螺仪广告、开屏广告、暂停广告，广告算是全完啦！34:34 未来的世界47:01 所有的点击都在骗我贷款【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】《贪嗔痴》- 容祖儿在小宇宙查看该单集文稿
• 是谁把世界糟蹋成这样？聊郑智化与健全中心主义 01.11.2025 1год 11хв

  这是其他垃圾的一期特别节目。几年前，因为从事医疗科普媒体工作，我们与播客残言片语Disabled Talks 的主播仁慈认识。她是一名残障者，残障法研究者，也可能是中国互联网上第一个敢于晒出自己露出假肢做任何事的女孩。我们邀请她做客其他垃圾，从残障视角聊聊郑智化在深圳机场遭遇的轮椅困境。为什么郑智化会如此愤怒？我们在日常生活里遇到了哪些无障碍的困境？为什么关于残障的叙事总是只有“你好坚强”？虽然其他垃圾只是一个小小的播客，但我们非常希望可以留下一个历史的存证，让关于残障的声音可以更大一点，不要让这件事只成为互联网上又一个被淡忘的热搜。我们要记得郑智化是因为他的轮椅上不了飞机，没有得到很合适的协助，才会发出这样的诘问。要记住一位六旬残障老人，为什么讲出这样愤怒的话？要继续说，一直说，直到共建一个对残障者友好，也是对所有人都友好的新世代。欢迎大家在评论里分享自己遇到的无障碍问题，和生命里的残障瞬间，残障经验，每个人的故事都很珍贵❤️【TimeLine】04:42 一个斜坡的问题，怎么成了郑智化的问题？11:08 残障叙事为什么总是感动中国类的叙事19:10 独立出行对残障者为什么重要22:21 残障是一个流动的状态，每个人都可能加入27:27 残障者的愤怒绝不是因为一件小事，从仁慈安检的经历说起37:10 无障碍的问题不是一个社会有钱没钱的问题41:11 健全中心主义的社会对残障者只有两类想象：身残志坚和街边乞讨01:05:00 对残障的恐惧，是一种对非标化身体的恐惧【本期主播和嘉宾】主播：小田/小邱 小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～嘉宾：谢仁慈 播客残言片语Disabled Talks【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。合作联系：kubrickneruda@foxmail.com欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！【本期提到的书】《是谁把世界糟蹋成这样》-上野千鹤子（真的很不错，推荐大家阅读【BGM 】All You Need Is Love - The BeatlesImagine - John Lennon在小宇宙查看该单集文稿
• 我不再因为花钱而自我攻击 18.10.2025 1год 2хв

  花钱超级快乐，花钱无比痛苦，花钱充满愧疚感，从没有和“花钱”这件事和睦相处过，却不得小心翼翼地支配它：这个钱我该花吗？我花得对吗？我是不是花得太早了？我是不是花得超出我的需要了？我这样花钱是不是对不起节俭的家人？我好像拥有使用金钱的权力，但花出去的金钱又时时刻刻准备调转过来，狠狠质问我。我开始学习花钱，学着不再因为花钱而自我攻击。【TimeLine】01:39 有时候，消费欲是一种生命力04:50 小田的花钱史考10:10 小邱的花钱史考17:21 我的时间不值钱21:47 花钱的艺术30:45 快乐花钱，需要重新学习42:25 不要让匮乏感占据我们的时间太久【本期主播】小田/小邱我们也开通了小红书账号@其他吧唧，欢迎辣鸡宝们来玩～【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，喜马拉雅，苹果podcast上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！合作联系：kubrickneruda@foxmail.com【BGM 】妇女新知- 莫文蔚在小宇宙查看该单集文稿
• 三十岁了，还没成熟到能穿高跟鞋 20.09.2025 56хв

  高跟鞋代表了女人世界。27年前，美剧《欲望都市》开播，主角Carrie说：“曼哈顿的单身女人四处旅游、纳税，花 400 美金买一双 Manolo Blahnik 的细带高跟鞋。”27年后，Carrie独自去吃海底捞，告别了Mr.Big重新回到单身。看着这部剧的我们长到了30岁，但依然没能成熟到穿上高跟鞋。说真的，高跟鞋代表的实在太复杂了。它一面承载了所有女孩对大人世界的想象，代表职场、婚姻、成为女人。另一面它又带来疼痛、血泡、被凝视的不安。高跟鞋为什么被越来越多女孩抛弃？穿上高跟鞋能带来力量感么？我们的身体什么时候真正自由？如果要实现一种主体性穿衣，也许第一个该重新审视的，就是我们与高跟鞋之间的关系。【Timeline】03:06 是不是每个女孩都记得自己的第一双高跟鞋啊09:16 dress up和suit up，有什么不一样15:48 高跟鞋真的带给女孩力量吗23:01 高跟鞋代表的是一套生活方式32:00 穿高跟鞋的乐趣总在不是必须穿着的时候显现43:13 聊聊运动鞋和脚的自由50:05 我们想听一些关于高跟鞋的女孩心语！【本期参考资料】刘真和她的“老鼠咬到脚跟”鞋Mauss M (1973) Techniques of the body. Economy and Society 2(1): 70–87.These Shoes Aren't Made for Walking: Rethinking High-Heeled Shoes as Cultural Artifacts pursuit.unimelb.edu.auhttps://www.bbc.co.uk/news/uk-39667912【关于其他垃圾】其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。合作联系：kubrickneruda@foxmail.com欢迎垃圾佬们点点关注，一键回家。也欢迎把我们捡走，推荐给你的垃圾朋友。你也可以在Youtube，Spotify，网易云音乐，苹果podcast，豆瓣播客上找到我们。我们开通了听友群！欢迎各位垃圾宝！其他垃圾是一档可以收听的都市生活周刊，由两个爱刨根问底的女的制作。我们考据生活，解码热点，和所有非常规的活法站在一起。扫码添加垃圾转运小助手（微信号：Otherwaste_)，拉你进群哦！小红书：@其他吧唧在小宇宙查看该单集文稿