Le Point J ‐ RTS

À quel point doit-on manger des fibres ? 02.06.2026 14хв

Graines de chia, pain complet, pois chiches, lentilles, psyllium… Sur les réseaux sociaux, le "fibermaxxing" est la tendance nutritionnelle du moment. Autrement dit: booster au maximum son apport en fibres. Est-ce vraiment bon pour la santé? Quelle est la recommandation journalière? Réponse dans Le Point J avec Sylvie Borloz, diététicienne cheffe au service d'endocrinologie, diabétologie et métabolisme du CHUV. Journaliste: Juliane Roncoroni Réalisation: Ludovic Labra >> Pour aller plus loin: - "A quel point doit-on manger des protéines ?", épisode du Point J du 23 septembre 2025. - "Pourquoi on aime (ou pas) le gras ?", épisode du Point J du 18 septembre 2025. Nous écrire ou nous proposer des questions : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est quoi le droit de manifester ? 01.06.2026 14хв

Les débats autour de la manifestation anti-G7 sont animés en ce moment à Genève. Le sommet est prévu du 15 au 17 juin à Evian-les-Bains en France. Le Point J décrypte ce que le droit dit à ce sujet avec Claire Lacour, doctorante en droit constitutionnel à l’Université de Fribourg. Pour aller plus loin : -"Comment organiser une manifestation en Suisse?", sur le site RTSinfo, 10 octobre 2025 -"Manifestation", sur le site des archives de la RTS -"Manifestations", sur le site du Dictionnaire historique de la Suisse (DHS), le 29 mars 2005 Journaliste: Camille Degott Réalisation: Ludovic Labra Nous écrire ou nous proposer des sujets : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Serge Zaka – Comment adapter l’agriculture au dérèglement climatique ? 28.05.2026 27хв

Canicules, inondations… le dérèglement climatique et la multiplication de phénomènes extrêmes menacent notre agriculture. Mais il existe de nombreux schémas d’adaptation. Et si les Suisses se mettaient à manger du sorgho et élever des chèvres ? L’agro-climatologue Serge Zaka partage son savoir et ses expériences.Inspire, chaque mois, vous donne rendez-vous avec celles et ceux qui imaginent l’avenir. Journaliste : Caroline Stevan Réalisation : Antoine Weissenbach Pour aller plus loin : - "Orages sur le climat", Serge Zaka, Harper Collins, 2025. - "Docteur Zarge et l'agroclimatologie", Ana Dess, Serge Zaka, Rudy Cavalheiro, Les Tartigrades, 2024. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi fait-il déjà si chaud, en mai ? 27.05.2026 13хв

La chaleur frappe la Suisse et d’autres pays en Europe, en cette fin mai. Près de 34°C ont été mesurés à Sion, plus de 32°C à Bâle, et à certains endroits en France, la température a atteint 36°C. Ces hautes températures sont-elles exceptionnelles ou deviennent-elles la nouvelle normalité ? Les explications de Martine Rebetez, professeure de climatologie à l’Institut de géographie de l’Université de Neuchâtel et à l’Institut fédéral de recherches sur la forêt, la neige et le paysage WSL. Pour aller plus loin : - L’épisode du Point J "C’est quoi El Niño ?" : https://www.rts.ch/audio-podcast/2023/audio/c-est-quoi-el-nino-26133646.html - L’épisode d’Inspire sur les conséquences du dérèglement climatique sur l’agriculture et les paysages sera mis en ligne dans Le Point J le 28 mai. Nous écrire ou nous proposer des questions: pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 Journaliste : Grégoire Molle Réalisation : Kyanu Kombot-Naguemon Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A quoi ça sert d'écrire à la main ? 26.05.2026 14хв

Plusieurs facultés universitaires françaises ont récemment banni les ordinateurs des salles de cours pour favoriser la prise de notes à la main. Dans le Point J, Valérie Camos, professeure en psychologie du développement à l'Université de Fribourg, explique pourquoi l'écriture manuscrite facilite la mémorisation et l'apprentissage. Journaliste: Jessica Vial Réalisation: Alexandre Davoine >> Le programme des portes ouvertes de la RTS, les 30 et 31 mai 2026 à Ecublens: https://avecvous.rts.ch/dossiers/bienvenue-chez-vous Enregistrement en public d'un épisode du Point J le dimanche 31 mai à 14h, au studio 1 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

D’où viennent nos fantasmes ? 21.05.2026 19хв

Le printemps, dit-on, est la saison des amours. Qu’est-ce qui vous fait fantasmer ? Et d’où ça vient ? La sexologue et psychologue Romy Siegrist analyse nos penchants, des plus répandus aux plus inattendus. Journaliste : Caroline Stevan Réalisation : Kyanu Kombot-Naguemon Pour aller plus loin : « Fantasmes, histoires érotiques au féminin », collectif, La Musardine, avril 2026. NB : La RTS inaugure ses nouveaux locaux les 30 et 31 mai. Dans ce cadre, nous enregistrons un Point J en public sur cette question lancinante : « Faut-il tuer les open-spaces ? » https://avecvous.rts.ch/dossiers/bienvenue-chez-vous/programmes/portes-ouvertes Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment fonctionne le narcotrafic en Suisse ? 20.05.2026 14хв

La consommation de cocaïne est en hausse en Suisse. Cette drogue est aussi au cœur d’un trafic illégal qui cartonne. Le Point J analyse comment le narcotrafic est organisé jusqu’en Suisse avec Francesco Lepori, co-fondateur de l'Observatoire tessinois de la criminalité organisée de l’Université de la Suisse italienne et journaliste à la RSI. Pour aller plus loin : -"Cocaïne: situation actuelle en Europe (Rapport européen sur les drogues 2025)", sur le site de l’Agence de l'Union européenne sur les drogues (EUDA), 5 juin 2025 -"Drogue: pourquoi la situation dégénère-t-elle ?", Le Point J, 3 octobre 2023 -"Pourquoi on prend autant de coke en Suisse ? ", Le Point J, 11 juin 2022 Journaliste: Camille Degott Réalisation: Frédéric Zahnd Nous écrire ou nous proposer des sujets : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Où en est l'affaire Patrick Bruel ? 19.05.2026 14хв

Le chanteur et acteur français Patrick Bruel fait face à une trentaine de témoignages qui l'accusent de violences sexistes et sexuelles. Plusieurs plaintes ont été déposées en France et en Belgique, dont celle de l'animatrice Flavie Flament. Le Point J revient sur cette affaire avec la journaliste Marine Turchi de Mediapart, qui enquête sur le sujet depuis 2018. Journaliste: Jessica Vial Réalisation: Brian Lanni Nous écrire ou nous proposer des sujets : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Polymarket, c’est quoi ce site où on parie sur n’importe quoi ? 18.05.2026 14хв

Polymarket permet de parier sur tout ; élections, guerres, météo. Ce site de prédictions en ligne brasse des millions, d’internautes et de dollars. Nikos Smyrnaios, professeur à l’université de Toulouse et spécialiste des médias numériques, alerte dans le Point J sur les risques de cette plateforme, à commencer par le délit d’initiés. Journaliste : Caroline Stevan Réalisation : Brian Lanni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Twist - Comment être prof en 2026 ? 14.05.2026 24хв

Après avoir été enseignante pendant près de vingt ans, Aline a démissionné. Sylviane, elle, forme les futur·e·s profs à la HEP Vaud, et reste enthousiaste sur le métier d’enseignant·e. Alors que cette profession n’attire pas assez aujourd’hui en Suisse, comment la rendre plus attractive ? Sylviane et Aline esquissent des pistes, tout en racontant leur vécu. Nous contacter: +41 79 134 34 70 (WhatsApp) ou pointj@rts.ch Journaliste et animateur : Grégoire Molle Réalisation : Brian Lanni Production : Magali Philip et Juliane Roncoroni Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vacances: où partir pour être tranquille ? 13.05.2026 12хв

La crise au Moyen-Orient bouleverse le tourisme estival. Le détroit d'Ormuz partiellement fermé fait grimper les prix du kérosène et annuler des milliers de vols. Face à cette situation, les destinations se réduisent et les prix s'envolent. Le Point J explore les alternatives pour des vacances au calme, avec Isabelle Frochot, spécialiste des comportements touristiques et maître de conférences. Journaliste : Joëlle Cachin Réalisation : Ludovic Labra Nous écrire ou nous proposer des sujets : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La pilule du lendemain, comment ça marche ? 12.05.2026 13хв

Le 29 avril 2026, le Conseil national a voté pour rendre plus accessibles les contraceptifs d'urgence, comme la pilule du lendemain. Cette dernière pourrait être vendue sans entretien obligatoire préalable. Le Conseil des États doit encore se prononcer. L'occasion de réécouter ce Point J de novembre 2024 sur la contraception d'urgence hormonale : comment agit-elle, et comment son accès est-il encadré en Suisse ? Avec le Dr. Julien Flückiger, médecin spécialiste FMH en gynécologie et obstétrique, et Mélanie Lévy, professeure ordinaire en droit de la santé et co-directrice de l'Institut de droit de la santé à l'Université de Neuchâtel. Nous écrire ou nous proposer des sujets : +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Journaliste : Grégoire Molle Réalisation : Sylvain Michel et Alexandre Davoine Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est quoi la justice restaurative ? 11.05.2026 14хв

La justice restaurative vise à faire dialoguer victimes et auteurs d'infractions pour réparer les dommages causés. Encore peu développée en Suisse, cette approche complémentaire à la justice pénale fait l'objet d'un intérêt croissant. Explication dans Le Point J avec Camille Perrier Depeursinge, professeure de droit pénal à l'Université de Lausanne et présidente de l'Association pour la justice restaurative en Suisse. Journaliste: Jessica Vial Réalisation: Yannis Bordas >> Pour aller plus loin: - "Michèle, choisir de rencontrer son agresseur", épisode du podcast RTS "Nous autres", 9 mai 2026 (en ligne). Nous écrire ou nous proposer des sujets: +41 79 134 34 70 ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est quoi cet hantavirus dont tout le monde parle ? 07.05.2026 11хв

Un foyer d’hantavirus s’est déclaré sur un bateau de croisière qui traversait l’Atlantique. Trois personnes sont mortes et un passager testé positif est traité à Zurich. Le Point J se demande d’où vient ce virus avec Oriol Manuel, médecin cadre au service des maladies infectieuses du CHUV à Lausanne. Journaliste: Camille Degott Réalisateur: Alexandre Davoine Pour aller plus loin: -"Hantavirus", sur le site de l’Organisation mondiale de la Santé, 6 mai 2026 -"Infections à hantavirus", sur le site de l’Office fédéral de la santé publique -"Un passager du navire touché par le hantavirus témoigne : “Ce qui se passe est on ne peut plus réel”", sur le site du Courrier International, 5 mai 2026 Nous écrire ou nous proposer des questions : pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Strava : pourquoi cette app sportive nous rend accros ? 06.05.2026 14хв

"Si ce n'est pas sur Strava, ça n'existe pas." La phrase circule chez les runners et les cyclistes comme un mot d'ordre. Mais pourquoi a-t-on besoin de poster ses courses, ses sorties vélo, ses chronos? Qu'est-ce que ça change à notre façon de faire du sport? Réponses avec Fabien Ohl, sociologue du sport à l'Université de Lausanne. Journaliste: Elio Sottas Réalisation: Ilian Wenger Nous contacter : +41 79 134 34 70 (WhatsApp) ou pointj@rts.ch Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La musique générée par IA... c'est l'avenir ? 05.05.2026 13хв

Des dizaines de milliers de morceaux générés par intelligence artificielle sont mis en ligne chaque jour sur les plateformes de streaming. Cette production massive bouleverse l'industrie musicale et soulève des questions cruciales sur la propriété intellectuelle, la rémunération des artistes et l'avenir de la création musicale. Le Point J analyse la situation avec Loïc Riom, chercheur postdoctoral et chargé de cours au Laboratoire d’études des sciences et des techniques de l’Université de Lausanne. Journaliste: Jessica Vial Réalisateur: Jonah Dubois Nous écrire ou nous proposer des questions : pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Affaire Dittli: pourquoi s'accroche-t-elle? 04.05.2026 9хв

La conseillère d'État vaudoise Valérie Dittli refuse de démissionner malgré le rapport Meylan, l'appel à la démission du Grand Conseil et l'instruction pénale ouverte par le Ministère public. Conviction politique, fierté personnelle ou volonté de toucher la rente à vie des anciens conseillers d'État ? Le Point J décrypte l'affaire Dittli avec Léa Bücher, du bureau vaudois de la RTS. Journaliste: Joëlle Cachin Réalisation: Jonah Dubois Episodes en lien:Qu'est-ce qui se passe avec Valérie Dittli? (25.03.25) https://www.rts.ch/audio-podcast/2025/audio/qu-est-ce-qui-se-passe-avec-valerie-dittli-28833221.html Affaire Dittli: on en est où? (21.01.26) https://www.rts.ch/audio-podcast/2026/audio/affaire-dittli-on-en-est-ou-29125620.html Nous écrire ou nous proposer des questions : pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Victoire Tuaillon — Comment ne pas se résigner ? 30.04.2026 25хв

Inégalités, discriminations, abus de pouvoir, écocides : les raisons de s'indigner s'accumulent. Victoire Tuaillon, elle, choisit la révolution. La journaliste française, connue pour ses podcasts à succès Les Couilles sur la table et Le Cœur sur la table, anime aujourd'hui Et parfois, on gagne sur Arte Radio. Une série qui raconte des luttes victorieuses — féministes, écologistes, sociales — pour rappeler une chose simple : le changement existe, et il s'arrache. Au micro de Caroline Stevan, elle revient sur sa trajectoire, ses colères, et cette conviction tenace : le monde de demain passera aussi par quelques soulèvements. Inspire — un grand entretien, chaque dernier jeudi du mois, avec celles et ceux qui imaginent l'avenir. Journaliste : Caroline Stevan Réalisation : Mathieu Ballmer Pour aller plus loin : https://www.arteradio.com/emission/et-parfois-on-gagne Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est quoi le cadmium ? 29.04.2026 13хв

Le cadmium est un métal lourd présent dans l’environnement, nocif pour la santé et qui peut se glisser dans nos assiettes. En France, il est parfois question d’une "bombe sanitaire". Le Point J se demande ce qu’il en est en Suisse avec David Vernez, responsable du département Santé, Travail et Environnement à Unisanté à Lausanne. Journaliste: Camille Degott Réalisation: Thierry Delisle et Jonah Dubois >> Pour aller plus loin: -"Le cadmium, un métal lourd omniprésent qui interroge aussi en Suisse", sur le site RTSinfo, 21 avril 2026 -"Cadmium: où en sommes-nous ?", sur le site de la Fédération romande des consommateurs, 20 avril 2026 -"Cadmium : agir dès à présent à la source de la contamination des sols", sur le site de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail française, 25 mars 2026 Nous écrire ou nous proposer des questions : pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La ménopause, qu'est-ce que ça change ? 28.04.2026 14хв

Bouffées de chaleur, fatigue, irritabilité, baisse de la libido voire état dépressif... les symptômes de la ménopause sont nombreux et parfois invalidants. Et s'ils apparaissent généralement chez les femmes autour de la cinquantaine, ils peuvent aussi être bien plus précoces. Explications dans Le Point J avec Carole Nicolas, médecin-adjointe à l’unité de médecine de la reproduction et d’endocrinologie gynécologique des HUG. Journaliste: Jessica Vial Réalisation: Thierry Delisle et Antoine Weissenbach >> Pour aller plus loin: - "Ménopauses, quand les femmes en parlent", documentaire sur Arte.tv, 2023 - "La ménopause au travail, un véritable enjeu économique et sociétal", 9 décembre 2025, sur RTSinfo.ch - Série de l'émission Vacarme sur la ménopause, novembre 2025, sur Play RTS - FAQ des HUG sur la ménopause: https://www.hug.ch/gynecologie/menopause Nous écrire ou nous proposer des questions : pointj@rts.ch ou +41 79 134 34 70 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.