ADELA trochu inak

Епізоди

• Denis Bango: Robím zo seba väčšieho stokára, než som. Ruža pre nevestu ma inšpiruje | ČASŤ ROZHOVORU 27.05.2026 19хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak   🎹 Čo ak sú naše predstavy o morálke a úspechu len dobre naučenými spoločenskými vzorcami? Hosťom Adely bol výrazný hudobník a textár Denis Bango, alias Fvck_Kvlt, ktorý do štúdia priniesol úplne iný pohľad na svet, systém aj umenie. Denis v otvorenom rozhovore búra mýty o dôležitosti formálneho vzdelania, vysvetľuje svoju krčmovú filozofiu a odhaľuje, prečo ho popri anarchizme a kritike kapitalizmu fascinuje komerčná reality show. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Prečo Adela počas rozhovoru viac krát "odcestovala" aj za prispenia iného hosťa - neurovedca Patrika Šimka? ▫️ Prečo mal dilemu prijať finančnú odmenu od banky a prečo bolo nakoniec zmysluplnejšie sa o ňu podeliť, než sedieť doma na zadku. ▫️ Prečo sme s kapitalizmom tak zžití, že ho berieme ako prírodný zákon typu gravitácia, a v akej technologickej mutácii dnes v skutočnosti žijeme. ▫️ Prečo vzdelanie automaticky nerobí ľudí lepšími a ako to potvrdzuje príklad diktátora Mussoliniho. ▫️ Čo spája zložité štúdium teológie s jednoduchou babkou z chalúpky, ktorá Bibliu v živote nečítala, no morálne hodnoty prirodzene žije. ▫️ Prečo otvorene priznáva, že je občas pózer a robí zo seba väčšieho stokára, než reálne je. ▫️ Ako sa dá sledovať Ruža pre nevestu úplne meditatívne a bez súdenia a prečo z nej extrahuje užitočné podnety pre svoju prácu. ▫️ Akým ekonomickým géniom bola jeho mama, ktorá dokázala dvoch synov-hudobníkov uživiť z platu upratovačky. Ďakujeme, že s nami hľadáte príbehy trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Gabriela Marcinková: Rozvodov je veľa, ale koľko manželstiev žije v nešťastí? | ČASŤ ROZHOVORU 21.05.2026 34хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 💔 Čo ak je rozpad vzťahu príležitosťou prehodnotiť zažité manuály a začať žiť viac pre seba? Hosťom Adely bola obľúbená herečka Gabriela Marcinková, ktorá sa otvorene podelila o svoje osobné skúsenosti s pominuteľnosťou šoubiznisu aj životných istôt. Spolu sa pozreli na to, ako funguje jej prirodzený optimizmus, prečo dokonalé vzory rodičov nie sú automatickou zárukou úspechu a ako sa učí byť skutočnou autoritou pre svoje deti. Gabika v úprimnom rozhovore vysvetľuje, prečo človek koná na základe emócií a argumenty hľadá až spätne, a ako vyzerá oslobodzujúci rozchod v láske a rešpekte . V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Ako zvládnuť pominuteľnosť úspechu a prečo je odchod z projektu typu Let´s Dance niekedy win-win situáciou. ▫️ Či sa dá naučiť optimizmu a ako správne relativizovať nečakané životné prekážky. ▫️ Prečo si myslela, že jej sa rozpad manželstva nemôže stať a ako postupne opúšťa rolu dokonalej dobrej žiačky. ▫️ Prečo ideálny vzor rodičov automaticky nefunguje u detí a prečo spoločnosť prehliada nešťastné manželstvá. ▫️ Ako si budovať prirodzenú autoritu vo výchove bez tlaku, zákazov a trestov. ▫️ Ako vyzerá fungujúca moderná rodina a prečo s partnerom oslavujú narodeniny a Vianoce aj s jeho bývalou manželkou. ▫️ O úspešnej divadelnej hre Outcast, ruskej propagande, materskej depresii a o tom, prečo musíte na javisku vydržať aj hodinu hanby. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Patrik Šimko: Stačí asi 25 % vedomých ľudí bez zombie módu a svet bude iný | ČASŤ ROZHOVORU 18.05.2026 19хв

  🧠 Čo ak je svet, ktorý vnímate, len jedna z verzií reality, ktorú si váš mozog sám „vymýšľa“? Hosťom Adely Vinczeovej bol kognitívny neurovedec Patrik Šimko, ktorý skúma fascinujúce procesy v našej hlave a silu neuroplasticity. Spolu sa pozreli na to, ako možno vedomým tréningom formovať mozog a prečo meditácia nie je „ezo“ šarlatánstvo, ale vedecký nástroj na získanie odstupu od vlastných skreslení a príbehov. V ROZHOVORE SA DOZVIETE: ▫️ Čo je to neuroplasticita a prečo si mozog formujeme každou jednou myšlienkou. ▫️ Prečo náš mozog funguje ako premietačka reality a prečo každý z nás vidí svet cez iné filtre. ▫️ Ako si vytvárame ego ako hierarchický model istoty a ako nám bráni vidieť svet v jasnejšom svetle. ▫️ Čo sa v mozgu deje počas meditácie a ako nám pomáha „rozpúšťať“ negatívne vnútorné monológy. ▫️ Aký je rozdiel medzi meditáciou ako tréningom a mindfulness ako stavom mysle. ▫️ Prečo by na zmenu reality stačilo približne 25 % kritickej masy ľudí, ktorí nežijú v „zombie móde“. ▫️ Ako môže meditačná prax pomôcť aj vedcom odhaliť ich vlastné skreslenia a predsudky. ▫️ Prečo je v dnešnej dobe výborným nápadom len tak sedieť a nerobiť nič.   Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Boris Bajer: Chudnutie nie je len „nežer cica“. Neexistuje jedna diéta pre všetkých | CELÝ ROZHOVOR 13.05.2026 1год 6хв

  🩺 Lekár, fyziológ a výživový špecialista Boris Bajer prijal pozvanie do špeciálneho vydania ADELA trochu inak na rozhovor, ktorý bol priamo inšpirovaný našou predchádzajúcou hostkou Adrianou Kneissl Polákovou. Boris do diskusie o chudnutí vnáša vedecky podložené informácie a vysvetľuje, prečo univerzálne návody v reálnom živote zlyhávajú.  Spolu sme sa pozreli na to, ako náš mozog v dnešnom prebytku jedla vyhodnocuje hlad, čo v skutočnosti znamená neustály „food noise“ a prečo je pre ženské zdravie nebezpečné drasticky podsekávať kalórie. V rozhovore sa ešte dozviete: ▫️ Prečo „nežer cica“ a jedenie trikrát denne nie je univerzálny recept pre každého. ▫️ Prečo je silový tréning kľúčový pre hustotu kostí a prečo by aj ženy mali cvičiť so záťažou ▫️ Prečo sú kardio aktivity pri snahe schudnúť často tou horšou voľbou. ▫️ Ako správne nastaviť hranice deťom a prečo im nezakazovať hranolky na oslave u kamarátov. ▫️ Prečo drastické 1200-kalóriové diéty môžu u žien zastaviť menštruáciu a poškodiť štítnu žľazu. ▫️ Či lieky na chudnutie naozaj fungujú. ▫️ O dôležitosti vlákniny, omega-3 a bielkovín ako základných pilierov funkčnej stravy.  Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Juraj Kucka: Futbal už nie je na prvom mieste, teraz sú to deti a rodina | ČAST ROZHOVORU 06.05.2026 19хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak ⚽ Jeden z našich najúspešnejších futbalistov Juraj Kucka prijal pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o návrate ku koreňom, o živote po veľkej svetovej kariére a o tom, prečo je dnes pre neho dôležitejšia rodina než futbalové góly. Spolu sme sa pozreli na jeho prísnu disciplínu, ale aj na to, aké je to byť prítomným otcom dvoch malých synov a podnikateľom v rodných Bojniciach. Juraj úprimne rozpráva o mentálnom koučingu, o vzťahoch v kabíne s o 15 rokov mladšími spoluhráčmi a o tom, prečo si futbalisti svetového mena niekedy musia lakovať nechty na nohách. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo prišiel v šľapkách a čo presne sa stalo pri osudnom zákroku v zápase proti Myjave. ▫️ Aké je to vrátiť sa po 24 rokoch do Prievidze a odovzdávať skúsenosti v nižšej lige. ▫️ Prečo futbal už nie je na prvom mieste a ako si delia starostlivosť o deti s partnerkou. ▫️ V čom spočíva jeho ranná rutina – od citrónovej vody až po červené svetlo na regeneráciu. ▫️ Prečo spáva so zalepenými ústami a ako mu táto metóda pomáha k lepšiemu dýchaniu. ▫️ Prečo si lakuje nechty na nohách a akú ochrannú funkciu to plní v kopáčkach. ▫️ O podnikaní s bratom a o jeho vzťahu k Bojnickému zámku.  Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ …. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Adriana Kneissl Poláková: Tučné mozgy myslia inak. Neverím spokojnosti s nadváhou | ČASŤ ROZHOVORU 29.04.2026 33хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🥨 Adriana Kneissl Poláková schudla 15 kíl bez drastických diét a fitka, no s obrovskou dávkou úprimnosti, ktorá ju stála aj niektoré priateľstvá. V rozhovore búra mýty o „sebaláske“, ktorá je podľa nej často len ospravedlnením nadváhy, a vysvetľuje, prečo naše mozgy pod vplyvom toxínov z jedla uvažujú inak. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo neverí ženám, ktoré tvrdia, že sú so svojou nadváhou spokojné. ▫️ Ako „tučné mozgy“ ovplyvňujú naše rozhodovanie a prečo sa po schudnutí mení myslenie. ▫️ Čo je to „normálna strava“ a prečo sú zemiaky v šupke lepšie ako ultra spracované potraviny. ▫️ O momente pravdy pri fotografii, kde uvidela „50-ročnú starú tetu“. ▫️ Prečo po schudnutí prišla o kamarátky a prečo je v komunikácii o tele dôležitá prísnosť. ▫️ Ako funguje život v rakúskom kaštieli, ktorý vedie úplne sama. ▫️ Prečo sekla s lukratívnym influencerstvom a zľavovými kódmi kvôli vlastnej slobode Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Peter Kozák: Vidím len na 10 %. Napriek tomu strihám videá a hrám v SND | ČASŤ ROZHOVORU 22.04.2026 20хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak  🎭 Peter Kozák vidí svet len na 10 %, no napriek tomu v ňom vidí oveľa viac než mnohí zdraví ľudia. Ako herec divadla Zrakáč a marketér, ktorý strihá videá a robí grafiku, búra všetky zažité predstavy o nevidiacich. V rozhovore nám s obrovskou dávkou nadhľadu a čierneho humoru vysvetľuje, prečo by sme sa o ľuďoch s handicapom nemali baviť v tretej osobe ako o zelenine a ako mu moderné technológie vracajú slobodu. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Ako vníma svet človek s 10 % zrakom a prečo nie je slepota ako slepota. ▫️ Prečo ho na pošte okríkli, že si natáča tabuľu, hoci si ju len zväčšoval v mobile. ▫️ Prečo je urážlivé, keď personál v reštaurácii komunikuje len s jeho sprievodom. ▫️ Ako sa dá s minimálnym zrakom robiť grafika, strihať videá a fungovať v marketingu. ▫️ O drsnom čiernom humore v komunite nevidiacich a o hre Bezočivec v SND. ▫️ Ako balil dievčatá na Tindri a prečo handicap v životopise často znamená koniec šancí na prácu. ▫️ O jeho profile Vidím, ale nevidím a dôležitosti edukácie spoločnosti.   Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeove aniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/  📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Manželia Houdekovci: Predátor nenosí kuklu. Je to niekto, koho poznáte | ČASŤ ROZHOVORU 15.04.2026 34хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak   🛡️ Jasmína a Pavel Houdekovci z projektu Moderná sebaobrana búrajú mýty o násilí, ktoré máme hlboko zakorenené v hlavách. Mnohí si pod pojmom útočník predstavia cudzinca v parku, no realita je mrazivejšia: až 80 % útočníkov sexualizovaného násilia sú ľudia, ktorých poznáme a často im aj tykáme. V rozhovore vysvetľujú, prečo sebaobrana nie je o bitke, ale o včasnom nastavení hraníc. Rozobrali sme, ako nás výchova k poslušnosti robí zraniteľnejšími, prečo je muž s mopom pre ženu sexi a ako naučiť deti chrániť si svoje hranice už od detstva. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo predátor nehľadá súpera, ale tichý a slabý terč. ▫️ Že na sebaobranu je neskoro v momente, keď už máte niekoho ruky na krku. ▫️ Ako výchova dievčat ovplyvňuje ich schopnosť ozvať sa v dospelosti. ▫️ Prečo deti nikdy nenútiť do bozkov príbuzným, ak to samy necítia. ▫️ Prečo je rozdiel medzi hejtovaním mužov a žien v online priestore. ▫️ Osobný príbeh Jasmíny o traume zo znásilnenia a ceste k uzdraveniu. ▫️ Prečo by sa sebaobrana mala učiť ako súčasť prvej pomoci. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Vojtěch Pecka: Oteplenie o 4 stupne je skoro ako doba ľadová naruby | ČASŤ ROZHOVORU 08.04.2026 15хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak 🌍 Sociológ Vojtěch Pecka prijal pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o tom, prečo je dnes ťažké vyznať sa v informáciách o klimatickej kríze. Spolu sme rozobrali mrazivý fakt, že v prípade nečinnosti smerujeme k otepleniu o 4 stupne – teda k dobe ľadovej naruby. Vojtěch nám vysvetlil, ako funguje takzvaná falošná vyváženosť v médiách, prečo sa rovnakí ľudia kedysi zastávali tabakového priemyslu a prečo je cieľom dezinformácií paralyzovať spoločnosť pochybnosťami práve v čase, keď potrebujeme konať. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo sú 4 stupne oteplenia pre planétu takmer rovnaký šok ako doba ľadová. ▫️ Ako funguje "továreň na lži" a prečo sa klimatická kríza odborne vyvrátiť nedá. ▫️ Prečo rovnakí vedci, ktorí spochybňovali škodlivosť fajčenia, dnes broja proti klimatickej vede. ▫️ Čo je to "falošná vyváženosť" a prečo dávanie rovnakého priestoru popieračom nahráva klamstvu. ▫️ Čo sa deje s ľudským telom pri kombinácii 35 stupňov a 100 % vlhkosti. ▫️ Ako destabilizácia oceánskych prúdov môže priniesť do Európy paradoxne brutálne zimy. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Katarína Nádaská: Šibačka nie je o bitke, ale o odovzdaní vitality | ČASŤ ROZHOVORU 01.04.2026 31хв

  ▶️ Kompletný rozhovor na 👉 https://herohero.co/trochuinak" 📜 Legendárna etnologička Katarína Nádaská prijala pozvanie do ADELA trochu inak na rozhovor, ktorý nemohol prísť v lepšom čase. Pár dní pred Veľkou nocou sme sa pozreli na to, prečo sme zabudli na pôvodný význam našich tradícií a ako sa z jemného dotyku prútika plného vitality stala ohrublá bitka, s ktorou majú mnohé ženy dnes problém. Spolu sme rozobrali tajuplnú symboliku prebúdzania prírody, kde voda a vŕbové prútiky slúžili ako nástroje na odovzdávanie energie, a nie ako zbrane. Katarína nám s jej typickým nadhľadom vysvetlila, prečo tradícia potrebuje tri generácie na to, aby sa ukotvila, prečo by sme nemali odmietať moderné zvyky a ako sa naša národná identita v meste líši od tej na vidieku. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo šibačka nie je o násilí, ale o "Harry Potterovskom" kúzle a prebudení zo zimného spánku. ▫️ Kedy sa zo zvyku stáva tradícia a prečo na to potrebujeme práve tri generácie. ▫️ Prečo na južnom Slovensku kedysi o bryndzi ani nechyrovali a ako jej rozšírenie súvisí s diaľnicami. ▫️ Že predchodcom Moreny bola kedysi skutočná ľudská obeť ▫️ Či do našich tradícií naozaj patrí alkohol a ako ženy v minulosti kontrolovali prístup k fľaške. ▫️ Prečo kaviarenské vysedávanie v Bratislave môže byť rovnako hodnotnou tradíciou ako nosenie kroja na vidieku. ▫️ Ako vyzerá domácnosť známej etnologičky a prečo jej na sviatky tradične upratuje exmanžel. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom.Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Andrea Ungvölgyi: Toxickí influenceri učia chlapcov, že ženy majú slúžiť 27.03.2026 43хв

  ▶️ Viac o téme a rady pre rodičov nájdete na 👉 https://www.beznastrah.online Andrea Ungvölgyi, správkyňa Nadácie Orange a CSR Leaderka spoločnosti Orange, prijala pozvanie do ADELA trochu inak na mimoriadne dôležitý rozhovor o plazivej radikalizácii našich detí v online priestore. Celý tento obsah je vďaka partnerstvu so spoločnosťou 🟠 Orange dostupný bezplatne pre všetkých divákov, pretože téma bezpečnosti na internete sa dnes týka každého. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo sa proces radikalizácie začína nenápadne práve konzumovaním obsahu na internete. ▫️ Čo je to manosféra a ako toxickí influenceri presviedčajú chlapcov, že ženy im majú len slúžiť. ▫️ Prečo až 10 % opýtaných mladých už absorbovalo extrémistické a násilné názory. ▫️ Ako algoritmy na sociálnych sieťach normalizujú nenávistné prejavy a hejt. ▫️ Čo znamená pojem incel a prečo tento životný postoj viaže na seba radikálne činy. ▫️ Ako s deťmi o týchto témach citlivo komunikovať a kde v prípade potreby nájsť odbornú pomoc. 🧡 Ďakujeme spoločnosti Orange za partnerstvo pri tomto rozhovore a za to, že tému online bezpečnosti dlhodobo a aktívne otvára. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Soňa Müllerová: V 64 rokoch sa už nemusím pretvarovať. Je to skvelý vek | ČASŤ ROZHOVORU 25.03.2026 18хв

  💎 Televízna legenda a moderátorka Soňa Müllerová prijala pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o slobode, ktorú prináša zrelý vek, o novej architektúre života po šesťdesiatke a o tom, prečo je dôležité zostať v súlade so sebou samým. Často sa bojíme starnutia, no Soňa ho vníma ako obdobie, kedy už nemusí nikomu vyhovovať a môže byť konečne pravdivá. Spolu sme sa pozreli na to, ako čeliť bizarným hoaxom o mŕtvici, ktoré o nej šíri umelá inteligencia, prečo v 64 rokoch stále maká vo fitku a aké silné ľudské príbehy v sebe nesú šperky, ktoré s vášňou navrhuje. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Ako vznikajú hoaxy o hádke s Adelou a prečo ich vyrábajú celé farmy. ▫️ Prečo je 64 rokov perfektný vek a v čom spočíva nová sloboda po odchode detí. ▫️ Ako vyzerá aktívne starnutie a prečo Soňa cvičí v skupine 50+ namiesto 60+. ▫️ Prečo by sme mali oprášiť staré šperky po starých mamách a nosiť ich príbehy. ▫️ Aké je to vidieť svoj vlastný život a vzťah s Richardom Müllerom spracovaný v muzikáli. ▫️ Prečo je spomienkový optimizmus kľúčom k udržaniu dobrých vzťahov aj po rozchode. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Naďa Lovecká: Dieťa nezlostí, aby vás vytočilo. Robí to, lebo sa má zle | ČASŤ ROZHOVORU 18.03.2026 36хв

  🧠 Detská psychologička Naďa Lovecká z Centra Návrat prijala pozvanie do ADELA trochu inak na otvorený rozhovor o vzťahovej väzbe, pocite bezpečia a o tom, aké nevedomé chyby robíme pri výchove detí v dobrom úmysle. Mnohokrát sa totiž pri výchove zameriavame predovšetkým na to, či naše dieťa „poslúcha“. Zabúdame však na oveľa dôležitejšiu otázku – ako sa s nami cíti. Vyberte sa s nami hľadať odpovede na to, ako v deťoch budovať zdravú vzťahovú väzbu a prečo naše vlastné nezahojené zranenia z detstva často ovplyvňujú to, ako dnes pristupujeme k vlastným deťom. V rozhovore sa dozviete: ▫️ Prečo dieťa do roka a pol nedokážete láskou a pozornosťou rozmaznať. ▫️ Aký je rozdiel medzi odolnými deťmi „púpavami“ a citlivými „orchideami“. ▫️ Či je spoločné spanie s deťmi v jednej posteli pre ich vývoj prospešné. ▫️ Ako môžeme deťom nevedomky spôsobiť traumu obyčajným porovnávaním. ▫️ Prečo by pocit hanby nikdy nemal slúžiť ako výchovný nástroj. ▫️ Ako zmeniť komunikáciu, keď vám dieťa po škole na všetko odpovedá len „dobre“. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Michal Mrázik: Na vozíčku som skončiť nechcel. NHL za to nestála | ČASŤ ROZHOVORU 11.03.2026 16хв

  Bývalý profesionálny hokejista Michal Mrázik mal ešte nedávno našliapnuté do NHL, no zranenie chrbta a krku jeho plány definitívne zmenilo. V úprimnom rozhovore hovorí o momente, keď sa ako 23-ročný musel rozhodnúť medzi riskovaním vlastného zdravia a vidinou svetovej slávy. V rozhovore sa dozviete: ▫️ O momente, keď mu lekár oznámil: buď operácia, alebo riziko života na vozíčku. ▫️ Ako sa vyrovnával so smrťou starého otca, manažéra a spoluhráča. ▫️ O zápisníkoch, ktoré  sa stali základom knihy Život sa tu nekončí. ▫️ Prečo dnes v Kanade študuje filozofiu a na Slovensku inžinierstvo bezpečnosti. ▫️ Čo mu dáva čítanie Platóna a Marka Aurélia v dobe sociálnych sietí. ▫️ O hľadaní novej životnej vízie a túžbe byť jedného dňa dobrým manželom a otcom. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Liberty Simon: Ak ma niekto nazve „prešitým chlapom“, odpúšťam mu | ČASŤ ROZHOVORU 04.03.2026 34хв

  🏳️‍⚧️ Transrodová žena, aktivistka a modelka Liberty Simon prijala pozvanie na otvorený rozhovor o sile odpustenia a o tom, prečo je dôležité vidieť za každou „témou“ v prvom rade ľudskú bytosť. V miestami surovom, no zároveň láskavom rozhovore Liberty búra mýty o transrodovosti a vysvetľuje, že tranzícia nie je krátkodobý rozmar, ale náročná, dlhoročná cesta k vlastnej autenticite. V rozhovore okrem iného zaznie: ▫️ prečo dokázala odpustiť pani Silvii, ktorá jej napísala, že je len „prešitý chlap“ ▫️ prečo bola aj ona sama kedysi „zadubená“ a mala strach z vlastnej identity ▫️ čo je to „pretty privilege“ a ako jej krása slúži ako ochranný nástroj, aby sa na ulici cítila bezpečne ▫️ o dvanásťročnom vzťahu v "roli" muža a o hľadaní sebahodnoty po čerstvom rozchode ▫️ prečo tranzícia nie je rozhodnutie z dvoch návštev u lekára, ale proces trvajúci roky ▫️ o nadácii Liberty Simon Foundation a bezpečnom mieste, ktoré vytvára pre mladých queer ľudí Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.
• Barbora Piteková: Deti ma volajú hovienková doktorka | ČASŤ ROZHOVORU 25.02.2026 14хв

  👩🏻‍⚕️ Výnimočná lekárka a výskumníčka Barbora Piteková prijala pozvanie na rozhovor o fascinujúcom svete mikrobiómu a o tom, prečo môže byť „obyčajné“ črevo kľúčom k liečbe mnohých diagnóz. V miestami až neuveriteľnom rozhovore Barbora Piteková búra mýtus, že medicína musí byť len o skalpeloch a tabletkách. Dozviete sa, ako sa vďaka inovatívnej fekálnej transplantácii podarilo na Slovensku urobiť svetovo unikátny zákrok, ktorý zachránil obličku desaťročnému chlapcovi. V rozhovore okrem iného zaznie: ▫️prečo je Barbora hrdá na to, keď ju malí pacienti volajú „hovienková doktorka“. ▫️ ako sa zrodil nápad na svetovo unikátnu liečbu opakovaných zápalov obličiek, ▫️ prečo je darcovská banka postavená na prísnom celibáte a športe, ▫️ prečo deti túto liečbu milujú a prečo po nej dostávajú práve bryndzové halušky, ▫️ aký vplyv majú črevné baktérie na deti s autizmom či epilepsiou. Ďakujeme, že stojíte pri Trochu inak. ✨ 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch.   Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Daniel Šmíd: Pravý gentleman je pevný meč s jemným ostrím | ČASŤ ROZHOVORU 18.02.2026 33хв

  👔 Uznávaný lektor etikety Daniel Šmíd prijal pozvanie na rozhovor o tom, prečo slušnosť nie je len o správnom držaní vidličky, ale predovšetkým o našej vnútornej hĺbke, rešpekte a pevnosti charakteru. V pútavom a miestami prekvapivom rozhovore Daniel Šmíd búra mýtus, že etiketa je len povrchná noblesa. Dozviete sa aj, prečo je dobré mať v sebe prirodzenú mieru agresivity a prečo je „vírus“ slušnosti vysoko nákazlivý. Daniel nás prevedie svetom, kde sú pravidlá cestou k slobode a kde byť gentlemanom znamená spojiť silu s jemnosťou – presne ako pevný meč s jemným ostrím. V rozhovore okrem iného zaznie: ▫️ prečo Daniel vníma etiketu ako „vírus“, ktorým rád ľudí nakazuje, ▫️ prečo je domáca etiketa „matkou všetkých etikiet“ a základom vzťahov, ▫️ ako vyzerajú jeho raňajky a prečo trvajú tak dlho, ▫️ či je drzé neodpovedať na hromadné vianočné SMS a volať späť na cudzie čísla, ▫️ prečo vchádza muž do reštaurácie prvý iba raz a kedy sa pravidlá na schodoch menia, ▫️ a či sa banán, hruška alebo chlebíčky naozaj jedia príborom. Ďakujeme za vašu podporu. Bez vás by Trochu inak nemohlo ísť ďalej. 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak #trochuinak  #podcast  #talkshow  #adelavinczeova  See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Michal Kubovčík: Improvizácia vám môže zachrániť život | ČASŤ ROZHOVORU 11.02.2026 18хв

  🚑 Čo majú spoločné herecká improvizácia, prvá pomoc a diskotéka bez hudby v Hornej Dolnej? Michal Kubovčík v uvoľnenej debate s Adelou vysvetľuje, prečo je schopnosť improvizovať jedným z najdôležitejších nástrojov na prežitie, a to nielen na javisku. Michal je známy tým, že humor spája s užitočnými vecami – či už ide o projekt Baštrng, kde mu Adela zahrala epileptický záchvat , alebo o jeho podcast Poď na pol litra, ktorý nahráva priamo počas darovania krvi. Ďalej nás prevedie svetom, kde je každá chyba v skutočnosti darom a kde sa aj z obyčajného nastupovania do auta či zhasínania svetla dá urobiť adrenalínový tréning bdelosti. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ prečo má video s Adelou v úlohe epileptičky najväčšie praktické využitie, ▫️ ako funguje Michalov podcast Poď na pol litra, ktorý vzniká priamo na odberovom kresle, ▫️ ako znie slovenčina, keď máte zakázané použiť písmeno „r“ (a prečo je logopéd vlastne rotopéd), ▫️ prečo je dôležité vedieť písať čokoládou či rúžom, keď nemáte pero, ▫️ a ako vyzerala diskotéka v Hornej Dolnej, keď sa musela točiť v úplnom tichu. Ďakujeme za vašu podporu. Bez vás by Trochu inak nemohlo ísť ďalej 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak#trochuinak  #podcast  #talkshow  #adelavinczeova 🎙️ Podcastové portfólio: https://www.zabavavpodcastoch.sk/podcasty/ 📸 Sledujte nás na Instagrame: https://www.instagram.com/zapoofficial/ 🎟️ Lístky v predpredaji: https://shorturl.at/F6s1x 💡Chcete mať svoju reklamu v podcaste? Viac info: https://www.zabavavpodcastoch.sk/reklama/See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Tereza Sinčáková: Namiesto Jánošíka sa inšpirujme Jankom Hraškom | ČASŤ ROZHOVORU 06.02.2026 38хв

  📚 Odborníčka na psychologickú interpretáciu rozprávok Tereza Sinčáková prijala pozvanie na rozhovor o tom, prečo rozprávky nie sú len detskou zábavou – a čo o nás prezrádzajú. O tom, aké archetypy si nesieme z detstva, ako nás formujú príbehy, ktoré púšťame deťom, a prečo sa v nich opakujú tie isté motívy strachu, hrdinstva, obetí či záchrany. Aj o tom, prečo máme ako národ blízko k Jánošíkovi – a prečo by pre nás mohol byť zdravším archetypom Janko Hraško. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ ako rozprávky vplývajú na psychiku detí aj dospelých, ▫️ prečo nie je každá „klasická“ rozprávka vhodná pre každé dieťa, ▫️ akú rolu v rozprávkach zohráva strach a temné postavy, ▫️ prečo nás priťahuje archetyp zbojníka a hrdinu-obete, ▫️ a čo o nás hovorí to, akého hrdinu si ako spoločnosť vyberáme. Ďakujeme za vašu podporu. Bez vás by Trochu inak nemohlo ísť ďalej 🤍 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/  📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak  #trochuinak  #podcast  #talkshow  #adelavinczeova See omnystudio.com/listener for privacy information.
• Nikolas Čikala: Ak by som mal IQ 47, nevedel by som čítať ani písať | ČASŤ ROZHOVORU 03.02.2026 17хв

  🔭 Nikolas Čikala pochádza z obce Svinia. Keď bol malý, skončil v detskom domove, kde mu namerali IQ 47‼️ Nedávno mu vďaka MENSA premerala IQ znova. Výsledok? ➡️ IQ 115. Tým patrí do 15-16 horných % populácie. Rozdiel nebol v Nikolasovej hlave. Rozdiel bol v tom, že až teraz dostal férovú šancu ukázať čo v ňom skutočne je. Teraz bojuje za svoju dôstojnosť a za možnosť napredovať ako ktokoľvek z nás. A svojím príbehom bojuje aj za tisícky podobných prípadov, ktorým systém neuveriteľne ublížil. V epizóde sa okrem iného dozviete: ▫️ ako sa Nikolas vysporadúva so svojim náročným údelom? ▫️ kto mu v živote najviac pomohol, ▫️ prečo ho fascinuje meteorológia a astronómia? Užite si rozhovor, po ktorom už možno nikdy neprejdete okolo lúky alebo lesa s rovnakým pohľadom. 👉 ADELA trochu inak je autorský projekt Adely Vinczeovej a Daniela Rabinu. Od roku 2013 prinášame rozhovory s osobnosťami formujúcimi spoločenský a kultúrny priestor. Projekt stojí na dôvere v rozhovor ako nástroj porozumenia – bez senzácie, bez tlaku na výkon, s rešpektom k hosťom aj divákom. Projekt ADELA trochu inak producentsky zabezpečuje agentúra GreenTalk® a ZAPO - Zábava v podcastoch. Sledujte nás:📌 Instagram: https://www.instagram.com/trochu_inak_s_adelou/ 📌 Facebook: https://www.facebook.com/adelatrochuinak #talkshow #podcast #trochuinakSee omnystudio.com/listener for privacy information.