GATEMERI

Епізоди

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  #112 L’amour comme moteur - Avec Clara Gaymard 22.06.2026 1год 1хв

  Dans cet épisode, Clara Gaymard — ancienne dirigeante de General Electric, cofondatrice de RAISE, mère de 9 enfants et conférencière — revient sur un parcours construit non pas par ambition de carrière, mais par amour. Amour de la famille, de l'international, des gens, et d'elle-même, appris au fil du temps. Entre bifurcations assumées, 40 ans de mariage et une marche solitaire sur la Via Francigena rêvée pendant 13 ans, elle partage ce que ça demande vraiment de se choisir, encore et encore. 👇🏾 Dans cet épisode : - Pourquoi elle n'a jamais construit sa carrière par ambition, mais par curiosité- Ce que 40 ans de mariage apprennent vraiment sur le fait de se re-choisir- La marche Via Francigena : se perdre seule pour se retrouver- Pourquoi la personne la plus difficile à aimer, c'est soi-même- Comment mettre l'amour, et non la performance, au centre de ses décisionsUne conversation sur les bifurcations personnelles, la liberté intérieure et ce moment où l'on comprend que s'aimer soi-même n'est pas un luxe. C'est le point de départ. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #111 Se donner les moyens d’accomplir ses rêves - Avec Nour Ayadi, pianiste professionnelle 11.05.2026 58хв

  Dans cet épisode, Nour Ayadi, pianiste professionnelle formée au Conservatoire national de Paris et à Sciences Po, revient sur ce chemin singulier où elle a appris à construire sa vie à l'intersection de ses multiples passions. Sans jamais choisir, sans jamais se laisser enfermer dans une case. Entre discipline artistique, doutes assumés et liberté intérieure, elle partage ce que ça demande vraiment de se donner les moyens d'accomplir ses rêves. 👇🏾 Dans cet épisode : - Ce que la musique classique apprend vraiment sur la discipline et le travail- Pourquoi refuser de choisir entre sa passion et ses études a tout changé- Comment se libérer du regard des autres quand on choisit une voie atypique- La différence entre réussite et succès, et pourquoi ça change toutUne conversation sur l'ambition plurielle, l'authenticité sur scène et dans la vie, et ce moment où l'on comprend que se donner les moyens, c'est d'abord s'autoriser à rêver grand. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #37 - Apprendre à dire "non" sans culpabiliser 27.04.2026 16хв

  Tu sais que dire non est important. Sauf que personne ne nous apprend vraiment à le faire sans nous sentir coupable. Tu sens ce "non" à l'intérieur… et tu dis "oui" quand même. Par peur de décevoir, de déranger, d'être mal perçu.e. Et après coup, tu t'en veux. Dans cet épisode solo, je te partage les 4 clés qui m'ont vraiment aidée à poser mes limites (sans culpabiliser, et sans me trahir). 👇🏾 Au programme : - Pourquoi dire non est un acte émotionnel (et pas juste une question de volonté)- Comment connaître ses valeurs cardinales pour savoir ce que tu protèges vraiment- Ce que ça change d'incarner ses valeurs au quotidien, et pourquoi ça rend tes décisions plus évidentes- Dire non, c'est se dire oui : comment changer de regard et commencer concrètementUn épisode pour celles et ceux qui en ont assez de se trahir à force de vouloir faire plaisir. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  [REDIFF] #110 - Développer son esprit critique avec Samah Karaki, neuroscientifique et chercheuse 13.04.2026 57хв

  Notre cerveau automatise tout, y compris nos rêves, nos ambitions, et notre définition de la réussite. Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir Samah Karaki, neuroscientifique spécialisée dans les interactions sociales et autrice du livre Le talent est une fiction. Une femme qui déconstruit avec rigueur les grands mythes qui structurent nos vies sans qu'on s'en rende compte. Entre science du cerveau et lucidité sociale, elle nous invite à regarder nos croyances les plus profondes — sur le talent, la résilience, l'intuition, la réussite — et à se demander : est-ce vraiment ce que je veux, ou ce qu'on m'a appris à vouloir ? 👇🏾 Dans cet épisode : - Ce que l'intuition est vraiment, et pourquoi elle peut aussi être notre pire ennemie - Comment nos rêves sont conditionnés avant même qu'on les rêve- Pourquoi la résilience individuelle peut devenir un piège - Comment elle est passée de l'illégitimité au droit de prendre la parole — en France, sur scène, dans les médiasUne conversation où la science rencontre l'humain, et où déconstruire ne veut pas dire abandonner, mais choisir en conscience. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  [REDIFF] TIPS #36 - Comment développer et entretenir ton réseau 30.03.2026 15хв

  Tout le monde parle de réseau. Personne n'apprend vraiment à en construire un. Distribuer des cartes de visite, aller à tous les événements, envoyer des messages génériques… Et pourtant, rien ne se passe vraiment. Dans cet épisode solo, je te partage mes 4 conseils concrets pour développer et entretenir un réseau solide, sans t'épuiser ni te trahir. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi cibler avant d'agir (et comment identifier exactement les bonnes personnes)- Ce que l'authenticité change vraiment dans une prise de contact- Donner avant de recevoir : ce que ça signifie concrètement- Comment entretenir son réseau dans la durée (surtout quand on n'en a pas besoin !)Un épisode pour celles et ceux qui veulent arrêter de "faire du réseau" et commencer à créer de vraies connexions. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #109 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 2) 16.03.2026 54хв

  Après la prise de conscience vient la décision. Dans cette seconde partie de notre conversation, Coura Sene revient sur ce moment charnière où l’on arrête d’attendre les validations extérieures pour commencer à construire sa propre trajectoire. Entre ambition assumée, prises de risques et responsabilités, elle partage ce que cela change concrètement quand on décide de reprendre la main sur sa vie professionnelle. 👇🏾 Dans cet épisode : - Pourquoi comprendre ses blocages ne suffit pas- Le moment où elle décide de sortir du rôle de “bonne élève”- Comment transformer ses doutes en décisions concrètes- Pourquoi certaines opportunités se créent en avançant, pas en attendant- Ce que cela demande vraiment d’assumer son ambition- Comment apprendre à faire confiance à sa propre trajectoireUne conversation lucide sur les choix difficiles, l’ambition intérieure et le moment où l’on comprend que personne ne viendra écrire l’histoire à notre place. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #35 - Les 7 clés d'un mentorat réussi, avec Marc Le Breton 02.03.2026 54хв

  Le mentorat est souvent idéalisé. On en parle comme d’un accélérateur de carrière, d’un réseau stratégique ou d’un raccourci vers la réussite. Mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Et surtout, qu’est-ce que ça change vraiment ? Dans cet épisode TIPS, je reçois Marc Le Breton, coach, entrepreneur et mon mentor depuis plus de cinq ans, pour rendre explicite ce que nous avons construit de manière intuitive. 👇🏾 Au programme : ▪︎ Pourquoi “on donne, mais on ne se doit rien” est une base essentielle ▪︎ La différence entre un coach et un mentor ▪︎ Ce que chacun doit apporter pour que la relation fonctionne ▪︎ Pourquoi le mentor ne décide jamais à ta place ▪︎ Ce que le mentorat apporte réellement : lucidité, maturité, confiance Un épisode pour celles et ceux qui veulent être mentorés avec responsabilité, et pour celles et ceux qui ressentent l’envie de transmettre, sans posture de supériorité ni dette implicite. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #108 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 1) 16.02.2026 1год 6хв

  De la timidité à la direction d’une licorne africaine, Coura Sene raconte comment elle a appris à se faire confiance. Bonne élève, ingénieure, longtemps “timide frustrée”, Coura revient sur son parcours entre pression scolaire, expatriation, carrière en France et retour au Sénégal. Entre doute, victimisation, opportunités saisies et prises de décision courageuses, elle partage le moment où elle a compris que personne ne viendrait lui “donner” sa place. 👇🏾 Dans cet épisode : - Pourquoi elle s’est longtemps définie comme “timide”- Comment elle est sortie du syndrome de la bonne élève- Ce que l’entreprise lui a appris sur la responsabilité et la victimisation- Le déclic qui l’a poussée à quitter une “prison dorée”- Comment elle a appris à saisir les opportunités au lieu d’attendre d’être validéeUne conversation profonde sur la responsabilité, l’ambition intérieure, et le courage de ne plus se cacher derrière ses peurs. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #34 - Perdu·e ? 3 actions simples pour y voir clair 02.02.2026 20хв

  Se sentir perdu·e peut arriver après un changement. Un job quitté, une trajectoire qui ne fait plus sens, ou simplement cette impression d’avancer sans savoir vers quoi. Dans cet épisode, on va explorer comment traverser cette phase de transition avec lucidité et honnêteté. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi se sentir perdu·e n’est pas un échec, mais un signal- Ce qui se joue quand l’ancienne version de soi ne fonctionne plus- Comment arrêter de lutter contre le flou et commencer à l’habiter- Trois actions concrètes pour avancer sans forcer ni se mentir- Ce que cette période m’a appris sur les choix vraiment alignésUn épisode pour celles et ceux qui sont entre deux chapitres, et qui sentent que quelque chose se termine, sans encore savoir ce qui commence. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #107 Apprendre, s’amuser, gagner - Avec Alexandre Fretti, CEO d’Orisha 19.01.2026 52хв

  Dans cet épisode, Alexandre Fretti partage son parcours d’un jeune timide, “bon provincial”, à CEO et investisseur, en passant par le conseil. Aujourd’hui CEO d’Orisha (SaaS) et investisseur dans plus d’une vingtaine de start-up, il raconte surtout l’homme derrière les titres, et ce qui construit une réussite au quotidien. Une conversation sur la confiance, la culture d’entreprise, le pouvoir des équipes, et ce fameux triptyque qui le guide : apprendre, s’amuser, gagner. 👇🏾 Au programme : - Sa timidité, son introversion et comment il a appris à l’apprivoiser- La zone d’apprentissage et la stratégie des petits pas- Culture d’entreprise, exemplarité du CEO et leadership sans complaisance- Investir sans se faire hypnotiser par les business plansBonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #33 - Pourquoi un mot vaut mieux que 10 objectifs en 2026 05.01.2026 20хв

  Chaque début d’année, on se fixe des objectifs.Et très souvent, on les abandonne. Dans cet épisode, je te propose une autre approche pour 2026.Moins rigide, plus durable, plus alignée avec qui tu es vraiment. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi les objectifs seuls ne suffisent pas- Ce qu’un mot bien choisi peut réellement transformer- Comment définir une intention qui te ressemble- Comment la décliner dans ta vie pro et perso- Ce que cette pratique a changé dans mes choix et mes projetsUn épisode pour celles et ceux qui veulent construire leur année avec intention, clarté et cohérence. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #106 Alléger la charge mentale des femmes - Avec Dounia Boutaleb, Fondatrice de WoMA Health 22.12.2025 56хв

  Il y a une génération de femmes qui a grandi avec l’idée qu’on pouvait tout mener de front. Carrière, amour, liberté, projets.Ce qu’on nous a moins dit, c’est que le corps ne suit pas toujours le même tempo. Dans cet épisode, Dounia Boutaleb partage un parcours riche, lucide et profondément engagé.Entre entrepreneuriat, maternité, liberté et féminisme concret, elle raconte pourquoi et comment elle a cofondé WoMA Health, une plateforme pensée pour redonner aux femmes du temps, de l’information et du choix autour de leur fertilité. 👇🏾 Dans cet épisode : - Ce que change réellement la congélation des ovocytes dans la vie des femmes- Pourquoi l’information sur la fertilité arrive souvent trop tard- Les limites du parcours médical en France et ce que WoMA Health change concrètement- Le lien entre charge mentale, liberté de choix et indépendance- Réussir sa vie quand on fait des choix alignés et assumésUne conversation sans tabou sur la charge mentale féminine, les injonctions sociales et la nécessité de décisions éclairées. Bonne écoute ! Retrouve WoMA Health sur Instagram : @woma.health 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #32 - 3 clés pour dépasser le syndrome de la bonne élève 08.12.2025 26хв

  Dans cet épisode, on explore le syndrome de la bonne élève et comment il peut freiner ta progression pro sans que tu t’en rendes compte. Vouloir bien faire, éviter de déranger, attendre la validation extérieure… autant de réflexes appris très tôt qui t’empêchent parfois d’avancer librement. 👉🏾 Au programme : - D’où vient le syndrome de la bonne élève et comment il s’installe- Les signes qui montrent qu’il dirige encore tes décisions pro- Pourquoi l’excellence scolaire devient un frein dans le monde du travail- Les pratiques concrètes pour lâcher le perfectionnisme, avancer et te libérer du regard des autresBonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #31 - Éviter l’éparpillement et structurer ses projets 24.11.2025 25хв

  🎙️ Dernier épisode de la série "Trouver sa voix quand on est multipassionné·e." Dans cet épisode, on parle d’un sujet que tu connais sûrement trop bien : l’éparpillement. Cette sensation d’avoir mille idées, d’aimer mille choses… mais de ne jamais vraiment avancer. Être multipassionné·e, ce n’est pas manquer de discipline. C’est apprendre à canaliser ton énergie sans couper ta créativité. 👇🏾 Au programme : - Pourquoi l’éparpillement touche autant les multipassionné·e·s- Les 3 pièges qui te font stagner- La méthode des projets pilotes pour avancer sans te brider- Les bonnes pratiques pour garder ton énergie focus et vivanteSi tu veux avancer avec clarté, sans renoncer à tout ce qui t’anime, cet épisode va t’aider à structurer ton potentiel sans le réduire. 🎁 Bonus : télécharge gratuitement mon workbook Choisir ta priorité sans culpabiliser pour avancer avec clarté ➔ clique ici pour l'obtenir Parce que choisir, ce n’est pas renoncer. C’est préférer et avancer ! Pour aller plus loin et comprendre en profondeur ce qui relie toutes tes idées, tes envies et tes projets, tu peux rejoindre mon programme Sweet Spot, un accompagnement pensé pour t’aider à créer de la cohérence, trouver ton fil directeur et avancer avec plus de clarté, sans te limiter. Bonne exploration ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #105 Accepter ses parts d’ombre - Avec Miloud Benaouda, Président Région Western de Barilla (Partie 2) 17.11.2025 41хв

  De son parcours d’expatrié à son rôle de dirigeant, Miloud Benaouda partage avec sincérité les leçons d’une vie faite de risques, de doutes et de reconstructions. Entre solitude, intuition et responsabilité, il raconte comment chaque étape (du Moyen-Orient à la direction de Barilla France) a renforcé son humilité et sa foi dans l’humain. 👇🏾 Dans cet épisode : - Ce que l’expatriation lui a appris sur la résilience et la remise en question- Comment il a transformé sa différence en force de leadership- Les valeurs qui guident ses choix professionnels et personnels- Sa vision de la responsabilité en entreprise- Ce qu’il appelle son “sweet spot” : l’alignement entre ses valeurs et son métier Une conversation inspirante sur la liberté, la fidélité à soi et la puissance des rencontres qui façonnent une trajectoire. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #30- Identifier son Sweet Spot 10.11.2025 24хв

  🎙️ Nouvel épisode de la série "Trouver sa voix quand on est multipassionné·e." Dans cet épisode, on parle de comment donner du sens à ton parcours quand tu te sens éparpillé·e entre plusieurs passions. Parce qu’être multipassionné·e, ce n’est pas être dispersé·e. C’est savoir relier ce qui te rend unique. 👉🏾 Au programme : - Pourquoi c’est si difficile de “se définir” quand on aime trop de choses- Le concept du Sweet Spot (et comment trouver le tien)- Le modèle du Cercle d’Or appliqué aux multipassionné·e·s- Des exemples concrets pour relier tes passions sans t’enfermerSi tu veux enfin voir la cohérence derrière ton parcours et trouver ton fil rouge, cet épisode est fait pour toi. 🎁 Bonus : télécharge gratuitement mon workbook Choisir ta priorité sans culpabiliser pour avancer avec clarté ➔ clique ici pour l'obtenir Parce que choisir, ce n’est pas renoncer. C’est préférer et avancer ! Bonne exploration ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #104 Accepter ses parts d’ombre - Avec Miloud Benaouda, Président Région Western de Barilla (Partie 1) 03.11.2025 42хв

  De son enfance dans une cité alsacienne à la tête d’une multinationale, Miloud partage avec humilité le parcours d’un homme qui a appris à se connaître, à s’affirmer et à rester fidèle à son histoire. Entre discipline, courage et lucidité, il revient sur les moments charnières qui ont forgé son leadership et sa vision du travail comme espace d’épanouissement, pas de sacrifice. 👇🏾 Dans cet épisode : - Ce que son éducation lui a appris sur la valeur du travail- Comment il a transformé les obstacles en moteurs de progression- Le rôle de l’introspection et du “self-awareness” dans sa carrière- Sa manière d’allier performance, humilité et authenticité- Sa vision du travail comme lieu de vie et de sensUne conversation profonde sur le courage d’affronter ses zones d’ombre, d’assumer son parcours et de construire un leadership ancré dans la vérité de soi. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #29 - Trouver sa voie sans se sentir enfermé·e dans une case 27.10.2025 20хв

  🎙️ Nouvel épisode de la série "Trouver sa voix quand on est multipassionné·e." Dans cet épisode, on parle de cette envie d’explorer plusieurs chemins sans se sentir obligé·e d’en choisir un seul. Parce qu’être multipassionné·e, ce n’est pas un manque de clarté. C’est une autre façon d’avancer. 👉🏾 Au programme : - Pourquoi le mythe du choix unique est dépassé- Les 3 profils de multipassionné·e·s (et comment te situer)- Les 3 modèles de carrière adaptés à ton mode de fonctionnement- Comment bâtir une trajectoire qui respecte toutes tes facettesSi tu t’es déjà senti·e coincé·e entre “trop de passions” et “pas assez de clarté”, cet épisode va te réconcilier avec ton parcours. 🎁 Bonus : télécharge gratuitement mon workbook Choisir ta priorité sans culpabiliser pour avancer avec clarté ➔ clique ici pour l'obtenir Parce que choisir, ce n’est pas renoncer. C’est préférer et avancer ! Bonne exploration ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  #103 Savoir embrasser toutes ses facettes - Avec Charles Kié, CEO de Genesis Holding Company & Président Fondation Future Africa 20.10.2025 41хв

  De la finance à la philanthropie, Charles Kié partage son parcours entre rigueur, foi et passion. Ancien banquier, entrepreneur et mécène, Charles Kié raconte comment il a su transformer les défis de sa vie en moteurs de création et d’impact. Entre Abidjan, Lagos et Paris, il incarne une vision ancrée dans l’action, la transmission et la foi en l’Afrique. 👇🏾 Dans cet épisode : - Comment il est passé de la finance à la culture- Son rapport à la réussite et à l’échec- Ce que le Nigeria lui a appris sur l’audace et la résilience- Le rôle de la foi dans sa trajectoire- Comment il concilie art, business et engagement socialUne conversation inspirante sur le sens de la réussite, le courage de dire oui, et la puissance de croire en ses propres possibles. Bonne écoute ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  TIPS #28 - Multipassioné.e : super-pouvoir ou malédiction ? 13.10.2025 24хв

  🎙️ Nouvelle série sur GATEMERI : trouver sa voix quand on est multipassionné·e. Dans ce premier épisode, je partage mes réflexions et mon expérience sur une question qui nous concerne beaucoup : être multipassionné·e est-ce une force… ou une malédiction ? 👉🏾 Au programme : - Ce que signifie vraiment être multipassionné·e- Pourquoi ce n’est pas de l’instabilité- Les 10 signes qui montrent que tu en es un·e- Les forces uniques des multipassionné·e·s- Les pièges à éviterSi tu t’es déjà senti à l’étroit dans une case, si tu entends souvent “tu te disperses” ou “tu n’es pas crédible si tu touches à tout”, cet épisode est pour toi. 🎁 Bonus : télécharge gratuitement mon workbook Choisir ta priorité sans culpabiliser pour avancer avec clarté ➔ clique ici pour l'obtenir Parce que choisir, ce n’est pas renoncer. C’est préférer et avancer ! Bonne exploration ! 🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi. Pour encore plus de contenus, astuces et déclics : - Rejoins ma newsletter "Choisir, c'est préférer" pour recevoir chaque semaine mes réflexions et tips pour encore être plus libre d’être toi même : https://www.go.gatemeri.com/newsletter- Découvre comment décrocher plus d’opportunités professionnelles - sans te forcer, t’épuiser ni faire semblant avec ma méthode Sweet Networking : https://www.go.gatemeri.com/active-ton-reseau-podcast- Découvre mon livre Les Inattendus, le fruit de 4 années d’exploration de la notion de réussite : https://www.amazon.fr/Inattendus-NGeur-Sarr/dp/2416015680- Rejoins moi sur Linkedin, Youtube, Instagram et Tiktok Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.