Conversaciones Para Renacer

Епізоди

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  Portal 8/8: Meditación y Ritual de Manifestación 07.08.2026 27хв

  Si estos días has sentido más cansancio de lo normal, ganas de soltar cosas que ya no encajan, o esa sensación de que "algo está por cambiar"... no es solo tu cabeza. El Portal del León abre cada año a comienzos de agosto, con su pico el 8/8Te explico qué significa el número 8, por qué se amplifica su energía en el 8/8, qué tiene que ver la temporada de Leo, y para cerrar, hacemos juntas un ritual de escritura de intenciones y una meditación guiada para manifestar.Prepara tu vela, tu papel y bolígrafo, y medita conmigo.Explora mi membresia https://www.yrelis.com/membresia
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  EP 46. No puedes transformarte si esperas que todo se mantenga igual 06.08.2026 31хв

  ¿Quieres transformar tu vida pero no sabes por dónde empezar?Renacer es posible, pero requiere que estés dispuesta a hacer las cosas diferente.En este episodio hablamos de qué significa transformarse de verdad, cómo funciona el cambio real, y qué necesitas para comenzar.Si sientes que necesitas un cambio profundo en tu vida, en tu relación con el dinero, en tu confianza, en quién eres... escúchalo.La transformación comienza cuando decides que algo tiene que cambiar.Te espero dentro de RENACERhttps://www.yrelis.com/membresia
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  EP 45. Confíar en ti y en La Vida 30.07.2026 23хв

  ¿Actúas pero luego cuestionas? ¿Creas algo pero necesitas que otros te confirmen que vale la pena?Este episodio es para las mujeres que tienen coraje para iniciar, que no se paralizan, pero que después de actuar dudan profundamente si lo que hicieron tiene valor, para las que no confían en su primer impulso y necesitan validación de afuera para seguir adelante.En este episodio hablamos exactamente de eso, de dónde viene esa falta de confianza en ti misma y en la vida, y de cómo la meditación profunda transforma esa creencia desde adentrohttps://www.yrelis.com/membresia
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  Meditación luna llena en Acuario. Lo que ya no puedes esconder 28.07.2026 13хв

  Esta luna llena en Acuario te muestra algo que ya sabías, aunque no lo habías dicho en voz alta. Tal vez es esa decisión que llevas semanas posponiendo, esa conversación que sigues evitando porque ya sabes cómo va a terminar, esa relación, ese trabajo, esa rutina que ya no encaja como antes y que últimamente se siente más pesada de sostener.Nada de esto es casualidad, esta luna llega para poner en claro lo que ya venías sintiendo, y para prepararte para lo que sigue después.En esta meditación te acompaño a mirar eso de frente, sin drama y sin necesidad de resolverlo todo de una vez, solo reconocerlo, soltar la energía de esconderlo, y entender que lo que hoy se revela es parte de lo que viene.Busca un momento tranquilo y date el espacio de ver con claridad lo que tu vida te está mostrando ahora.Si quieres meditar conmigo de manera más profunda te invito a mi membresia y mis programashttps://www.yrelis.com/
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  EP 44. Limpia tu energía: El Reset que necesitas 22.07.2026 27хв

  Cargas energía todos los días, en tus pensamientos, en tus experiencias, en el contacto con otras personas. Y esa energía se acumula, se densifica. Y hoy te enseño cómo limpiarla.En este episodio te muestro exactamente qué es esa carga energética, de dónde viene, y por qué tu cuerpo se siente tenso, tu mente acelerada, aunque descansa.Porque tu energía necesita un reset.Te explico cómo funciona esto a nivel energético y científico. Y te invito a que medites conmigo con Reset Energético Express, una práctica de 20 minutos para soltar toda la carga acumulada.🎁 Reset Energético Express ($11): https://www.yrelis.com/resetenergetico💫 Membresía Renacer: https://www.yrelis.com/membresia
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  Meditación para enviar luz y sanación a Venezuela 28.06.2026 14хв

  Esta meditación es para todos los que amamos a Venezuela, estemos cerca o lejos.Juntos vamos a soltar el dolor, enviar luz y confiar en que esa luz llega. No necesitas experiencia previa. Solo necesitas querer estar presente.Úsala hoy, mañana, siempre, cada vez que sientas ese amor por Venezuela que no sabes dónde poner.🤍 Compártela para que llegue más lejos.#Venezuela #MeditaciónVenezuela #EnviamosLuz #SanaciónColectiva #Meditación #LuzParaVenezuela
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  EP 43. Transforma tu relación con el dinero. 11.06.2026 30хв

  Hay una voz interna que dice "no merezco esto", "voy a perderlo", "el dinero es malo". Esa voz vive en tu subconsciente, y está saboteando tu relación con el dinero. Ganas pero no te sientes merecedora. En este episodio te muestro exactamente cómo funciona ese sabotaje, y juntas vamos a hacer una meditación que reprograma eso. Descarga la guía gratuita aquí: https://www.yrelis.com/guia-gratuitaÚnete a Renacer: https://www.yrelis.com/membresia #meditación #dinero #abundancia #creenciasLimitantes #subconsciente
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  EP 42. Las creencias que te frenan y cómo la meditación las transforma 04.06.2026 27хв

  Esa voz interna que te dice "no merezco", "no puedo", "no soy suficiente", vive en tu subconsciente. Y desde ahí controla silenciosamente tus decisiones, tus relaciones y tu vida.En este episodio te explico qué son las creencias limitantes, de dónde vienen, y cómo la meditación te da acceso al lugar donde realmente ocurre la transformación. Al final meditamos juntas para que lo sientas en tu propio cuerpo.Si eres nueva en la meditación y quieres empezar, descarga la guía gratuita con 3 meditaciones para principiantes → https://www.yrelis.com/guia-gratuitaY si estás lista para hacer este trabajo de forma profunda y continua, Renacer es tu espacio. Meditaciones, hipnosis y trabajo interno cada mes, diseñado para mujeres que quieren conectar con su mejor versión → https://www.yrelis.com/membresia
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  EP 41. 10 razones para que comiences a meditar 21.05.2026 30хв

  En este episodio te muestro las 10 razones por las que la meditación cambió mi vida y te enseño cómo la meditación suelta creencias limitantes, cambia tu relación con el dinero, te conecta con tu propósito, calma tu sistema nervioso, y mucho más. Si alguna vez pensaste que meditar no era para ti, que tu mente no para, que estás muy ocupada… este episodio es para ti. DESCARGA GRATIS TU GUÍA CON 3 MEDITACIONES:https://www.yrelis.com/guia-gratuitaIncluye meditaciones para dormir, comenzar el día, y calmar el estrés. Si quieres acompañarme en una transformación completa, te invito a conocer RENACER, mi membresía de transformación personal.https://www.yrelis.com/membresia
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  EP 40. Porqué tu cuerpo se resiste al cambio 14.05.2026 24хв

  Tu cuerpo sigue actuando bajo una versión vieja de ti, y en este episodio te explico por qué. Te comparto cómo se instalan las creencias limitantes y cómo podemos reprogramar el subconsciente para que cambiar sea seguro.Si quieres profundizar este trabajo de RENUNCIA, lo hacemos en un módulo en mi membresía RENACER que te acompaña paso a paso. Incluye meditación, hipnosis, afirmaciones, práctica corporal y audio subliminal para que el cambio sea real.💜 yrelis.com/membresia
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  Me quito los implantes por mi diagnóstico de enfermedad autoimmune 17.04.2026 31хв

  Primera parte de mi historia. 🤍Llevo tiempo queriendo contar esto y hoy finalmente lo hago. En este video te cuento cómo empecé a desarrollar una enfermedad autoinmune, los síntomas que fui ignorando, las señales que mi cuerpo me mandaba y yo no sabía leer, y el momento en que recibí un diagnóstico que lo cambió todo.También hablo de las razones que me llevaron a decidir explantarme, de lo que este proceso me ha enseñado a nivel espiritual y de cómo me ha hecho crecer como persona de maneras que no esperaba.Este es el inicio de una serie donde voy a documentar todo el proceso, espero que si estás pasando por algo similar, mi historia pueda ayudarte!Mi membresía RENACERwww.yrelis.com/membresiaSiguemé en redeshttps://www.instagram.com/yrelisandreahttps://www.tiktok.com/@yrelisgriman
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  EP 39. La verdadera razón por la que sigues paralizada 09.04.2026 17хв

  ¿Cuántas veces has tenido la idea, las ganas y hasta el plan, pero igual no te has movido? En este episodio hablamos de la raíz real detrás de esa parálisis, cómo reconocer cuando perdiste conexión con tu dirección interna y qué puedes hacer para reconectarte con tu ser superior y empezar a tomar decisiones con más convicción.También hablo del rol del sistema nervioso en la toma de decisiones y por qué la validación externa nunca es suficiente para mantenerte en movimiento.Si este episodio te resonó, este mes dentro de Renacer trabajamos exactamente esto, el módulo de Dirección está disponible ahora.https://www.yrelis.com/membresia
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  EP 38 . Portal 4/4: Activa Tu Dirección Ahora 03.04.2026 22хв

  Portal 4/4: Activa Tu Dirección AhoraEl 4 de abril se abre un portal de manifestación poderoso. Pero aquí está lo que casi nadie sabe: los portales no recompensan los deseos, recompensan la ACCIÓN.En este episodio te explico:✨ Qué es el portal 4/4 y por qué importa✨ Los 4 pasos exactos para activarlo✨ Por qué la acción es lo que cambia todoLa verdadera magia no está en el portal. Está en TÍ. En tu disposición a MOVERTE.Intención sin acción = un sueñoIntención + acción = realidadCONÉCTATE CONMIGO:📱 Instagram: https://www.instagram.com/yrelisandrea/📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@yrelisgrimanÚNETE A RENACER:Mi membresía con meditaciones, audios explicativos, hipnosis, afirmaciones y prácticas express para transformar tu dirección, creencias, abundancia y regulación.👉 yrelis.com/membresiaSuscríbete al canal para más episodios de Conversaciones para Despertar.
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  Luna Llena en Libra: El Poder del Equilibrio Interno | Meditación Guiada 01.04.2026 21хв

  En esta meditación guiada trabajamos el equilibrio real que necesita tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.La Luna Llena en Libra ilumina dónde estamos desequilibradas: somos maestras en dar, pero tenemos miedo de recibir. Sabemos actuar, pero olvidamos descansar. Honramos a otros, pero nos perdemos a nosotras mismas.Hoy vamos a ver eso con claridad y desde ese lugar, encontrar la paz.Perfecto para: antes de dormir, en la mañana, cualquier momento que necesites recordar tu equilibrioLO QUE TRABAJAMOS:✨ Visualización de la luz de Luna Llena iluminando tu verdad✨ La balanza Libra: dar vs. recibir (¿dónde está desequilibrada?)✨ Integración en el cuerpo: anclar el equilibrio real✨ Respiración y presencia: volver con claridadPARA AMPLIAR ESTE TRABAJO:Si resuena contigo este equilibrio interno, en Renacer (nuestra membresía) cada mes profundizamos en un tema desde múltiples ángulos: meditación, hipnosis, respiración, afirmaciones.Link: yrelis.com/membresia
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  EP 37. Por qué te cuesta tanto recibir? 07.03.2026 23хв

  En este episodio hablamos de algo que muchas personas sienten pero pocas veces saben explicar: querer más en la vida, pero sentir que no termina de llegar.Más oportunidades, más abundancia, más reconocimiento… y aun así algo parece no abrirse con la facilidad que esperabas, exploramos por qué esto puede estar relacionado con tu capacidad interna de recibir. Hablamos de cómo se forman estos patrones, cómo se sienten en el cuerpo y por qué trabajar este tema va mucho más allá de simplemente “querer más”.Si este es un tema que resuena contigo, dentro de mi membresía Renacer trabajamos precisamente estos patrones a través de meditaciones profundas, hipnosis y prácticas energéticas enfocadas en creencias, abundancia, propósito y regulación.Membresía Renacer: https://www.yrelis.com/membresiaTambién puedes seguirme en redes para más contenido sobre crecimiento personal, meditación y trabajo interno.Instagram: https://www.instagram.com/yrelisandrea/Tiktok: https://www.tiktok.com/@yrelisgrimanNos escuchamos en el próximo episodio.
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  EP 36. Estás lista para el cambio? 06.02.2026 35хв

  Estamos en un momento de cambios profundos, personales y colectivos. En este episodio hablamos de por qué abrirte a lo nuevo puede sentirse pesado cuando sigues cargando viejos patrones en el cuerpo y la energía. Exploramos la exigencia, elcontrol y la tensión interna como formas antiguas de sostenerte, y por qué soltar carga es clave antes de avanzar. Un episodio para entender el desapego como un trabajo interno que crea espacio real para lo que viene.Suscríbete a mi lista y descarga la meditación para crear espacio internohttps://www.yrelis.com/crearespaciointernoSi quieres meditar más profundo conmigo, te espero en mi membresía Renacer https://www.yrelis.com/membresia
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  Luna llena en Leo. Meditación para permitirte brillar 01.02.2026 14хв

  Esta meditación guiada está inspirada en la energía de la Luna Llena en Leo, un momento que suele activar el deseo de brillar, mostrarnos con más verdad y reconectar con quiénes somos realmente.A través de esta práctica, te invito a observar cómo te estás expresando hoy, qué partes de ti quieren ocupar más espacio y qué miedos o frenos internos han limitado tu brillo personal. Es una meditación para volver al cuerpo, al corazón y a tu centro, sin exigencias ni decisiones inmediatas. Aunque nace desde la energía de la luna llena, puedes hacer esta meditación en cualquier momento en el que sientas ganas de reconectar contigo, fortalecer tu autoestima y permitirte ser quien eres.Si quieres seguir profundizando y sostener este trabajo interno en el tiempo, te invito a Renacer, mi membresía de trabajo energético y regulación emocional.https://www.yrelis.com/membresia
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  El trading como camino de crecimiento personal 27.01.2026 58хв

  En este episodio converso con Endrina sobre trading desde un enfoque más mental que técnico. Hablamos de psicotrading, emociones al operar, miedo, disciplina y creencias que influyen directamente en las decisiones dentro del mercado. Endrina comparte su experiencia personal, cómo ha trabajado su mentalidad, su proceso usando bots de trading y cómo eso cambió su forma de operar y su estilo de vida. También nos cuenta sobre su proyecto Stay Home With Endrina, enfocado en apoyar a mujeres que quieren generar ingresos desde casa. Esta conversación es para traders que ya se dieron cuenta de que el problema muchas veces no es la estrategia, sino lo que pasa internamente frente al gráfico.Siguela en sus redes:https://www.instagram.com/stayhomewithendrina/https://www.tiktok.com/@endrinatrades0
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  EP 35. Pensar de más no te está dando claridad 24.01.2026 22хв

  Pensar demasiado no siempre trae claridad. Muchas veces genera cansancio mental, ruido interno y dificultad para sostener decisiones.En este episodio hablo de por qué pensar de más no te está dando claridad, cómo se manifiesta este estado en mujeres conscientes y reflexivas, y qué ocurre a nivel energético cuando la mente está saturada. También explico la diferencia entre tener información y sentir claridad interna, y por qué la claridad aparece cuando hay más regulación y sostén interno.Al final te comparto Renacer, una membresía mensual de regulación y sostén energético para mujeres que quieren claridad sostenida sin exigirse más.Ingresa a Renacer: https://www.yrelis.com/membresia
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  EP 34. Cuando no estás perdida, pero tampoco estás clara 18.01.2026 26хв

  En este episodio hablo de un estado muy común en mujeres que saben lo que quieren y tienen metas claras, pero internamente no se sienten del todo firmes para sostener el camino hacia eso que desean.Hablo de cansancio mental, falta de eje interno y de por qué, aunque el deseo esté claro, avanzar puede sentirse pesado cuando no hay estabilidad interna.Si te identificas con este punto del proceso, te invito a Renacer, una membresía mensual de regulación y sostén energético para mujeres que quieren avanzar con más claridad y coherencia interna, sin exigirse más.https://www.yrelis.com/membresia