聊一聊 没烦恼 Just Chat It Out

Епізоди

• EP38. 爱自己不只是吃好睡好，更是选择看见人事物美好的一面 | 什么是企业医生？ 05.07.2026 52хв

  有些经历，只发生了一次，却足以影响一个人一辈子。这一集，我们邀请到 Hansy，聊了很多关于人生、工作与爱的课题。11 岁时，爸爸离开了他的生命，但这段经历却默默影响了他接下来的 50 年。他分享自己如何慢慢与过去和解，也重新理解什么是「爱自己」。身为大家口中的「企业医生」，Hansy 也聊到为什么有些公司总是留不住人才，而真正让员工愿意留下来的，从来都不是薪水而已。这一集我们还聊到：• 爸爸离开后，对他人生最大的影响• 为什么他总能看见事情好的一面• 企业留才真正的关键• 我们一直误会的「爱自己」• 如何面对人生的不完美，依然活得自在希望这一集，也能陪伴正在经历人生不同阶段的你。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP37. 变大人的瞬间 | 长大后才懂的人生课 | 私人大学 vs 政府大学 28.06.2026 33хв

  长大后，你有没有发现自己开始做一些以前完全不会做的事？这一集，我们从「变大人的瞬间」聊起，聊到私人大学和政府大学的差异，还有那些成长后才会理解的事情。每个人长大的方式都不一样。欢迎留言告诉我们：你觉得自己什么时候，真正变成大人？Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP36. 别人追流量，她追躺平。不营业的人生比较快乐。 21.06.2026 1год 2хв

  "你做内容，不就是为了红吗？"这是很多人对创作者最大的误解。有人拼命追流量，有人研究算法，有人想尽办法让自己被看见；但也有人，从头到尾都只是想做自己喜欢的事情。这一集，我们请来了有天籁之音的HAZE。 从唱歌开始，到意外被更多人看见，她从来没有把「变红」当成人生目标。没有精心计算流量密码，也没有把自己活成一个人设，她只想好好唱歌、好好生活，甚至偶尔只想躺平。这一集，我们聊聊流量背后的真实人生——当全世界都在追逐关注度的时候，是不是也有人只想做自己喜欢的事？Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Haze IG : https://www.instagram.com/nothazehaze/Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP35. 吴柳莹私下原来是这样的人？聊运动员不为人知的日常 | 从奥运银牌到人生下半场 | 人生最难的比赛不在球场上 14.06.2026 1год 1хв

  大家认识的是羽球奥运银牌娘娘吴柳莹，但赛场以外的她，其实还有很多有趣的一面。这一集，我们和吴柳莹 聊聊：奥运选手背后的真实压力退役后的生活变化爱情、事业与未来计划很多时候，女生最大的对手不是别人，而是那些来自社会和自己的声音。同时，她的全新书籍 《十年之后，我还是我》 也正式推出并已开放购买。这本书记录了她从运动员到人生不同阶段的心路历程，是关于成长、坚持与自我和解的真实分享。希望这集对谈，能让每个正在努力生活、努力成为更好的自己的你，找到一些共鸣与力量。✨ 如果你喜欢这集内容，别忘了点赞、订阅并分享给身边的朋友。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Goh Liu Ying IG : https://www.instagram.com/gohliuying/Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP34. 不急着活成别人眼中的成功模样 | Ding Ding：我从来没想过要活成标准答案|不按牌理出牌的人生 07.06.2026 1год 3хв

  这一集，我们邀请到了电台 DJ —— Ding Ding。小时候的她，梦想不是当明星、医生或律师，而是成为一名垃圾工人。长大后的她，虽然没有成为垃圾工人，却依然走上了一条不太符合社会期待的路。从电台主持到内容创作者到电影distributor，Ding Ding 从来不是一个按照主流剧本生活的人。她不追逐所谓的标准答案，也不急着活成别人眼中的成功模样。我们聊了成长、工作、自我怀疑，也聊了那些在人生岔路口做过的选择。如果你也曾经因为和别人不一样而感到迷茫，希望这一集能给你一点勇气。因为有时候，最值得过的人生，恰恰不是最符合标准的人生。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ding Ding IG : https://www.instagram.com/ding.ding.ding.ding.ding/Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP33. 为什么长大后，我们越来越失去热情？人生迷茫怎么办？年轻时的经历造就了现在的我们 31.05.2026 57хв

  这一集，我们邀请了上一场 Live Podcast 的嘉宾 JYE 回来，聊了一场比上次更深、更坦白的对话。我们从18岁的自己开始聊起。那个时候的我们，好像总觉得未来有无限可能，觉得只要够努力，就能够成为想成为的人。但随着年龄增长，经历越来越多事情后，JYE发现自己好像慢慢失去了当年的热情。曾经对很多事情充满期待，如今却常常觉得：「人生好像也只能这样了。」这集里，她分享了许多过去鲜少提及的经历，包括在日本遭遇性骚扰的事件，以及这些经历如何一点一点影响她看待世界、看待关系，甚至看待自己的方式。我们也聊到了成长过程中那些很难说出口的感受：为什么小时候的自己好像比较勇敢？为什么长大后越来越难对生活感到兴奋？为什么有些事情明明已经过去很久，却还是会在某个瞬间突然想起？这不是一集教你如何变得更好的人生指南，也没有什么励志金句。更像是一场关于成长、失落、创伤与和解的聊天。如果你也曾经怀念那个满腔热血的自己，或许会在这一集里，看见自己的影子。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP32. 出乎意料的抱团取暖｜第一次线下录制 Podcast | 当陌生人开始认真听彼此说话 24.05.2026 56хв

  我们第一次把 podcast 从耳机里，带到了现实里。原本以为只是一场简单的线下录制，最后却变成了一群人认真倾听彼此、互相接住情绪的晚上。谢谢Hansy, Jye,Andrew,Michelle 和 Vicky 和我们分享了自己的故事！有人聊孤单、聊关系、聊长大后越来越难建立连接；也有人只是安静坐着，却第一次感受到「原来自己并不奇怪」。谢谢每一个愿意出现、愿意分享、愿意认真看着别人说话的人。希望你看完以后，也会记得一件事：你并不孤单。隆重感谢背后支持我们的 ：Location, F&B ：⁠Kée Corner⁠Audio System : ⁠Jellywave Studio ⁠Logo Design : ⁠Unreality Kai⁠Production Team : ⁠PPGC Production⁠Snacks : ⁠Ding Ding⁠也很感谢出席的每一位朋友，谢谢你们愿意抽空出席！Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP31. 和陌生人聊天原来那么有趣！那天以后，我们更相信「表达」的力量!从一个 idea，到遇见很多温柔的人 18.05.2026 23хв

  从萌出线下活动的 idea，到筹备、落地实现的整个过程，我们其实遇见了很多很多贵人。“抱团取暖” 原本不是我们预想中的结果，但却意外成了这场活动最珍贵的一部分。大家很真诚地分享自己的故事、焦虑、经历和正在面对的人生阶段。也因为这样，我们才发现，原来有那么多人都想开始自己的 podcast，想表达、想记录、想被听见。有些人只是缺一个契机，有些人只是缺一句：“你其实可以开始了。”隆重感谢背后支持我们的 ：Location, F&B ：⁠Kée Corner⁠Audio System : ⁠Jellywave Studio ⁠Logo Design : ⁠Unreality Kai⁠Production Team : ⁠PPGC Production⁠Snacks : ⁠Ding Ding⁠也很感谢出席的每一位朋友，谢谢你们愿意抽空出席！Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP30. 我们做到了！第一次线下录制podcast和听众们见面| DJ薪水揭秘 | 00后真的没有讨厌90后| 职场妈妈也可以很快乐 11.05.2026 58хв

  终于来到第30集了！真的很开心，我们终于可以和听众面对面聊天。这一集，我们邀请了4位听众——Hana、Nicole、Seong Heng，还有 Soo Sin，一起聊了关于自己最近的状态、高光时刻，以及一些想和大家分享的心里话。听起来像是很普通的分享，但每个人说的内容，其实都在某个瞬间让我们彼此被触动、被理解。Hana 分享了她的焦虑；Nicole 讲了属于00后的生活方式；来自槟城的 Seong Heng 说了自己如何用乐观面对生活的不如意；而 Soo Sin 则分享了当妈妈的不容易，但也说自己其实很享受这个过程。这就是我们一直想做的事——让彼此不再是陌生人，而是坐下来好好听彼此的故事。因为我们相信，每一个人的故事，都值得被听见。隆重感谢背后支持我们的 ：Location, F&B ：Kée CornerAudio System : Jellywave Studio Logo Design : Unreality KaiProduction Team : PPGC ProductionSnacks : Ding Ding也很感谢出席的每一位朋友，谢谢你们愿意抽空出席！Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP29. 读者来信：朋友不吵架，为什么也会“分手”？为什么曾经的闺蜜一夜之间就能变陌生人？ 04.05.2026 36хв

  曾经最懂你的人，为什么会变成最陌生的人？是误会、失望，还是时间的问题？不是恋人，却比失恋更难放下。从无话不谈到无话可说，友情的结束，往往没有一个明确的句号。这一集，我们聊友情的失去、遗憾，还有，怎么学会好好告别。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP28. 读者来信：爱情里没有安全感还能再走下去吗？如何在25分钟内高效完成一件事？中性打扮在这个年代还会招来异样眼光？【聊一聊 沒煩惱】EP28 27.04.2026 32хв

  很感谢大家投来的匿名来信，谢谢你们愿意和我们分享心事。这一集我们根据不同的故事，聊了几个不同的话题。我们聊到中性打扮、聊到人生为什么一直很累、聊到专注力怎么越来越差，还有爱情里那种很想要的安全感。有些问题我们也没有答案，只是边聊边发现——原来很多东西，都是一点一点累积出来的，包括你现在的状态、你的疲惫、还有你以为自己没有在进步的那些时刻。如果你最近也有点迷茫、有点分心，或者在关系里有点不安，这一集可以当作一个有人陪你讲话的时间。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP27. 娱乐圈一定要靠关系？没有流量就代表失败？拿掉所有标签后，他还剩下什么？ 19.04.2026 55хв

  这一期，我们把“Byun”拿掉了。当没有主持人的身份、没有观众的期待、没有标签——秉昀，究竟是谁？在镜头前，他是大家熟悉的样子。但在镜头之外，他谈迷茫、谈价值、谈那些不被看见的自己。36岁，他开始重新定义成功，也开始面对一些无法控制的人生.这一集，没有人设，只有一个人。⁠⁠
• EP26. 长大后我们不再问去哪 而是怎么旅行 | 钱该花哪？住还是吃?| 这些景点真的值得吗？ 我们老实说 12.04.2026 35хв

  这一集我们继续聊旅行，但发现——原来每个人真的差很多。有人重吃，有人重住；有人喜欢排满行程，有人只想随便走走。我们也聊了：下一个最想去的地方那些让人傻眼的景点旅行中最愿意花钱的地方听到最后你可能也会想：👉 你到底是哪一种旅行的人？Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ker Lee IG : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kerleefoo/⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP25. 以为是放松旅行,结果差点翻脸 | 旅行可以很快乐 ,也可以很折磨 | 05.04.2026 26хв

  这一集，我们依然有Ker Lee陪我们聊旅行。聊的是那些出发前很期待，回来却有点心累的瞬间——有人喜欢慢慢走，有人一定要把行程排满；有人觉得是放松，有人却像在赶任务。我们也分享了一些旅行中的“雷”：被偷窃、超赶的行程、节奏合，还有那些一不小心就会影响感情的细节。但当然，也少了那些很真实、很荒谬、现在想起来又很好笑的故事。希望你们喜欢这一集！Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ker Lee IG : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kerleefoo/⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP24. 藥劑師一個月到底賺多少?藥過期了，到底還能不能吃？被無理客人刁難的真實故事|藥劑師的使命，其實不是賣藥 30.03.2026 35хв

  这一集，拥有多年经验的药剂师 Ker Lee继续带你走进你以为熟悉、其实很陌生的“药房世界”。这一集，我们聊了：那些“很过分”的顾客真实故事药品、保健品过期了，到底还能不能吃？为什么很多人会把药剂师当成倾诉对象？药剂师真正的使命，其实不是卖药现实一点：药剂师一个月赚多少？值不值得？职涯发展：药剂师的出路到底在哪里？或许你会发现，药剂师最重要的角色，不是告诉你吃什么，而是让你学会——怎么为自己的身体做判断。听完这一集，你可能会重新看待你身边的药剂师。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ker Lee IG : ⁠⁠https://www.instagram.com/kerleefoo/⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP23. 你在藥房花的冤枉錢 | 藥劑師不敢講的真相 | 你以为在照顾身体，其实很多钱都花错了。 23.03.2026 32хв

  这一集，我们邀请了拥有 8 年以上经验的药剂师 Ker Lee，来聊聊那些你可能从来没听过的药房秘密。三十岁以后，我们开始更在意保养身体，但到底该从哪里开始？保健品真的能被身体好好吸收吗？还是，其实只是另一种“智商税”？这一集，我们从药剂师的角度出发，拆解那些在药房最容易踩的坑——不是要你不买，而是让你更清楚自己在买什么。那些药剂师不会主动告诉你的事，这一集，一次讲清楚。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ker Lee IG : ⁠https://www.instagram.com/kerleefoo/Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/⁠
• EP22. 不是每個人都能進地獄 | 森林里為什么不能叫全名？ 15.03.2026 57хв

  这一集我们继续和 Alicia 聊聊那些关于灵界的故事。到底什么样的人，连地狱都不收？为什么有人说在森林里不能随便叫出一个人的全名？Alicia 也分享了她过去的探灵经历，以及一些流传已久的灵异禁忌。有些事情听起来像传说，但背后其实都有自己的逻辑。如果你对灵界、因果、还有那些说不清的经历感到好奇，这一集或许会让你多一点不同的理解。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alicia IG : https://www.instagram.com/alicialuiii/?hl=enTata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP21. 別躲了，這就是命！ Alicia從怕鬼到全職通靈 | 拒绝天赋多年，她终究成了通灵师 09.03.2026 42хв

  「我也想當普通人，但天賦不准我低調。」你相信這世界上有「逃不掉的使命」嗎？本期嘉賓 Alicia 本身是一位通靈療癒師，但她的故事可不是什麼神聖的「聖光降臨」，而是一段充滿掙扎的「大型認命現場」。從最初被靈體干擾、怕鬼怕到想逃跑，甚至一度排斥自己的能力，Alicia 到底是經歷了什麼樣的轉折，才決定放下對抗，成為一名全職通靈者來幫助別人？這集我們不聊玄學大道理，只聊最真實的反轉人生：從恐懼到接納：她是如何跨越心裡那道坎？通靈者的日常：真的像電影演的那樣嗎？这是Part 1 , Part 2 下个星期见！Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP20. 飛机上有小偷？座位扶手歸誰 我們只想好好坐飛机 01.03.2026 38хв

  这一集我们聊了很多飞机上的趣事。在飞机上的座位扶手学问，也叙诉了很多在飞机上的所见所闻包括飞机上遇小偷等等。喜欢的朋友们欢迎留言告诉我们遇见的奇事。Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/
• EP19. 2026年運勢測一測｜你能不能旺過這一年？2026年會不會轉運？陽台是關鍵 09.02.2026 28хв

  2026年的運勢，先來測一測吧。这一集不是听完就算，老师会在节目里直接带大家一起测2026年的运势，边听,边对照，看看你现在到底走在什么运上。老师们也分享了很多风水小贴士，让大家能在今年顺顺利利的过好年！希望大家喜欢这一集，反正我们是很高兴能和老师们聊一聊的！Follow us on ： Podcast IG：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/justchatitout/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podcast TT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tatatawanqian⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠简少年 IG : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/iletyou888/⁠⁠⁠吴明光IG : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ming.light.up/⁠⁠⁠Tata IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tatatawanqian/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liv IG : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/liv_inkl/⁠⁠⁠⁠⁠Introspace IG : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/introspace_my/