Hlava nehlava
Kogneo
0
Podcast Hlava nehlava prináša rozhovory o tom, ako sa starať o mozog po štyridsiatke. Klaudia Bednárová a Norbert Žilka sa rozprávajú s odborníkmi o kognitívnom zdraví, neuroplasticite a zdravom starnutí. Vysvetľujú, čo mozgu prospieva a čo mu škodí, a ako vedecké poznatky preniesť do bežného života. Témy zahŕňajú učenie, pohyb, spánok, stravu, sociálne vzťahy aj technológie. Cieľom je zostať mentálne fit a zvedaví čo najdlhšie.
Епізоди
-
Hlava nehlava #1 | Prečo vznikol tento podcast? 19.08.2026 51хвČo má spoločné učenie jazykov, zdravé starnutie a fungovanie nášho mozgu?V úvodnej epizóde podcastu Hlava nehlava sa rozprávajú Klaudia Bednárová z Kogneo a jazykovej školy the Bridge a Norbert Žilka, riaditeľ Neuroimunologického ústavu SAV. Spoločne vysvetľujú, prečo vznikol tento podcast a prečo je téma kognitívneho zdravia dôležitejšia než kedykoľvek predtým. Dozviete sa: prečo môže byť učenie cudzieho jazyka tréningom pre mozog čo sa môžeme naučiť od aktívnych seniorovako súvisí životný štýl s rizikom kognitívneho úpadkuprečo nestačí len žiť dlho, ale potrebujeme si zachovať aj kvalitu životačo vás čaká v ďalších epizódach podcastu.Toto nie je vedecký podcast plný komplikovaných pojmov. Je to séria rozhovorov s odborníkmi a zaujímavými hosťami o tom, ako si udržať mozog v dobrej kondícii a žiť aktívny život v každom veku. Prajeme príjemné počúvanie!Podcast vzniká s finančnou podporou Nadácie SPP.
Схожі подкасти
Популярний у
Цей подкаст також потрапляв у чарти подкастів у цих країнах.
