happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Episodi

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  7 Geld-Gedanken, die mich finanziell frei gemacht haben (ich war broke as F*ck) 09.09.2026 39min

  Geld kann so viel in uns auslösen: Scham, Schuld, Angst, Druck und den Gedanken, dass es für alle anderen möglich ist, nur für MICH nicht.In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen Weg zu finanzieller Freiheit. Ich teile die Gedanken, die mir geholfen haben, meine Geldidentität zu verändern, mehr Geld zu empfangen und eine liebevollere, freiere Beziehung zu Geld aufzubauen.Diese Folge ist für dich, wenn du dich für finanzielle Freiheit öffnen, alte Geld-Glaubenssätze hinterfragen und dir erlauben möchtest, mehr zu wollen.In dieser Folge erfährst du:– wie du deine bisherige Geldgeschichte ein für alle Mal transformierst– warum du dir aus ganz egoistischen Gründen mehr Geld wünschen darfst– mein Nummer 1 Mind-Shift hin zu Fülle (und warum du das sicher so noch nicht gesehen hast)– wie finanzielle Fülle für dich ein Ausdruck von Spiritualität wirdKapitel00:00 Intro00:33 Geld-Glaubenssätze und deine Geldidentität06:25 Dein erster energetischer Shift für Fülle08:38 Mehr Geld wollen ohne Scham und Schuld17:01 Geld-Mindset verändern: Warum Geld neutral ist18:01 Mehr Geld verdienen und finanzielle Fülle zulassen23:22 Mein Nr. 1 Mind-Shift für finanzielle Fülle26:33 Geldangst loslassen: Was ich konkret gemacht habe32:07 Geld und Spiritualität38:13 Outro “Alles” von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreibe mir deine Gedanken unbedingt in die Kommentare und schicke die Folge einer Person, die sie genau jetzt braucht.Links zur Folge:Hier findest du alle Infos zu Spirit of Money am 17. und 18. Oktober und die Warteliste
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  Wer bist du, wenn du dich an nichts mehr erinnerst? | Mit Michi & Marc Schreiber 02.09.2026 1h 43min

  Wer bist du, wenn du dich nicht mehr an dein Leben erinnerst? Michi und Marc Schreiber mussten sich genau diese Frage nach einem schwerem Autounfall stellen. Michi verlor nicht nur fast ihr Leben, sondern durch eine Amnesie auch die Erinnerung an die letzten zwei Jahre.In dieser zutiefst berührenden Folge sprechen wir darüber, wie es ist, in einem Leben aufzuwachen, das man nicht mehr kennt, und wie man sich Stück für Stück zurück in die eigene Kraft kämpft. Wir reden über die wahre Bedeutung von Liebe, wenn der Alltag plötzlich zur extremen Herausforderung wird, und warum unmöglich oft nur eine ärztliche Meinung, aber niemals die Realität ist.In dieser Folge erfährst du:– Was echte Liebe von schöner Liebe unterscheidet und warum das alles verändert– Wie du eine Diagnose, einen Rückschlag oder ein „Das geht nicht" als Startpunkt nutzt statt als Endpunkt– Wie du dich selbst trägst, wenn dein Körper oder dein Leben gerade nicht mitspielt– Wie man einen Traum am Leben hält, wenn alle sagen, es ist zu viel– Dass jeder Tag – auch die schweren – es wert ist, gelebt zu werdenKapitel00:00 Intro00:33 Der letzte Tagebucheintrag vor dem Unfall04:33 Aufwachen ohne Erinnerung: Der Umgang mit der Amnesie15:03 Wie Amnesie wirklich ist: Erinnerungen, Gesichter und das eigene Leben neu entdecken35:23 Liebe in Krisenzeiten51:31 Selbstliebe neu lernen: Wenn der Körper sein eigenes Tempo hat01:01:44 Warum Unmöglich nur eine Meinung ist01:13:15 Der Traum von der Affen-Auffangstation lebt weiter01:20:33 Michi & Marcs Buch: Ich erinnere mich für dich01:23:29 Selbstwirksamkeit neu lernen01:33:24 Alle guten Dinge brauchen Geduld01:42:18 Outro “Alles” von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen📖 (unbezahlte Werbung) Buch: Ich erinnere mich für dich🌍 (unbezahlte Werbung) Michis Webseite🐒 (unbezahlte Werbung) AFFENSTARK Verein📱 (unbezahlte Werbung) Michi bei Instagram
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  Du musst dir Liebe nicht verdienen. 26.08.2026 33min

  Ich habe fast 40 Jahre gebraucht, um wirklich zu lernen, wie man Liebe empfängt.An meinem Geburtstag habe ich DREI Tage lang gefeiert und einfach nur in Liebe gebadet. Was mir das über meine eigene Identität, über Vergebung und über das Vertrauen in mein Schicksal gezeigt hat, teile ich in dieser sehr persönlichen Folge mit dir.In dieser Folge erfährst du:– was ich mit 40 Jahren über Liebe und Empfangen gelernt habe– warum sich innere Arbeit langfristig in deinen Beziehungen und in der Beziehung zu dir selbst zeigen kann– wie Amor fati dir helfen kann, mit deiner Geschichte in Frieden zu kommen– wie du alte Selbstbilder neu anschauen und dir selbst wieder näherkommen kannst– wie du mit einer klaren Intention wieder bei dir selbst ankommstKapitel00:00 Intro01:30 Mein 40. Geburtstag und das Gefühl, so geliebt zu sein06:03 Warum innere Arbeit dein Leben von innen verändert07:59 Amor fati: Frieden mit deiner Geschichte14:45 Du bist ein Regenbogen, kein Berg19:26 Vom Geben-Müssen zum Empfangen-Dürfen27:55 Klarheit, Intention und Soul Era31:30 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat und was deine Intention für dein Lebensjahr ist. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen👉 Wir sind bereits in die Soul Era gestartet, deshalb ist die Anmeldung schon zu. Trag dich aber gern in die Warteliste für die nächste Runde ein, dann erfährst du als Erste, wann es wieder losgeht. 🥰 Zur Warteliste👉 Mein Instagram: @lauramalinaseiler
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  Affirmationen für Fülle, Liebe & Leichtigkeit: Öffne dich für alles, was das Leben dir schenken will 19.08.2026 21min

  Die schönste Version von dir selbst ist immer nur eine Entscheidung weit entfernt.Die ersten Minuten nach dem Aufwachen und die letzten vor dem Einschlafen gehören dir. Genau dann ist dein Unterbewusstsein besonders offen für die Sätze, die du über dich selbst glaubst.In dieser Folge nehme ich dich in kraftvolle Affirmationen mit, die dich zurückbringen zu deiner Essenz, deinem Soulcode und der Version von dir, die längst weiß: Ich bin hier.Hör diese Folge morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Einschlafen, wiederhole die Sätze für dich und spüre, wie sich deine neue Energie in deinem Körper anfühlt. Speichere sie dir ab und komm immer wieder hierher zurück.In dieser Folge erfährst du:– was sich verändert, wenn du aufhörst, auf den passenden Zeitpunkt zu warten– wie du dich von fremden Erwartungen löst und deiner eigenen Stimme wieder vertraust– wie du dich an den Soulcode erinnerst, der bereits in dir ist– wie du mit Affirmationen eine neue innere Identität im Körper spürbar machst– weshalb auch deine Dunkelheit eine Kraft in dir sein kannKapitel00:00 Intro00:21 Warum du diese Folge morgens und abends hören solltest01:02 Deine Portale am Morgen und Abend02:08 So wirken Affirmationen in deinem Körper03:17 Start Affirmationen13:27 Du darfst neu wählenSchreib mir so gerne in die Kommentare, welche Affirmation du heute mit in deinen Tag nimmst. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks für diese Folge:Wir sind bereits in die Soul Era gestartet, deshalb ist die Anmeldung schon zu. Trag dich aber gern in die Warteliste für die nächste Runde ein, dann erfährst du als Erste, wann es wieder losgeht. 🥰 Zur Warteliste
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  Dieser Trick verrät dir, ob du auf dem richtigen Weg bist 12.08.2026 17min

  Das Leben spielt Topfschlagen mit dir und sagt dir die ganze Zeit: heiß oder kalt.In dieser Folge teile ich eine Erkenntnis mit dir, für die ich selbst fast 40 Jahre gebraucht habe, um sie wirklich zu verkörpern. Du lernst, die Sprache des Universums zu lesen und deine schwierigen Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern sie als Einladung zur Transformation zu nutzen.In dieser Folge erfährst du:– was dir Gefühle wie Traurigkeit, Wut und Enge wirklich sagen wollen– warum Scham dich am weitesten von deiner göttlichen Essenz trennt– wie du die Skala des Bewusstseins nutzt, um aus dem Überlebensmodus auszusteigen– wie du über eine geführte Regenbogenbrücke von deinem negativsten Gefühl direkt ins Vertrauen gehstKapitel00:00 Intro02:13 Gott spielt mit dir Topfschlagen03:10 Die Skala des Bewusstseins und deine Frequenz05:14 Was Scham, Traurigkeit und Wut dir sagen wollen09:01 Prayer: Die Regenbogenbrücke der Transformation13:20 Meditationsreise für dein Nervensystem14:27 Ich ziehe eine Karte für dich16:02 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Welches Gefühl ist dein persönlicher Default-Mode und was war auf der anderen Seite der Brücke?Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Soul Nervensystem Reset (kostenlose 5-Tage-Meditationsreise): hier kostenlos anmelden
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  3 Zeichen, um deinen Seelenplan zu erkennen 05.08.2026 21min

  Bevor du auf diese Erde kamst, hat deine Seele einen Plan gemacht. Sie hat ihn nie vergessen.Wir sind gerade mittendrin in der Soul Summer Series und in dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zurück – in den Raum, in dem du als Seele warst, bevor du dich entschieden hast, in diesem Leben geboren zu werden. Was du dort zurückgelassen hast, trägst du noch immer in dir. Es heißt Soulcode. Und in dieser Folge lernst du, wie du ihn lesen kannst.Das erwartet dich in der neuen Folge:– wie sich deine Seele aktiv entschieden hat, auf diese Erde zu kommen– was der Soulcode ist und wie Gott ihn dir mitgegeben hat, bevor du alles vergessen hast– drei Erkennungszeichen deines individuellen SoulcodesKapitel00:00 Intro01:39 Die Geschichte deiner Seele05:09 Dein Seelencode09:24 Zeichen 111:42 Zeichen 214:19 Zeichen 317:10 Journaling für diese Woche18:26 Dein Nervensystem Reset (kostenlos)20:08 Outro “Alles” Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, wo in deinem Leben sich gerade dein Soulcode zeigt. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Dein kostenloser Nervous System Reset: 5 Tage Meditation Journey – jetzt anmelden– Folge Summer Special 1– Folge „Gott liebt dich unperfekt”
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  Fühlt sich alles zu anstrengend an? Dann ist diese Folge für dich. 29.07.2026 19min

  Diese Folge ist für dich, wenn du gerade an einem Punkt bist, an dem du spürst: Das hier kann nicht alles sein. Und gleichzeitig noch keine Ahnung hast, was stattdessen kommen soll.Dieser Zwischenraum, in dem das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht greifbar ist – in dieser Folge lade ich dich ein, tiefer hinzuschauen: Warum fühlt sich das Leben manchmal so anstrengend an, obwohl du doch so viel gibst? Und was, wenn die Antwort darauf alles verändert, was du über deinen Weg geglaubt hast?In dieser Folge erfährst du:– warum spirituelle Praxis allein dich manchmal nicht vor Erschöpfung schützt– was es bedeutet, den falschen Berg in deinem Leben zu erklimmen– wie du lernst, den heiligen Zwischenraum auszuhalten, ohne sofort eine neue Antwort zu brauchen– warum es so wichtig ist, deine eigenen Autopiloten-Muster radikal ehrlich zu betrachten– wie du deine innere Antenne neu ausrichtest und Vertrauen in deinen wahren Seelenweg findestKapitel00:00 Intro01:20 Deine Seelen-Frequenz aktivieren: Soul FM vs. Bullshit FM04:01 Warum sich das Leben wie Sisyphos anfühlt07:39 Den falschen Berg erkennen und loslassen09:53 Den Schwellenmoment aushalten: Zwischen altem und neuem Leben13:35 Geführter Prayer für deine heilige Schwelle15:58 Soulcode aktivieren: Vertrauen in deinen Seelenweg finden18:17 Outro "Alles" von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen– Sichere dir jetzt kostenlos dein Soul Activation Package inkl. Soul FM Frequency Chart: hier anmelden
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  Mini Meditation: Finde den Weg zurück in dein Herz (Soul Prayer) 26.07.2026 5min

  Dieser Prayer ist deine Einladung, aus deiner alten Geschichte auszusteigen und den Raum zu betreten, in dem du dich erinnern und über dich hinauswachsen darfst.Ich glaube, für jeden von uns gibt es diesen Punkt, an dem wir spüren: Es ist Zeit zu wachsen. Dieser Soul Prayer hilft dir dabei, das Ego sanft zur Seite treten zu lassen, um dich für das zu öffnen, was wirklich in dir angelegt ist.Schließe deine Augen, lege eine Hand auf dein Herz und erlaube dir, dich wieder mit deiner inneren Führung zu verbinden.In dieser kurzen Meditation darfst du:✨ Dich mit der Weisheit verbinden, die dich in dein höchstes Potenzial führt✨ Alles aus deinem System lösen, was deiner Weiterentwicklung im Weg steht✨ Die Schwelle vor dir erkennen und mutig den nächsten Schritt wagen✨ Spüren, dass alle Antworten und Schlüssel bereits in deinem Inneren liegenNimm dir diesen kurzen Moment für dich und deine Seele. Es ist so schön, dass es dich gibt.Rock On & NamastéDeine LauraHinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung.
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  Du bist dem Leben nicht ausgeliefert. So gestaltest du DEINE Realität aktiv. 22.07.2026 35min

  Du trägst in dir eine Frequenz, die größer ist als alles, womit du dich bisher identifiziert hast.Größer als dein Name, deine Herkunft, deine Rolle, dein Kontostand, deine alten Geschichten. Und genau darum geht es in dieser Folge.Diese Folge ist ein Ausschnitt aus meinem wunderschönen Soul Shine Live Event. Freunde der Sonne, the energy was on fire! Schau oder höre sie dir an, wenn du bereit bist, dich an das zu erinnern, wer du in Wahrheit bist.In dieser Folge erfährst du:– was es bedeutet, dich selbst auf deiner Transformation wirklich ernst zu nehmen– warum deine Seele eine Frequenz ist und dein Ego nur eine Erinnerung– wie du aufhörst, der Spielball der Veränderung zu sein, und zur proaktiven Schöpferin wirst– warum echte Transformation in den unangenehmen Momenten entsteht und wie du lernst, sie zu mögen– was deine Soul Ära bedeutet und wie du in die Verkörperung deiner Seelenessenz kommstKapitel00:00 Intro01:05 Dich ernst nehmen auf deiner Reise03:59 Sei die Schöpferin der Veränderung05:39 Deine Seele ist eine Frequenz07:42 Unangenehme Momente als Schlüssel zur Transformation08:41 Kraftvolle Meditation zu deiner Seelen-Frequenz29:45 Deine Soul Era33:34 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & RessourcenWir sind bereits in die Soul Era gestartet, deshalb ist die Anmeldung schon zu. Trag dich aber gern in die Warteliste für die nächste Runde ein, dann erfährst du als Erste, wann es wieder losgeht. 🥰 Zur Warteliste
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  Nein, ich bin nicht religiös. Trotzdem ist Gott das Beste, was mir je passiert ist. 15.07.2026 52min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenEs gibt etwas, worüber ich noch nie (wirklich noch nie!) öffentlich gesprochen habe. Lange habe ich überlegt, ob ich es machen möchte und gleichzeitig gibt es jetzt keine andere Möglichkeit. Es will einfach raus. In dieser Folge teile ich meine allerpersönlichste Erfahrung mit einer geistigen Führungsenergie, die mich seit anderthalb Jahren begleitet, leitet und führt. Und ich zeige dir, wie auch du dich für diese Verbindung öffnen kannst.In dieser Folge erfährst du:– Geistige Führung: Was es bedeutet, sich mit einem göttlichen Bewusstsein zu verbinden und wie du das jederzeit kannst.– Du darfst Liebe empfangen: Warum die göttliche Liebe nie erschöpft ist und wie du sie lernst, anzunehmen.– Das kosmische Netz: Wie du Teil eines energetischen Bewusstseins wirst, auf das du einfach durch deinen Wunsch zugreifen kannst.– Das Aufwachen der Frauen: Warum gerade jetzt der Moment ist, in dem Frauen ihre spirituelle Kraft zurückholen und was das für dich bedeutet.– Dein Seelencode: Wie du deinen ganz eigenen Seelencode aktivierst und dein Licht als Kanal der Liebe in die Welt bringst.Kapitel 00:00 Intro00:34 Warum ich heute zum ersten Mal darüber spreche06:07 Was geistige Führung wirklich ist14:56 Was Gott wirklich ist, jenseits aller Bilder17:55 Das kosmische Netz: Du bist Teil davon26:26 Du bist hier, um diese Liebe zu empfangen32:34 Das Aufwachen der Frauen in ihrer spirituellen Kraft51:05 OutroSchreib mir so gerne in die Kommentare, was diese Folge in dir bewegt hat und ob du diese Verbindung in dir auch spürst. 🙏Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Higher Self On,Deine LauraLinks & Ressourcen👉 Happy, Holy & Confident Masterclass – 10 Jahre Podcast-Weisheiten in 3 Stunden, bezahle was du möchtest hier
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  Es gibt einen Teil in dir, den niemand je verletzen kann | mit Trauma-Expertin Verena König 08.07.2026 2h 9min

  In dir ist etwas, das niemand je verletzen konnte. Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt.Vielleicht machst du es ständig allen recht, opferst dich auf oder du sabotierst unbewusst genau die Beziehungen, die sich endlich sicher anfühlen. Wenn du dich fragst, warum du dich selbst im Weg stehst, obwohl du dir nichts sehnlicher wünschst als echte Nähe und inneren Frieden, dann ist diese Folge für dich.In diesem tiefgehenden Gespräch mit Trauma-Expertin Verena König tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt unserer Psyche ein und betrachten wir das Thema Trauma aus einer liebevollen Perspektive. Du wirst Muster und Schutzstrategien erkennen – wie People Pleasing, emotionale Abschottung, Selbstsabotage – und sie als geniale, lebensrettende Meisterleistungen unseres Systems verstehen.Das erwartet dich in dieser Folge:– Was Trauma wirklich ist und warum das Gefühl „Ich bin falsch" eine logische Reaktion auf unnormale Ereignisse war– Warum deine Bewältigungsstrategien (wie emotionale Abschottung oder Überanpassung) hochintelligent sind – und wie du sie liebevoll loslässt– Was narzisstische Gewalt mit unserem Bindungssystem macht und woran du sie erkennst– Ein konkretes Tool, um dein Nervensystem im Akutmoment zu regulieren und Sicherheit zu finden– Warum tief in dir ein völlig unversehrter, leuchtender Kern existiert, der nie zerstört wurdeDiese Folge ist eine liebevolle Einladung, dir selbst mit Milde zu begegnen. Deine Reaktionen auf das, was du erlebt hast, sind völlig normal. An dir ist nichts falsch, du hast einfach genial überlebt. Und jetzt darfst du lernen, wirklich zu leben.Kapitel 00:00 Intro00:42 Wer ist Verena, wenn sie nicht gerade Trauma erforscht05:12 „Ich habe keine Angst vor Schmerz"08:24 Schmerz als Portal13:42 Was ist Trauma wirklich? 22:15 People Pleasing: Wenn Anpassung dich gerettet hat30:38 Integration statt Wegmachen40:31 Kann Trauma dich stärker machen? 44:18 Was dein Nervensystem unter Stress wirklich tut52:33 „Eine normale Reaktion auf unnormale Umstände"57:52 Warum du in Beziehungen das Vertraute suchst 01:08:27 Ein Soforttool wenn alles in dir Alarm schlägt01:12:17 Für Partner da sein, ohne Therapeutin zu sein01:19:35 Die Selbstwertwunde01:27:33 „Traumaintegration ist ein Lifestyle"01:39:30 Red Falgs bei Therapeut*innen01:47:56 Narzisstische Gewalt erkennen01:58:34 Spiritualität & Trauma02:07:46 Outro: Wilhelmine "Alles"Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Schreib es mir gerne in die Kommentare.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Menschen teilst, der oder die diese Folge gerade braucht.Rock On & Namasté,Deine LauraHier findest du alle Links zu Verena:– (unbezahlte Werbung) Mehr zu Verena König– (unbezahlte Werbung) Verenas neues Buch "Trauma und Beziehungen"– Verena bei InstagramMehr zu Laura– Lauras Malina Seiler bei Instagram: @lauramalinaseiler– Website mit allen Kursen & Informationen– Lauras neues Buch „Es ist alles da"– HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you wantHinweis: Diese Folge ersetzt keine Trauma-Therapie. Wenn dich die Themen stark berühren, hol dir gerne professionelle Unterstützung bei einer:einem Therapeut:in oder Traumaexpert:in.Anlaufstellen: Über die Deutschsprachige Gesellschaft für Psychotraumatologie (degpt.de) findest du bundesweit traumaspezifisch ausgebildete Therapeut:innen. Bei akuter seelischer Belastung erreichst du die TelefonSeelsorge kostenlos und anonym unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
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  Mut heißt nicht, keine Angst zu haben: So gehst du los für das, was du WIRKLICH willst 01.07.2026 38min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenDiese Folge ist dein Mut-Booster, den du dir immer wieder anhören kannst, wenn die Angst mal wieder das Steuer übernimmt.Angst überwinden heißt nicht, sie loszuwerden. Es heißt, zu verstehen, was Angst wirklich ist, woher sie ihre Daten bezieht und wie du aufhörst, sie ans Steuer zu lassen. In diesem Video zeige ich dir, wie du Mut findest, auch wenn die Angst noch da ist und endlich für das losgehst, was du dir wirklich wünschst.In dieser Folge erfährst du:– Das größte Missverständnis über Mut: Warum das Ziel nicht ist, keine Angst mehr zu haben– Dein inneres Angst-Häschen: Woher deine Angst ihre Daten holt und warum sie damit fast immer unrecht hat– Dein 90-jähriges Ich als CEO: Wer an den Platz deiner Angst gehört und wie du Reverse Engineering für dein Leben nutzt– Angst einen neuen Auftrag geben: Wie du der Angst beibringst, für dich zu arbeiten statt gegen dich– Einfach ins kalte Wasser springen: Warum der schlimmste Moment immer kurz vor dem reinspringen istKapitel00:00 Intro01:39 Das Missverständnis über Mut04:30 Angst ist urmenschlich und das ist gut so06:52 Das Angst-Häschen: Woher Angst ihre Daten bezieht10:52 Du bist mehr als deine Angst18:44 Dein 90-jähriges Ich als CEO22:21 Reverse Engineering aus der Zukunft27:39 Angst einen neuen Auftrag geben29:25 Die See-Geschichte: Einfach reinrennen31:11 Vor der Bühne und das Danach33:04 Outro & Soul EraWas ist gerade dein kaltes Wasser? Schreib es mir gerne in die Kommentare.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Menschen teilst, der gerade kurz davor ist loszugehen.In LiebeDeine LauraHier findest du alle Links zur Folge:– Soul Era: 28 Tage für deine Seelenessenz - hier anmelden– HHC Masterclass, Pay what you want: hier anmelden
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  3 Gesundheits-Game Changer: Warum ich plötzlich so viel mehr Energie habe 24.06.2026 32min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenFühlst du dich so oft müde, obwohl du eigentlich genug schläfst? Vielleicht liegt es an den gleichen Dingen wie bei mir.In den letzten Monaten habe ich so viel über meinen Körper herausgefunden, Dinge, die einen echten Shift in mir ausgelöst haben. Ich habe gerade SO viel Energie und fühle mich so gut wie lange nicht. Meine 3 größten Gesundheits-Game Changer teile ich heute in meiner neuen Podcastfolge mit dir.In meiner neuen Podcastfolge dazu erwartet dich:– wie Seele und Körper zusammenhängen, auf eine Art, die du so noch nie betrachtet hast– welche Nährstoffe für mich alles verändert haben und wie du herausfindest, was dir fehlt– was Blutbild, Hormontest und Stuhlprobe bei mir aufgedeckt haben– wie eine unentdeckte Histaminintoleranz mich jahrelang erschöpft hat, ohne dass ich es wussteKapitel00:00 Intro03:26 Dein Körper als heilige Manifestation05:11 Das Körper-Tausch-Experiment06:55 Wut auf deinen Körper, was steckt dahinter?07:41 Vitalität verkörpern & weitergeben09:28 So kommst du in deine Vitalität11:43 Mein größter Game Changer: Proteine & Omega-316:10 Histamin-Intoleranz erkennen & damit umgehen20:26 Pflanzenkunde & Phytomedizin22:36 Hormontest: Was meine Werte verraten25:51 Ganzheitliche Ärzte & Heilpraktiker: Meine Empfehlungen26:54 Meine neue ÄraSchreib mir so gerne in die Kommentare: Was ist deine größte Gesundheits-Erkenntnis aus der letzten Zeit? Lass uns hier gegenseitig inspirieren!Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst, dem sie guttun könnte.Rock On & NamastéDeine LauraLinks & RessourcenHinweis: In dieser Folge spreche ich noch von meinem neuen Kurs „Soul Essence" , der Kurs heißt jetzt Soul Era. Inhalt und Energie bleiben gleich. Soul Era öffnet am 1. September 2026. Alle Details und den Anmeldelink findest du hier.– Mein neuer Kurs Soul Era (Start September 2026): hier anmelden– (unbezahlte Werbung): Manuela Lemke, Heilpraktikerin in Berlin– (unbezahlte Werbung): Susanne Kurasani (Phytomedizin)– Mein Buch „Es ist alles da“: hier bestellen– Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: hier anmelden
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  Soul Prayer: Tritt voller Vertrauen in deine neue Ära 20.06.2026 4min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenBist du bereit für deine neue Ära? 🌟Dieser Soul Prayer ist das kraftvolle Finale unserer dreiteiligen Reise zurück zu deiner Urkraft. Nachdem wir im ersten Schritt deine Intuition wachgeküsst und im zweiten Teil dein inneres Licht verankert haben, fließen hier nun alle Fäden zusammen.Denn vielleicht spürst du es schon länger: Eine alte Geschichte darf jetzt friedvoll zu Ende gehen, damit Raum für dein wahrhaftiges Selbst entsteht. Es wartet ein Leben auf dich, das sich nicht mehr von den Erwartungen im Außen lenken lässt, sondern das sich ganz getragen und geborgen aus deiner eigenen Mitte heraus entfaltet.Dieser Soul Prayer ist deine heilige Einladung, bewusst durch diese Tür zu treten. Du musst im Verstand noch gar nicht wissen, wie der Weg aussieht - die göttliche Intelligenz in dir weiß es längst.In dieser kurzen Meditation darfst du:✨ Loslassen, was dich in deiner alten Geschichte festhalten will✨ Bewusst die Schwelle zu deiner nächsten, höchsten Lebensphase überschreiten✨ Den Mut empfangen, dein Leben aus deiner Mitte heraus zu erschaffenDanke für deinen Mut.Rock On & NamastéDeine Laura
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  Soul Prayer: Erinnere dich an dein unendliches Licht 19.06.2026 3min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenDu bist nicht hier, um das Licht erst zu finden. Du bist das Licht 🌞Dieser Soul Prayer ist der zweite Schritt unserer gemeinsamen, dreiteiligen Reise zurück zu deiner Essenz. Nachdem wir im ersten Teil den Geist beruhigt und deine Intuition eingeladen haben, gehen wir heute eine Ebene tiefer.Ich lade dich mit diesem Prayer ein, das Suchen im Außen zu beenden. Du darfst dich mit deinem Herzen verbinden und dich an die uralte Wahrheit erinnern, die du schon immer in dir trägst.In dieser kurzen Meditation darfst du:✨ Spüren, wie Weite in dir entsteht✨ Erkennen, dass du Liebe und Licht nicht erst verdienen musst, weil du es bereits bist✨ Dein inneres Strahlen aktivieren und mit in deinen Tag nehmenDanke für dein unendliches Sein.Rock On & NamastéDeine Laura
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  Soul Prayer: Höre die Stimme deiner Intuition 18.06.2026 3min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenDie Antwort, nach der du suchst, ist längst in dir.Schön, dass du da bist zu diesem Moment der Stille und Rückverbindung. Dieser Soul Prayer ist der Beginn einer ganz besonderen, dreiteiligen Reise zurück zu dir selbst. Hier im ersten Schritt legen wir das Fundament und erlauben dem Geist, ganz ruhig zu werden, um die eigene innere Führung wieder klarer wahrzunehmen.Es ist deine herzliche Einladung, das laute Gedankenkarussell im Außen für einen Moment zu stoppen und dein wunderschönes Herz weit zu öffnen. Du darfst für ein paar Minuten alle Fragen loslassen und einfach nur die Führung empfangen, die schon längst in dir bereitliegt.In dieser kurzen Meditation darfst du:✨ Ganz im Hier und Jetzt ankommen✨ Dich bewusst mit der göttlichen Weisheit und Intelligenz in dir verbinden✨ Die leise Stimme deiner Intuition wieder klar und deutlich wahrnehmenEs ist so schön, dass es dich gibt.Rock On & NamastéDeine Laura
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  Was macht deine Seele, während du schläfst? 17.06.2026 39min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenDie Nacht ist ein Portal für Heilung & Manifestation 🌙 Hier kommt deine heilige Einschlaf-Zeremonie!Ich nehme dich in dieser Folge mit in die Vorstellung, was passiert, während du schläfst – aus spiritueller, neurologischer und seelischer Sicht. Und ich gebe dir 5 konkrete Schritte mit, wie du die Nacht als heilige Zeremonie für dich nutzen kannst.In dieser Folge erfährst du:– Was macht deine Seele eigentlich, während du schläfst?– Der Schmetterling-Traum: Was Zhuangzi über Träume und Bewusstsein sagt– Wie dein Gehirn nachts deine Emotionen einsortiert– Warum du vor dem Einschlafen im mächtigsten Zustand für Manifestation bist– 5 Schritte für deine NachtzeremonieKapitel00:00 Intro & Begrüßung01:50 Riesengroßes Danke03:44 Schlafen ist mein Hobby06:30 Was passiert mit deiner Seele während du schläfst?09:06 Der Schmetterling-Traum von Zhuangzi11:00 REM-Schlaf: Wie dein Gehirn nachts Emotionen einsortiert13:40 Was dir deine Träume verraten16:20 Theta-Gehirnwellen: Dein Tor zur Manifestation21:00 Schritt 1: Deine heilige Nachtzeremonie (+ Kiwi-Tipp!)26:25 Schritt 2: Mit deinem Körper sprechen28:35 Schritt 3: Die REM-Übung30:10 Schritt 4: Den Tag rückwärts ablaufen lassen32:26 Schritt 5: Seele übergeben & Manifestations-Visualisierung36:33 Abschluss & 3 Prayer für dich38:00 Outro👉 Was nimmst du aus dieser Folge für deine Nachtzeremonie mit? Schreib es mir so gerne in die Kommentare ✨Sweet Dreams, Baby!Deine LauraLinks & Ressourcen:– Gute Nacht Meditation: hier– Mein neues Buch „Es ist alles da": hier bestellen– HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: hier
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  Einschlaf-Meditation: Nervensystem beruhigen & Manifestieren im Schlaf 🌙 17.06.2026 17min

  In dieser geführten Einschlafmeditation darfst du alles loslassen, was heute war. Du musst jetzt nichts mehr leisten, nichts mehr lösen. Du darfst dich einfach ganz sicher und geborgen in den Schlaf fallen lassen.Nutze diese Nacht, um dein Nervensystem tief zu entspannen und gleichzeitig deine Traumzukunft zu aktivieren. Während dein Körper regeneriert, darfst du das empfangen, was du dir aus tiefstem Herzen wünschst.Was dich erwartet:– Sofortige Entspannung: Sanfte Atemübungen für deinen Körper– Nervensystem-Reset: Eine beruhigende Augenübung, die dich tief sinken lässt– Dankbarkeit: Wir erinnern uns an die schönsten Momente deines Tages– Manifestation im Schlaf: Du programmierst dein Unterbewusstsein auf deine Traum-ZukunftMach es dir bequem, schließe deine wunderschönen Augen und erlaube dir, ganz tief und fest zu schlafen.Ich wünsche dir eine heilsame Nacht und die schönsten Träume.Deine Laura 🤍Links & Ressourcen:– Hier findest du meine Podcastfolge zum Einschlafen (mit Zeremonie)
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  Jeder Tag ist Übungstag 10.06.2026 32min

  👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmeldenJeder Tag ist Übungstag. Und du darfst aufhören, dich selbst dafür zu bewerten, dass du immer noch auf dem Weg bist.Du meditierst, du vergibst, du arbeitest an dir und dann liegst du abends wieder im Bett und denkst: Warum habe ich immer noch diese Angst? Warum triggert mich das immer noch, obwohl ich doch schon SO viel an mir gearbeitet habe?Ich nehme dich in dieser Folge mit in eine Erkenntnis, die mich selbst seit einem Jahr täglich begleitet: Das Leben prüft dich nicht. Es zeigt dir, was du noch üben darfst, jeden Tag aufs Neue.In dieser Folge erfährst du:– Jeder Tag ist Übungstag: Warum das Leben dich nicht prüft, sondern dir zeigt, wie groß du in Wahrheit bist.– Wir sind eine Erinnerungswolke: Wie deine abgespeicherten Erinnerungen deine Identität formen und was das mit deiner Freiheit zu tun hat.– Die Mathe-Nachprüfung: Wie eine einzige Schulerfahrung jahrelang meine Beziehung zu Zahlen und Geld geprägt hat und wie ich sie neu geschrieben habe.– Gesetz der Minimalkonsistenz: Warum jeden Tag ein kleiner Schritt mehr verändert als große Sprünge an einem einzigen Tag.Kapitel00:00 Intro01:48 Engelkarte für den Tag07:00 Jeder Tag ist Übungstag13:00 Wir sind eine Erinnerungswolke14:50 Meine Horror Mathe-Nachprüfung20:44 Endlich frei werden25:25 Prayer für göttliche Führung27:40 Sprachnachricht für dich30:26 Outro „Alles“ von Wilhelmine feat. Laura Malina SeilerWas ist die eine Sache, die deine Seele heute üben möchte? Schreib mir deine Erkenntnisse so gerne in die Kommentare.Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst.Jeder Tag ist Übungstag, Baby!Deine LauraLinks & Ressourcen– Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, bezahle was du möchtest – hier anmelden
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  Meditation: Verbinde dich mit deinem wahren Selbst 07.06.2026 16min

  In dieser geführten Ich-Bin-Meditation tauchst du ein in deine wahre Identität, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Selbstbildern, die du irgendwann übernommen hast.Du verbindest dich mit deinem inneren Kern und verankerst ein neues, liebevolles Selbstbild, das sich tief wahr anfühlt.Diese Meditation unterstützt dich dabei:– dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden– alte Glaubenssätze & Selbstbilder sanft loszulassen – deine Ich-Bin-Frequenz kraftvoll zu aktivieren– dich tief zu erden und energetisch neu auszurichten – Selbstliebe, innere Klarheit & Selbstermächtigung zu verankernKapitel00:00 Intro01:28 Start der Meditation15:08 Abschluss ImpulseDiese Meditation eignet sich perfekt für deine Morgen- oder Abendroutine. Speichere sie dir ab, damit du jederzeit zu dir zurückfinden kannst.Schreibe mir so gerne in die Kommentare, wie du dich nach der Meditation fühlst. Rock on & NamastéDeine Laura🌟 Du spürst gerade, dass in dir etwas in Bewegung ist?Dann ist mein kostenloses Soulshine Event genau für dich: Am 21. Juni (zur Sommersonnenwende) kommen wir zwei Stunden live online zusammen, um uns mit der Energie des längsten Tag des Jahres zu verbinden, zu feiern und in eine neue Ära einzutreten, in der wir unser Licht wirklich strahlen zu lassen. Alle Infos findest du hier.