13 hříchů rodičovství - Jak z toho ven

Episodes

• 138: Odlišnosti v učení 16.06.2026 1h 31m

  Až každý pátý člověk na světě má neurodivergenci, která způsobuje zásadní odlišnosti v učení kvalifikované v dětství jako porucha učení. Helen Taylor z University of Cambridge tuto strukturu považuje za evoluční přizpůsobení, které mělo zlepšit objevování, vynalézání a kreativitu. Lidé s touto strukturou mozku tvoří sice pětinu populace, ale 35 % amerických podnikatelů. Jaký je život člověka s dyslexií, dysgrafií, dysortografií či dyskalkulií? Proč u těchto lidí často vzniká ADHD (viz 136. dí...
• 137: Domácí léčba dětí 26.05.2026 1h 25m

  Běžná bakteriální infekce, úraz anebo také vážná nemoc dítěte – každá jedna z těchto věcí vyžaduje domácí léčbu, kdy rodič kromě svých tradičních rodičovských, partnerských, pracovních a o domácnost pečujících rolí musí naplnit ještě jednu roli – pečovatele. Co vše je ale s domácí léčbou spojeno? Jak to udělat, aby se nenarušil vztah rodiče s dítětem? Na co se rodiče mohou připravit, co dělat, když se do této role dostanou a komu si mohou říci o pomoc? A jak moc odlišná je domácí léčba dětí v...
• 136: ADHD v dětství i dospělosti 05.05.2026 1h 55m

  ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) je porucha způsobená neurodivergencí, kterou má 5,9 % dětí. Zatímco diagnostická kritéria poruchy s rostoucím věkem splní stále méně lidí (ve věku 50+ let 0,02 až 1,5 %), neurodivergence – daná převážně genetikou a interakcí s prostředím – zůstává. Lidé s ADHD jsou podstatně ohroženější celým spektrem psychických onemocnění, včetně 6× většího rizika sebevraždy, ale také problémy s jídlem a celou škálou autoimunitních onemocnění. V dospělosti jde...
• 135: Hospitalizace dítěte v nemocnici 14.04.2026 1h 17m

  Když se dítě dostane do nemocnice, obvykle to je proto, že má zdravotní problém, se kterým mu dokážou pomoci lékaři jen tam. Pro dítě i pro rodinu je to citelný zásah do běžného života. Podle AAP že 50 % až 75 % dětí si před operací vyvine značný strach a úzkost, podle nezávislých výzkumů si 10,0 % až 30,4 % odnese z takové hospitalizace Medical PTSD, které se projevuje až 15 let poté. Proč je podstatné, aby rodič nebo jiná pečující osoba byli během hospitalizace nonstop u dítěte. Jak moc dít...
• 134: Poruchy autistického spektra 24.03.2026 1h 41m

  Autismus je přirozená odchylka ve způsobu vývoje mozku a ve způsobu, jakým zpracovává informace. V roce 2022 tato neurodivergence byla objevena u 3,22 % dětí v USA. Celosvětově se vyskytuje přibližně u 2 % dětí, z toho 4× častěji u mužů. Jak vypadá svět lidí s autismem, jaké jsou jeho typické projevy a co všechno víme, že autismus způsobuje? O tom všem je nový díl našeho podcastu. Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show
• 133: Jak komunikovat s LGBTQ+ lidmi 03.03.2026 1h 33m

  Každý z nás zná někoho z komunity LGBTQ+. Ne vždy o tom ale ví. Proces vnitřního i vnějšího coming-outu je velmi náročný a ovlivňuje ho řada faktorů. LGBTQ+ lidé se obvykle obávají negativních dopadů na svůj život, pokud otevřeně sdělí, kým doopravdy jsou. Právě komunikace je klíčovým důvodem, proč LGBTQ+ lidé, zejména děti, mají výrazně vyšší míru psychických potíží a četnost pokusů o sebevraždu. Jak komunikovat s LGBTQ+ lidmi doma, ve škole a v ordinaci? Jak reagovat na to, když vaše dítě p...
• 132: LGBTQ+ 10.02.2026 1h 23m

  Co je to LGBTQ+? Je to opravdu jen „ideologie“, jak tvrdí někteří, nebo komplexní odlišnost daná strukturou mozku, jak říká věda? Lesby, gayové, bisexuálové, transgender lidé a další minority v oblasti sexuality se zejména v posledních letech staly nejen terčem perzekucí, ale také politického marketingu. Zejména od lidí, co žijí v absurdně mylné představě, že biologie a genetika zná pouze dvě pohlaví. Co to obnáší být LGBTQ+? Co podle současné vědy stojí za tím, jakou bude mít člověk sexuální...
• 131: Příprava dítěte před návštěvou lékaře 20.01.2026 1h 31m

  Už v prvním roce života zcela zdravé v termínu narozené dítě absolvuje v Česku celkem devět lékařských prohlídek. Prevence je lepší než léčba a pro sledování zdraví vašeho dítěte není nic lepšího než pravidelné lékařské preventivní prohlídky. Problém je v tom, že jak dodává Spolková společnost lékařů pro děti a dorost, tak základy doktorské fobie jsou položeny brzy. Dokonce i kojenci přesně cítí, zda jsou rodiče přesvědčeni o nutnosti jednat ze strany lékaře, či nikoliv. Pokud rodiče lékaři d...
• 130: Neurodivergence 30.12.2025 57m

  Každý člověk je jedinečný. Přesto máme mnohé společné, postavení končetin, orgány, jejich rozmístění i jejich funkce. V případě mozku to ale tak docela neplatí. Mozek části populace vykazuje odlišnosti velmi podobného charakteru od fungování mozky většiny populace – tedy jejich nervová soustava (neuro-) je rozdílná (divergentní) od většiny. To, co dřív bylo prohlášeno za nemoc a poruchu, však může být pouhou odlišností, která má své nevýhody ale i výhody. O tom, jaký rozdíl je, když je někdo ...
• 129: Sociální izolace matek na rodičovské 09.12.2025 1h 13m

  Jsou doma s dětmi a spíše si to užívají, a navíc si připadají jako dobré mámy. Přesto je něco tíží a postupně semílá. 63,5 % z nich trápí sociální izolace, většinou kvůli vnějším faktorům jako je absence hlídání, přesvědčení, že na mateřské či rodičovské vlastně mají být sociálně izolované, nebo nedostatek peněz. 54,2 % z nich bojuje s nedostatkem volného času a třetina z nich pro sebe má za týden ani ne dvě hodiny času. Taková je realita českých matek, které jsou doma s dětmi. Jak vypadá běž...
• 128: Věkový rozdíl mezi partnery 18.11.2025 58m

  Většina heterosexuálních párů má mezi sebou věkový rozdíl. Ten se aspoň v USA už přes sto let průběžně zmenšuje. Kde se tento věkový rozdíl vzal a jakou roli hraje v soužití páru? Je nějaký věkový rozdíl „běžný“ nebo dokonce „optimální“? Věděli jste, že pro muže je lepší jiný věkový rozdíl než pro ženy? Co páry s velkým věkovým rozdílem, čemu všemu čelí? A jak se to promítá do počtu a výchovy jejich dětí? O tom všem je další díl našeho podcastu! Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaak...
• 127: Kolik dětí je "správně" 28.10.2025 1h 6m

  Kolik chci mít dětí? To je otázka, kterou aspoň jednou za život napadne asi každého člověka. Ne každý si na ni však může odpovědět svobodně. Tlak na to, kolik máte mít dětí totiž přichází ze všech stran. Je vhodné si přitom uvědomit, že i nula je legitimní odpověď (podrobněji viz 58. díl). Ať už se v dnešní době rozhodnete pro libovolný počet dětí, záhy se od okolí dozvíte, že tento počet je určitě špatně – bezdětní jsou sobečtí kariéristi, jedináček bude rozmazlený, druhé dítě zatíží váš vzt...
• 126: Trauma a (C)PTSD 07.10.2025 1h 45m

  Řada lidí straší rodiče traumatizací jejich dítěte. Podle instagramu se trauma může stát v podstatě kdykoliv, když se dítě rozbrečí. Ve skutečnosti tomu tak naštěstí není. Co je to trauma, kdy vzniká, které faktory hrají roli v tom, že při stejném prožitku odejde jeden člověk traumatizovaný, zatímco druhý nikoliv? Co jde dělat pro to, abychom byli vůči traumatizaci odolnější? Jak vypadají dopady traumatu na tělo a na duši? A mohou být dopady traumatu pozitivní? O tom všem je další díl našeho ...
• 125: Děti a spánek 16.09.2025 1h 7m

  Rodiče dětí se prvních šest let po narození dítěte zrovna moc dobře nevyspí. Zdrojem jejich nevyspání je a priori právě spánek dětí. Jak vlastně spí děti a kolik hodin by měly spát? A jak se jejich spánek v průběhu věku až do dospělosti mění? Co jim se spánkem pomáhá a co ho naopak narušuje? A co když přijdou noční můry a noční děsy? O tom všem je další díl našeho podcastu! Web 13hrichurodicovstvi.cz | Kurzy Rodicovskaakademie.cz | Music by Audionautix.com Support the show
• 124: Jak se postavit toxickým rodinným vzorcům 26.08.2025 56m

  Toxické rodinné vzorce (viz 94. díl) se často táhnou rodinami celé generace. Způsob nezdravého zacházení s dětmi, hranicemi, partnery ale i se sebou, který se učí děti od rodičů, rodiče jej získali od prarodičů, ti zase od praprarodičů atd. je velmi těžké v dospělosti změnit. Přesto toto úsilí stojí za to, byť vám za něj vaše děti asi nikdy nepoděkují. Jak si pohlídat projevy získaných toxických rodinných vzorců a co vám pomůže je překonat? O tom je další díl našeho podcastu. Web 13hrichurod...
• 123: Návrat do práce po rodičovské dovolené 05.08.2025 1h 35m

  V České republice je jedna z nejdelších rodičovských dovolených na světě, ale ekonomická podpora rodičů je při ní pod úrovní minimální mzdy. Na rodičovskou v Česku z 98 % nastupují ženy. Ty jsou na českém pracovním trhu výrazně diskriminované, a to nejen platově. Rozdíl mezi mzdou ženy a muže je v Česku 18,0 %, třetí nejhorší v EEA. Návrat z rodičovské dovolené do pracovního procesu je pro ženy spojen s řadou strachů a pocitů selháním, ale i praktických překážek jako je nedostatek zkrácených ...
• 122: Prohození rolí 15.07.2025 1h 18m

  Úkolem rodičů je starat se o děti. Rodiče se rozhodli přivést je na svět a spolu s tím se rozhodli se stát na celý jejich život rodiči. Přesto existuje mnoho rodin s toxickým rodinným vzorcem, kde už od raného věku je úkolem dětí starat se o rodiče a naplňovat jejich potřeby. Někdy je úkolem dětí i starat se o další děti. Prohození rolí má ale svou daň – nadměrný stres, deprese, úzkosti, včetně OCD či panických atak nebo také poruchy příjmu potravy (viz 37. díl) a substanční závislosti (viz 3...
• 121: Děti a škola 24.06.2025 1h 17m

  Naučit děti číst psané a tištěné texty, náboženství, psát kurentem (typ písma), počítat paterým způsobem, předat jim návod k poctivosti v životě a postupy, jak hospodařit – s tímto cílem byla 6. prosince 1774 zavedena v Habsburské říši povinná školní docházka pro všechny děti v monarchii. Moderní výzkumy ukazují, že funkce školy se od té doby poněkud změnila – dokáže dítěti pomoci (nebo také ublížit) s psychickým zdravím, pomoci s jeho somatickým zdravím, ochránit ho před dopady Neblahých záž...
• 120: 50 odstínů BDSM 10.06.2025 1h 17m

  BDSM – B/D (Bondage and Discipline), D/s (Dominance and submission) a S/M (Sadism and Masochism) je s námi už od roku 1991, ale masivní slávu mu přinesla až kniha 50 odstínů šedi o 20 let později. 12,5 % Belgičanů se mu pravidelně oddává, 46,8 % zkusilo aspoň jednu praktiku. Docentka Ateret Gewitz-Meydan z univerzity v Haifě o něm říká, že pokud je BDSM praktikováno konsensuálně, eticky a v bezpečném a podpůrném kontextu, může obětem sexuálního zneužívání v dětství pomoci překonat trauma, kte...
• 119: Obezita nejen u dětí 27.05.2025 1h 20m

  Dřívější smrt, deprese, úzkostné poruchy, ADHD, v pozdějším věku také Parkinsonova a Alzheimerova choroba, to vše postupem času doprovázené hypertenzí, diabetem 2. typu, metabolickými a kardiovaskulárními potížemi, rakovinou – často tou s nejvyšší mírou smrtnosti a celou řadou dalších zdravotních problémů – tak běžně vypadá život obézních lidí. V roce 2020 žilo v Evropě 4,4 milionu dětí mladších 5 let s nadváhou nebo obezitou. Mezi dětmi ve věku 5 až 19 let dosáhl v roce 2022 podíl dětí s nad...