مساحة مريم Maryam's space

Episodes

• 
  التحول والنقلات الطيبة - قصتي الشخصية - 15.05.2026 19m

  وما بعد العودة …. في هذه الحلقة أشارك حاجة جداً فخمة حصلت لي خلال السنوات اللي راحت والدروس اللي استفدت منها … بنسبة كبيرة …. أنا عشت نتايجها … ولازلت وموقنة انه رح أعيش نتائج مختلفة بحياتي القادمة … يسعدني تواصلكم عبر البريد الالكتروني : [email protected] 
• 
  استمع لصوتك الداخلي 05.03.2026 28m

  هل سبق أن شعرت أن داخلك يعرف الإجابة… لكنك تجاهلتها؟في هذه الحلقة نتأمل معنى الصوت الداخلي: ما هو فعلًا؟ ولماذا يفقد كثير من الناس الاتصال به مع الوقت؟ وهل ما نشعر به أحيانًا حدس حقيقي… أم مجرد خوف أو تفكير زائد؟نتحدث عن الفرق بين الضجيج الخارجي والبوصلة الداخلية، وكيف يمكن أن نستعيد قدرتنا على الإصغاء لأنفسنا بصدق. كما نناقش لماذا قد يقودنا صوتنا الداخلي أحيانًا إلى قرارات غير مريحة… لكنها أكثر انسجامًا مع حقيقتنا.حلقة تأملية عن الوعي، والصدق مع الذات، والشجاعة في سماع الصوت الذي يعرفنا أكثر من أي شخص آخر.
• 
  الحكمة، الرحلة اللي محد يقدر يعيشها عنك 28.02.2026 24m

  في هذه الحلقة نتأمل في مقولة عميقة تقول إن الحكمة لا تُوهب، بل تُكتشف بعد رحلة لا أحد يستطيع أن يخوضها عنا.نتحدث بصراحة عن معنى أن تكون حكيمًا، ولماذا قد يكون هذا المعنى “مخيفًا” أحيانًا. هل الحكمة معرفة؟ أم تجربة؟ هل تُكتسب بالقراءة والتعلم… أم تُولد من الألم، والمحكات، والقرارات الصعبة؟سنفكك الفرق بين المعرفة والحكمة، ولماذا ليس كل من مرّ بتجربة خرج منها بنضج. وكيف يمكن أن يتحول الألم إلى وعي… أو إلى مرارة، بحسب طريقة تعاملنا معه.الحلقة دعوة لإعادة النظر في مفهوم الفشل والنجاح، وفهم الحياة كتجارب تصنع وعينا تدريجيًا. كما نقدم تطبيقات عملية تساعدك على تحويل مواقفك اليومية إلى مسار نضج حقيقي.إذا كنت تمر بمرحلة لخبطة، أو تشعر أن الحياة تختبرك… فربما هذه ليست عثرة، بل بداية رحلة حكمتك الخاصة.
• 
  ما بين الأبيض والأسود، هناك حياة 17.01.2026 30m

  في هذه الحلقة نتكلم عن المنطقة الرمادية؛ تلك المساحة غير المريحة بين الوضوح والتيه. حديثٌ صادق عن التعايش مع الغموض، والجلوس مع الأسئلة دون استعجال الإجابات، واكتشاف كيف يمكن لعدم الراحة أن يكون علامة نضج لا خللًا.
• 
  ما بين الماضي والمستقبل 03.01.2026 25m

  ما بين الماضي والمستقبل: اكتشف لماذا يعُد العيش في الحاضر هو المفتاح لغدٍ مزدهر، مستفيداً مما تملكه بين يديك الآن تماماً … استماع مفيد وممتع … للتواصلhttps://linktr.ee/maryam.banjarسؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼https://tellonym.me/maryam226512Between the past and the future: Discover why living in the present is the key to a flourishing tomorrow, using exactly what you have right nowLets connect: https://linktr.ee/maryam.banjarShare your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512
• 
  على أعتاب ٢٠٢٦م 20.12.2025 19m

  التفاؤول بالقادم مطلوب، بالمقابل نطرح في هذه الحلقة عن وهم انتظار "العام الجديد" كنقطة انطلاق، مؤكدة أن التغيير الحقيقي ينبع من قرار لحظي واعي لا يرتبط بروزنامة زمنية. نتحدث في هي هذه الحلقة عن فك التعلق بالنتائج والبدء فوراً بخطوات بسيطة، بدلاً من تأجيل حياتكِ لانتظار لحظة مثالية قد لا تأتي.للتواصلhttps://linktr.ee/maryam.banjarسؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼https://tellonym.me/maryam226512While optimism for the future is essential, this episode addresses the illusion of waiting for the 'New Year' as a starting point, emphasizing that true change stems from a conscious, immediate decision unrelated to a calendar. We discuss detaching from outcomes and starting immediately with simple steps, rather than postponing your life for a perfect moment that may never arrive.Lets connect: https://linktr.ee/maryam.banjarShare your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512
• 
  النمو والتطور الشخصي 13.12.2025 15m

  تستكشف الحلقة الفرق الجوهري بين اكتساب المهارات الخارجية (التطوير) وبناء النضج الداخلي (النمو)، مؤكدة أن الثبات الحقيقي يبدأ من جذور العقلية والوعي الذاتي. تدعوكِ للتركيز على "من تكونين" من الداخل قبل "ماذا تفعلين" من الخارج، لضمان نجاح مستدام لا تهزه العواصف.للتواصلhttps://linktr.ee/maryam.banjarسؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼https://tellonym.me/maryam226512This episode explores the core distinction between acquiring external skills (Development) and cultivating internal maturity (Growth), emphasizing that true resilience stems from deep roots in mindset and self-awareness. It invites you to prioritize "who you are" internally over "what you do" externally to ensure sustainable success that withstands life's storms.Let's connect: https://linktr.ee/maryam.banjarShare your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512
• 
  رفقاء رحلة الحياة 06.12.2025 19m

  الحياة ليست خطاً مستقيماً، وللمضي قدماً فيها بثبات، نحن بحاجة لمن ينير لنا الطريق. تتناول هذه الحلقة أهمية وجود "الكوتش" أو "المعلم" في حياتنا كجزء أساسي من نظام الدعم (Support System).للتواصل https://linktr.ee/maryam.banjarسؤالك وتحدياتك في سرية تامة 👇🏼https://tellonym.me/maryam226512Life is not a straight line. To move forward steadily, we need someone to guide us and show us the way. This episode explores the importance of having a "Coach" or a "Mentor" in our lives as an essential part of our personal support system.Lets connect: https://linktr.ee/maryam.banjarShare your questions and challenges in complete confidentiality 👇🏼 https://tellonym.me/maryam226512
• 
  الجوهر 29.11.2025 29m

  هل سألت نفسك يوماً عن السر الحقيقي خلف التغيير المستدام؟ في هذه الحلقة، نغوص في "الجوهر"؛ حيث نكتشف أن التغيير الحقيقي لا يبدأ من الظروف الخارجية، بل من الداخل، وتحديداً من "عقليتك" (Mindset).نناقش كيف تشكلت برمجياتنا منذ الطفولة وكيف تؤثر على حاضرنا ومستقبلنا. الفكرة الجوهرية هنا هي: "اتصل بعقلك"، وابنِ معه علاقة واعية. بنهاية هذه الحلقة، ننتقل لتطبيق عملي لفلترة مدخلاتك بصرامة: من تجالس؟ لمن تسمع؟ ماذا تقرأ؟ وحتى جودة طعامك، لأن جودة مدخلاتك هي ما تصنع جودة حياتك.فاستعد لإعادة ضبط إعداداتك الداخلية ، واستمتع بالرحلة. https://linktr.ee/maryam.banjar
• 
  البدايات 21.11.2025 18m

  لكل شيء بداية، لكل شيء انطلاقة.  فعلياً هناك انطلاقات كثيرة بحياتنا نمر فيها.بهذه الحلقة، حلقة تذكيرية لي ولكم بأن نبدأ وننطلق ولا ننتظر، لأنه .... تمنياتي لك كل التوفيق مريم بنجر