Nos Hacemos Mayores

Episodes

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  ¿Y si el futuro estuviera en el cuidado en casa? 29.10.2026 42m

  ¿Y si el futuro de los cuidados a las personas mayores estuviera en casa? 🏡 En este episodio de Nos Hacemos Mayores, 🎧 Ester, enfermera, docente e investigadora, sobre cómo transformar la atención sanitaria para cuidar mejor, favorecer la autonomía de las personas mayores y ofrecer más apoyo a las familias cuidadoras.🎙️ ¿Qué significa cuidar de verdad? ¿Por qué es importante reforzar la enfermería y dar más protagonismo a los cuidados? ¿Podemos ofrecer una atención más humana y eficiente sin depender tanto de los hospitales?A lo largo de esta conversación con Donato Real, Ester comparte su experiencia en la atención domiciliaria y reflexiona sobre los grandes retos del envejecimiento: la soledad de las personas mayores, la sobrecarga de los cuidadores, la coordinación entre los servicios sanitarios y sociales y la necesidad de cambiar la forma en que organizamos y financiamos la atención.También conoceremos una experiencia piloto que, según explica Ester, logró reducir la estancia hospitalaria una media de 6,5 días.Además, hablaremos del papel de la inteligencia artificial en la sanidad y de cómo la tecnología puede ayudar a los profesionales a optimizar su trabajo y dedicar más tiempo a lo verdaderamente importante: las personas.💬 En este episodio descubrirás:Qué son los cuidados de enfermería y por qué requieren conocimiento científico y formación especializada.Qué ventajas puede ofrecer la atención domiciliaria a las personas mayores.Por qué cuidar en casa debe ir acompañado de recursos sanitarios y sociales.Cómo apoyar a los cuidadores familiares y prevenir su sobrecarga.Qué papel debe tener la enfermería en la gestión y transformación del sistema sanitario.Cómo puede ayudar la inteligencia artificial sin sustituir el contacto humano.Por qué cuidar mejor hoy es fundamental para afrontar el envejecimiento de la población.Porque cuidar no consiste únicamente en tratar una enfermedad. Significa comprender las necesidades de cada persona, acompañarla, respetar su autonomía y no olvidarnos de quienes cuidan.--------------------------------------------------📰 Suscríbete a la newsletter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ de Nos Hacemos Mayores. Ya somos más de 900.--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/esterriscovilarasau/---------------------------------------------------Libros recomendados: ⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/⁠⁠⁠⭐ Si te ha gustado la conversación, suscríbete a Nos Hacemos Mayores y déjanos una reseña. Nos ayudas a llegar a más personas interesadas en mejorar la vida de las personas mayores.
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  Cómo vivir la vejez en positivo 15.10.2026 39m

  ¿Envejecer significa renunciar a cosas? ¿Por qué seguimos pensando que hay una edad para dejar de aprender, disfrutar o empezar de nuevo?En este episodio de Nos hacemos mayores, hablamos con Xaime Fandiño sobre el edadismo, la jubilación, la longevidad y cómo podemos vivir la vejez en positivo, sin etiquetas ni prejuicios.Xaime nos cuenta cómo su propia jubilación le llevó a descubrir una realidad que pocas veces se menciona: el «finiquito social», esa sensación de dejar de pertenecer a espacios y relaciones que antes formaban parte de nuestra vida.🎙️ ¿Qué descubrirás en esta conversación?Edadismo: cómo los prejuicios sobre la edad condicionan nuestras decisiones y cómo combatir también el edadismo que interiorizamos.Jubilación y vida social: por qué es importante mantener los vínculos, las aficiones y los proyectos personales.Relaciones intergeneracionales: la necesidad de crear espacios donde jóvenes y mayores compartan intereses y se relacionen de igual a igual.Longevidad y aprendizaje: por qué nunca es tarde para estudiar, descubrir nuevas aficiones o cambiar de rumbo.Autonomía y calidad de vida: la importancia de escuchar a cada persona y respetar sus deseos, preferencias y decisiones.Xaime comparte su experiencia con la música, sus proyectos y una visión del envejecimiento que invita a cuestionar muchos de los estereotipos que todavía existen en nuestra sociedad.Nos deja dos frases para reflexionar:💬 «La edad es el tiempo que lleva sobre el planeta, nada más».💬 «Que cultiven la mente y que no se achiquen».Porque cumplir años no debería significar hacerse a un lado. Necesitamos una sociedad que favorezca las relaciones entre generaciones, respete la autonomía personal y nos permita seguir participando en la vida a cualquier edad.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 900.--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.xaimefandino.com/---------------------------------------------------Libros recomendados: ⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/⁠⁠
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  ¿Qué quieres ser de mayor? Con Pere Estupinyà 01.10.2026 35m

  Arrancamos la quinta temporada de Nos Hacemos Mayores con un invitado de lujo: el bioquímico y divulgador científico Pere Estupinyà (El Cazador de Cerebros, TVE).¿Alguna vez te has parado a pensar qué quieres hacer con las dos o tres décadas de vida activa que te quedan tras cumplir los 50 o 60 años? En este episodio hablamos de:👉 El shock de la jubilación y la aparición de la «gerontolescencia».👉 Cómo superar el autoedadismo y crear un verdadero Life Plan (Plan de Vida) profesional, personal y financiero.👉 Claves científicas para frenar el envejecimiento celular y cerebral: desde los Snacks de ejercicio hasta el impacto del aprendizaje constante.👉 La diferencia entre ser mayor y ser viejo, y por qué la tercera edad puede ser la mejor etapa de la vida.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 900.--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.perestupinya.com/---------------------------------------------------Libros recomendados: ⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/⁠
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  🎧 Pedro Cano y el futuro del envejecimiento en Cataluña | Director General de Personas Mayores 18.06.2026 46m

  En este último episodio de temporada de Nos hacemos mayores conversamos con Pedro Cano, director general de personas mayores en Cataluña, una de las figuras clave en el diseño de las políticas públicas que están transformando la forma en la que entendemos el envejecimiento.Hablamos de envejecimiento activo, cuidados, soledad no deseada, demencia, tecnología y del papel de las administraciones en una sociedad cada vez más longeva. Pedro Cano nos explica cómo se está construyendo una estrategia integral que abarca salud, derechos sociales, vivienda, consumo y participación ciudadana, con una visión transversal de la longevidad como reto y oportunidad social.En Cataluña ya hay más de 3.000 personas mayores de 100 años, un dato que refleja con claridad que la longevidad ya no es el futuro, sino el presente. A partir de ahí, la conversación nos lleva a reflexionar sobre cómo adaptarnos a esta nueva realidad y qué papel debemos jugar todos en la construcción de una sociedad más preparada para vivir más años… y mejor.Una entrevista imprescindible para profesionales, familias y cualquier persona interesada en el futuro de las personas mayores y en el envejecimiento activo.🎙️ Último episodio de temporada🎯 Y camino ya hacia el episodio 100 de Nos hacemos mayores--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------Libros recomendados: ⁠⁠https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  🚗 Conducción en Personas Mayores: ¿Cuándo es Seguro Seguir al Volante? | Jorge Clavijo 04.06.2026 36m

  ¿A qué edad debemos dejar de conducir? ¿Es verdad que las personas mayores son más peligrosas al volante? ¿Cómo podemos saber si seguimos teniendo las capacidades necesarias para conducir con seguridad?En este episodio de Nos Hacemos Mayores conversamos con Jorge Clavijo, terapeuta ocupacional e investigador de la Universidad de Málaga, sobre uno de los temas más importantes para el envejecimiento activo: la conducción en personas mayores.Descubrimos cómo afecta el envejecimiento a habilidades como la atención, la memoria, la percepción del peligro o la toma de decisiones, y analizamos los mitos y realidades que rodean a los conductores mayores.Además, Jorge nos presenta un estudio pionero que está desarrollando junto a la Universidad de Granada para crear un protocolo de evaluación que permita determinar de forma objetiva y científica cuándo una persona puede seguir conduciendo con seguridad.Durante la entrevista hablamos sobre:✅ La conducción y el envejecimiento.✅ Qué ocurre después de sufrir un ictus.✅ El deterioro cognitivo leve y su relación con la conducción.✅ Las señales de alerta que no debemos ignorar.✅ Cómo influye la tecnología en los vehículos actuales.✅ El impacto emocional de dejar de conducir.✅ Estrategias para mantener la autonomía y la seguridad vial.Una conversación imprescindible para personas mayores, familiares, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en el futuro de la movilidad y el envejecimiento activo.📢 Además, el estudio necesita participantes mayores de 65 años. Si quieres colaborar o conoces a alguien que pueda estar interesado, puedes ponerte en contacto con Jorge Clavijo a través de:📩 Jorge Clavijo: joseclavijo@uma.es🎙️ Escucha más episodios en Nos Hacemos Mayores, el podcast donde hablamos de salud, bienestar, envejecimiento activo, dependencia, cuidados y calidad de vida.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.⁠⁠⁠⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share⁠⁠⁠⁠--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠jorgeclavijo@uma.es⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠--------------------------------------------------Libros recomendados: ⁠https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/
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  Innovar en los cuidados sin perder la humanidad | Especial Congreso ACP Fundación San Jerónimo 28.05.2026 1h 10m

  ¿Puede existir innovación sin perder la humanidad en los cuidados?En este episodio especial de Nos Hacemos Mayores grabamos por primera vez un capítulo completamente en directo desde el III Congreso de Atención Centrada en la Persona, organizado por la Fundación San Jerónimo en Estella, Navarra.Hablamos sobre:Atención Centrada en la Persona (ACP)Innovación en personas mayoresTecnología y envejecimientoInteligencia artificial aplicada a los cuidadosHumanización de residencias y servicios socialesCómo seguir poniendo a las personas en el centroAdemás, escucharás reflexiones reales de asistentes al congreso y un cierre muy especial con María Jesús hablando, a su manera, sobre inteligencia artificial.Un episodio lleno de ideas, conversaciones y aprendizajes sobre el presente y el futuro de los cuidados.Si te gusta el episodio, puedes compartirlo, comentarlo o recomendarlo a alguien a quien creas que pueda interesarle.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.--------------------------------------------------WEBS:https://www.residenciasanjeronimo.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  Matilde Fernández Sanz: soledad no deseada, IMSERSO y el futuro de los cuidados 21.05.2026 55m

  En este episodio de Nos Hacemos Mayores hablamos con Matilde Fernández Sanz, exministra de Asuntos Sociales y una de las figuras clave en la construcción del Estado del bienestar en España.Una conversación imprescindible sobre personas mayores, envejecimiento, cuidados, dependencia, pensiones, IMSERSO y el gran reto social de nuestro tiempo: la soledad no deseada.Matilde Fernández Sanz repasa cómo nacieron muchas de las políticas sociales que hoy forman parte de nuestra vida cotidiana y que cambiaron la realidad de millones de personas mayores en España. Desde las pensiones no contributivas hasta los viajes del IMSERSO, pasando por las universidades de mayores o los primeros planes de servicios sociales.Pero este episodio también mira al presente y al futuro.Hablamos sobre:la soledad no deseada en personas mayores y jóvenes,el papel de la comunidad y los barrios,los cuidados familiares,la dependencia,el envejecimiento activo,la importancia de crear conexiones humanas,y cómo construir una sociedad donde hacerse mayor no signifique quedarse atrás.Además, Matilde Fernández Sanz comparte datos, experiencias y reflexiones sobre el Observatorio Soledades de Fundación ONCE y explica por qué la soledad se ha convertido en uno de los grandes desafíos sociales del siglo XXI.Una entrevista llena de humanidad, memoria y aprendizaje que nos recuerda algo fundamental: una sociedad se mide por cómo cuida a sus personas mayores.🎙️ En este episodio descubrirás:✔️ Cómo nació el IMSERSO✔️ El origen de las políticas sociales en España✔️ Qué es realmente la soledad no deseada✔️ Por qué los jóvenes también sufren soledad✔️ Cómo mejorar la vida de las personas mayores✔️ El futuro de los cuidados y la dependencia✔️ La importancia de la comunidad y la solidaridadSi te interesan temas como:personas mayores, envejecimiento saludable, soledad no deseada, cuidados, dependencia, bienestar social, IMSERSO, envejecimiento activo o políticas sociales en España… este episodio es para ti.Bienvenidos a Nos Hacemos Mayores.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 750.⁠⁠⁠⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share⁠⁠⁠⁠--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠https://www.soledades.es/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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  ¿Estamos dejando atrás a las personas mayores en la era digital? | SeniorTIC y la cultura digital 07.05.2026 33m

  Vivimos más años que nunca, pero también en una sociedad cada vez más digital. En este episodio de Nos Hacemos Mayores nos preguntamos si estamos dejando atrás a las personas mayores en plena transformación tecnológica.Hablamos con Carlos Pérez, fundador de SeniorTIC, una asociación que trabaja para reducir la brecha digital y fomentar la cultura digital en las personas mayores. Una conversación sobre autonomía, inteligencia artificial, accesibilidad y el derecho a participar activamente en la sociedad digital.Además, conocemos su guía de autoformación digital, una herramienta que ya están utilizando miles de personas para aprender tecnología de forma sencilla y práctica.Un episodio clave en un momento muy especial, a las puertas del Día Mundial de las Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 750.⁠⁠⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share⁠⁠⁠--------------------------------------------------WEBS:⁠https://www.seniortic.org/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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  El talento no se jubila: cómo reinventarse después de los 50 | Celia Hil 22.04.2026 35m

  En este episodio de Nos Hacemos Mayores hablamos con Celia Hil, especialista en talento senior, sobre cómo reinventarse después de los 50, aprovechar la experiencia profesional y vivir la jubilación con propósito.¿Se acaba el talento cuando llega la jubilación? ¿Qué hacer si pierdes el trabajo a partir de los 50? ¿Cómo seguir activo profesional y personalmente en esta nueva etapa de la vida?Celia Hil nos explica que no existe una única jubilación, sino tantas como personas. Algunas la esperan con ilusión, mientras que otras se sienten perdidas al dejar atrás su rutina, su identidad profesional o su red social. Por eso, planificar esta etapa y seguir aprendiendo se convierte en algo fundamental.Durante la entrevista hablamos de temas tan importantes como:• Cómo reinventarse profesionalmente después de los 50• El valor del talento senior en las empresas• El edadismo y las dificultades laborales a partir de cierta edad• La importancia de LinkedIn y la marca personal• Cómo el voluntariado puede dar propósito y estructura al día a día• La formación continua y el aprendizaje a lo largo de la vida• Cómo prepararse para una jubilación activa y con sentidoCelia también comparte datos muy interesantes sobre el envejecimiento de la población y cómo cada vez vivimos más años, lo que nos obliga a replantear nuestra vida profesional y personal después de la jubilación.Además, nos deja un mensaje claro:"El talento no se jubila. Aprender cada día y mantenerse activo es la clave para seguir encontrando oportunidades."Un episodio inspirador para quienes están cerca de la jubilación, han perdido su empleo a partir de los 50 o simplemente quieren planificar su futuro con más tranquilidad y propósito.🎧 Escucha este episodio y descubre cómo aprovechar tu talento senior y vivir una nueva etapa llena de oportunidades.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.⁠⁠⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share⁠⁠⁠--------------------------------------------------WEBS:⁠https://celiahil.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠--------------------------------------------------Libros recomendados: https://noshacemosmayores.com/libros-recomendados/
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  👉 ¿Qué pasaría si ocurre algo? Los documentos básicos para proteger a las personas mayores 09.04.2026 44m

  Después de Semana Santa, muchas personas han pasado más tiempo con su familia. Conversaciones tranquilas, reencuentros… y a veces, sin esperarlo, surgen preguntas importantes:¿Qué pasaría si a nuestros padres les ocurre algo?¿Tienen testamento?¿Sabemos cómo quieren que les cuidemos?¿Quién podría tomar decisiones si no pueden hacerlo?Son dudas muy habituales, pero pocas veces hablamos de ellas con calma.En este episodio de Nos Hacemos Mayores hablamos con Natalia Roset García, abogada especializada en planificación legal y documentos clave, sobre algo que puede aportar tranquilidad y seguridad a las familias: la llamada "carpeta de la calma".Una conversación cercana y práctica donde abordamos:Los 4 documentos que todos deberíamos tener preparadosPor qué no es suficiente con tener solo un testamentoLa diferencia entre discapacidad, incapacidad y dependenciaCómo facilitar la toma de decisiones a la familiaQué ocurre con nuestra vida digital: cuentas, contraseñas y legado digitalCómo empezar a organizarlo todo sin agobiosPorque anticiparse no es pensar en lo peor.Es cuidar mejor.Es facilitar las cosas a quienes queremos.Y es ganar tranquilidad para el futuro.🎧 Un episodio práctico, necesario y lleno de aprendizaje para cualquier persona que tenga padres mayores… o quiera organizar su propio futuro con calma.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.⁠⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share⁠⁠--------------------------------------------------WEBS:https://nataliarosset.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  Relación entre personas mayores y las farmacias. 25.03.2026 35m

  En este episodio hablamos con Rocío y Mireia, farmacéuticas que conocen de primera mano la relación tan cercana que se crea entre la farmacia y las personas mayores. Porque, más allá de los medicamentos, la farmacia se convierte muchas veces en un lugar de confianza, escucha y acompañamiento.Conversamos sobre cómo viven las personas mayores su día a día con la medicación, qué errores son más frecuentes cuando toman varios tratamientos y cómo los farmacéuticos pueden detectar, casi sin que nadie lo diga, que algo no va bien. También abordamos el papel de las familias: qué hacemos bien, qué podríamos mejorar y cómo la farmacia puede convertirse en un aliado clave en el cuidado de nuestros mayores.Rocío y Mireia comparten cómo la tecnología —receta electrónica, recordatorios o incluso grupos de WhatsApp— está cambiando la forma de acompañar a los pacientes, y cómo, muchas veces, detrás de una consulta sencilla, se esconden situaciones de soledad no deseada o necesidades emocionales que también requieren atención.Hablamos también de las diferencias entre ciudad y pueblo, de las prisas, del anonimato, de la cercanía y de la importancia de sentirse visto y escuchado, especialmente cuando pasan los años.Un episodio lleno de experiencias reales, consejos prácticos y reflexiones sobre el cuidado, el envejecimiento y el valor de esos profesionales que, desde detrás del mostrador, muchas veces se convierten en una red silenciosa de apoyo.Porque cuidar la salud también es acompañar. Y la farmacia, muchas veces, es el primer lugar donde ese cuidado empieza.--------------------------------------------------Ya somos más de 670 suscritos a la NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠; ahora tú también puedes estar informado de toda esta actividad. https://dashboard.mailerlite.com/form...--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  ¿Es normal dormir peor al envejecer? Cómo mejorar el sueño cuando nos hacemos mayores 12.03.2026 34m

  Muchas personas mayores dicen que no duermen bien por la noche. Se despiertan varias veces, les cuesta conciliar el sueño o sienten que descansan menos que antes. Pero luego, durante el día, es común ver pequeñas cabezaditas o siestas.Entonces surge la pregunta: ¿es normal dormir peor cuando nos hacemos mayores?En este episodio del podcast Nos Hacemos Mayores, hablamos con María José Martínez Madrid, especialista en sueño, para entender cómo cambia el sueño con el envejecimiento y qué podemos hacer para mejorar el descanso en las personas mayores.Durante la conversación abordamos temas como:Por qué cambia el sueño al envejecerSi es normal que las personas mayores se despierten por la nocheEl papel de las siestas o cabezadas durante el díaCómo afecta el insomnio a la salud y la calidad de vidaConsejos y hábitos para dormir mejor cuando nos hacemos mayoresDormir bien es fundamental para la memoria, el estado de ánimo, la energía y la salud. Entender el sueño en la edad adulta puede ayudarnos a mejorar la calidad de vida de las personas mayores.🎧 Escucha este episodio y descubre cómo mejorar el sueño y el descanso cuando nos hacemos mayores.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 670.--------------------------------------------------WEBS:https://kronohealth.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores
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  Cómo las Mascotas Mejoran la Vida y Salud de las Personas Mayores 26.02.2026 39m

  En este episodio de Nos Hacemos Mayores, Paula Calvo se une a nosotros para hablar de un tema profundo y fascinante: la relación entre los animales y las personas mayores. ¿Sabías que los animales pueden mejorar la salud física y emocional de los mayores? ¡Y mucho más de lo que imaginas!Descubre la ciencia de la antrozooología, una disciplina que estudia cómo los humanos se relacionan con los animales, y cómo ese vínculo está transformando la vida de muchas personas mayores. Paula nos cuenta cómo los animales de compañía no solo nos hacen más activos físicamente, sino que también nos ayudan a reducir el estrés, fomentar la socialización y combatir la soledad.Convivir con un animal tiene muchos beneficios, desde mejorar el corazón hasta liberar la hormona del amor, la oxitocina. Pero también debemos elegir al animal adecuado, considerando energía y temperamento. Además, el duelo por la pérdida de un amigo peludo puede ser tan profundo como el de cualquier ser querido, y Paula comparte algunas conmovedoras historias de esta conexión única.¡Escucha este episodio y descubre cómo un peludo puede cambiar tu vida! 🐾💖Recuerda darle al botón de Suscribirse y compartir este episodio con quienes necesiten escuchar sobre los beneficios de tener un compañero animal.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.⁠https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share⁠--------------------------------------------------WEBS:https://antrozoologia.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  Sexualidad después de los 50: deseo, erotismo y sensualidad en la madurez | Nos Hacemos Mayores 12.02.2026 39m

  Cuando cumplimos años, cambian muchas cosas… pero nadie nos explica qué pasa con la sexualidad.La sexualidad no desaparece con la edad. Se transforma.Y, sin embargo, sigue siendo uno de los grandes tabúes cuando hablamos de envejecimiento.En este episodio de Nos Hacemos Mayores abrimos una conversación necesaria y poco habitual: la sexualidad en las personas mayores. Hablamos de deseo, erotismo, sensualidad, afectividad y de cómo vivirlos con libertad y autenticidad en la madurez.Para ello contamos con Carmen Núñez Cuenca, socióloga y autora de Descubre tu verdadera edad y La auténtica sexualidad empieza a los 50, con quien desmontamos mitos, analizamos el peso de la cultura y la educación, y reflexionamos sobre por qué la sexualidad —especialmente la femenina— sigue siendo invisibilizada con el paso de los años.En este episodio descubrirás:Cómo cambia la sexualidad después de los 50La diferencia entre sexualidad, erotismo y sensualidadLos tabúes históricos que siguen condicionando el deseo en la madurezLa relación entre sexualidad, bienestar emocional y calidad de vidaPor qué el deseo no tiene fecha de caducidadHablar de sexualidad también es hablar de salud emocional, de vínculos, de dignidad y de cómo queremos vivir el paso del tiempo.💬 Pregunta a la audiencia:¿Crees que como sociedad hablamos lo suficiente de la sexualidad en la madurez?#SexualidadMayor #DeseoYMadurez #NosHacemosMayores #Erotismo50Plus #SensualidadEnLaVida #SaludEmocional--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 670.--------------------------------------------------WEBS:⁠https://www.xn--carmennuezcuenca-eub.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  ¿Por qué necesitamos festivales de cine sobre la vejez? | Silver Film Festival 29.01.2026 37m

  🎬 ¿Por qué necesitamos festivales de cine sobre la vejez?El Silver Film Festival demuestra que el cine también puede cambiar la forma en la que miramos a las personas mayores.En este episodio de Nos Hacemos Mayores hablamos del Silver Film Festival, un festival de cine que pone en el centro la vejez, las personas mayores y las historias que rara vez ocupan un lugar protagonista en la gran pantalla. Un espacio cultural que nace para combatir el edadismo, generar miradas intergeneracionales y dar visibilidad a otras formas de vivir, sentir y amar.Conversamos con Marian Gorrekabeitia, directora del Silver Film Festival, sobre los orígenes del festival, su tercera edición y el papel del cine como herramienta de transformación social. Este año, además, el festival pone el foco en el amor, demostrando que las emociones no tienen edad.Porque muchas veces no se trata solo de llenar una sala de cine, sino de crear espacios de conexión que nos inviten a reflexionar sobre cómo representamos la vejez en los medios de comunicación y en la cultura.Si te interesa el cine, la cultura, la longevidad y las historias reales de las personas mayores, este episodio de Nos Hacemos Mayores es para ti.🎙️ Nos Hacemos Mayores | Cine · Personas mayores · Vejez · Edadismo · Silver Film Festival--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 700.--------------------------------------------------WEBS:https://www.silverfilmfestival.eus/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  🎙️ Dr. José Manuel Ribera: Pionero de la Geriatría y defensor de los derechos de los mayores 15.01.2026 37m

  En el primer episodio de 2026 de Nos Hacemos Mayores, hablamos con el Dr. José Manuel Ribera, referente de la geriatría en España, primer catedrático de Geriatría y autor de más de 50 libros. Con él exploramos el mundo de las personas mayores, la salud geriátrica, el envejecimiento activo y la lucha contra el edadismo.En este episodio descubrirás:La historia de la geriatría en España y cómo Ribera abrió camino en un campo casi inexistente en los años 60.La importancia de cuidar a los mayores con respeto, dignidad y calidad de vida.Cómo prevenir la fragilidad y fomentar la actividad física y mental en personas mayores.Reflexiones sobre envejecimiento saludable, bienestar de los mayores y atención centrada en la persona.Su último libro, “A su edad, ¿qué querrá?”, que aborda el edadismo y cómo escucharlos y comprenderlos mejor.Si te interesa la salud de los mayores, la geriatría hospitalaria, los cuidados para personas mayores, el bienestar físico y emocional, la prevención de la dependencia, y aprender de quien ha dedicado toda su vida a mejorar la vida de los mayores, este episodio es imprescindible.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 660.--------------------------------------------------WEBS:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  ¿Cómo identificar y actuar ante el maltrato a las personas mayores? 11.12.2025 39m

  El maltrato a las personas mayores es un problema real, cercano e invisible para la mayoría. En este episodio de Nos Hacemos Mayores hablamos con Vicente Pérez, psicólogo y miembro de CONFEMAC, una organización que ya ha atendido más de 4.000 casos de abuso y malos tratos a personas mayores en España.Con la llegada de la Navidad, un momento en el que compartimos más tiempo con nuestros mayores, esta conversación se vuelve todavía más necesaria. ¿Cuáles son las señales de maltrato? ¿Cómo detectar abuso psicológico, económico o abandono emocional? ¿Qué hacer si sospechamos que un familiar o vecino mayor está siendo maltratado? ¿Cómo podemos proteger, acompañar y prevenir?En este episodio encontrarás información clara y práctica para:Identificar señales de maltrato físico y emocionalActuar ante una sospecha de violencia o negligenciaEntender el impacto de la soledad en personas mayoresSaber cómo ofrecer apoyo durante las fiestas navideñasConocer los recursos y el trabajo de ConfemacUn episodio profundo, humano y necesario para garantizar el bienestar y la dignidad de quienes nos han dado todo.➡️ Escúchalo y descubre cómo podemos construir unas Navidades más seguras y respetuosas para nuestras personas mayores.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 650.https://dashboard.mailerlite.com/forms/866709/115771619327084147/share--------------------------------------------------WEBS:⁠https://www.confemac.net/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  El yogur como aliado en la alimentación saludable de los mayores (con Isabel Pérez – AEFY) 27.11.2025 26m

  En este episodio de Nos Hacemos Mayores exploramos cómo un alimento tan cotidiano como el yogur puede transformar la alimentación saludable y el bienestar de las personas mayores.Recordamos aquellas cocinas de antes, cuando hacer yogures en casa era casi un ritual, y lo conectamos con lo que hoy sabemos gracias a la evidencia científica:su papel en la microbiota y la salud digestiva,por qué es una fuente clave de proteínas y calcio para prevenir la sarcopenia y fortalecer los huesos,cómo contribuye a un envejecimiento activo, equilibrado y con más energía,y la importancia de los lácteos fermentados y los probióticos en el día a día.Además, hablamos con Isabel Pérez, dietista-nutricionista y representante de AEFY, la Asociación Española del Yogur y los Postres Lácteos Frescos, para comprender mejor el valor nutricional del yogur, desmontar mitos y descubrir recomendaciones útiles para nuestras rutinas alimentarias.Un episodio cercano, práctico y lleno de claves para mejorar los hábitos saludables sin complicaciones.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 650.--------------------------------------------------WEBS:https://www.aefy.es/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores, puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  👉 Cuidar con dignidad: lo que aprendimos del COVID-19 | con Cinta Pascual (ACRA) 13.11.2025 46m

  🎙️ “Empecé cuidando mayores porque nadie parecía mirar hacia ellos”Bienvenidos a Nos Hacemos Mayores, el podcast de Donato Real, dedicado a envejecer bien, cuidar mejor y comprender esta etapa de la vida con más sentido y humanidad.Hoy contamos con Cinta Pascual, presidenta de ACRA y fundadora de La Onada Serveis – una voz que ha liderado la transformación de las residencias de mayores en España.🔍 En este episodio hablamos de:Su trayectoria: de trabajar en prácticas de trabajo social a liderar miles de plazas residenciales.Su experiencia durante la pandemia del COVID‑19: cómo el sector de residencias de mayores vivió uno de los momentos más difíciles de nuestra historia reciente.Su libro COVID‑19: la verdad silenciada, donde propone una mirada crítica sobre la gestión, el reconocimiento y la visibilidad de las residencias de mayores.Una visión de futuro: ¿cómo serán las residencias del mañana? Habitaciones individuales, más personal, más libertad, tecnología al servicio de las personas.Preguntas clave: ¿hemos aprendido algo de todo aquello? ¿Cómo mejorar el cuidado de personas mayores en España? ¿Qué papel tienen las residencias y los centros de día en ese futuro?📌 Palabras del episodio: Cinta Pascual, ACRA, residencias de mayores, atención a personas mayores, Nos Hacemos Mayores podcast, libro COVID-19 la verdad silenciada, cuidado de mayores en España, pandemia en residencias, humanización del cuidado, envejecimiento activo, centros de día.✨ Este episodio es para ti si:Trabajas o te interesa el sector de la dependencia, la gerontología o los servicios sociales.Quieres entender mejor el impacto de la pandemia en las residencias de mayores.Te importa cómo será el futuro del cuidado a personas mayores y cómo podemos hacerlo digno, humano y de calidad.🔔 No olvides:Suscribirte al podcast en tu plataforma favorita, dejar una reseña de 5 estrellas si te ha gustado y compartir este episodio con personas que trabajan en el sector o que están interesadas en el cuidado de mayores.🎧 Ahora sí… relájate, ponte cómodo y escucha esta conversación con Cinta Pascual que merece la pena.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 650.--------------------------------------------------WEBS:https://www.acra.cat/ca/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores,  puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.
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  Pazy: la nueva forma de personalizar un funeral sin pagar de más 30.10.2025 25m

  En este nuevo episodio de Nos Hacemos Mayores, Donato Real conversa con Alejandro Nieto, fundador de Pazy, una empresa que está transformando el mundo de los servicios funerarios a través de un modelo basado en la empatía, la transparencia y la personalización.Porque hablar de la muerte no tiene por qué ser incómodo.Pazy propone una manera diferente de hacerlo: funerarias personalizadas que permiten planificar el adiós con libertad, serenidad y sentido. Desde elegir la música y el tipo de ceremonia, hasta dejar por escrito los deseos personales o aliviar los trámites que quedan después.Durante la charla, Alejandro explica cómo una experiencia familiar dolorosa le llevó a crear Pazy, y cómo hoy ayudan a cientos de personas a planificar su despedida en vida, de manera sencilla y humana.Hablamos también de acompañamiento al duelo, de funerales ecológicos, de rituales simbólicos que celebran la vida, y de la importancia de dejar todo preparado para no cargar a los que más queremos.Un episodio lleno de sensibilidad y reflexión, que invita a mirar la muerte desde otro lugar: el del amor, la paz y la dignidad.💚 Si alguna vez te has preguntado cómo quieres ser recordado o qué significa despedirse bien, este episodio de Nos Hacemos Mayores te hará pensar… y quizás también te dará tranquilidad.--------------------------------------------------Suscríbete a nuestra ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠NEWSLETTER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y estarás informado de nuestra actividad. Ya somos más de 650.--------------------------------------------------WEBS:https://www.pazy.es/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://noshacemosmayores.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠---------------------------------------------------En ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bienestarsenior.com/⁠⁠⁠⁠⁠, la tienda online de productos adaptados para personas mayores,  puedes usar nuestro código personalizado NHMAYORES y recibirás un descuento en tu compra.