Sous les étoiles de l’âme

Episodes

• L’amour à sens unique 08.08.2025 7m

  Dans cet épisode, on parle de ce que ça fait vraiment d’aimer sans retour, des émotions contradictoires qui nous traversent, et des pièges dans lesquels on tombe souvent. Mais surtout, on explore comment se reconstruire, poser des limites, et réapprendre à tourner l’amour vers soi.
• L’auto-sabotage 06.08.2025 8m

  Dans cet épisode, on explore ensemble le mécanisme de l’autosabotage : d’où il vient, comment il se manifeste, et surtout, comment apprendre à le reconnaître pour reprendre le contrôle.
• Pense à toi 23.04.2025 2m

  Un bref petit message à tous ceux qui avaient besoin de l’entendre ❤️‍🩹
• L’entonnoir 29.10.2024 6m

  De retour après plusieurs mois avec un épisode qui se traduit comme un entretien entre vous et moi, je plonge dans ce qui se cache derrière mes sourires sur les réseaux. Entre anxiété et hypersensibilité, je partage mes réflexions sur le passé et comment tout ça façonne mon présent. Avec la métaphore de l’entonnoir, je veux vous faire comprendre comment les passions doivent se filtrer dans votre vie.
• Poétiquement moi 24.06.2024 4m

  Aucune description ne serait à la hauteur de mes mots alors je te laisse simplement écouter, que tu sois dans le bus les yeux vers l’horizon ou devant ton miroir à te poser des questions…
• Le syndrome du sauveur 10.02.2024 9m

  Quelques conseils et explications pour mieux comprendre le syndrome du sauveur et en quoi ça consiste.