L'unconnu

Episodes

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  #89 Pour son neveu, elle vivait dans un avion 03.11.2026 41m

  🎙️ « C'est impossible pour les autres. Mais toi, si tu veux, tu peux. »Mon invitée a choisi comme titre « fonce, c'est impossible ».Elle m'accueille chez elle avec des cookies énormes, la fenêtre ouverte pour laisser passer les chats. Elle travaille depuis ses 14 ans. Elle a gardé des enfants, fait des ménages, servi en salle, fait des sondages dans la rue. Elle a toujours pris ça comme un jeu. Ce que les autres appellent du courage, pour elle, c'est juste normal.À 30 ans, elle a un poste en or à Paris et vit entre deux avions. Un jour de Pâques, son neveu voit passer un avion et crie « tati ! ». Pour lui, elle est forcément dedans. Elle plaque tout et rentre dans le sud, sans appartement et sans travail.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🔓 Vous êtes-vous déjà senti prisonnier d'une vie que vous aviez pourtant choisie ?🦁 Ce que les autres appellent du courage, et si c'était juste votre normalité ?✈️ Qu'est-ce qui vous ferait tout plaquer du jour au lendemain ?Elle parle aussi de la grand-tante qui l'a quasiment élevée, d'un mari qu'elle n'attendait pas et de la belle-fille qui venait avec, et de cette petite voix intérieure qu'elle écoute même quand elle doute. « Je suis honnête, mais pas forcément exemplaire. »🔍 Indice : avec son mari, elle joue à l'Euromillions. S'ils gagnent, lui change toute sa vie. Elle, rien du tout.Si on vous a souvent dit que c'était impossible, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #88 Un homme passionné qui aime qu'on le contredise 27.10.2026 47m

  🎙️ « Il n’y a pas beaucoup de gens qui ont le courage de dire : non, là, tu déconnes. »Mon invité a choisi comme titre « on peut changer le monde ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans sa cuisine, des cailles farcies au four. Il se couche à 20h, se lève à 4h30 et met la musique à fond quand il est seul. Il dit à son entourage, depuis des années : dites-moi quand je me trompe. Personne ne le fait. Tout le monde dit oui pour être tranquille. Et quand il module ses mots pour ménager les gens, c’est toujours lui qui paie les pots cassés.À 8 ans, on lui demandait ce qu’il voulait faire plus tard. Il répondait : être bien habillé, avoir une belle voiture et manger au restaurant. Il a réalisé il y a quelques années que c’est exactement ce qu’il fait. Il raconte aussi la tireuse de cartes qui, à ses 15 ans, l’a vu vivre au bord de la mer, et pourquoi les gens le croient énervé alors qu’il est enthousiaste.Trois questions qu’on a creusées ensemble :🗣️ Qui, autour de vous, ose encore vous dire que vous vous trompez ?💭 Qu’est-ce que vous vouliez faire quand vous seriez grand ?🔓 Et si être libre, c’était d’abord assumer ?Il parle aussi de la liberté qu’il voit rétrécir, du luxe qu’il définit en trois mots, du pardon facile et de ce qu’il fait quand tout va mal : il parle, à n’importe qui, même à ceux qui s’en fichent. « Si je pense, il n’y a que ma propre voix. »Il répond à la question laissée par mon invitée précédente sur l’origine de sa générosité, et sa réponse tient en une phrase cash. Et il en laisse une au prochain, sur le bonheur.🔍 Indice : il cuisine pour dix ou quinze sans problème, mais il ne nettoie jamais. Il a une technique pour ça.Si plus personne autour de vous n’ose vous contredire, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #87 Elle a fait une grève de la faim à 18 ans pour partir 20.10.2026 43m

  🎙️ « Le jour de mon enterrement, la personne la plus triste, ce sera moi. »Mon invitée a choisi comme titre « vive la vie ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, entre pop, classique et street art. À 18 ans, ses parents refusent qu’elle quitte sa région pour aller travailler dans la grande ville. Elle fait huit jours de grève de la faim. Ils cèdent. Pour elle, ce n’est pas une victoire, c’est le premier chapitre.Un jour, on lui demande si elle parle anglais. Elle répond oui. C’est faux. Le lendemain, elle s’inscrit dans une école et fait six heures d’anglais par jour pendant un mois. Deux mois plus tard, elle parle anglais. Elle raconte aussi un grand amour de 34 ans dont elle n’a pas su partir, et le jour où elle a perdu sa mère alors qu’un engagement impossible à déplacer l’attendait.Trois questions qu’on a creusées ensemble :🌱 Que transmet-on quand on n’a pas d’enfant ?🚪 Vous dites oui avant de savoir faire, ou vous attendez ?💪 Faut-il plus de courage pour rester ou pour partir ?Elle parle aussi du mot vacances qui l’insupporte, des amis qu’elle appelle chaque semaine, des robots au téléphone qui lui font péter les plombs et du chat du voisin qu’elle a regardé cinq minutes ce matin. « On n’est pas des robots. On n’est que des êtres mous. » Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse va surprendre ceux qui la connaissent. Et elle en laisse une au prochain, sur l’origine de sa générosité.🔍 Indice : juste avant notre échange, elle sortait d’une heure et demie de cours d’anglais. Et son petit déjeuner dure une heure, avec un litre de thé.Si vous attendez d’être prêt pour dire oui, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #86 Une carriériste qui a remis l'amour au centre 13.10.2026 31m

  🎙️ « Le boulot, il sera là demain. Les parents ou les autres, peut-être pas. »Mon invitée a choisi comme titre « amour inconditionnel ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans ce qu'elle appelle son cocon, avec des madeleines et un café noisette. Elle se disait carriériste. Elle a remis l'amour au centre de sa vie. Aujourd'hui, plus sa semaine est pleine, plus elle prend le temps d'aller déjeuner chez ses parents. Pour elle, c'est une obligation.Elle raconte sa mère, arrivée en France sans parler la langue et sans argent, restée pour ses filles, invitée à un Noël par une inconnue. Ce Noël a changé sa vie. Elle raconte aussi un père d'une gentillesse profonde, trois ans et demi à Londres à 19 ans, et une saison difficile qu'elle a tenue grâce à trois questions posées par ce père au téléphone.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🔀 Choisit-on ses tournants, ou sont-ce les tournants qui nous choisissent ?❤️ Quelle place prend l'amour dans votre agenda ?🌱 Peut-on transmettre autre chose que ce qu'on est ?Elle parle aussi de la peur de perdre ceux qu'elle aime, des croyances qui ne nous appartiennent pas, de la protection des enfants et de la gratitude qu'elle pratique chaque matin et chaque soir.Elle répond en trois mots à la question laissée par mon invitée précédente. Et elle en laisse une au prochain, toute simple, qui pourrait bien vous concerner aussi.🔍 Indice : ce matin-là, elle a mis pour la première fois un bijou de baptême de sa mère, ressorti d'un tiroir la veille.Si vous courez partout et que vos proches passent après le boulot, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #85 Prendre sa place, puis l'habiter 06.10.2026 43m

  🎙️ « Prendre sa place est important. Mais habiter sa place est encore plus essentiel. »Mon invitée a choisi comme titre « je sais que je ne sais pas ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, adossée à une bibliothèque qu'elle décrit comme sa vie : en bordel, mais avec tout ce qu'elle aime. Ses parents se sont connus à 12 ans, ont vécu ensemble à 15 et l'ont eue à 19. Son père ne travaillait que quand il en avait besoin. Elle en a gardé une règle : sans étincelle, elle ne fait pas.Il y a six ou sept ans, elle a pris une paire de ciseaux et coupé les liens familiaux qui ne la nourrissaient pas. À 52 ans, elle part seule en vacances pour la première fois. Et elle raconte le jour où, dans le jardin de sa résidence, elle n'arrivait plus à monter chez elle pour annoncer à ses enfants la mort de leur père.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🌱 Que transmettez-vous, en dehors du savoir ?✂️ La place que vous occupez dans votre famille, est-ce la vôtre ou celle qu'on vous a assignée ?🦁 Quelle vérité vous a demandé du courage ?Elle parle aussi de la solitude comme prix de la liberté, de sa confiance dans les gens qu'elle vient de rencontrer et de ce qu'elle dirait à ceux qui lui ont transmis quelque chose. « Le courage, il vient de soi, mais il vient aussi des siens et des autres. » Elle répond en quatre mots à la question laissée par mon invité précédent. Et elle en laisse une au prochain, à se poser le soir, juste avant de s'endormir.🔍 Indice : en quatrième, elle a eu 20 sur 20 en chorale toute l'année. À une seule condition : faire du playback.Si vous vous épuisez à tenir une place qu'on vous a assignée, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #84 Personne n'est formidable, et c'est très bien 29.09.2026 49m

  🎙️ « Personne n'est formidable. Si, Nelson Mandela est formidable. On est juste bon, on est juste sympa. »Mon invité a choisi comme titre « Fais de ton mieux ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui entre un chien qui aboie, une chatte de 23 ans qui mord quand elle a eu sa dose de câlins, et une tortue qu'il remet droite avant qu'on s'assoie. Il a des tocs, il vous le dira lui-même. Quand j'ai sonné, il faisait cuire des pâtes aux quatre fromages pour sa mère et des pois chiches pour son régime.Et puis, entre deux blagues, il raconte le reste. Une démission à 40 ans quand tout allait bien, contre l'avis de tous. Un accident à 28 ans, un an d'hôpital, un chirurgien qui doute qu'il remarche un jour. Il est debout. Et sa mère qui vit chez lui aujourd'hui, sa priorité avant tout le reste.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🎲 Quel est votre acte le plus courageux, et contre l'avis de qui ?🪞 Quelle habitude en dit le plus sur vous ?🎁 Que vous ont transmis vos parents sans le savoir ?Il parle aussi d'une dizaine de livres qu'il recommence toujours depuis le début, d'un vieil appareil photo qu'il a promis de garder toute sa vie, et d'un lieu de fin de vie qui est d'abord un lieu de vie. « Sincère, ça peut piquer, mais c'est moi. » Et il laisse au prochain invité une question qui parle d'épitaphe.🔍 Indice : « Il y a une grosse blonde qui prend beaucoup de place. » C'est lui qui le dit, dans les premières secondes.Si vous riez pour ne pas pleurer, ou si on vous a dit qu'il était trop tard pour tout changer, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #83 Seul pour la première fois à cinquante ans 22.09.2026 56m

  🎙️ « Le courage, des fois, c'est simplement prendre une décision qui va faire changer ta vie. »Mon invité a choisi comme titre « guacamole attitude ».Dans cet épisode, mon invité mystère m'accueille chez lui avec un guacamole fait maison. Cet appartement, il l'a acheté il y a trois ans, après une séparation. C'est la première fois qu'il s'installe seul, avec ses cinquante ans d'histoire et beaucoup de vinyles.Avant, il était partout. Une année, il a fait 300 concerts. Il dit avoir passé une grande partie de sa vie en représentation. Aujourd'hui, son moment le plus libre, c'est 8 heures du matin, quand il n'y a encore personne.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🕊️ Quand vous sentez-vous le plus libre dans votre semaine ?🦁 Qu'est-ce que vous n'avez pas encore eu le courage de dire ?🌱 Que voulez-vous vraiment transmettre à ceux qui viennent après vous ?Il parle aussi de sa fille de 7 ans, d'un deuil traversé il y a trois ans et de son amoureuse. « Pour moi, le luxe, c'est d'être libre-penseur. » Il résume sa vie en un seul mot, la question laissée par l'invitée précédente. Et il laisse au prochain une question qui sent la fête.🔍 Indice : une année, il a fait 300 concerts. À la guitare, il connaît à peu près trois accords.Si vous avez passé des années en représentation et que vous sentez qu'il est temps de vous retrouver, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #82 Elle a dit stop, pro et perso, le même jour 15.09.2026 36m

  🎙️ « Je vous recrute pour tel poste. Mais ça ne sera pas votre poste. Vous en faites ce que vous voulez. »Mon invitée a choisi comme titre « Racines ».Cette phrase, un dirigeant l'a dite à mon invitée mystère il y a cinq ans, en plein reset. Elle venait de dire stop, pro et perso, et de tout recommencer à zéro. « À mon âge, il fallait oser. »Ce n'était pas son premier tournant. Avant, elle vivait à 300 km/h. Carriériste assumée, sports mécaniques, parachutisme, les quatre coins du globe. Puis un fils qu'elle n'attendait plus est arrivé, et elle a tout changé : métier, région, rythme. Elle a découvert la patience. Et l'angoisse aussi.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🔄 Faut-il un déclic pour changer vraiment ?🎁 Transmettre, c'est donner ou lâcher ?💪 Le courage, ça s'apprend ou ça se découvre ?Elle parle de clairvoyance reçue de ses parents sans qu'ils le sachent, d'un jeune en décrochage qu'elle accompagne, et de l'hypocrisie, qu'elle appelle un manque de courage.Elle répond aussi à la question que mon invité de la semaine dernière a laissée sur moi. Je ne vous dis rien, mais j'ai rougi.🔍 Indice : elle interdit la moto à son fils. Elle en a fait sur piste.Si vous sentez que vous avez fait le tour, et qu'une voix vous dit qu'à votre âge c'est trop tard, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #81 Le plus dur, c'est de prendre son téléphone 08.09.2026 46m

  🎙️ « Le plus dur, c'est de prendre son téléphone. »Mon invité a choisi comme titre « La remontée ». Cet épisode ouvre la saison 3 de L'unconnu, avec six thématiques dont plusieurs nouvelles.Dans cet épisode, mon invité mystère est arrivé encore un peu ivre d'une plongée profonde faite le matin même, sur une épave qu'il n'avait pas revue depuis vingt ans. Un homme qui veut tous les permis, tous les diplômes, tous les sommets. Pas pour se la raconter. Par pulsion de vie.Entre 15 et 20 ans, il a perdu quatre proches. Il lui a fallu 17 ans pour comprendre comment s'en occuper. Aujourd'hui, il s'arrête un an tous les quatre ou cinq ans pour ne pas se griller. Cet été, camionnette, tente, un fils de 6 ans, rien de prévu.Trois questions qu'on a creusées ensemble :🧭 Peut-on aimer sans se perdre ?🎓 Et si vouloir tout apprendre était une pulsion de vie, pas un CV ?🌊 Comment remonter à la surface quand on a mis 17 ans à mettre des mots ?Il parle de confiance offerte à un ado de 14 ans, de compliments qu'il n'arrive pas à recevoir. Et pour la première fois en 81 épisodes, la question qu'il laisse au prochain invité porte sur moi. Réponse mardi prochain.🔍 Indice : il a son brevet de pilote d'avion. Il ne vole plus.Si vous portez un truc depuis des années sans jamais l'avoir dit à personne, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #80 Il a frôlé le burn-out, il raconte l'avant 21.07.2026 41m

  🎙️ « La vraie souffrance, c'est quand on ne fait pas les choses. »Mon invité a choisi comme titre « never give up ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une ville de l'ouest parisien, devant une toile peinte par son père. Il est le dernier invité avant la coupure estivale. Il garde une phrase de son père en tête : « j'attends énormément de ce à quoi je ne m'attends pas ». L'autre jour, sur une plage, il a recompté les années avec sa compagne. Plus de douze. Et il a réalisé qu'il n'avait jamais autant construit que pendant ces douze années. Il classe les verbes de la vie dans l'ordre : être, puis faire, puis avoir. L'avoir, très glorifié, reste troisième.Il y a une quinzaine d'années, un projet qu'il portait comme un rêve a failli se faire. Il ne s'est pas fait. Il a dégringolé de 29 étages, dit-il. Son corps a dit stop. Deux personnes l'ont relevé : son frère, et sa grand-mère, qui l'a recueilli une quinzaine de jours. Depuis, il a une méthode pour les coups d'arrêt : tout couper, prendre une feuille, lister ce qui compte, rebattre les cartes. « Le courage, c'est le cœur. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🎲 Vous attendez d'être sûr, ou vous vous jetez à l'eau ?🪞 Avec qui êtes-vous vraiment vous-même ?⏳ Comment donner du temps à ceux que vous aimez sans vous perdre ?Il parle aussi du mur qu'on se prend tous un jour, de son pas de côté de la semaine dernière (du stand-up avec ses équipes) et de son père qui, à la retraite, s'autorise enfin à vivre sa passion. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le soutien, et en laisse une à l'invité de la rentrée, sur l'équilibre entre vie perso et vie pro.🔍 Indice : Rocky, Braveheart, Le Parrain, Van Damme. Il ne répond à aucune question sans citer un film. Et le titre de l'épisode, c'est un acteur très connu qui le lui a soufflé un jour.Si vous vous entêtez sur un projet et que vous ne savez plus jusqu'où, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #79 Elle a arrêté de tout faire toute seule 14.07.2026 32m

  🎙️ « Avant, ma force, c'était de pouvoir tout faire toute seule. Là, j'ai compris que la force, c'était de pouvoir être accompagnée, soutenue. »Mon invitée a choisi comme titre « se créer sa propre réussite ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans les bureaux d'un ami commun, un endroit plein de bienveillance. Cette année, elle a décidé que ce serait l'année du ralentissement. Un ami lui a dit d'arrêter de pousser, d'habituer son corps à aller moins vite. Elle a fait OK. Longtemps, elle a cru que son énergie était son moteur. Elle a compris que c'était du stress. Elle a poussé la machine, un peu trop, et elle s'est arrêtée à temps.Ado, elle a dansé pendant quinze ans, puis s'est éloignée de son corps pour se définir par le mental. Elle y revient. Le matin, elle se donne un mot pour la journée : puissance, ralenti, selon ce qui l'attend. Quand elle est seule chez elle, elle écrit dans un petit carnet les rencontres, les phrases, les sensations qui ont marqué la journée. Elle raconte aussi ce moment où elle s'est demandé si elle était en retard sur sa vie. On a réglé la question en deux minutes. « Je suis là où je dois être. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🪶 Réussir, c'est accumuler ou s'alléger ?🕰️ Et vous, êtes-vous en retard sur votre vie ?🫶 Savez-vous demander de l'aide, et surtout l'accepter ?Elle parle aussi de la victimisation qui la met en colère, des moments où elle a dû reconstruire son sentiment de sécurité, de ses enfants qui la font rire avec leur humour à eux et de sa maman, qu'elle n'a jamais vue juger personne. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur la réussite d'une vie, sans hésiter. Et elle en laisse une au prochain, sur le soutien.🔍 Indice : le dé est tombé trois fois sur la même thématique. Elle a fini par en faire le titre de l'épisode.Si vous pensez que demander de l'aide, c'est faiblir, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #78 Il dort quatre heures et ne refait jamais une recette 07.07.2026 43m

  🎙️ « Comment j'arrive ? Mieux serait indécent. Je crois vraiment que j'ai beaucoup de chance de vivre la vie que je mène. »Mon invité a choisi comme titre « take it now ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur une colline à dix minutes de Paris, café et viennoiseries sur la table. Il dort quatre à cinq heures par nuit, fait des micro-siestes de huit minutes comme les navigateurs, et dit travailler vingt heures sur vingt-quatre. Il cuisine tous les soirs depuis trente ans et ne refait jamais deux fois la même recette. Il déteste retourner deux fois dans le même restaurant. Il a même interdit à ses enfants de retourner chaque hiver dans la même station de ski.Il a perdu son père à 21 ans. Après chaque conversation de famille, ce père écrivait une lettre à ses enfants pour résumer ce qui s'était dit. Il en a des dizaines. Il les a relues pour préparer cet échange. Ses parents s'étaient fiancés en cachette à 15 ans. Il ne les a jamais vus se disputer. Il raconte aussi un lever de soleil seul sur une dune à trois heures du matin, et ce qu'il fait aujourd'hui quand quelqu'un trahit sa parole : « Je coupe. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🪞 Qu'est-ce que vous vous dites quand vous vous regardez dans le miroir ?🤝 Vous donnez beaucoup. Qui vient vers vous quand ça ne va pas ?🌙 Avez-vous peur d'être seul avec vous-même ?Il parle aussi du livre qu'il lit chaque semaine, de ses trois filles qu'il veut voir robustes, de la plaque de Confucius posée dans son bureau et du restaurant où le patron jouait aux échecs avec ses clients pendant le repas. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'enfance. Et il en laisse une au prochain, sur la réussite d'une vie.🔍 Indice : sa devise est gravée sur un bâton de berger basque posé à côté de lui. Il a fallu dix-huit mois pour le fabriquer.Si vous remettez à plus tard ce que vous avez envie de vivre, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #77 Chef de famille trop tôt, en paix aujourd'hui 30.06.2026 22m

  🎙️ « N'attendez pas que les choses arrivent vers vous. Prenez l'initiative. »Mon invité a choisi comme titre « dépassement de soi ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses locaux, en coup de vent, une question de gestion du temps. Quand il est seul chez lui, il range. Il dort cinq heures par nuit en semaine et se rattrape le week-end avec des nuits de douze heures. Le jour où il a eu ses premiers collaborateurs, il a eu l'impression de porter des poids. Il ne s'attendait pas à ça. Il n'a pas d'enfant, et il compare, puis se reprend aussitôt.Jeune, il a travaillé comme serveur dans le restaurant de son oncle. Il attendait qu'on lui dise quoi faire. Il a compris là qu'il y a toujours quelque chose à faire. C'est devenu sa phrase. Il raconte aussi son premier stage, à l'étranger, sans lequel il ne serait pas là aujourd'hui, et une enfance avec une mère seule, où il a dû devenir chef de famille très tôt. « C'est un mindset que j'ai acquis. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🎲 Quelle part de votre vie doit-elle au hasard ?😤 La colère vous sert-elle à quelque chose, ou juste à vous ?⏳ Former quelqu'un, c'est perdre du temps ou en gagner ?Il parle aussi de la franchise qu'il attend de ses amis, de ce qui l'épuise vraiment, de la paix qu'il a trouvée avec la quarantaine et de son envie de construire quelque chose qui le dépasse. Il a pris un joker sur une question, une seule. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur les jours où tout va mal. Et il en laisse une au prochain, sur l'enfance.🔍 Indice : il dit qu'il n'est jamais en colère. Mais on lui dit souvent qu'il râle beaucoup. Et il travaille avec des gens qui commencent à 8h, dans un autre pays.Si vous attendez qu'on vous dise quoi faire, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #76 Le temps, c'est toujours maintenant 23.06.2026 38m

  🎙️ « Le temps n'existe pas. C'est une farce des anges. Parce que le temps, c'est toujours maintenant. »Mon invité a choisi comme titre « la rage de donner la vie ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans ce qu'il appelle sa pagaille organisée. Chaque objet raconte un moment de sa vie. À 15 ans, il tombe gravement malade. Un médecin lui annonce le pire. Il se met en colère et dit non. Quarante-deux ans plus tard, il remercie presque ce médecin de l'avoir mis en colère. Un ami lui a conseillé, à l'époque, d'écrire tout ce qu'il vivait. Il a gardé le cahier. Il le relit parfois comme si c'était quelqu'un d'autre.Il a couru un marathon à 15 ans et demi. Quarante ans plus tard, il en a couru un autre, un des plus durs, pour montrer aux enfants qui se battent aujourd'hui que l'avenir existe. La médaille, il l'a offerte à leur service. On la lui a rendue six mois après : on avait essayé de la voler trois fois. Il raconte aussi son père, à qui il dit je t'aime plusieurs fois par jour au téléphone, et son ami d'enfance connu au cours préparatoire, qui était encore là ce matin.Trois questions qu'on a creusées ensemble :💬 À qui n'avez-vous pas encore dit je t'aime ?🪨 Quels cailloux ramassez-vous sur votre chemin ?🚪 Quittez-vous la table quand on y dit du mal des absents ?Il parle aussi de sa prière du matin pour dire merci, des échecs qui le font rire maintenant, du Petit Poucet à l'envers et du regard des autres qui rend malade. « Il faut se souvenir. Même des mauvais moments. » Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en cinq mots. Et il en laisse une au prochain, sur les jours où tout va mal.🔍 Indice : au milieu de son salon trône un Solex. Et sur un mur, l'affiche dédicacée de son film préféré, celui qu'il a vu pour la première fois à 15 ans.Si vous attendez le bon moment pour dire je t'aime, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #75 Ce que 27 ans de couple lui ont appris 16.06.2026 28m

  🎙️ « Tant que je ne suis pas en retard, je considère que ça va. Mais je pense que je fais tout pour me mettre en retard. »Mon invitée a choisi comme titre « ainsi va la vie ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur son lieu de travail, un lieu hybride où l'on travaille, où l'on déjeune et où les copines font partir la table en vrille à midi. Quand il est l'heure de partir, elle se met à faire le ménage. Ses enfants le savent, ses amis aussi : ils lui donnent rendez-vous un quart d'heure avant tout le monde. Elle appelle ça sa stratégie de l'échec. Elle dit surtout qu'elle a besoin de cette petite adrénaline pour se mettre en route.À 25 ans, elle gagne un concours et se retrouve à une remise de prix très officielle, un ministre dans la salle, ses parents dans le public. Sa réaction : pourquoi pas moi. Elle raconte aussi 27 ans de vie commune qui lui ont appris l'humilité, « ce que tu penses être vrai pour toujours ne l'est pas », et le jour où elle a oublié sa chienne sur le parking de la maison. Elle ne s'en est rendu compte qu'une heure plus tard.Trois questions qu'on a creusées ensemble :⏰ Et si votre retard était une façon de vous mettre en mouvement ?🧭 Avez-vous vraiment choisi votre vie, ou juste votre emploi du temps ?🔇 Que fait-on de la tristesse quand on refuse de s'y connecter ?Elle parle aussi de ses trois valeurs, posées récemment, du monde qu'elle tient volontairement à distance, de sa dernière vraie colère, face à son père, et du temps qu'il faut quand on perd quelqu'un. « La vie est une aventure. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en deux mots. Et elle en laisse une au prochain, en trois mots, pas les plus faciles.🔍 Indice : sa collègue la plus fidèle est un teckel qui la suit partout. Elle faisait la sieste pendant notre échange.Si vous arrivez toujours avec un quart d'heure de retard, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #74 L'amour comme source de ses choix 09.06.2026 30m

  🎙️ « Le mot erreur a la même racine qu'errance. On n'est pas en train de faire une erreur, on est en train d'errer. »Mon invité a choisi comme titre « Mélodica dans la cour ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans l'appartement de son retour dans sa ville d'enfance, après plus de vingt ans ailleurs. Il n'a pas de télé, n'écoute plus la radio, ne lit rien et n'a aucun réseau social. Il est papa d'un enfant de bientôt 12 ans. Un jour, enrhumé face à la mer, son amoureuse lui dit : soigne-toi. Il n'a pas lutté. Il a accueilli. Le soir, il n'avait plus rien.Ce qui le fait le plus rire, c'est la douleur. Son fils, sur le chemin d'un match de hand, lui a dit un jour : tu te rends compte de ce que tu dis, c'est méchant. Il raconte aussi l'examen raté qu'il a découvert sur un Minitel, chez des amis, en vacances. Et l'ami qu'il a perdu, qui avait l'âge qu'il a aujourd'hui. Depuis, il s'est donné une exigence : vivre. « Je suis dans un temps de ma vie où j'accueille. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🧭 Vous êtes à votre place, ou vous vous entêtez à être quelque chose que vous n'êtes pas ?🤲 Un rhume, une séparation, un échec : vous luttez ou vous accueillez ?🎭 La réussite, ça vous intéresse encore ?Il parle aussi des dix à quinze ans de travail sur lui pour se rassembler, des séparations qui ne font plus mal, de la boule énergétique qui est sa dernière boulette et de l'autre comme d'une direction. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, très concrète.🔍 Indice : pour lui, ce n'est pas un métier, c'est un état. Il ne s'enregistre pas, il ne se filme pas. Pour le trouver, il faut venir.Si vous passez votre vie à lutter contre ce qui est déjà là, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #73 L'enfer d'une relation, ce n'est ni l'autre ni soi 02.06.2026 40m

  🎙️ « Que ferait l'amour à ma place ? »Mon invitée a choisi comme titre « résonances subtiles ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans le bureau qu'elle loue le vendredi, installés dans deux fauteuils, dont un qui bouge un peu. Elle a fait une grande école de commerce et elle a longtemps dit : et alors. Avant ça, elle s'est fait renvoyer d'un grand lycée parisien à la fin de la seconde, parce qu'elle était plus littéraire que scientifique. Cette année-là, un prof de français l'a portée sans le savoir. Elle ne se souvient pas de son nom, mais elle le voit encore.Elle est allée chercher son futur mari à l'autre bout de la France, persuadée que c'était le bon. Trente-trois ans de mariage plus tard, elle dit que ça se réinvente. Elle raconte aussi le petit chat enfermé toute une nuit dans la salle à manger, et le matin où elle a perdu son père : elle est partie marcher seule, et le chant des oiseaux lui a parlé. « Une relation peut devenir l'enfer. Ce n'est pas pareil. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🔥 L'enfer, c'est les autres, ou c'est la relation ?🏆 À quel endroit de votre vie avez-vous envie de réussir ?🫧 Face à quelqu'un qui veut vous imposer sa vérité, vous mettez quel filtre ?Elle parle aussi de la phrase écrite sur son tableau de l'année, des débats télé où personne ne s'écoute, de l'italien qu'elle aimerait parler dans cinq ans et de la coupe de cheveux d'hier qui allait avec son énergie du moment. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une au prochain, sur la joie.🔍 Indice : le dévoilement de soi, c'est le cœur de son métier. Et pourtant, ce matin en voiture, elle a senti un petit chouille de peur.Si vous vous êtes déjà oublié dans une relation pour garder le lien, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #72 Il remet son corps en mouvement pour se relever 26.05.2026 43m

  🎙️ « Le courage, c'est aussi pleurer, craquer, avoir peur, mais ne pas lâcher quand même. »Mon invité a choisi comme titre « amour et courage ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son village, dans les collines, l'endroit où il se sent le mieux au monde. C'est lundi, son jour off. Son grand-père n'avait que le mot amour à la bouche. Il trouvait ça naïf, à l'eau de rose. Aujourd'hui, il dit que c'est la seule chose qui vaille la peine de se battre. Le jour du déconfinement, il arrive au rond-point en bas de chez lui, voit la circulation reprendre et fait une crise de panique. Il fait demi-tour.Un peu plus tard, sa meilleure amie l'appelle : son voisin vend des légumes, monte. Sur la route, il tombe amoureux d'un paysage. Il vit là maintenant. Il raconte aussi la dispute avec son père pour une bêtise, l'orgueil qui l'a empêché de rappeler, et son père qu'il a perdu un an plus tard. Puis un an d'enfer, et une salle de combat où il s'entraîne deux heures par jour. Le premier soir, dans la douche des vestiaires, il pleure enfin. « Il vaut mieux faire des enfants forts que réparer des adultes cassés. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :💬 Vous dites « je t'aime », ou vous pensez que ça se voit ?🥊 Le courage, c'est un choix ou une question de timing ?📵 Quand tout s'arrête, qu'est-ce qui va mieux chez vous ?Il parle aussi de l'histoire de la Provence qu'il a découverte il y a deux ans, de ses petits mantras affichés quelque part, de ses deux garçons qui se relèvent sans pleurer et d'une dame de 80 ans qui distribue la soupe aux gens qui ont froid. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, sur ce dont on est capable par amour.🔍 Indice : au poignet, à côté des tatouages, il porte un chouchou rose avec une étoile de mer à paillettes. Il n'est pas à lui.Si l'orgueil vous a déjà empêché de passer un coup de fil, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #71 Être gentil, ce n'est pas être faible 19.05.2026 38m

  🎙️ « Ce n'est pas parce que tu es gentil que tu es faible. »Mon invité a choisi comme titre « chemin de paix ».Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au pied des collines, un café à la main. Il travaille la nuit, se couche entre 2h et 3h du matin et se lève vers 9h. Avec sa femme, il forme une équipe de rugby : lui passe la balle, c'est elle qui transforme. Elle est toujours en retard. Alors avant un train ou un avion, il trafique les montres. Ils ont déjà raté un TGV pour 30 secondes.Une semaine après leur rencontre, une voiture leur fait une queue de poisson. Il sort, claque son ceinturon sur le béton, et les quatre types brûlent le feu rouge. Il se dit : c'est foutu, elle a vu mon côté obscur. C'est devenu le ciment du couple. Il raconte aussi la cabine de douche qui lui est restée dans la main, l'événement préparé six mois pour une légende du cinéma, et le jour où il a fait entrer cette légende dans l'anniversaire de sa mère. « Tout ce que tu vis, c'est du bonus. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :🧭 Qui, autour de vous, arrive à vous calmer d'un seul regard ?💎 Quand plus rien ne marche, vous continuez à creuser ou vous posez la pelle ?🎁 Et si tout ce que vous viviez était du bonus ?Il parle aussi de l'intelligence artificielle qui lui fait peur, de la méditation devant dix heures de rivière filmée, des donneurs de leçons qu'il ne supporte pas et du livre qu'il aimerait écrire sur ses boulettes. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, avec une consigne : il faudra argumenter.🔍 Indice : il se décrit comme un mix entre Ghost Rider et le Punisher. Et il a fréquenté trop de rappeurs dans sa vie, ça se sent dans ses punchlines.Si on confond votre gentillesse avec de la faiblesse, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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  #70 Attirer la réussite sans s'épuiser 12.05.2026 33m

  🎙️ « Quand j'ai eu 45 ans, je me suis dit : je suis en retard. Je suis à la bourre. »Mon invitée a choisi comme titre « réussir au service des autres ».Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans son bureau, avec une piscine à 5 degrés qui nous attend après l'enregistrement. Elle n'a écouté aucun épisode avant, pour vivre l'expérience pleinement. Ses 30 ans et ses 40 ans ne lui ont rien fait. Ses 46 ans, si : d'un coup, elle a senti qu'il fallait y aller, maintenant. Elle a créé un événement en attendant 140 personnes. Ils étaient 25. Elle en garde une réussite qui ne se voit pas.Le jour où on lui annonce une promotion qu'elle attendait, elle fond en larmes devant son patron. Pas de joie, une énorme tristesse. Il lui faut six semaines pour comprendre pourquoi, et ça change toute sa vie. Elle raconte aussi la nuit où elle s'est perdue en voiture, à l'étranger, sur une île où l'on conduit à gauche, coincée dans un chemin trop étroit avec la jauge d'essence qui baisse. « Je me suis raccrochée à ma colère et j'ai gardé l'objectif : rentrer. »Trois questions qu'on a creusées ensemble :⏰ À quel âge vous êtes-vous dit que c'était maintenant ou jamais ?🗣️ Que faites-vous quand on ne vous comprend pas ?🎯 Quels sont les 20 % d'actions qui font 80 % de votre résultat ?Elle parle aussi des meubles qu'elle déplace pour exprimer sa créativité, de la moto qu'elle veut apprendre alors qu'elle en a peur, de sa double colère quand un message ne passe pas, et de son mari, passé d'un gros poste à une affaire toute simple qu'il raconte avec passion. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle a mangé, et elle en laisse une au prochain, sur une émotion.🔍 Indice : le dé est tombé sur le 5, et le 5, c'est son adresse. Et d'habitude, c'est plutôt elle qui pose les questions.Si vous avez l'impression d'être en retard sur votre vie, cet épisode est pour vous.Un nouvel inconnu chaque mardi.Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.