L’Espace du Couple
Les Podcasteurs
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L'Espace du Couple est un podcast animé par Florentine d'Aulnois Wang, thérapeute de couple depuis plus de 15 ans. Il propose des conseils pour transformer sa vie amoureuse et améliorer ses relations. Chaque épisode explore des thèmes comme la communication, la gestion des conflits et l'épanouissement dans le couple. Le podcast vise à offrir une dose d'Intelligence Amoureuse pour éviter que les duos ne deviennent des duels.
Episodes
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# 184 - Bientôt Noêl: Et si le cadeau c’était NOUS? 30.10.2026 9mParce que la vie est courte, que notre époque est éprouvante et que je veux semer de la joie. Parce que Noel est une fête que je chéris et que c'est une vraie douleur de passer à côté de ces moments de joie alors que ...Et cela se construit. (scoop: l'amour ne suffit pas!)Et si nous arrivions à Noël très amoureux?Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 183 - Du développement personnel au développement relationnel 16.10.2026 17mEt si nous avions appris à nous développer… mais pas à relationner ? Nous savons demieux en mieux identifier nos besoins, poser nos limites, nous protéger, nous choisir. Etc’est précieux. Mais savons-nous rester en lien quand l’autre nous frustre, nous contrarie,nous active ? Savons-nous réparer, négocier, dépendre sans nous perdre, être autonomessans devenir inaccessibles ? Dans cet épisode, je vous parle de cette compétence immenseet pourtant si peu enseignée : apprendre à relationner. Parce qu’entre se sacrifier pourpréserver le lien et se protéger au point que plus personne ne puisse nous rejoindre, il existeune troisième voie. Celle de l’Intelligence Amoureuse.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 182 - Mon couple va mal … mais est-ce toxique? 02.10.2026 11mVotre couple souffre. Vous vous faites du mal. Vous tournez en rond. Mais est-ce que celaveut dire que votre relation est toxique ? Pas forcément.Et à l’inverse, est-ce qu’on peut parfois appeler “problème de communication” quelquechose qui relève en réalité du contrôle, de la peur ou de l’emprise ? Oui.Dans cet épisode, je vous propose de remettre un peu de nuance là où les réseaux sociauxmettent souvent des étiquettes. Comment faire la différence entre une relation ensouffrance, une danse devenue toxique, des comportements toxiques… et quelque chosede plus préoccupant ? Quels repères regarder ? Et surtout : qu’est-ce que cette relationest en train de faire de vous ?Parce que parfois, la bonne question n’est pas : « Est-ce qu’il ou elle m’aime ? »Mais : « Est-ce que je peux encore être pleinement moi-même dans cette relation ? »Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 181 - Et si votre couple s'éteignait déjà... sans bruit 18.09.2026 12mIl n’y a pas toujours de cris.Pas toujours de rupture.Pas toujours de faute.Parfois, le couple ne casse pas.Il s’efface.Dans cet épisode, je vais partager avec toice qui use vraiment les couples dans le temps, et comment ne pas passer à côté de ton histoire.À nos Amours...Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 180 - On reste ensemble pour les enfants 04.09.2026 9mIl y a une phrase qui circule, presque un pacte qui est proposé. Comme une évidence. Comme une forme de sagesse… qu’on ne questionne plus. « On reste ensemble pour les enfants. » Et pourtant… cette phrase mérite d’être regardée de plus près. Parce que rester… ne dit rien de la manière dont on est ensemble. On peut rester… en étant là sans être là. On peut rester… en vivant à côté. On peut rester… en ayant déserté l’espace du deux. J’ai une autre proposition à vous faire ...Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 179 - "Message à toi qui aime un "secure" - Best of de l'été 28.08.2026 10mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 178 - "Message à toi qui aime un "désorganisé" - Best of de l'été 21.08.2026 10mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 177 - "Message à toi qui aime un anxieux" - Best of de l'été 14.08.2026 11mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 176 - Message à toi qui aime un "évitant" - Best of de l'été 07.08.2026 13mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 175 - "Nous nous éloignons" - Best of de l'été 31.07.2026 13mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 174 - "Faut-il se séparer?" - Best of de l'été 24.07.2026 15mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 173 - "Un des secrets d'une sexualité vivante" - Best of de l'été 17.07.2026 10mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 172 - "Ça coûte cher à nos couples" - Best of de l'été 10.07.2026 11mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 171 - "Message aux hommes" - Best of de l'été 03.07.2026 13mProfitez des épisodes qui vous ont le plus marqué en replay pendant les vacances. Florentine et toute son équipe vous souhaitent un merveilleux été. A nos Amours..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 170 Le test des vacances en couple 26.06.2026 9mJe vais parler des premières vacances mais vous allez pouvoir transposer tout ça même si vous êtes ensemble depuis des siècles! Les premières vacances en couple : le test que personne ne t’explique vraimentSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 169 Je n'arrive pas à pardonner 12.06.2026 12m“Je n’arrive pas à pardonner”. Combien de fois ai je entendu cette phrase. Une femme, un homme trahie ou sujet à un débordement de violence qui se sent mal de “ne pas y arriver!”Je ne travaille jamais avec les couples sur le pardon et à chaque fois que je dis cela je vois de la surprise, presque de la peur….Je t’explique:Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 168 Faire un break: bonne ou mauvaise idée? 29.05.2026 11m“Florentine, est-ce que faire un break, c’est une bonne idée quand ça ne va plus dans le couple ?” quand ça chauffe dans une relation, ce n’est pas seulement la relation qui vacille; c’est ton système nerveux, tes poupées russes, tes vieux endroits d’abandon, de rejet, d’envahissement qui s'activent et là, ça déborde. Alors tu veux couper, pas forcément parce que tu n’aimes plus, mais parce que tu ne sais plus comment rester. Explorons..Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
# 167 Let them… et après ? Quand il ne reste plus personne 15.05.2026 12mOn t’a appris à lâcher prise, à te protéger, à dire “let them”. Mais si, à force de laisser faire, tu étais en train de tout laisser partir ? Ton couple, tes liens, ta capacité à relationner…“Laisse-les faire”, “protège ta paix”, “tu ne dois rien à personne”…Ces phrases font du bien. Mais que deviennent nos relations quand on les applique partout ? Et si, derrière ce soulagement, se cachait une fuite élégante ?Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
#166 le piège des styles d’attachement 01.05.2026 12mOn t’a peut-être appris à te définir par ton style d’attachement.Mais dans la réalité, ce que tu vis se joue ailleurs.Dans la relation. Dans l’espace entre. Ton style d'attachement n'est pas ta personnalité!Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de ce qui s’active vraiment… et de ce qui peut, enfin, se transformer.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. -
#165 et si ce n'était pas de l'amour? 17.04.2026 12mEt très tôt, sans même que personne ne nous l’enseigne explicitement, nous avons associé cette sensation à quelque chose de précieux, de rare, de vrai. Tu ressens ça, donc c’est que ça compte. Tu ressens ça, donc c’est que c’est fort. Tu ressens ça, donc c’est que c’est aimer.Et pourtant… si tu ralentis un instant, si tu reviens dans ton corps, si tu écoutes autrement, il y a quelque chose de beaucoup plus nuancé, de beaucoup plus profond, et aussi, osons le dire, de beaucoup plus dérangeant qui se joue là.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/l-espace-du-couple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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