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Episodes

• O surpreendente benefício da cerveja para a saúde 16.07.2026 7m

  Segundo estudo alemão, um copo de 500 ml pode suprir cerca de 15% da nossa necessidade diária de uma vitamina benéfica para o cérebro, o sangue e o sistema imunológico.
• Canetas emagrecedoras: o que acontece quando você para de usar? 14.07.2026 9m

  Duas mulheres que perderam os quilos que queriam e interromperam as injeções contam como lidaram com a realidade de tentar manter o novo peso.
• Dor nas costas e partos difíceis: os 'defeitos' evolutivos que questionam ideia do 'design inteligente' do corpo humano 11.07.2026 9m

  Longe de serem perfeitos, nossos corpos são um arquivo vivo dos rumos da evolução. A anatomia revela um registro histórico de adaptação, custo evolutivo e contingência.
• Por que o sal tem um efeito tão poderoso em nosso cérebro? 09.07.2026 14m

  O sal está presente em quase todas as cozinhas. Mas como esse ingrediente aparentemente simples se tornou o realçador de sabor favorito do mundo?
• Como uma nova onda de imunoterapia está eliminando cânceres 07.07.2026 14m

  Após um século de desenvolvimento, tratamentos trazem promessa de terapia personalizada, remissão do câncer a longo prazo e menos efeitos colaterais do que quimio e radioterapia.
• 3 motivos por que as sardinhas são um alimento barato e ideal para sua saúde 04.07.2026 9m

  Saiba por que acrescentar sardinhas em lata à sua alimentação semanal pode ser uma excelente ideia.
• Você deveria confiar em conselhos de saúde de um chatbot de IA? 02.07.2026 10m

  A IA passou com folga em exames de proficiência em Medicina; mas até que ponto podemos confiar nela? O que dizem pesquisas com ferramentas como ChatGPT e Gemini?
• Os benefícios para o cérebro da dieta rica em fibras 30.06.2026 10m

  Para especialista em microbiologia intestinal, aumentar consumo de fibras é uma das mudanças alimentares mais impactantes que podemos fazer para nossa saúde cognitiva.
• Por que nos tornamos amigos melhores quando envelhecemos 27.06.2026 14m

  Estudos indicam que, à medida que idade avança, amizades passam a substituir a família como fonte de apoio mais importante e também passamos a ser socialmente mais hábeis.
• Não gosta de se exercitar? Talvez esteja fazendo isso no momento errado do dia 25.06.2026 6m

  Pesquisas indicam que sincronizar exercício físico com nosso relógio corporal traz melhores resultados.
• Como Holanda se tornou terceiro maior exportador de alimentos do mundo apesar do território pequeno 23.06.2026 16m

  Reportagem mergulhou no ecossistema de inovação que permitiu que país do tamanho do Estado de Rio de Janeiro se tornasse 3º maior exportador de alimentos do mundo.
• A onda dos peptídeos para beleza: por que pessoas estão injetando 'drogas milagrosas' que não são para consumo humano 20.06.2026 11m

  Redes sociais estão cheias de anúncios e vídeos de influenciadores aplicando em si mesmo peptídeos vendidos apenas para fins de pesquisa.
• O que pesquisador descobriu pedalando como entregador de apps por 6 meses: 'É terra de ninguém, risco de vida o tempo todo' 18.06.2026 15m

  Para pesquisador, experiência revelou que prazos curtos forçam entregadores a cometer infrações e arriscar a própria vida.
• 'Um remédio me deixou viciada em compras. Vendi minha casa para pagar dívidas' 16.06.2026 8m

  Autora de livros infantis Sally Gardner levou anos para descobrir por que teve compulsão que a levou a gastar mais de US$ 650 mil.
• Como são as 'prisões para obesos' da China: pesagem duas vezes por dia, exercícios intensos e lanches proibidos 13.06.2026 9m

  Segundo imprensa chinesa, existem mil acampamentos para emagrecer no país; BBC ouviu relato de mulher que passou 28 dias em um deles.
• A época em que as pessoas precisavam se desculpar por demonstrar alegria — e como isso mudou ao longo dos séculos 11.06.2026 12m

  Historiador relata época em que se valorizava demonstrar melancolia e como isso mudou drasticamente, criando 'obsessão' atual com felicidade.
• Por que cada vez mais brasileiros estão deixando Portugal e recomeçando na Espanha 09.06.2026 17m

  Com políticas mais amigáveis a imigrantes, Espanha tem seguido caminho diferente dos EUA e de países europeus como Portugal - que tem maior presença brasileira na Europa.
• Os efeitos no corpo de passar muitas horas sentado e como combatê-los 06.06.2026 7m

  Ficar sentado por longos períodos reduz fluxo sanguíneo e desregula metabolismo, além de diminuir concentração e níveis de energia; mas há maneiras simples de minimizar danos.
• Por que o governo da Índia pediu aos seus cidadãos que não comprem ouro durante um ano 04.06.2026 8m

  País importa mais de 85% de seu combustível e precisa de dólares; por isso, primeiro-ministro fez apelo para que população contenha sua 'sede por ouro'.
• Cegueira por desatenção: por que às vezes você não vê o que está diante dos olhos 02.06.2026 7m

  Se você já procurou algo sem sucesso e depois percebeu que estava diante dos seus olhos, não se desespere. É um fenômeno bastante comum. Saiba por que isso acontece.