るろうに勇気が出る心理学ラジオ for Podcast Spotify

るろうに｜心理カウンセラー

Country Japan

Genres Health & Fitness, Mental Health

Language JA

Episodes 181

Latest 08.11.2026

このポッドキャストは、公認心理師であり臨床心理士のるろうにが、人の目を気にしすぎたり、世間の常識に縛られて生きづらさを感じる人に向けて、自分らしく楽しく自由に生きるための心理学の知識を提供します。他のSNSでは語られていない価値ある心理学の話を配信し、悩んでいる人に行動する勇気を与えることをモットーとしています。元々はVoicyで放送された内容をPodcast用に編集したものです。

Episodes

「悔しさバネに頑張る」は、実はムリがある理由（1/2） 08.11.2026 14m

この続きはVoicyでお話ししています👇https://voicy.jp/channel/2043
【重要】自分を大切にするためのお金との向き合い方 05.11.2026 14m

自分を大切にするためのお金を使えていますか？Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
「どう頑張って話し合っても分かり合えない人」に対して思うこと 03.11.2026 14m

敵意帰属バイアスを持っている人と長年関わって、分かったことをお話ししました。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
人からグチを聞かされるのが苦手、でも拒否もできない、どうする？（1/2） 01.11.2026 20m

この続きは2026年10月のVoicyでお話ししています👇https://voicy.jp/channel/2043
「なんか人生うまくいってないな…」って時に意識すべきこと 27.10.2026 14m

とある人が不調で思うような結果が出ていないというニュースを見て考えたことをお話ししました。大谷翔平が語る不振の真相「なぜと言われると実力だから」　ＰＳ打率・１５０、１１０打席ノーアーチのスランプhttps://news.livedoor.com/article/detail/32560632/
凹んでもすぐ立ち直れる力「レジリエンス」とは何か？ 26.10.2026 15m

放送内で紹介した有料放送はVoicyでお楽しみいただけます👇https://voicy.jp/channel/2043/8324824
「カウンセラーっていつも人に優しくしていて疲れないの？」に答えてみた 22.10.2026 12m

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どう関わって良いのか迷う相手に対して、どうするか？ 20.10.2026 13m

他の人と同じ対応をしているのに、すぐ怒る、不機嫌になる、取り乱す・・・。そんなどう関わって良いのか分からない人への対処法についてです。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
ぐっすり眠るための習慣化のコツはキャンプの火起こしと同じ 18.10.2026 12m

キテレツ大百科、懐かしい…。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
単独ならいい人なのに、なぜ集団だと「理性のブレーキ」が利かなくなるのか？（1/2） 13.10.2026 11m

望ましい行動をとりやすくなる集団心理のお話しです。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
挑戦する中高年を冷ややかな目で見る若者の危うさ 08.10.2026 15m

定年間近の58歳、独学で京大合格　「進路気にせず勉強は楽しい」👇https://mainichi.jp/articles/20260917/k00/00m/040/148000cVoicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
「周りから頻繁に誘われる人」ってどんな人？ 06.10.2026 11m

良く誘われる人ってどんな人なのか、一緒に考えてみませんか？Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
【要注意】子どもを不幸にしてしまうのは、親の「○○力」が足りないから 01.10.2026 16m

全てが親の責任、というわけではありませんので、ご安心ください。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
「DINKSは50歳で子どもを産まなかった後悔をする説」は本当か検証してみた！ 29.09.2026 17m

SNSで「DINKSは50歳で産まなかった後悔をする説」が定期的にバズるのですが、これって本当？Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
AI時代だからこそ「手作り感」があるコンテンツを見るべき理由 27.09.2026 12m

2026年の前半にYouTubeがAIコンテンツのCHを大量に収益停止にしました。このことから、注意した方がいいAIコンテンツとの付き合い方についてお話ししました。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
夜更かしをやめられないのは、自分に自信がないからだった！ 24.09.2026 13m

つい夜更かしをしてしまうのはだらしないからでも、意思が弱いからでもありません。今回お話しするとある要因が関係しています。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
常にうっすら体調が悪い…その原因は○○のしすぎ！？ 23.09.2026 21m

放送で紹介した有料放送はVoicyでリリースします。ご興味のある方はぜひお聴きください！https://voicy.jp/channel/2043
職場で自己開示をし過ぎて後悔する人の特徴 17.09.2026 15m

世の中には気軽に他人に話してしまうとロクなことにならない内容がたくさんあるんですVoicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W
【ぶっちゃけ】なぜ精神科ではじっくり話を聞いてもらえないのか？（1/2） 15.09.2026 21m

精神科に通院していて、いつも５分診療になり、十分に話を聞いてもらえないという消化不良感を持った人は少なくありません。なぜそういったことになっているのか、保険診療の実態からお話ししました。この続きはVoicyでお話ししています👇https://voicy.jp/channel/2043
「全部私のせい？」と自分を責めてしまう人へ。重すぎる罪悪感を手放す第一歩 10.09.2026 19m

自責思考や罪悪感が強くなる要因についてお話ししました。Voicyではリスナーからのコメントへのお返しもしています。「コメント読まれると嬉しい！」と好評なので、ぜひVoicyにも遊びに来てください！▶ https://voicy.jp/channel/2043新刊「もう誰かのためにガマンしなくていい」を出版しました！https://www.amazon.co.jp/dp/4074604280どんな本なのか、詳しくはこちらの放送から↓https://r.voicy.jp/YQm4pv6qm2W