Ida med hjertet i hånden

Episodes

• 
  Hedvig Glestad: Er jeg ikke verdt å kjempe for? - hør hele episoden hos Podme 28.10.2026

  Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.Influenser og treningsprofil Hedvig Glestad er dagens gjest! Livet til Hedvig så ut til å gå på skinner, med en nyoppusset leilighet, samboer og familieplaner, men for et par måneder siden fikk alt en brå slutt.Det er en følsom Hedvig som møter Ida midt i kjærlighetssorgen, og hun er ærlig om hvordan følelsene kan svinge fra dag til dag. I etterkant av bruddet har det dukket opp vanskelige tanker som «er jeg ikke verdt å kjempe for?».Hedvig har tidligere vært åpen om sin trøblete barndom, og anerkjenner at det har en sammenheng med noen av følelsene hun kjenner på nå. Dette er også noe av grunnen til at det føles viktig for Hedvig å skape sin egen familie og sin egen flokk. Et nylig besøk hos gynekologen fikk henne til å innse at hun snart må ta grep for å sikre seg at drømmen om egne barn lever videre. Ida lurer på hva hun tenker om å eventuelt gjøre dette alene, og sammen deler de tanker og bekymringer rundt dilemmaer de står overfor begge to.
• 
  Sondre Sundby: Følsomt brudd, frykt for døden og farens ulykke - hør hele episoden hos Podme 21.10.2026 1m

  Sondre Sundby er ukens gjest! Sondre svinger seg for tiden på parketten i «Skal vi danse» og han kan kanskje fremstå som selvsikker, høy på seg selv og en som alltid har kontroll. Men til Ida deler Sondre at han er langt mer følsom enn det han kan gi uttrykk for. Sondre forteller også om farens jaktulykke som sendte han ut i en panikktilstand. I timesvis visste ikke familien om faren kom til å overleve, og hendelsen har satt dype spor i Sondre og forsterket en dødsangst han har kjent på siden barndommen. I samtale med Ida åpner også Sondre opp om tanken på at foreldrene en dag skal bli borte, og frykten for at de ikke får se han med egne barn.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Emma Ellingsen: Jeg fortjener ikke kjærlighet - hør hele episoden hos Podme 14.10.2026 1m

  Influenser Emma Ellingsen er gjest hos Ida i dag! Da Emma gjestet sist var hun 18 år. Nå er hun 25, og mye har endret seg. Emma forteller om hvordan den stadig hardere debatten og polariserte samtalen om transpersoner har påvirket selvfølelsen hennes, og hvordan det føles at hun som menneske blir gjenstand for politisk debatt. Hun deler hvordan hun opplever at alt hun sier ender med å handle om at hun er født i feil kropp, og deler åpent om at hun på et tidspunkt har følt at hun ikke fortjener kjærlighet.Emma forteller også om hvordan dette har påvirket henne negativt i dating og relasjoner, og hvordan hun til slutt klarte å endre fokus og åpne seg opp for nye mennesker. Hun deler med Ida hva hun ser etter i en fremtidig kjæreste og åpner opp om tanker rundt det å skulle stifte familie i fremtiden.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Gaute Skjervø: Drapstrusler, dårlig samvittighet og drømmedama - hør hele episoden hos Podme 07.10.2026 1m

  Avtroppende AUF-leder, Gaute Skjervø, er ukens gjest. I 2011 overlevde han terrorangrepet på Utøya, og har måttet leve med følgende siden. Han overbeviste sin beste venn om å bli med på AUF sin sommerleir det året, men Emil kom aldri hjem igjen. I denne episoden åpner Gaute opp om den dårlige samvittigheten han bar på i tiden etterpå, og hvordan han ønsket at det var han, og ikke Emil, som mistet livet.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Kristin Gjelsvik: Nygift, nybakt bonusmor og nytt image - hør hele episoden hos Podme 30.09.2026 1m

  Influenser Kristin Gjelsvik er ukens gjest. På fire år har hun gått fra å bryte en forlovelse, til å finne kjærligheten på ny, og for bare noen uker siden giftet hun seg i et storslått bryllup. I denne episoden forteller hun om kjærlighet på første Tinder-date og røper summen de måtte ut med for drømmebryllupet.Kristin har alltid vært tydelig på at hun ikke ønsket seg barn. Ida er nysgjerrig på hvordan det da føles å plutselig befinne seg i en storfamilie med til sammen fire barn, og Kristin innrømmer at det har vært utfordrende å finne sin rolle som bonusmamma.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Vivild Falk Berg: Brått brudd og brutal kjærlighetssorg - hør hele episoden hos Podme 23.09.2026 1m

  Sesongens første gjest er skuespiller Vivild Falk Berg. Frem til i fjor høst var Vivild i et forhold med artist Chris Holsten, og til Ida beskriver Vivild hvordan hun ble fullstendig knust av det uventede bruddet. Vivild deler ærlig om den intense kjærlighetssorgen, og hvordan det føltes å miste både kjæresten, fremtiden hun hadde sett for seg og en del av seg selv. Samtidig skulle hun spille inn en ny sesong av «Nepobaby», mens det var stort medietrykk rundt bruddet.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Cecilie Steinmann Neess: Hemmelig kjærlighet, morsrollen og intimitet etter fødsel - hør hele episoden hos Podme 01.07.2026 1m

  Komiker Cecilie Steinmann Neess er ukens gjest! Åtte år etter sitt forrige besøk forteller hun historien om den hemmelige flørten som ble til familie med to barn, hvorfor hun valgte å trekke seg bort fra rampelyset, og hvordan det å bli mamma forandret både identiteten, kroppen og forholdet hennes til seg selv. Med Ida snakker hun ærlig om ensomhet under pandemien, om intimitet etter å ha fått barn, og om hva hun mener er det viktigste fundamentet i et parforhold. Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Harlem Alexander: Religiøs oppvekst og frykten for å være seg selv - hør hele episoden hos Podme 24.06.2026

  Stylist og TV-profil Harlem Alexander er ukens gjest! Mangle ble kjent med Harlem da han og Jan Thomas fant kjærligheten under TV-programmet «Jan Thomas søker drømmeprinsen», og nylig giftet de to seg. I denne episoden forteller Harlem om oppveksten i en kristenkonservativ familie, og om hvordan det var å vokse opp på et sted der han ikke følte seg akseptert. Til Ida åpner han opp om hvordan det å undertrykke den han var, satte dype spor gjennom oppveksten og inn i voksenlivet.I tillegg forteller Harlem hvordan Jan Thomas har lært han å elske seg selv igjen, og hvilke tanker han gjør seg rundt aldersforskjellen mellom de to.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Emil Wæraas: Plutselig pappa, ADHD og mørke tanker - hør hele episoden hos Podme 17.06.2026 1m

  Ukens gjest er Emil Wæraas, også kjent under artistnavnet Skinny E. I denne episoden åpner Emil opp om sin litt uvanlige kjærlighetshistorie. Bare få måneder etter at han og kjæresten møttes, fikk de vite at de skulle bli foreldre. Han deler ærlig om den vanskelige overgangen fra singellivet til at han plutselig skulle være både partner og pappa. Emil har en ADHD-diagnose som blant annet gjør at han har utfordringer med sinne, noe han var nødt til å ta grep om. Overgangen til familielivet ble også ekstra vanskelig, da Emil ikke umiddelbart fikk farsfølelsen “alle” snakker om.I tillegg får vi høre om en periode på halvannet år, hvor Emil var tungt deprimert og tankene ble veldig mørke. Han forteller om hvordan dette preget hele familien, både underveis, men også i etterkant i form av økonomiske utfordringer.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Sofie Karlstad: Utroskap, dårlig selvfølelse og Idas datingliv - hør hele episoden hos Podme 10.06.2026 1m

  Influenser og programleder Sofie Karlstad er ukens gjest. Utad kan Sofie virke snittet trygg og selvsikker, men til Ida kan hun avsløre at hun sliter med dårlig selvfølelse. Sofie forteller at dette i perioder har gjort at hun har mistet seg selv fullstendig, og påvirket alle aspekter av livet.Ida og Sofie snakker også om dating og singelliv, der det kommer frem at de har to ganske ulike syn på hvor vanlig det er å oppleve utroskap. Sofie forteller om turbulente kjærlighetsrelasjoner hvor hun gjentatte ganger har blitt bedratt og løyet til. Ida på sin side deler sine tanker rundt at hun fortsatt er singel, og forteller om datinglivet akkurat nå. Vi får også høre alt om Sofies nåværende kjæreste, blant annet hvordan han har hjulpet henne med å få mer troen på seg selv.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Viggo Venn: Ensomhet, dating-drama og stormforelskelse - hør hele episoden hos Podme 03.06.2026 1m

  Ukens gjest er komiker Viggo Venn! Mange fikk øynene opp for Viggo da han vant «Britain's Got Talent» og ble et internasjonalt navn nærmest over natten. I denne episoden forteller Viggo åpent om en periode i livet preget av ensomhet og isolasjon, der han i lange perioder trakk seg helt unna andre mennesker. Ida har også kjent mye på ensomhet i nyere tid, og de to deler erfaringer og tanker rundt følelser mange kan kjenne på.Viggo har også mye på hjertet når det kommer til kjærligheten! Etter at et forhold som varte i 10 år tok slutt, virket drømmen om stabilitet og familie langt unna. Men i høst begynte ryktene å svirre rundt han og tidligere Love Island-vinner, Elisabeth Henriksen. Interessen rundt de to var stor, og Viggo forteller om det absurde i å date med hele Norge som publikum. Han deler om alt fra sms-forelskelse til nåværende status på forholdet og drømmer om fremtiden.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Emil Iversen: Facetime-flørting, frieri og frykten for å feile - hør hele episoden hos Podme 27.05.2026 1m

  Gladgutt og skilegende Emil Iversen er ukens gjest hos Ida! Han åpner opp om forholdet med Bettina Burud, og forteller blant annet om dating via facetime og forelskelse allerede før første møte. Vi får også høre om et nokså kaotisk frieri, og at diskusjonen rundt at Emil nå fortsetter som langrennsløper, ikke har vært så rosenrødt som det har sett ut i media.Ida og Emil snakker også om de vanskelige årene før det utrolige comebacket under OL i vinter, og det er en ærlig Emil som forteller om hvordan det å bli stemplet som syndebukk under forrige OL påvirket han i årene etterpå. Han som alltid hadde hatt selvtillit som sin store styrke, opplevde at det ble skummelt å gå skirenn og kjente for første gang på angst og usikkerhet.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Martin Sleipnes: Å miste interessen for den du elsker - hør hele episoden hos Podme 20.05.2026 1m

  Programleder Martin Sleipnes er gjest hos Ida denne uken! Ida har kjent Martin i en årrekke, men overraskes når Martin forteller at han egentlig har ganske dårlig selvbilde. Til Ida deler også Martin om en periode på over et år der han ikke lenger kjente på en interesse for partneren sin, og hvordan det var for han å skulle fortelle samboeren at han ikke lenger var forelsket i henne.Martin forteller også den rørende historien om hvordan han og samboeren fant tilbake sammen etter den tunge perioden, og hvilke tradisjoner de lagde på denne tiden som de har tatt med seg videre i livet.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Emma Steinbakken: Oppgjøret med barndommen, og valget om å kutte kontakt - hør hele episoden hos Podme 13.05.2026 1m

  Artist Emma Steinbakken er gjest hos Ida denne uken! I denne episoden åpner Emma opp om at hun og søsteren for halvannet år siden valgte å bryte kontakten med en person som hadde vært en nær omsorgsperson for dem gjennom hele oppveksten. Relasjonen har preget Emma siden barndommen, og hun forteller om en oppvekst preget av utrygghet, uforutsigbarhet og en dynamikk som gjorde henne usikker på egne følelser og opplevelser. Til Ida deler hun ærlig hvordan dette har påvirket henne inn i voksenlivet, og hvordan hun jobber med konsekvensene av det i dag.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Johan-Olav Botn: Siverts bortgang og sorgen etterpå - hør hele episoden hos Podme 06.05.2026 1m

  Ukens gjest hos Ida er den rykende ferske olympiske mesteren Johan-Olav Botn! For bare fem måneder siden opplevde Johan-Olav å miste sin venn og lagkamerat Sivert Guttorm Bakken, som han selv fant død på et hotellrom under en treningssamling i Italia. I denne episoden forteller han åpent om hvordan han opplevde den dagen, om sjokket og om tiden som fulgte etterpå.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Ronny Brede Aase: Når den du elsker mest blir syk - hør hele episoden hos Podme 29.04.2026 1m

  En av Idas favorittpersoner, Ronny Brede Aase, er ukens gjest! Ronny forbindes av mange med varme, humor og livsglede. Men, de siste årene har han og kona Tuva Fellmann stått i noe av det vanskeligste man kan oppleve som familie. Tuva har vært gjennom to runder med brystkreft, der den siste kom midt i svangerskapet med deres andre barn.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Tiril Eckhoff: Ny drømmemann, søvnvansker og uventet brudd - hør hele episoden hos Podme 22.04.2026 1m

  Skiskytterdronning Tiril Eckhoff er ukens gjest hos Ida! I episoden åpner Tiril opp om søvnproblemene hun opplevde for noen år siden – og hvordan de til slutt ble en avgjørende faktor i beslutningen om å legge opp som skiskytter. Hun forteller ærlig om hva de lange periodene uten søvn gjorde med henne, både fysisk og mentalt. Samtidig som hun skulle finne seg til rette i livet etter toppidretten, ble hun også stående i en stor personlig omveltning. For rundt ett år siden ble nemlig Tiril singel etter et 13 år langt forhold. Hun deler hvordan det var å bli dumpet i en fase av livet der hun selv så for seg å stifte familie, og hvordan det føltes å plutselig stå der som 35 år og singel.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Nikoline Anundsen: Brudd, spekulasjoner og ny kjærlighet - hør hele episoden hos Podme 15.04.2026 1m

  Influenser Nikoline Anundsen er gjest hos Ida, og deler for første gang sin side av det svært offentlige bruddet hun gikk gjennom i fjor.Nikoline er 32 år og firebarnsmor, og var i et profilert forhold i over ti år. I etterkant av bruddet oppstod det mye spekulasjoner rundt hva som egentlig hadde skjedd, og nå føler Nikoline seg klar til å åpne seg om hvordan hun selv opplevde både forholdet og bruddet. Hun forteller om det ekstreme mediepresset, ryktene som florerte - og hvordan det har vært å bli stemplet som «den slemme» i etterkant.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  Camilla Herrem: «Jeg har ikke lyst til å dø» - hør hele episoden hos Podme 08.04.2026 1m

  Håndballspiller Camilla Herrem er Idas første gjest for sesongen! I fjor sommer oppdaget Camilla en kul i brystet, som kort tid senere viste seg å være brystkreft. I samtale med Ida åpner Camilla opp om de kaotiske dagene etter hun fikk sjokkbeskjeden, frykten for å dø og hvordan livet ble snudd fullstendig på hodet da hun allerede uken etter skulle starte med cellegiftbehandling.Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.
• 
  David Eriksen: Aldersforskjell og ny småbarnsfase - hør hele episoden hos Podme 17.12.2025 1m

  Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme. Sesongens siste gjest er David Eriksen. De siste årene har han vært i et forhold med influenser Louise Angelica Riise, og til Ida forteller han om uventet kjemi og hemmelig dating. Forholdet deres ble avslørt da det ble omtalt i pressen, noe David selv beskriver som en sjokkerende opplevelse. I samtalen med Ida deler David åpent om at det har vært utfordrende å tre inn i rollen som bonuspappa. Det å gå inn i småbarnstilværelsen på nytt i en alder av snart 60 år var ikke noe han hadde sett for seg. David og Ida snakker også om aldersforskjellen på 23 år mellom han og Louise, og han røper at han har bekymringer knyttet til dette. Selv om de er en perfekt match nå, har han en underliggende frykt for at han i fremtiden skal bli for gammel for henne.