Inexpertas

Inexpertas

Bésame y Caracol Pódcast
Country Colombia
Language ES
Episodes 156
Latest 09.11.2026

Inexpertas es un programa de Bésame Colombia donde la curiosidad manda y las preguntas que todos nos hacemos encuentran respuesta de la mano de expertos invitados. Cuatro mujeres con personalidades únicas se atreven a preguntar lo que muchos piensan, pero no dicen. Con Carito Sierra, Milena López, Mechas y Sara Florez.

Episodes

  • ¿Por qué a las personas buenas les pasan cosas malas? La doctora Lina Parada responde y nos enseña a poner límites 09.11.2026 26m
    En el episodio de hoy, nos acompaña nuestra psicóloga de cabecera, Lina Parada, para abordar una pregunta que muchos nos hemos hecho alguna vez: ¿por qué a las personas buenas también les pasan cosas malas y, en ocasiones, parece que quienes actúan mal tienen mejores oportunidades?Durante esta conversación, exploramos qué factores pueden influir en estas situaciones y cómo afrontar esos momentos en los que la vida parece no estar de nuestro lado. Además, hablamos sobre esas personas que constantemente nos dan consejos sin que se los pidamos, cómo identificar cuándo sus opiniones pueden convertirse en una intromisión y, sobre todo, cómo aprender a establecer límites sin sentir culpa.
  • ¡De rockeros a leyendas de la salsa! La 33 revela las historias detrás de sus grandes éxitos! 29.10.2026 17m
    En el episodio de hoy, nos ponemos a ritmo de salsa con La-33, una de las orquestas bogotanas que ha conquistado al público con su sonido explosivo, su energía arrolladora y una propuesta musical que rompe esquemas. Los creadores de grandes éxitos como “La Pantera Mambo”, “Soledad”, y “La Rumba Buena” llegaron para compartir mucho más que música.Durante esta conversación, nos contaron algunas de las anécdotas más divertidas que han vivido a lo largo de su trayectoria y nos revelaron cómo nació esa particular mezcla de influencias rockeras con los ritmos de la salsa que los ha convertido en referentes de la escena musical colombiana.
  • ¡Aprende a detectar el cáncer de mama a tiempo: lo que debes saber y casi nadie te explica! 22.10.2026 16m
    ¿Qué señales pueden alertarnos sobre un posible cáncer de mama? ¿Cómo se realiza correctamente el autoexamen y qué tan importante es detectar la enfermedad a tiempo? Estas y otras preguntas son protagonistas de nuestro episodio de hoy, en el que nos acompaña Sara, representante de la Fundación Rosa, para conversar sobre una enfermedad que requiere atención, información y conciencia.
  • Sobrevivir al cáncer de mama: dos historias de lucha, valentía y esperanza que te conmoverán 19.10.2026 30m
    En el marco del Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama, nos acompañan Alejandra Ramírez y Mafe Vargas, dos mujeres sobrevivientes que abrieron su corazón para compartir sus experiencias y contarnos cómo enfrentaron uno de los desafíos más difíciles de sus vidas.Durante esta conversación, conocimos de cerca cómo vivieron el diagnóstico, los retos físicos y emocionales que tuvieron que afrontar y la manera en que este proceso transformó sus vidas, incluso en los aspectos más íntimos y personales. Además, nos compartieron consejos y recomendaciones sobre la importancia de estar atentos a las señales del cuerpo, el autocuidado y la detección temprana.
  • ¿La monogamia es una elección o una construcción social? 08.10.2026 22m
    En el capítulo de hoy conversamos con Adriana Reinking, mexicana, fotógrafa, escritora, observadora social y librepensadora, quien nos invita a cuestionar algunas de las ideas que hemos aprendido sobre las relaciones.Hablamos sin filtros sobre monogamia, infidelidad y las distintas formas de entender el amor.
  • ¿son demasiado consentidos los hijos en la actualidad? 06.10.2026 13m
    En el capítulo de hoy abrimos un debate que seguramente dará mucho de qué hablar: ¿darles demasiadas cosas a los hijos es malcriarlos? Esta pregunta surgió a raíz de la historia de una fan de la banda BTS, cuyo papá le regaló una boleta de $1.600.000 para disfrutar de su concierto.
  • Modalidades de robo en Bogotá 05.10.2026 24m
    En el episodio de hoy comenzamos hablando sobre el robo ocurrido en un centro comercial de la localidad de Engativá, un hecho que abrió el debate sobre la justicia por mano propia y el papel de los civiles frente a este tipo de situaciones. Y, para cerrar, abordamos una nueva modalidad de robo en la que los delincuentes estarían utilizando perros para cometer estos hechos. 
  • Los 50 de Joselito nos contagian de espíritu navideño 01.10.2026 12m
    En el episodio de hoy recibimos como invitados a Los 50 de Joselito, quienes nos compartieron las primicias de sus próximos conciertos. Además, vivimos una charla llena de risas, canciones y recuerdos que nos transportaron a esa hermosa sensación que trae la Navidad. Una conversación para disfrutar, recordar y vivir el espíritu de esta época junto a nosotros. ¡Dale play y acompáñanos en este episodio!
  • Lo que nadie te cuenta sobre el amor, la infidelidad y la terapia psicológica 28.09.2026 28m
    En este episodio de Las Inexpertas nos acompaña nuestra psicóloga de cabecera, Lina Parada, para hablar sobre un tema que sigue generando muchas preguntas: la infidelidad. ¿Por qué las personas están buscando cada vez más la terapia? ¿Qué las lleva hoy en día a pedir ayuda psicológica? Y una pregunta que seguramente muchos se han hecho: ¿quiénes asisten más a terapia, los hombres o las mujeres?
  • Una historia de amor, fuerza y segundas oportunidades 25.09.2026 25m
    En el episodio de hoy nos acompañan la actriz Omeris Arrieta y Valeria Duarte, madre e hija, quienes abren las puertas de su historia para compartir momentos que han marcado profundamente sus vidas.Omeris nos cuenta, en exclusiva, las primicias de su accidente cerebrovascular, cómo vivió ese momento y todo lo que vino después.Una charla honesta, emotiva y llena de historias, en la que conocemos una faceta mucho más personal de Omeris y Valeria y descubrimos todo lo que hay detrás de una historia que va mucho más allá de lo que se ve frente a las cámaras.
  • ¿Puede la IA acabar con la vida humana? 25.09.2026 25m
    En este episodio nos acompaña Hugo Díaz, ingeniero electrónico, para conversar sobre algunas de las preguntas que más inquietudes generan en torno al avance de la inteligencia artificial.¿Realmente la IA representa una amenaza para la humanidad? ¿Qué tan cerca estamos de que las máquinas superen nuestras capacidades?Junto a Hugo exploramos estas y muchas otras dudas sobre el presente y el futuro de la inteligencia artificial, desde una mirada técnica pero fácil de entender.
  • Belleza y bienestar: consejos para cuidarte por dentro y por fuera 23.09.2026 17m
    En el capítulo de hoy tuvimos como invitada a la doctora Alejandra Restrepo, con quien hablamos de belleza, cuidado personal y hábitos que pueden ayudarnos a mantener una vida más balanceada y sana.Durante este episodio, la doctora Alejandra nos comparte sus mejores tips para cuidar nuestra piel, prevenir el envejecimiento y aprender a cuidarnos mejor en el día a día. 
  • Entre celos, confianza e infidelidades 22.09.2026 20m
    Tuvimos como invitada a la doctora Lina Parada, quien nos acompañó en una interesante conversación sobre las infidelidades y sus diferentes tipos. También hablamos sobre los celos en pareja, qué comportamientos pueden considerarse normales dentro de una relación y cuáles pueden convertirse en señales de alerta.
  • La IA acabará a la humanidad 11.09.2026 23m
    En este capítulo ponemos sobre la mesa uno de los debates que más inquieta a las redes: ¿podría la inteligencia artificial llegar a dominar al ser humano en los próximos 10 años? Hablamos de las advertencias, predicciones y escenarios que han encendido la discusión sobre el futuro de la IA.
  • ¿Cómo cuidar mi salud si voy a correr una maratón? 10.09.2026 40m
    En este episodio, conversamos con el doctor Esteban Larronde, quien explica por qué una persona puede presentar problemas de salud al realizar una actividad física. Además, nos da recomendaciones para que esto no ocurra y cómo actuar frente a una emergencia en medio de la actividad física. También nos acompaña Salwa Malof, Reina del Carnaval de Barranquilla 2027, quien nos comparte los detalles que han marcado su proceso, los desafíos que ya comienza a asumir y todo lo que se prepara de cara a su papel protagonista dentro de la fiesta más importante de Barranquilla.
  • Iván Marín sin filtros: del humor a la cocina, las confesiones que no te esperabas 08.09.2026 45m
    En el capítulo de hoy de las Inexpertas, recibimos a un invitado de lujo: Iván Marín, uno de los grandes referentes del humor colombiano, quien decidió sentarse con nosotras para hablar de todo… sin filtros. Durante esta conversación, Iván nos llevó por los momentos más importantes de su vida como humorista, desde sus inicios y las experiencias que marcaron su carrera hasta las historias que hay detrás de las risas y los escenarios.
  • Mile López, nuestra inexperta, y su salida de Masterchef 01.09.2026 32m
    En este episodio, Mile nos dio detalles de su salida de Masterchef y de algunos secretos desconocidos de lo que ocurre al interior del reality.Además, Kristian Camilo, cantante de música ranchera, nos contó detalles de su vida artística y de todo el camino que ha recorrido para lograr sus sueños.
  • Transformar el odio en oportunidades 31.08.2026 49m
    En este episodio, conversamos con Natalia Ponce de León acerca de su historia de vida y un espacio creado junto a Natalia Zuleta, llamado la vida renace, cuyo propósito es compartir conversaciones profundas, experiencias y aprendizajes que pueden convertirse en una nueva mirada sobre nuestra propia historia.Además, de la mano del doctor Juan Pablo Rodríguez, ginecobstetra, ponemos sobre la mesa preguntas relacionadas con la maternidad y la reproducción; desde el embarazo ectópico y el embarazo en edades avanzadas, hasta alternativas como la fertilización in vitro y la inseminación artificial.
  • Huelga en Master Chef, ¿Qué fue lo que pasó? 28.08.2026 23m
    En este episodio hablamos de MasterChef, de la huelga planteada por los  participantes y de las situaciones más llamativas de las últimas horas. Además, hablamos de los gustos culposos, esos placeres que disfrutamos, aunque muchas veces nos dé pena admitirlos. 
  • Reforma pensional, todo lo que necesita saber  26.08.2026 35m
    En este episodio hablamos con Juan Diego Alvira, reconocido presentador y periodista, quien nos ayudó a entender, de manera clara y sencilla, en qué consiste la nueva reforma pensional, sus principales cambios y cómo podría impactar a los colombianos.También tuvimos una charla muy especial con la actriz Adriana Arango, quien nos abrió las puertas a su historia para conocer más de cerca su trayectoria, sus experiencias y algunas de las facetas que han marcado su carrera.

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