職場練習生

Episodes

• 職場練習生 EP16 內幕揭密？職場畢業的離職真心話 24.05.2026 51m

  AT 從公司畢業了？！爆料離職真心話 專業主持人 Harper 訪問離職人 AT 的心路歷程 起心動念是什麼？壓垮駱駝的最後一根稻草又是什麼？ 分享心境轉變與未來期待，以及真的想「休息」的狀態 想離職的路上你不孤單（歡迎找我們諮詢？） -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP15 職場課綱下集！能量成為顯學？職場最重要是表演藝術 18.04.2026 1h 2m

  職場勞工課綱的下集來了！教育主題竟然聊了兩小時 自然科學其實是現代能量學？星座、占卜、風水等等的綜合跨領域 表演藝術是眾多課目最重要的！從基礎實作到情境練習的完整課綱 希望透過教育知道如何排解生活或工作的憂慮，同時辨識職場 PUA 太實用了這個新課綱，之後大考再跟大家說明考古題～ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP14 職場課綱上集！學習老祖宗智慧？從小養成職場資優生 04.04.2026 1h 8m

  怎麼從小教育養成職場最愛的資優生？ 讓我們打破現在的課綱，打造完成職場素養～ 結論是要學習老祖宗智慧？ 發現主持人的數學學測竟然 ☆ 級分！？（順便勘誤一下，後來發現應該是再多 2 級分） 原本以為要亂說話結果好像中間內容有點認真 請支持我們得到金鐘生活風格＆青少＆兒童節目 -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP13 同事是黑道超模明星？建立職場關鍵人設 14.03.2026 1h 2m

  本集邀請到氣場強大的超模明星來錄音！ 職場人設百百種，到底是要戴上面具來上班，還是要坦誠地跟同事說自己就是怪人呢？ Harper 不怒自威的氣場常被認為很兇？AT 在新公司想裝出專業認真的一面但屢屢破功？ 分享 AT & Harper 在辦公室的生活，以及同事之間相處的日常～ P.S. 關於前面跟 ownership 的工作體悟，Harper 剪輯時說那不是她。（真正的 Harper 回來了） -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP12 新春吉祥！馬到成功！ 春節連假是職場人的救贖 24.02.2026 58m

  春節連假職場人要好好放假！（所以過年後才更新？） 過年就是先跟家人大掃除和走春 team building 再來是招開品牌記者會的媒體聯訪，被叔叔阿姨新聞台堵麥，加上烏魚子業配 春節大放假真的好快樂，也是北漂打工族返鄉跟親朋好友交流的好時機 來聽聽我們回憶過去吧～ （這集是一月底錄音，但好多事在二月底上線時都真的是預言成功） -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP11 請假旅行要帶電腦嗎？公司伴手禮要怎麼買 31.01.2026 1h 3m

  請假出去旅行要帶電腦嗎？祝福聽眾都可以不帶電腦安心出門玩！ 出國什麼景點好玩？Harper 竟然不推這個地方？等 AT 實測分享心得（歡迎各大旅行社與航空公司置入） 後面有小氣鬼在挑選職場伴手禮的三大準則 聽完這集好想再出去玩喔！ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP10 沒有主題也能聊一小時？會議被點名發言時請學習我們 17.01.2026 56m

  職場練習生來到第十集啦！ 又是閒聊的一集 沒有主題為什麼也能聊到一小時？！ 大家聽完再幫我們在留言區好好整理會議紀錄 -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP9 反對職場霸凌！友善環境由我做起 來當職場陶淵明 10.01.2026 1h 3m

  上次 Harper 抱怨完 AT 很兇後，現在情況反過來了？ 不是啦！都是螢幕效果（笑 ^__^） 但職場中被惡意欺負怎麼辦？職場反霸凌從你我開始 原來生氣拍桌也不行？口出惡言的價目表也已經等著你 以及學習如果聊天被騷擾該如何反擊或繞過話題 欸……最後怎麼聊到陶淵明了？請幫我聽下去 -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP8 怎麼愛上工作？不想工作的兩人進行自我催眠 03.01.2026 1h 4m

  不想工作的兩位主持人　對於逃避工作的閒聊抱怨 中後段插入一些聽起來很認真的內容 重點是要怎麼洗腦自己變成愛工作的人呢 大家快加入不想工作自救會吧！ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP7 年末考核怎麼填？2025 年度回顧 27.12.2025 1h 3m

  2025 最後一集！一起來填年末考核表 逆境力 = 草莓指數？怎麼可能有人填 1 分？ 跟 AT & Harper 誠實面對一年的工作表現 以及對明年或未來有什麼期待？ 一起用笑容和快樂驅動工作與生活～ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP6 我要成為大富翁！夢想職業盤點 20.12.2025 47m

  I want to be a ________. 回想小時候英文課的造句，長大後的我們還記得填了什麼嗎？ 聊聊我們從小到大的職業願望，看看有沒有在的夢想道路上繼續走下去。 - 上面太認真了，這集有讓 Harper 爆笑的 AT 往事。 想知道 Harper 的夢想？ 以及 AT 現在想成為的職業竟然是？？？ 聽完你就知道了！ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP5 低潮怎麼辦？停止內耗 打造正向社交圈 13.12.2025 1h 2m

  工作低潮怎麼辦？讓 AT & Harper 和你一起聊聊職場煩惱 解決焦慮　太有責任感的夥伴請停止內耗！ 找找親朋好友聊聊，認清職場 PUA 我們都是最棒的工作人！ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP4 這集主管先不能聽？認真上班小技巧 06.12.2025 1h 1m

  網羅各種上班小技巧 茶水間、電梯裡遇到同事主管的聊天該聊什麼？ 旅行是萬用話題？跟怎麼問同事怎麼沒有送伴手禮？ 工作溝通小技巧，有同事要離職前必學，逼他好好交接工作？ 只能跟練習生們說，我們把幾年認真（？）工作經驗都教給你們了！ -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP3 硬知識來了！開會大小事如何應付？成為敏捷的人類吧 29.11.2025 58m

  練習生們！會議室集合開會囉～ 什麼都沒準備就進會議室？職場大NG！這集帶來滿滿的職場會議生存法則 連吵架也要寫好演說稿！先發會議邀請，議程列好列滿，最後再用會議紀錄狂標記對方 破解各種會前會、會後會的地獄輪迴，線上、實體會議都能亮眼登場 Retrospective 不敢寫真心話嗎？想要暢所欲言，就得先好好聽這集！（但風險自負） -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP2 公司福利我全要！比零食櫃更重要的是？新社團大公開 22.11.2025 58m

  嚮往大公司的零食櫃嗎？還有每週 Happy Hour 吃飽飽～ 上班還能按摩才是真正享受！ 當然社畜最在乎的放假和獎金才是真的 （除了AT最在乎的只有午睡） 這集也給主管最好的 team building 最佳選擇！ （或是怎麼從公司活動中的烙跑教學） -- Hosting provided by SoundOn
• 職場練習生 EP1 想變 C 位是 CEO 的 C ？面試經驗談：練習生出道怎麼順利通關 15.11.2025 51m

  職場第一關就是面試！ 從練習生出道到順利通關，分享親身經歷，以及面試中常見的小陷阱。 兩位練習生的主管和老闆夢？先通過各種面試問題的大考驗吧！ 想聽面試老手（絕對不是一直換工作）的吐槽嗎？這集準備好了 -- Hosting provided by SoundOn