النثرة

Episodes

• هل أحببناه… أم أحببنا ما مثّله لنا؟ 16.06.2026 13m
• البخل 08.06.2026 3m

  البخل مو بس بالمال في بخل أخطر منه بكثير
• بنغلادش في قلبي 04.06.2026 18m
• خداع النفس 27.05.2026 4m

  تتحدث الحلقة عن خداع النفس وكيف يكذب الإنسان على نفسه بهدوء حتى يصدق الكذبة، فيتظاهر بالقوة وهو مكسور، ويدفن مشاعره حتى يفقد الإحساس بها. والألم المتجاهل لا يختفي بل يتحول إلى عصبية وخوف وتعب نفسي. والرسالة الأساسية أن الصدق مع النفس رغم الامه هو بداية التحرر الحقيقي.
• العالم اللي داخل عقلي 16.05.2026 9m
• رائحة الموت 10.05.2026 5m

  دائمًا ما كنتُ أتساءل: هل للموت رائحة؟ هل له طعم يشبه النهاية أم بداية لا نعرفها؟ هل هناك من سيمدّ لي يده بلطف، ويقودني إلى مكان أجمل، أهدأ… أكثر نقاءً؟ أم سأظل روحًا تائهة، معلّقة بين الحياة والموت
• بين صوتين 03.05.2026 4m

  بين صوتين في داخل كل منا صوتان، واحد يريدك أن تكون صحيحاً، وآخر يريدك فقط أن تعيش.
• السعادة السامة 19.08.2024 13m

  لقد بات الخوف من النظرة السلبية وتزييف المشاعر، يغذي أوهام الكثيرين.
• حوار مكتئب 01.08.2024 18m

  قد لا يدرك الأشخاص المصابون بالاكتئاب حقيقة مرضهم أو لا يعترفون به من الأساس. وقد لا يكونون على دراية بأعراض الاكتئاب؛ لذا فإنهم قد يعتقدون أن ما يشعرون به أمر طبيعي.
• ثُريا 11.07.2024 21m

  تقابلنا صدفه و ياحظ الصدفه اللي جمعتنا لتحكي لنا ثريا قصه كفاح لم تنتهي و اعطتني أمل قصه قبل و بعد الحرب
• العلاقات العاطفية الحميمة 25.06.2024 12m

  تعتمد العلاقة العاطفية الحميمة أساسًا على الثقة، وتتأثر بطبيعة العلاقة نفسها والثقافة التي تترعرع فيها تلك العلاقة.
• النمط التجنبي 11.06.2024 13m

  لايرغبون في المشاركة مع الآخرين ما لم يكونوا متأكدين من أنَّهم متآلفون. يقتصرون على العلاقات الوثيقة مع الأقارب، لأنهم يخافون من السخرية أو الإهانة. يخشون أن ينتقدوا أو يرفضوا في المواقف الاجتماعية. يتجنّبون المواقف الاجتماعية الجديدة، لأنهم يشعرون بعدم الكفاءة.
• النمط القلق 28.05.2024 18m

  شكل من أشكال التعلق غير الآمن الذي يتميز بخوف عميق من الهجران. يميل الأشخاص المرتبطون بقلق إلى أن يكونوا غير آمنين إطلاقاً بشأن علاقاتهم، وغالبًا ما يقلقون من أن شريكهم سيتركهم، وبالتالي دائمًا ما يكونون محتاجين للتأكد من شريكهم
• النمط التجنبي 14.05.2024 19m

  يقتصرون على العلاقات الوثيقة مع الأقارب، لأنهم يخافون من السخرية أو الإهانة. يخشون أن ينتقدوا أو يرفضوا في المواقف الاجتماعية. يتجنّبون المواقف الاجتماعية الجديدة، لأنهم يشعرون بعدم الكفاءة
• نظريه التعلق 03.05.2024 19m

  «نزعة فردية داخلية لدى كل إنسان تجعله يميل لإقامة علاقة عاطفية حميمة مع الأشخاص الأكثر أهمية في حياته، تبدأ منذ لحظة الولادة وتستمر مدى الحياة».
• ماذا تنتظر !؟ 02.04.2024 5m

  جميل أن ينتظر الإنسان ويدرك انه لا يستطيع أن يفعل شيئاً سوى الانتظار والله أعلم متى يتحقق ما انتظره وربما لا يتحقق.
• اتخذ الخوف صديقا 19.03.2024 16m

  استخدم خوفك لصالحك. يمكن أن يكون خوفك أفضل صديق لك إذا سمحت بذلك. يمكن للخوف أن يحفزك على اتخاذ إجراءات وإجراء تغييرات في حياتك Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• ممكن نتأقلم مع الخوف 05.03.2024 15m

   يستطيع الإنسان الذي يمضي حياته هارباً من الخوف أن يتكيف معه ويصادقه بدلاً من أن يعاديه؟هل يمكن أن يصبح التفرج على أفلام الرعب طريقة للتكيف مع الخوف لأن المشاهد لا يتعرض في الواقع لأي خطر عند مشاهدته؟ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• ماذا يعني الخوف ؟ 20.02.2024 10m

  اﳋﻮف ﻟﻐﺔ : ﺗﺪلّ ﻣﺎدّة ( خ وف ) ﻋﻠﻰ اﻟﺬّﻋﺮ واﻟﻔﺰع، ﻳﻘﻮل اﺑﻦ ﻓﺎرس : اﳋﺎء واﻟﻮاو واﻟﻔﺎء أﺻﻞ واﺣﺪ ﻳﺪلّ ﻋﻠﻰ اﻟﺬّﻋﺮ واﻟﻔﺰع، ﻳﻘﺎل ﺧﻔﺖ اﻟﺸّﻲء ﺧﻮﻓﺎ وﺧﻴﻔﺔ .  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
• الوحش ذو العيون الخضراء 07.02.2024 17m

  إن عدم الرغبة أو القدرة على الاعتراف والإقرار بالخطأ والفشل، ثقافة سلبية يكتسبها البشر نتيجة الخوف من الصورة التي قد يحملها الآخرون حينما نقع في الخطأ أو نتعرض للفشل، وهو خوف مرتبك ممزوج بشعور بالخجل Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.