Inspiração para uma Vida Mágica Podcast

Episodes

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  #508 - Conceitos ou Decisões? 04.10.2026 35m

  Muitas vezes, em vez de tentarmos descobrir o que funciona melhor para nós numa determinada situação, procuramos primeiro encontrar uma “caixa” que substitua a tomada de decisão. Nas relações, na parentalidade, na alimentação, na religião ou em outro contexto, será mais importante encontrar a tal “caixa” ou usar sentido crítico, clarificar intenções e explorar hipóteses?Esta semana a conversa flui entre exemplos e histórias, entre “caixas” e ideias bem interessantes para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #507 - Doença causada pelo marido 27.09.2026 37m

  Neste episódio partimos de um curioso conceito japonês — fugenbyō, ou “doença causada pelo marido” — para falar sobre aquilo que acontece quando os desequilíbrios numa relação deixam de conseguir passar despercebidos.Falamos sobre dependência emocional, espaço individual e intimidade, e sobre o risco de uma pessoa se tornar a principal — ou única — fonte de companhia, ligação e apoio emocional da outra.Conversamos também sobre as amizades dos homens e sobre a forma como, para muitos, o trabalho acaba por funcionar como a sua principal rede social. Ter muitos contactos não significa necessariamente ter relações onde existe vulnerabilidade, intimidade e verdadeiro apoio.No fundo, uma conversa sobre intimidade sem dependência, proximidade sem fusão e relações onde continuam a existir duas pessoas inteiras.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #506 - Rage Bait: mordemos o isco? 20.09.2026 37m

  #506 - Rage Bait: mordemos o isco?No episódio desta semana, a Mia e o Pedro discutem a cultura do rage bait: despertar emoções e gerar interação apelando… à raiva! Porque é que esta estratégia funciona tão bem e, ao mesmo tempo, pode ser tão prejudicial para o bem-estar pessoal e social? E será que continua a haver espaço para abordagens que não tentam prosperar através da raiva, medo e outras emoções? Será que é possível criar impacto através da tranquilidade e da discussão informada? Questões relevantes e atuais na conversa semanal do IVM. Para ouvir, refletir e partilhar!---PRÓXIMAS CERTIFICAÇÕES:CERTIFICAÇÃO EM COACHINGhttps://www.lifetraining.com.pt/lp_coachCERTIFICAÇÃO EM PARENTALIDADE CONSCIENTEhttps://www.lifetraining.com.pt/PCI26COACHING AVANÇADOhttps://lifetraining.kartra.com/page/CoachingAvancadoPROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICAhttps://lifetraining.kartra.com/page/PNLPara acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #505 - E se a raiva não fosse um problema? 13.09.2026 37m

  Neste episódio, falamos sobre raiva e a importância de ficarmos zangados mais cedo. Falamos sobre o papel que esta emoção pode ter nas nossas relações, na parentalidade e na definição de limites.Porque sentimos raiva? O que ela nos está a tentar dizer? Qual é a diferença entre regular a raiva e reprimi-la? E será que precisamos mesmo de nos acalmar sempre que sentimos uma emoção intensa?Falamos também sobre agressividade saudável, ressentimento, limites e autoconsciência, e sobre a importância de reconhecer os sinais da raiva antes de chegarmos à explosão.Uma conversa sobre emoções difíceis, relações e a possibilidade de usar a raiva como informação para perceber o que precisa de mudar.----CERTIFICAÇÃO EM COACHINGhttps://www.lifetraining.com.pt/lp_coachCERTIFICAÇÃO EM PARENTALIDADE CONSCIENTEhttps://www.lifetraining.com.pt/PCI26COACHING AVANÇADOhttps://lifetraining.kartra.com/page/CoachingAvancadoPROGRAMAÇÃO NEURO LINGUÍSTICAhttps://lifetraining.kartra.com/page/PNL---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #504 - Parentalidade — várias conversas, muitas inspirações. 06.09.2026 33m

  Neste episódio, reunimos alguns momentos de diferentes conversas sobre parentalidade: entre a Mia e o Pedro e, numa conversa muito especial, entre a Mia e a filha Liv.Reflexões sobre limites, emoções, conflitos, relação e sobre aquilo que a parentalidade nos convida a transformar em nós.Porque a Parentalidade Consciente não é um conjunto de técnicas para educar melhor os filhos. É um convite a olhar para a criança, para a relação e para nós próprios com mais consciência, presença e responsabilidade.E é este olhar que está também no centro da Certificação em Parentalidade Consciente — uma formação para quem quer aprofundar esta abordagem e viver a parentalidade e educação com mais leveza, mais diversão e mais conexão. Mais informações sibre a certificação:https://www.lifetraining.com.pt/PCI26---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #503 - Será que exigimos demasiado do amor? 30.08.2026 1h

  A Mia esteve à conversa com o escritor Pedro Chagas Freitas e falaram sobre as exigências do amor romântico e a importância de construir relações com verdadeira liberdade. Uma reflexão profunda sobre o impacto de criar laços seguros no amor pelos nossos filhos, pelos nossos parceiros e por nós mesmos.Uma conversa que nasce fruto do livro «A mãe está a arder», de Mikaela Övén.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #502 - Opiniões não solicitadas? 23.08.2026 40m

  A conversa desta semana começa com a observação do Pedro sobre as pessoas que acham boa ideia darem opiniões não solicitadas, nas redes sociais, em que comentam o corpo, roupa, sotaque ou outro aspeto de um post (e não o conteúdo do post em si). Qual será o mecanismo mental que esta ali ativo? Um episódio que toca no preconceito, na coesão social, nas boas práticas e em ideias para melhorar esta quase calamidade pública. Para ouvir, refletir e partilhar.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #501 - Como é que a queda das hormonas afeta a tua saúde física e emocional? 16.08.2026 1h 2m

  A Mia reuniu-se com a sua médica de família, a Dra. Mariana Pinto Leite, para uma conversa esclarecedora sobre as transformações da perimenopausa e da menopausa. Juntas, desmistificam os sintomas de saúde mental e mostram como esta fase pode ser o ponto de viragem para voltares a priorizar-te e redescobrires o autocuidado.Esta conversa ocorre fruto do livro «A mãe está a arder», de Mikaela Övén.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #500 - 8 reflexões depois de + de 8 anos de IVM 09.08.2026 46m

  Este é o episódio 500! Para marcar este número, a Mia e o Pedro alinharam 8 reflexões que fizeram depois de mais de 8 anos de podcast. Reflexões pessoais sobre o mundo do desenvolvimento pessoal, do podcasting, das redes sociais e influenciadores. Uma conversa aberta tendo como pano de fundo o meio milhar de episódios. Com um agradecimento muito especial a todos os que ouvirem, ouvem e vão continuar a ouvir o Inspiração Para Uma Vida Mágica!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #499 - Menopausa, desejo, tabus, mitos e sexualidade feminina 02.08.2026 58m

  Uma conversa sem rodeios entre a Mia e o psiquiatra e sexólogo Júlio Machado Vaz. Entre os temas abordados destacam-se a perimenopausa, menopausa, libido e mitos na sexualidade feminina.Esta conversa é fruto do livro «A mãe está a arder», da autoria de Mikaela Övén.Podes comprar o livro na tua livraria habitual ou online. ---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #498 - Ser ou parecer? Uma conversa entre gerações 26.07.2026 37m

  Neste episódio recebemos uma convidada muito especial: a Liv, filha da Mia e do Pedro, para uma conversa entre gerações sobre um fenómeno que está a transformar a forma como vivemos, nos relacionamos e até como construímos a nossa identidade.Falamos sobre o impacto de viver num mundo em que há sempre a possibilidade de alguém estar a filmar. Como muda o nosso comportamento quando sabemos que qualquer momento pode acabar nas redes sociais? O que acontece à espontaneidade quando existe uma audiência potencial permanente?Um episódio sobre redes sociais, identidade, pressão invisível e sobre aquilo que acontece quando crescemos num mundo onde a câmara nunca está verdadeiramente desligada.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #497 - Quando a maternidade se cruza com a perimenopausa 19.07.2026 49m

  A Mia junta-se à Rita Rovisco e à Ana Markl numa conversa aberta, descontraída, honesta e cheia de humor sobre as mudanças físicas e emocionais que sentiram com a chegada da perimenopausa e da menopausa. Juntas, partilham as suas vivências sobre os sintomas físicos, as oscilações de humor, a culpa, as crises de identidade, o impacto nas relações e a constante desafio que é para elas equilibrar o cuidado com os outros e com o amor-próprio.Esta conversa nasce fruto do livro «A mãe está a arder», da autoria de Mikaela Övén.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #496 - O que é a voz interior? 12.07.2026 34m

  A conversa desta semana vai despertar reflexões, sorrisos e espanto! O que é a voz interior? Existe uma ou muitas? Em qual devemos confiar? E quem somos nós no meio dessa investigação? O Pedro partilha as suas teorias, expondo as suas vozes interiores e como estas se relacionam umas com as outras. E tanto a Mia como o Pedro partilham como foi para cada um a primeira vez em direto na TV e que vozes falaram mais alto. Um episódio fascinante para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #495 - Assumir responsabilidade pelas emoções dos outros? 05.07.2026 35m

  A Mia traz para o episódio um tema muito pertinente e… difícil! Devemos assumir responsabilidade pelas emoções dos outros? Onde está a fronteira entre cuidar e acomodar? O que acontece quando deixamos de lado o cuidado com as nossas emoções e necessidades por colocarmos as de outra pessoa constantemente em primeiro lugar? Uma conversa que reflete sobre dinâmicas muito presentes em relações amorosas, familiares e até profissionais. Um ótimo episódio para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #494 - Estar presente quando dói 28.06.2026 32m

  Neste episódio falamos sobre a zona de conforto e a ideia de que ela não é apenas individual, mas profundamente relacional.Muitas vezes, o que mais nos desregula não é sair da nossa zona de conforto, mas estar perto de alguém que está fora da sua — especialmente os nossos filhos.Quando eles estão em sofrimento, frustração ou caos emocional, isso também nos tira do nosso centro.Exploramos como isto se torna um ponto cego na parentalidade: queremos crianças resilientes, mas por vezes evitamos o desconforto delas porque não conseguimos tolerar o que isso desperta em nós.Falamos também da diferença entre resiliência e agilidade emocional. Resiliência é aguentar.Agilidade emocional é conseguir sentir o que está a acontecer sem nos perdermos nele e escolher como responder.No fundo, o desafio não é eliminar o desconforto - é aumentar a nossa capacidade de estar com ele, sem pressa de o resolver.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #493 - E se “eu” não existir? 21.06.2026 40m

  sddfAfinal, onde está esse “eu” que tanto procuramos conhecer?Existe mesmo ou é uma construção ilusória? Recorrendo a propostas do filósofo Derek Parfit, que foram consideradas revolucionárias quando publicadas pelo célebre professor de Oxford, a Mia e o Pedro lançam-se também nesta fascinante discussão. Será que aquilo que tanto defendemos defender pode nem sequer existir?Isso seria uma grande reviravolta! Um episódio para ouvir, refletir muito e partilhar com o mundo!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivmgf
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  #492 - Limites, regras ou princípios? 14.06.2026 35m

  A Mia traz importantes reflexões sobre a obsessão pelo tema de regras e limites.Talvez se fale demasiado nisto sem chegar a definir exatamente o que são e quais os que realmente fazem sentido.É que ao “têm de haver regras” nem sempre se seguem propostas coerentes ou lógicas. Uma conversa muito importante, com insights relevantes e um mix de profundidade e humor. Para ouvir, refletir e partilhar.---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #491 - Acreditar em coisas opostas 07.06.2026 35m

  Será que podemos acreditar em duas coisas aparentemente opostas? Na realidade, não só essa capacidade tem um nome como parece ser uma das formas de aferir inteligência. A conversa desta semana é simultaneamente filosofia e altamente prática, colocando importantes questões sobre manipulação, socialização, parentalidade, relacionamentos e tanto mais. Um episódio que começa com uma grande novidade, revelada pelo Pedro. Mas para saber… é necessário ouvir. E já agora, também refletir e partilhar!Academia de Neuro Estratégia:https://lifetraining.kartra.com/page/academiadeNE---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #490 - Será que não sabes o que queres? 31.05.2026 34m

  A conversa desta semana surge com um enquadramento que o Pedro apresenta como “isto vai abanar”. Uma série de interpretações alternativas ao “não sei o que quero”. É que talvez saibas mas… É sobre esse “mas” que surge um episódio clássico do podcast, daqueles que tem potencial para “abanar” convicções. Para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm
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  #489 - Coisas para não dizer sobre idade 24.05.2026 45m

  A Mia trouxe uma lista de 12 coisas que, de acordo com um artigo da Time, não devem ser ditas - todas relacionadas com a idade e o envelhecimento. A conversa gera muitas reflexões interessantes e algumas confissões sobre a forma como cada um lida com a idade, a sua representação mental, a mudança de hábitos, as crenças mais enraízadas e tanto mais. Um excelente episódio para ouvir, refletir e partilhar!---Para acederes à Escola de Desenvolvimento Pessoal da LIFE Training: 🔗 https://escola.lifetraining.com.pt/ 📌 **Mikaela Övén** 🌍 https://www.mikaelaoven.com 📘 https://www.facebook.com/miafulness 📸 Instagram: @miafulness 📌 **Pedro Vieira** 🌍 https://www.pedrovieira.net 📘 https://www.facebook.com/pedrovieira.pt 📸 Instagram: @pedrovieira.oficial ©️2026 Mikaela Övén e Pedro Vieira. Todos os direitos reservados. #InspiraçãoParaUmaVidaMágica #desenvolvimentopessoal #lifetraining #podcast #ivm